أعراض الإنفلونزا

أعراض الإنفلونزا

أعراض الإنفلونزا

يتعرَّض الشخص للإنفلونزا بشكلٍ مُفاجئ، وقد تتشابه أعراضها مع أعراض نزلات البرد الشائعة، كسيلان الأنف، والعُطاس، وألم الحلق، إلّا أنَّ نزلات البرد تتطوَّر بِبُطء وذلك على العكس من الإنفلونزا، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض الأعراض الشائعة التي تظهر عند الإصابة بالإنفلونزا:

  • الشعور بألم في الحلق.
  • الإصابة بالحُمَّى؛ حيث تزيد درجة حرارة الجسم عن 38 درجة مئويّة.
  • احتقان الأنف.
  • الشعور بألم في العضلات .
  • الضعف، والإرهاق.
  • التعرُّق، والقشعريرة.
  • المُعاناة من السُّعال الجافّ، والمُستمرّ.
  • الصداع.

الوقاية من الإنفلونزا

تَجِب على الشخص حماية نفسه من انتشار الفيروس المُسبِّب للإنفلونزا؛ لتجنُّب الإصابة بها، وبمُضاعفاتها، وذلك عن طريق تجنُّب لَمْس الأنف، والفم باليد، وغَسْل اليدَين باستخدام الصابون، والكُحول المُطهِّر لليدَين بشكلٍ مُتكرِّر، كما يجب تعقيم الأسطح المُستخدَمة بكثرة في المنزل، أو استخدام المناديل المُطهِّرة، أو الرذاذ المُعقِّم؛ حيث يعيش فيروس الإنفلونزا لمُدَّة قد تصل إلى ثماني ساعات، ويُمكن ارتداء قناع الوجه عند التعامل مع شخصٍ مُصاب بمرض الإنفلونزا، ويُنصَح بأخذ المطعوم السنويّ ضِدَّ الإنفلونزا إذ إنَّه يحمي من السُّلالات الشائعة للفيروس المُسبِّب للمرض، ويُوصَى به لكُلِّ شخصٍ يزيد عُمره عن ستَّة أشهر، حيث إنَّه يُقلِّل من خَطَر التعرُّض للمرض بنسبة 50-60%.

علاج الإنفلونزا

لا تُعتبَر المُضادَّات الحيويّة من العلاجات الفعّالة لمرض الإنفلونزا؛ وذلك لأنَّ المُسبِّب الرئيسيّ للمرض هو الفيروس، وليس البكتيريا، حيث يُمكن أن تُساهم مُسكِّنات الآلام في تخفيف بعض الأعراض، كآلام الجسم، والصداع، إلا أنَّه تَجِب استشارة الطبيب في حالة إصابة المرض لشخصٍ كبير في السنِّ، أو عند الشعور بألم في الصدر، وصعوبة في التنفُّس، أو ارتفاع درجة الحرارة لمُدَّة تزيد عن أربعة إلى خمسة أيّام، وفيما يأتي بعض النصائح للأشخاص المُصابين بالإنفلونزا:

  • تناول الطعام عند الإمكان.
  • التوقُّف عن التدخين.
  • تجنُّب تناول الكُحول.
  • شُرْب كمّيات كبيرة من السوائل.
  • المُحافظة على الدفء، والراحة.
  • تجنُّب التواصل مع الأشخاص الآخرين قدر الإمكان.
53طب عام
مزيد من المشاركات
كيف تتكون ألوان الطيف

كيف تتكون ألوان الطيف

كيف تتكون ألوان الطيف ينشأ قوس قزح (بالإنجليزية: Rainbow)؛ عندما يَعبر ضوء الشمس الأبيض قطرات الماء الموجودة في الغلاف الجوي؛ وبالتّالي يتغيّر اتجاهها، وينكسر الضوء ثُمّ ينعكس مرة أخرى في السطح الداخلي عند خروجه من قطرة الماء بدلًا من عبورها بالكامل، ويأخذ اتجاهات مختلفة، وهذا الضوء يظهر كألوان منفصلة في الأفق تُلاحظها العين البشرية. أنواع قوس القزح هناك عدة أنواع لقوس قزح يمكن أن يظهر بها، وهي كالآتي: قوس القزح المزدوج يتكوّن قوس القزح المزدوج (بالإنجليزية: Double Rainbow) من طيفين؛ أحدهما
حل مشكلة نفاذ بطارية السامسونج

