ما علاج قشرة الوجه

ما علاج قشرة الوجه

قشرة الوجه

تعتبر قشرة الوجه هي واحدة من المشاكل الّتي يعاني منها العديد من الأشخاص نتيجة بعض العوامل الّتي تساعد على تكوّن هذه القشور، ويغلب هذا عند أصحاب البشرة الجافة، وبين الفئات التي تتراوح أعمارهم بين 15 و35 سنة، تعرض بشرتك بشكل منتظم للعناصر البيئية التي يمكن أن تهيجها وتضر بها، وتشمل هذه الشمس والرياح والحرارة والجفاف والرطوبة المفرطة، وتظهر في أشهر الشتاء عندما يكون المناخ أقل رطوبة وأكثر جفافاً، ويمكن أن ينتج تقشير الجلد أيضًا عن مرض أو حالة قد تبدأ في مكان آخر غير جلدك. وغالباً ما يصاحب هذا النوع من تقشير الجلد بالحكة.

أسباب قشرة الوجه

من أسباب تكوّن قشرة الوجه:

  • حدوث التهاب أو تلف في الجلد.
  • الحروق من أي درجة من الشدة يمكن أن يؤدي إلى تقشير البشرة.
  • بعض أنواع الأدوية ، مثل الرتينوئيدات الموضعية المستخدمة لعلاج حب الشباب.
  • قلة شرب الماء والسوائل في الشتاء من أسباب ظهور قشور الوجه.
  • قصور الغدة الدرقية ، مما يقلل من نشاط الغدد التي تنتج إفرازات الجلد.
  • التقليل من تناول الخضراوات والفواكه في الشتاء التي تعتبر في ثقافتنا بمواسم الصيف، فهذا الأمر لا يؤدي إلى نقص مصادر السوائل في الجسم فحسب بل يؤدي إلى تراجع مستويات الفيتامينات في البشرة (تعرفي على أهم الفيتامينات المفيدة للبشرة ومصادرها الطبيعية) وبالتالي يزيد من جفافها ويؤدي إلى تقشرها.
  • إهمال تطبيق الواقي الشمسي في الشتاء على الرغم من وجود أشعة شمس حارقة في أيام الشتاء الباردة يقود لجفاف البشرة وتشققها وظهور قشور الوجه.

نصائح مهمة تقلل من قشور الوجه

  • استخدام واقي الشمس قبل التعرّض لأشعة الشمس.
  • التوقّف عن استخدام بعض أنواع الصابون الّذي يساعد على جفاف البشرة وظهور القشور.
  • استخدام بعض المرطّبات التي تتناسب مع نوع البشرة، واستخدامها مرّتين في اليوم، مرةً في الصباح وأخرى قبل النوم.
  • استخدام منشفة نظيفة وماء دافئ وفرك الوجه بها عن طريق حركات دائريّة صغيرة لإزالة الجلد الجاف والقشور.
  • اختيار منظّف للوجه شرط أن يتناسب مع البشرة، وأن لا يحتوي على كبريتات الصوديوم.
  • اختيار المنتجات الخالية من العطور والأصباغ.
  • استخدام الحليب كامل الدسم لترطيب وتطهير البشرة، وذلك بنقع منشفة صغيرة بالحليب كامل الدسم، ثم تدليك القليل منه على الوجه وتركه مدة لا تقل عن 10 دقائق.
  • تجنب استخدام مضادات الحكّة أو الكريمات المضادة للالتهابات؛ فهي ذات محتوى كيميائي يمكن أن يتسبب بتهيج أو حساسية للجلد.
  • يمكن عمل تقشير للوجه عدّة مرّات في الأسبوع.

