كيف أهتم بطفلي

الشامبو والبلسم يُنصح باختيار الشامبو الذي يتناسب مع نوعية الشعر ، وتجنب الذي يحتوي في تكوينه على مادة السلفات (sulfates) المسبّبة لجفاف الشعر، واعتماد الذي يحتوي على مادة (dimethicone) التي تساعد على ترطيب الشعر وإكسابه اللمعان، ثمّ ينصح باستخدام البلسم الخاص بالشعر التالف والجاف. قص الشعر يعتبر قص الشعر من أول الخطوات التي يمكن اتباعها لعلاج تقصف الشعر، وينصح الخبراء بهذا المجال بقص الأطراف منه كل 6-8 أسابيع، مع ضرورة استخدام مقص خاص للشعر لتجنب حدوث المزيد من التلف. الزيوت الطبيعية تمّ

تضخم اللوز عند الأطفال تُعتبر اللوز من الوسائل الدفاعيّة التي يستخدمها الجسم لمقاومة الفيروسات والبكتيريا الضارة ومنع العدوى، وهي بذلك مهمة وضروريّة في حماية الجسم من الأمراض المختلفة، لكن في كثير من الأحيان تُصبح مكاناً لتكاثر وتعشش تلك الفيروسات والبكتيريا، فتتعرض للالتهاب والتضخم الشديدين نتيجة لضعف مقاومتها لتلك الجراثيم، وتُصبح في بعض الحالات سبباً لمرض وضعف مناعة الشخص وخاصة الأطفال مما يستدعي استئصالها. أعراض التهاب وتضخم اللوز عند الأطفال التهاب في الشُّعب الهوائية. ألم شديد في الحلق.

تسوّس الأسنان تسوس الأسنان آفةٌ تصيب النسيج الصلب للأسنان، ويحدث التسوّس نتيجة تراكم البكتيريا الجرثوميّة في فمّ الطفل، حيث تنمو الجراثيم في بيئةٍ دافئة، وتتغذّى على السكر الذي يحصل عليه الطفل من الوجبات اليوميّة، وتقوم الجراثيم بإنتاج أحماض على سطح السن، بالتالي يتحلّل المعدن المتكوّن من هذا السن، وهذه بداية تسوس الأسنان عند الأطفال، ويبدأ تسوس الأسنان اللبنيّة ما بين السنة الرابعة والثامنة من عمر الطفل، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أسباب تسوّس الأسنان اللبنيّة عند الأطفال، وأعراضها، وطرق

توصي إدارة الغذاء والدواء (FDA) بعدم استخدام أدوية الكحّة للأطفال الذين تقلُّ أعمارهم عن سنتين، إذ إنَّ خطر استخدام هذه الأدوية لدى الأطفال يفوق أيَّة فائدة قد تُقدِّمها لتخفيف أعراض نزلات البرد، وبدلاً من ذلك يمكن اللجوء إلى العلاجات وأساليب الرّعاية المنزلية، بينما يمكن استخدام أدوية الكحّة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 سنوات في حال توصية الطّبيب بذلك فقط، وتعتبر هذه الأدوية آمنة الاستخدام لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات، مع ضرورة اتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على علبة

ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال تُعدُّ مشكلة الحرارة المرتفعة عند الأطفال من أكثر المشاكل المؤرّقة للأهل، فهي تشكل هاجساً وخوفاً كبيراً لهم، وتتمثل في ارتفاع درجة حرارة الطفل عن المستوى الطبيعي، بحيث تزيد عن 37 درجة مئويّة، وتوجد العديد من الأسباب وراء ارتفاعها؛ ومنها: إصابة الطفل بالتهابٍ في الحلق أو الأذن، أو الإنفلونزا، أو نزلات البرد، أو التهاب القصبة الهوائيّة، أو تلقّي الطفل أحد التطعيمات أو اللقاحات. والجدير ذكره أنّ استمرار ارتفاع درجة الحرارة دون اتّباع الوسائل والطرق اللازمة لخفضها

