ما هي فوائد الخميرة واللبن للبشرة

ما هي فوائد الخميرة واللبن للبشرة

الخميرة واللبن للبشرة

استُخدمت الخميرة كمكمّل غذائي لسنواتٍ عديدة، وقد سُميّت خميرة البيرة بهذا الاسم لأنّها عنصر رئيسي في صناعة البيرة، وهي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكروم، والسيلينيوم، والمعادن الأساسية الأخرى المضادّة للأكسدة، كما أنّها تعدّ مصدراً جيداً لفيتامينات B المركبة، ولها الكثير من الاستعمالات، أمّا اللبن فله الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان؛ وذلك لاحتوائه على نسبة مرتفعة من المعادن والفيتامينات مثل البروتين، والكالسيوم، وفيتامين B12، وفيتامين B2، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ومن خلال المقال سنتحدث عن أهم فوائد الخميرة واللبن للبشرة بشكلٍ خاص.

فوائد الخميرة للبشرة

إنّ للخميرة فوائد عديدة للبشرة ومن أبرزها:

  • علاج حب الشباب، والإكزيما، والدمامل حسب ما قاله الدكتور جورج في دليل التفاعلات بين الأدوية والفيتامينات والأعشاب (بالإنجليزية: The Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide).
  • تجديد خلايا الجلد لاحتوائها على فيتامينات B.
  • تأخيز ظهور علامات شيخوخة البشرة، فهي تُعزّز إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد.
  • تنظيف مسامات البشرة الدهنية أو تلك المُصابة بالتهاب الجلد الدهنيّ، بالإضافة إلى تخفيف لمعانها وتركها أكثر انتعاشاً.
  • التخلص من شحوب البشرة، وإعطائها تألّقاً وحيوية.

فوائد اللبن للبشرة

تتمثّل فوائد اللبن للبشرة بما يأتي:

  • منع ظهور شيخوخة البشرة المبكرة مثل التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وبقع العمر، بالإضافة إلى أنّ اللبن يقي من جفاف الجلد؛ وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك، وحمض ألفا هيدروكسي.
  • التخلص من خلايا الجلد الميتة في البشرة، والتي تتراكم في المسام، وبالتالي فإنّه يساهم في إغلاق مسامات البشرة الواسعة لتبدو البشرة وكأنها أصغر سناً، ويمكن استعماله عن طريق وضع طبقة سيمكة من مزيج لبن الزبادي العادي والحليب كامل الدسم على البشرة، وتركها لمدّة 20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الفاتر.
  • علاج حب الشباب لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، ومكافحة للفطريات، كما أنّ اللبن غنيّ بمعدن الزنك.
  • الحفاظ على نظافة البشرة عن طريق تقليل الشوائب العالقة بها.
  • تبييض البشرة عند تطبيقه على المدى الطويل.
  • التقليل من التصبغات الجلدية وتلوّن البشرة.
  • ترطيب الجلد بشكلٍ فعال لاحتوائه على حمض اللاكتيك، مما يساهم في تخفيف شحوب البشرة.
  • جعل البشرة أكثر إشراقاً لاحتوائه على حمض اللبنيك، الذي يمنع إنتاج إنزيم التيروزيناز، وهو الإنزيم المسؤول عن إنتاج مادّة الميلانين في البشرة التي تجعل البشرة داكنة.
  • تقشير البشرة وبالتالي التخلص من خلايا الجلد الميتة، مما يساهم في تعزيز إنتاخ خلايا جلد جديدة بشكلٍ أسرع.
  • التقليل من التهاب الجلد، كما يساعد اللبن على تقليل إنتاج زيوت البشرة.
  • التخلص من الهالات السوداء حول العينين، ويمكن تطبيق قناع اللبن مرّة يوميّاً على المنطقة حول العينين.
  • مكافحة العدوى الفطرية، ويمكن تطبيق اللبن على الوجه 4-5 مرّات يوميّاً حتى يتم التخلص من العدى الفطرية نهائياً.
  • تهدئة احمرار البشرة الناتج من التعرض لأشعة الشمس.
مزيد من المشاركات
استراتيجيات تعديل السلوك التنظيمي

استراتيجيات تعديل السلوك التنظيمي

استراتيجيات تعديل السلوك التنظيمي تُركز المنظمات على تحسين الإنتاجية وزيادة الأرباح، ويكون ذلك من خلال اتباع بعض الاستراتيجيات المفيدة في تعديل وتطوير السلوك التنظيمي، والتي يُمكن أن تُحفز الموظفين وتؤثر على الإنتاجية في العمل، وفيما يأتي أبرز هذه الاستراتيجيات: العقلانية الميدانية تقوم هذه الاستراتيجية على افتراض أنّ المانع الأساسي والمُعيق لعدم التغيير والتعديل هو الجهل وقِلة الوعي، وبالتالي فإنّها تعتمد على التعليم و البحوث العلمية بشكلٍ أساسي لأيّ عملية تغيير. التثقيف والتوعية الموجهة
خواطر عن النسيان

خواطر عن النسيان

النسيان أحياناً يكون نعمة وذلك عند نسيان الذكريات المؤلمة والماضي السيء، وهنا لكم في هذا المقال خواطر عن النسيان. خواطر عن النسيان عند الألم نطرق كل أبواب النسيان، فالبعض يبكي كي ينسى، والبعض يضحك كي ينسى، والبعض ينام كي ينسى، والبعض يتحدث بصوت مرتفع كي ينسى، والبعض يصمت كي ينسى، والبعض يخون كي ينسى، وهو أسوأ أنواع المحاولات لأنه بداية الألم وليس نهايته. الذكريات هي هويتنا الأخرى التي نخفي حقيقتها عن الآخرين، حتى أنّ الكاتب يطلق شعارًا جديدًا قل لي ماذا تتذكّر أقل لك من أنت وهو أصدق شعار نفسيّ
قانون الانعكاس