وصفات تستخدم لتقشير البشرة

  • زيت الزيتون: يحتوي على الأحماض الدهنيّة المغذّية للجلد والّتي تعمل بوصفها مرطّباً ممتازاً للبشرة الجافة، لذلك يمكن فرك زيت الزيتون الدافئ على المنطقة المصابة، وكذلك خلط ملعقتين من الملح مع زيت الزيتون لتشكيل عجينة بسيطة يتمّ فركها على الوجه وذلك مع التكرار مرّتين في الأسبوع.
  • الخيار: هو صنف يحتوي على الكثير من الماء والّذي يساعد على إبقاء الجلد رطباً وبارداً، ويقلّل من التهيّج والحكّة، كما أنّ فيتامين ج يقلّل أيضاً من حروق الشمس، ويكون ذلك عن طريق وضع القليل من شرائح الخيار وتركها مدة لا تقلّ عن 20 دقيقة، ثم شطفه بالماء الدافئ، وتكرار هذه العملية مرّتين يومياً لمدّة أسبوع أو أسبوعين للحفاظ على رطوبة البشرة.
  • العسل : يعدّ مرطّباً طبيعيّاً وعاملاً يقلّل من الحكّة والاحمرار المرتبط بقشور البشرة، فيمكن بذلك فرك كميّة صغيرة من العسل على الجلد المصاب وتركه مدة لا تقلّ عن 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
  • التقشير الكيميائي: يتوفرعدد قليل من أنواع التقشير الكيميائي الذي يتم يتم تطبيقه على بشرتك ، وغالبًا على الوجه ،وسوف تلاحظ خلال الأيام القليلة القادمة أن الجلد بدأ بالابتعاد أو ما نسميه "التقشير". وغالبًا ما يستخدم على الجلد المتقرح ، مثل ندوب حب الشباب أو الحروق. وبمرور الوقت ويسمح للجلد الجديد بالوصول إلى السطح.
مزيد من المشاركات
ماذا يأكل طفل الخمس شهور

ماذا يأكل طفل الخمس شهور

الأطعمة المناسبة للطفل بعمر خمسة شهور للإجابة على سؤال متى يبدأ إطعام الطفل الرضيع؟ فإنّه يُوصى بتجنّب تزويد الطّفل بالأطعمة الصلبة قبل استشارة الطّبيب المُختصّ، وعدم البدء بها قبل عمر الأربعة أشهر؛ وذلك لأنّ الحليب الذي يحصل عليه عبرَ الرضاعة الطبيعيّة أو نظام غذاء الرضيع (بالإنجليزيّة: Formula) يحتوي على جميع العناصر الغذائيّة التي يحتاجُها الطفل للنموّ. يمكن إدخال الطعام للرضيع بعد بلوغه الشهر الخامس وإبداء استعداده لتناول الطعام، يمكن تقديم مجموعةٍ متنوعةٍ من الأطعمة الصحيّة والغنيّة
كيفية تعلم القراءة والكتابة

كيفية تعلم القراءة والكتابة

القراءة والكتابة القراءة والكتابة من أهمّ الأمور التي يجب أن يتعلمها الشخص مُنذُ بداية حياته وطفولته المُبكرة، فجميع مراحل الحياة من التعليم والعمل وغيرها تحتاج بشكلٍ أساسي لمعرفة هاتين المهارتين بلُغة الأم أو لُغة البلد الذي يعيش فيه الشخص، لذلِكَ على الأمهات البدء بتعليم الأطفال حتّى قبلَ دخولهم إلى المدرسة حتّى يكونوا مُستعدين وقادرين على القراءة والكتابة بطلاقة. كيفية تعلم القراءة فيما يلي أهم التقنيات المجربة لتعلم القراءة: التجزئة: وتكون هذهِ الطريقة عن طريق تجزءة الكلمة إلى أقسامٍ،
تفسير رؤية الرصاص في المنام

تفسير رؤية الرصاص في المنام

تفسير رؤية الرصاص في المنام عند ابن شاهين فسر ابن شاهين رؤية الرصاص في المنام بحسب تفاصيل المنام وحالة صاحبه على النحو الآتي: من رأى في المنام عنصر الرصاص، فقد يدل ذلك على أنّ صاحب المنام سوف ينال مبلغًا من المال بإذن الله. من رأى في المنام أنّه يذيب الرصاص، فقد يدل ذلك على أنّ صاحب المنام يسعى في أمر ينوله منه مكسب ومنفعة. من رأى في المنام الرصاص، فقد يدل ذلك على منفعة تصيب صاحب المنام، أو قد يدل على خادم له أو متاع البيت. من رأى تذويب الرصاص في المنام، فقد يدل ذلك على اشتغال الناس به. تفسير
تعريف الأسطورة