نصائح وإرشادات لتخفيف احتقان الحلق للأطفال احتقان الحلق أو التهاب الحلق أو ألم الحلق (بالإنجليزية: Sore throats) أو ما يعرف بالتهاب الحنجرة (بالإنجليزية: Laryngitis)، هو حالة صحية تحدث لدى الأطفال بشكلٍ شائع ولا تستدعي القلق، إذ غالبًا ما يتعافى الطفل في غضون أسبوع، وبغض النظر عن سبب احتقان الحلق، قد يساعد اتباع الأم لبعض النصائح والتدابير المنزلية على التخفيف من شدة أعراض إصابة طفلها، ومن هذه التدابير ما يأتي: شرب وتناول ما يريح الحلق، كالشاي الخالي من الكافيين، والماء الفاتر مع العسل، وقد

عدد ساعات نوم الطفل تتساءل الأمهات عن عدد ساعات نوم الأطفال، رغبة منهنّ في معرفة إذا ما كان طفلها أو طفلتها يعاني من إحدى مشاكل النوم، أم لا، وهو ما سنتناوله في مقالتنا هذه؛ إذ سنتناول كل مرحلة عمرية ونتحدث عن عدد ساعات النوم، وطبيعة النوم في كل مرحلة عمرية؛ مع العلم أن هذا الموضوع نسبي إذ يختلف من طفل لآخر، لكن معدل ساعات النوم يتراوح بشكل عام حول ما سنذكره الآن في هذه المقالة. حديث الولادة يبلغ عدد ساعات نومه الإجمالية ما يقارب ست عشرة ساعة إلى عشرين ساعة يومياً، يختلف عددها من رضيع إلى آخر،

النوم يحتاجُ الأطفال، والرضّع، والمراهقون للنومِ أكثرَ بكثيرٍ ممّا يحتاجُ الكبار؛ وذلكَ لدعم نموّهم العقليّ والبدنيّ، إذ يُعتبر النوم من أساسيَّات الحياة التي لا يُمكن للفرد أن يعيش بدونها، وبالأخص عندَ الأطفال؛ لأنَّهم يتحرَّكون بكثرةٍ، وبالوقت نفسه تكونُ أجسامهم في مرحلة البناء؛ لذا فإنَّ ساعات النوم الكافية ضروريَّةٌ للأطفال. عدد ساعات النوم حسْب عمر الأطفال حديثو الولادة حتى عمر ثلاثة أشهر: النوم خلال الأشهر الأولى من عمر الطفل يكون بشكلٍ مُستمرٍ، ولا يستيقظ الطفل إلّا للرضاعة، أو إذا كانَ

طول الطفل في الشهر الرابع إنّ متوسط طول الأطفال عند بلوغهم الشهر الرابع من العمر يبلغ 64 سم للذكور، و62 سم للإناث وفقًا لمخططات النمو القياسية التي وضعتها منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: World Health Organization) وتعرف اختصارًا WHO، ويُقصد بالمتوسط المُعدّل (بالإنجليزية: Average)، بمعنى أنّ أطوال الأطفال تتراوح بنطاقاتٍ واسعة حول هذا الرقم مع تمتّعهم بصحةٍ جيدة، أما فيما يتعلّق بمعدل نمو الطفل فإن ذلك لا يتأثر بطول الطفل عند الولادة، فإن غالبية الأطفال السليمين يتبعون نمط نموٍّ متماثلٍ في

الأطفال من المشاكل التي تواجه الأمهات مرورُ الأطفال في مرحلة لا يتناولون فيها الكميّة والنوعيّة المناسبة من الطعام، وهو أمر طبيعي يمر به الطفل، وسُمّي "نيوفوبيا"، أي أنه يكون خائفاً من تجريب أنواع جديدة من الطعام، فلا تقلقي، ولا تيأسي وتهملي تغذية طفلك، وسنقدم لك في هذا المقال بعض النصائح لمساعدتكِ في تعزيز شهيّة طفلك. نصائح تشجع الأطفال على تناول الطعام كما هو معروف فالأطفال يقلدون آباءهم وأمهاتهم في كل شيء، فمن الجيد لو شارك الأبُ الطفل طعامه، أو أجلسَه على المائدة مع العائلة، سيتشجع لتناول