قانون الانعكاس

قوانين الانعكاس في الفيزياء يُعرّف الانعكاس (بالإنجليزية: Reflection) بأنّه التغير في اتجاه ارتداد الموجة الساقطة على الحدود الفاصلة بين الوسائط المختلفة، بحيث يبقى جزء من الموجة الساقطة في نفس الوسط وتنعكس باقي الموجة. يحدث الانعكاس المنتظم على حدود المستوى، وتكون زاوية السقوط وهي الزاوية بين اتجاه الموجة الساقطة وبين العمودي على السطح مساوية لزاوية الانعكاس، وهي الزاوية بين اتجاه انعكاس الموجة وبين العمودي على السطح، أمّا الانعكاس غير المنتظم فيحدث على الأسطح الخشنة ويُسبب انتشار للموجة،
تأثير التلوث الإشعاعي على البيئة

تأثير التلوث الإشعاعي على البيئة

تأثير التلوث الإشعاعي على البيئة يكون تأثير التلوث الإشعاعي ظاهرا على كل عناصر البيئة كالتربة والأشجار والبشر وحتى الحيوانات، وفيما يلي أهم آثاره على الإنسان: الأمراض هناك العديد من الأمراض التي ترتبط بالتلوث الإشعاعي ومنها ما يلي: المرض الأكثر انتشارًا المرتبط بالإشعاع هو السرطان، وعلى مر السنين بات مرض السرطان يشكل خطرا كبيرا على الصحة العالمية. ومن الأعراض الأخرى اللوكيميا، وفقر الدم، والنزيف. انخفاض العمر الذي يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والوفاة المبكرة. مضاعفات أخرى مثل أمراض القلب والأوعية
اجمل ممثلة تركية

اجمل ممثلة تركية

اجمل ممثلة تركية في السنوات الاخيرة غزت الدراما التركية المدبلجة القنوات التلفزيونية العربية ، ودخلت بيوتنا وتلفزيوناتنا ، وباتت الدراما والمسلسلات التركية هي اهتمام العرب من النساء والاطفال والرجال ايضاً ، وكثر الحديث عن الممثلات التركية ومن هي اجملهن ، وبالاستطلاع العام تبينت أن أكثر ممثلة تركية جمالاً هي سيديف افجي . وكما دخلت الدراما التركية بشكل مفاجأ الي الوطن العربي وأخذت منحنى متابعة كبير ومن اهم هذه الأسباب الشكل الجديد للدراما من تنوع القصص والمشاهد والأماكن والممثلين بالإضافة الى
كيفية الاعتناء باليدين والأظافر

كيفية الاعتناء باليدين والأظافر

الاعتناء باليدين والأظافر تُعتبر اليدان والأظافر جزءاً مهمّاً وأساسيّاً لجمال المرأة بدون شك، فمظهرهما يعكس صحتّها الداخليّة، وتُعتبر اليدان والأظافر أداة التّعبير، والتّحية، والسّلام، والتّحاور، لذا تحرص الفتاة دائماً على ضرورة العناية بيديها وأظافرها بمستوى لا يقلّ أهميةً عن العناية ببشرة الوجه أو الشّعر. وهذا المقال لكلّ فتاةٍ وسيّدةٍ ترغب بالمحافظة على صحّة ونعومة يديها والعناية بهما، وسنتحدّث فيه عن طرق العناية باليدين والأظافر للحصول على يدين ناعمتين وأظافر صحيّة . طرق العناية باليدين
أنواع النقود وخصائصها

أنواع النقود وخصائصها

ما هي أنواع النقود؟ تعرف النقود (بالإنجليزية: Money) أو الأموال أو العملات بأنها الوحدة المعتمدة في تسهيل التعاملات الاقتصادية وتبادل السلع والخدمات، وللنقود قيمة مادية محدّدة ومتعارف عليها في الأسواق كأنّها سلعة، ولكل دولة من الدول عملة ونظام مالي تحدّده حكوماتها. وفيما يأتي الفرق بين أنواع النقود بالتفصيل: النقود السلعية (Commodity Money) تعدّ النقود السلعية شكلًا من أشكال النقود القديمة، ويُقصد بها جميع السلع التي يمكن استخدامها لتبادلها مع السلع الأخرى إلى جانب استخداماتها الأصلية؛ كالذهب
أجمل كلام عن الوفاء

أجمل كلام عن الوفاء

أقوال عن الوفاء شعب لا يعرف الوفاء شعب لا يعرف التقدم. الوفاء من شيم الكرام والغدر من صفات اللئام. الازدهار يتطلب الوفاء أمّا المحنة فتفرضه. لو يذكر الزيتون غارسهُ لصار الزيت دمعاً. أبطأ الناس في قطع الوعود أحرصهم على الوفاء بها. وعد بلا وفاء عداوة بلا سبب. الوفاء و الصدق يجلبان الرزق. حفظ السر من صدق الوفاء. لا تقطع أبداً وعداً لا تستطيع الوفاء به. المدينة العظمى هي التي يسود فيها العلم و الحرية والإخاء والوفاء. للوفاء معان كثيرة، أجملها صديق قلبه يفيض باهتمام لا يجف. سئل أحد العرب: بأي شيء