تعريف الأسطورة

الأسطورة الأسطورة هي حكاية أو قصة قديمة أو مجموعة من القصص تعود إلى الزمن القديم، ولكنها لا تكون دائماً قصص حقيقية حصلت على أرض الواقع، ومن الجدير بالذكر أنها تكون متعلقة بأحداث محددة، أو بأشخاص معيّنين، أو بأماكن معينة، وتشبه الأساطير الحكايات الشعبية من ناحية المحتوى، ففيها أشخاص خارقين، وتفسيرات لظواهر طبيعية مختلفة عن الواقع. تنتقل الأساطير من جيل إلى آخر، ويختلف سرد الأساطير فمنها ما يتم سردها من خلال الشعر أو الروايات المروية شفهياً أو المدوّنة منها، وتهدف معظم الأساطير إلى تقديم درس
كيف أحسب ثلث الليل الأخير

كيف أحسب ثلث الليل الأخير

حساب ثلث الليل الأخير يحسب ثلث الليل حسب عدد ساعات الليل، فإذا كانت الشمس تغرب الساعة الخامسة مساءً ويطلع الفجر الساعة الخامسة صباحاً فإنَ ثلث الليل يساوي 4 ساعات وثلثي الليل مدته 8 ساعات، وعليه فإنّ الثلث الأخير من الليل يبدأ من الساعة الواحد وحتى الساعة الخامسة عندَ طلوع الفجر ، فبهذه الطريق يمكننا حساب ثلث الليل ونصفه وثلثيه، فالثلث الأول من اللي ينتهي الساعة التاسعة، ومنتصف الليل في الساعة الحادية عشرَ ليلاً، والثلث الأخير من الليل يبدأ من الواحدة حتى الخامسة. اختلاف وقت الثلث الأخير
طريقة عمل كريمة الكاكاو

طريقة عمل كريمة الكاكاو

القيمة الغذائية للكاكاو العنصر الغذائي القيمة الغذائية البروتين 1 غرام الدهون 74 غرام الكربوهيدرات 3 غرام الألياف 2 غرام صوص الشوكولاتة بالكاكاو الكريمي الثقيل المكونات: ملعقتان كبيرتان من الكاكاو الخام. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. فانيلا. مئتا غرام من الحليب المكثف والمحلى. نصف ملعقة صغيرة من القهوة سريعة الذوبان. ملعقة صغيرة من العسل الأبيض. طريقة التحضير: أذب الزبدة في قدر على النار. أضف الكاكاو إلى الزبدة وحرّك جيداً إلى أن يمتزج الخليط ويختفي الكاكاو تماماً. أضف القهوة سريعة الذوبان . أضف
فوائد ماء الليمون

فوائد ماء الليمون

المساعدة على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراً لمركب السيترات، وقد أثبتت الكثير من الدراسات البشرية فعاليته في علاج حصوات الكلى بشكلٍ فعال، ولتعزيز فعاليته يفضل استعماله مع سترات البوتاسيوم، بالإضافة إلى ذلك يعد ماء الليمون فعالاً للأشخاص الذين يحتملون العلاج بسترات البوتاسيوم. غني بفيتامين ج يتميز ماء الليمون باحتوائه على نسبةٍ مرتفعةٍ من فيتامين ج، وهو يعد مضاداً رئيسياً للأكسدة، ووفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية فإن ربع كوب من عصير الليمون الخام يحتوي على 23.6 غراماً من
حماية الحق

حماية الحق

الحقوق الحقُّ لغةً: هو كلّ ما يثبت ممّا لا تستطيع أيّ جهة إنكاره، وهو يقابلُ الباطل الذي يعرف لغة على أنّه ما لم يثبت بعد الفحص والتحرّي، والحقوق إجمالاً هي من الأمور المقدّسة بالنسبة للإنسان، والتي قد تنشبُ النزاعات الحادّة لأجلها، ولأجل الدفاع عنها. قد يحدث أن يُضيَّع الحقُّ أو ينتهك من قبل ضعيفي النفوس، ممن شبّت نفوسهم بالأنانيّة، والحقد، والحسد، وبغضّ الآخر، والطمع، ومن هنا فقد كان لزاماً على المجتمعات التي ترغبُ في الحفاظ على أمنها، وسلامتها أن تحافظَ على الحقوق، وأن تستميت في الدفاع عنها