وضعية النوم الصحيحة للطفل وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال فإن أفضل وضعية لنوم الطفل والأكثر أماناً وخاصة للرضع هي النوم على الظهر، وذلك لأن هذه الوضعية تقلل من حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ، كما يجب تجنب وضعية النوم على البطن، وذلك لأنها تسبب حصول الطفل على كمية أقل من الأكسجين والتخلص من كمية أقل من ثاني أكسيد الكربون، وبالتالي فإن هذه الوضعية خطرة على الأطفال ويجب تجنبها. نصائح لنوم الطفل يمكن اتباع النصائح الآتية للاهتمام بنوم الطفل: وضع الطفل على سطح فارغ وصلب وخالٍ من الفراش

فطام الطفل عندما يتجاوز الطفل مرحلة معينة من عمره تبدأ الأم بالبحث عن طرق تساعدها على فطامه، بحيث يتوجه إلى تناول الأطعمة الصلبة، وهذا ما يعرف بفطام الطفل والذي غالباً يبدأ تدريجياُ بعد تجاوز الطفل عمر الستة شهور، بحيث ينصح الأطباء هنا بأن تبدأ الأم بإطعام طفلها تدريجياً، ليتم فطامه نهائياً بعد تجاوزه السنتين من عمره، ولكن تواجه الكثير من الأمهات مشاكل في كيفية البدء بهذه الخطوة، لأن الأطفال عادةً يرفضون الابتعاد عن الرضاعة؛ لذلك سوف نتناول هنا مجموعة من النصائح التي تمكنكِ من فطام طفلكِ بأفضل

إيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونية أثبتت الدّراسات والبحوث أنّ الأشعة المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية يُمكن أن تُعطّل إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم، وهذا الهرمون هو المسؤول عن دورات النّوم والاستيقاظ لدى الإنسان، وهو السّبب الرئيسي لشعوره بالنّعاس وحاجته للنوم، لذا يُنصَح بإخلاء غرفة الطفل من الشاشات، أو التأكد من أنّ جميع الشاشات مغلقة وقت النوم؛ لضمان حصوله على قسط كافٍ من النوم، حيث يمكن أن تؤدي مشاهدة الطفل للشاشات الإلكترونية لمدة نصف ساعة قبل النوم إلى تأخير نومه لمدة ساعتين. تنظيم

مرحلة الفطام مرحلة الفطام للطفل عادة ما تكون بعد السنة الثانية من عمره، فيكون الطفل حينها قادراً على تناول وجبات الطعام المناسبة للمرحلة العمرية له والتي ينصح بها من قبل الأطباء عادة، ويجب أن يقدّم للطفل الطعام المناسب لعمره حتى لا يتضرّر وحتى ينمو بالشكل الصحيح. الكثير من الأمهات يواجهن مشكلة وصعوبة في طريقة فطام أطفالهن ويعانين من عدم تقبّل الطفل لذلك وأيضاً الفطام يلحق بها وبالطفل بعض التعب في بداية الأمر. هنالك أنواع للفطام تستخدمها الأمهات لفطام أطفالهن، ولكن ما هي الطريقة الصحيحة؟ طرق

الفطام إنهاء الطفل بشكلٍ كليّ الرضاعة من ثدي أمه، ومن علب البيرونه، ويكون ذلك تقيرباً عندما يبلغ الطفل سن الواحد من عمره، فيستطيع الطفل في هذا العمر أن يتناول الأغذيّة المتنوعة التي تزوده بالمصادر الغذائيّة المماثلة للتي كان يحصل عليها أثناء الرضاعة الطبيعية، وينتقل الطفل من مرحلة الإنقطاع عن حليب الثدي إلى مرحلة الحصول على الحليب الاصطناعي، وتستمر لمّدة تتراوح من عدّة أسابيع قليلة إلى ست أشهر تقريباً وذلك وفاقاً للطفل نفسه. الوقت المناسب للفطام تتنوع مدّة الفطام من طفل لآخر، ويعود هذا الأمر

التفّاح يعدّ التفّاح من أهم المواد الغذائيّة الَّتي تحتوي على الألياف، وهذه الألياف تشتمل على نوعين هما: الألياف الَّتي تذوب في الماء مثل البكتين Pectin، والألياف الَّتي لا تذوب في الماء، هذان النوعان يُساعدان في تنظيم حركة الأمعاء، والمُحافظة عليها، مما يمنع حدوث مشاكل مُستقبليّة كسرطان القولون وغيرها. إنَّ عمل هذين النوعين من الألياف مُتكامل فتلك الَّتي تكون غير قابلةٍ للذوبان تكون غير قابلة للهضم ممّا يمنع حدوث الإمساك، أما تلك القابلة للذوبان تُنظم حركة الأمعاء وطريقة تكوين البراز؛

تغذية الأطفال تحتاج تغذية الأطفال الرُضّع لعناية شديدة، إذ هنالك أصناف معيّنة من الأطعمة التي من الممكن تقديمها للأطفال الرُضّع، حيث يجب الاعتماد على الرضاعة الطبيعيّة فقط في أول ستّة أشهر، لأنّ الجهاز الهضمي للطفل يكون غير قادر على هضم الطعام بصورة جيّدة بسبب عدم اكتماله، ومن الممكن أن يسبّب إدخال الأطعمة قبل هذه السن مشاكل هضميّة للطفل كالإسهال والحساسيّة. ينصح الخبراء البدء بإدخال الخضار المهروسة لنظام الطفل الغذائي، ثمّ إعطائه الفواكه المهروسة كالتفاح. يعتبر التفاح من الفواكه المُغذّية

ممارسة النشاط البدني يمكن للأطفال خسارة أوزانهم من خلال ممارسة النشاط البدني، حيث توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بمنع الأطفال من قضاء أكثر من ساعة إلى ساعتين في مشاهدة التلفاز، أو لعب ألعاب الفيديو، حيث إنّ ممارسة الطفل لمزيد من النشاط البدني، وقضاء وقت أقل على الأريكة يساهم في إبقائه بصحة جيدة، وعلى الرغم من أنه يمكن للطفل خسارة وزنه من خلال ممارسة التمارين الرياضية ، إلا أنه وفي حال عدم رغبة الطفل بالالتزام بالنادي الرياضي فإنه ينصح بعدم إجباره على ذلك، وإنما يمكن لهم حثه على القيام

صعوبات التعلم تعتبر صعوبات التعلم إحدى التحديات والعقبات التي تعترض طريق سير العملية التعليمية للأطفال، بحيث يظهر الطفل صعوبة في أي من العمليات المرتبطة بالتعليم، مثل: القراءة، والكتابة، والتهجي، والفهم، والتفكير، والإدراك، والانتباه، والنطق، وإجراء العمليات الحسابية، أو في أي من المهارات المرتبطة بالأمور السالفة الذكر، وتشمل حالات صعوبات التعلم الأطفال ذوي الإعاقة النفسية أو الجسدية أو العقلية أو المضطربين إنفعالياً، أو المصابين بأمراض وعيوب السمع والبصر، لكن يجب ألا تكون الإعاقة هنا هي

الإسهال عند الأطفال يعرّف الإسهال Diarrhea بأنّه زيادة المحتوى المائي في محتوى البراز، أو زيادة عدد مرات التبرّز عن الحدّ الطبيعيّ، بحيث يصل إلى ثلاث مرّات يومياً أو أكثر، أو كليهما. وهو أحد الأمراض الأكثر شيوعاً بين الأطفال. ويقسّم الإسهال إلى ثلاث درجات، الأولى: الإسهال البسيط، ويكون من 4-6 مرّات يومياً، والإسهال المتوسّط، ويكون من 6-10 مرّات يومياً، والإسهال الشديد، ويكون أكثر من 10 مرّات يومياً. سنعرضُ في هذا المقال أسبابَ الإصابة وطرق علاج الإسهال عند الأطفال . أسباب الإسهال عند الأطفال

غسل الشعر يُعدّ غسل شعر الطفلة إحدى طرق العناية به، وتتمثل خطوات غسل شعر الطفلة بما يأتي: ملء كوب من الماء الدافئ أو استخدام اليد وملئها بالماء، ثمّ وضع الماء بلطف على شعر الطفلة حتّى يُصبح مبللاً. وضع كمية صغيرة من شامبو الأطفال على الشعر، ثمّ فرك الشعر بحركة دائرية لطيفة. غسل شعر الطفلة من الشامبو باستعمال كوب بلاستيكي أو باليد. الحرص على جعل رأس الطفلة مائلاً إلى الوراء لمنع دخول الشامبو في عينيها. يُفضّل غسل شعر الطفلة مرّةً واحدة فقط في الأسبوع باستخدام شامبو أطفال لطيف، لأنّ كثرة عدد

صفات الطفل العنيد السلبية يتميّز الطِفل العنيد بالعديد من الصِفات السلبية، ومن أهمّها ما يأتي: نوبات الغضب الشديدة: يُعدّ من الطبيعي أن يَمُرّ جميع الأطفال بنوبات غضب في بعض الأوقات، إلّا أنّ الطفل العنيد يَمُرّ بنوبات غضب شديدة قد تستمرّ لمدّة طويلة يصعب فيها على الأهل تهدئته أو حتى معرفة سبب انزعاجه، فهو لا يعرف كيف يتعامل مع غضبه ويُعبّر عنه بطريقة اجتماعية مناسبة، ولذلك فقد يلجأ للتعبير عنه من خلال ضرب قدميه، أو رمي نفسه على الأرض، أو صراخه بصوت عالٍ جداً، وهنا يأتي دور الأهل في محاولة

مشاكل التركيز يُعاني بعضُ الأطفال أحياناً من مشاكلَ في التركيز؛ حيث تظهر هذهِ المُشكلة لديهم عندَ التحدُّث معهُم بأمرٍ جدّي، أو في المدرسة، أو عندَ شرح الدرس أو حتّى أثناء الخضوع للامتحانات، وفي كُلّ الأحوال تُعدّ هذهِ المُشكلة جديّة وتحتاج إلى الاهتمام والعلاج بأسرع وقت مُمكن؛ لأنّها قد تؤثّر على حياة الطفل من عدّة نواحٍ، ولحسن الحظ هُنالِكَ طُرقٌ عديدة لزيادة التركيز سنذكرها في هذا المقال. طرق زيادة التركيز عند الأطفال إعطاء التوجيهات أثناء اللعب: إنَّ الأطفال الذّينَ يُعانونَ مِن مُشكلة

دور الأم في تربية الأبناء يتناسب البناء الجسمي والنفسي للأم مع تربية الأبناء ، بدءاً من تغذيتهم والاعتناء بصحتهم وملبسهم وصولاً إلى منحهم مشاعر الحب والحنان التي تُكسبهم السعادة والشعور بالأمان، كما تدعم الأم نمو أبنائها البدني والعقلي والنفسي، وتُساهم بشكل أساسيّ في دمجهم مع محيطهم الأسري والاجتماعي وتكوين شخصياتهم، ويكون الأبناء أكثر تعلّقاً بأمهاتهم خلال فترة الطفولة المبكرة الممتدة من الشهر التاسع من عمر الطفل حتّى عمر السنة والنصف، ففي حال عزل الأبناء عن أمهم خلال هذه الفترة لمدّة ثلاثة