حل مشكلة نفاذ بطارية السامسونج

التحقق من إعدادات الشبكة والموقع قد يستهلك اتصال الجهاز بالشبكة طاقة البطاريّة بشكل كبير؛ خاصّةً إذا كانت قوّة الإشارة في المناطق التي يتواجد فيها المُستخدِم ضعيفة، مثل الطوابق السفلية في المباني، لذا يُنصح بتشغيل وضع الطيران (Airplane mode) في الجهاز للحفاظ على طاقة البطاريّة، إضافةً إلى أن تشغيل خدمات الموقع الجغرافي (GPS) باستمرار يؤدي إلى استنزاف البطاريّة، لأن النظام يعمل على تحديد موقع المُستخدم أينما تحرّك، لذا يُمكن إيقاف تشغيل خدمات الموقع الجغرافي، وتشغيلها عند الحاجة لتوفير أكبر قدر
حكم عن الغياب

حكم عن الغياب

حكم عن الغياب تفرط أنت في الغياب، وتبدع ذاكرتي في اختراع الأسباب. الغياب ينقص المساوئ ويزيد المحاسن، كما تخمد الريح الشمعة وتزيد اشتعال النار. لا يعتبر الغائب وريثاً. الغائبون هم دائما على خطأ. عندما يغيب الهر ترقص الفئران. ليس في الفجيعة أقسى من الغياب، وليس في الغياب أوجع من رحيل من تحب. لا يكشف الإنسان اسمه إلا لحظة الغياب. ما من شيء إلا وهو أفضل من هذه اليقظة الدائمة، هذا الغياب الأتم للنسيان. ربما بعد الغياب الطويل في الغربة لا يعود للإنسان في الواقع أيّ بلد. ألم الغياب بدا كخيط دقيق
ما علاج التهاب اللثة

ما علاج التهاب اللثة

التهاب اللثة يُعدّ التهاب اللثة من أمراض اللثة الشائعة والتي تظهر على شكل حدوث احمرارٍ وانتفاخٍ في اللثة، ويرافق ذلك نزف الدم منها بسهولةٍ عند تفريش الأسنان أو تنظيفها بخيط الأسنان، ويجب التفريق بين التهاب اللثة (بالإنجليزية: Gingivitis) والتهاب دواعم الأسنان (بالإنجليزية: periodontitis)، فالتهاب اللثة يصيب اللثة المحيطة بالأسنان، في حين أنّ التهاب دواعم السن يصيب أيضاً العظم المحيط بالأسنان، وفي حال إهمال معالجة التهاب اللثة فإن الالتهاب يتطور ليصيب دواعم السن، وبحسب الجمعية الأمريكية لطب
فوائد الشمع للوجه

فوائد الشمع للوجه

شمع الوجه إنّ لظهور الشعر على الوجه تأثير نفسي سلبي على المرأة ومن حولها؛ لذلك تسعى دائماً إلى التخلّص منه باستخدام عدة طرق مثل، الليزر، والفتلة، والحلاوة، ولكن تعدّ أضرار هذه الطرق أكثر من فوائدها، لهذا تمّ ابتكار طرق أخرى أكثر أمناً وفائدة لإزالة الشعر الزائد مثل، عسل النحل، أو السكر، أو الواكس، والتي من الممكن استعمالها في البيت، دون الحاجة إلى الذهاب إلى الكوافير. فوائد الشمع للوجه تأخير ظهور الشعر بعد إزالته؛ بسبب إزالة الشعر من جذوره. تخفيف ألم إزالة الشعر من المناطق الحساسة كالشارب.
مكونات القلب في جسم الإنسان

مكونات القلب في جسم الإنسان

أجزاء القلب البشري تقع عضلة القلب وراء عظمة القص في وسط الصّدر مائلاً إلى جهة اليسار بعض الشيء، يتكوّن من أربع حجرات صغيرة، وعدد من الصمّامات القلبية، وتُعتبر وظيفة القلب الأساسيّة هي ضخّ الدم إلى مختلف أعضاء الجسم؛ حيث يضخّ القلب قرابة خمسة لترات من الدم الغني بالأكسجين والغذاء كل دقيقة إلى جميع أعضاء الجسم، هذا وتتراوح دقات القلب بين 60-100 نبضة في الدقيقة، أي بمعدّل 70 نبضة في الدقيقة. تغذية القلب يحتاج القلب إلى ما مقداره 7% من الأكسجين الذي يحمله الدم حتى ينتج طاقة الضخ الازمة، إلّا أنَّ
حرق الدهون في الجسم

حرق الدهون في الجسم

طرق لحرق الدهون في الجسم إن فقدان الدهون في الجسم أمرٌ صعب وغالباً ما يتطلب الكثير من الجهد والالتزام والصبر للوصول إلى النتائج المرجوة، وبالرغم من استحداث الكثير من الحميات الغذائية والمكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في حرق الدهون، إلا أنه توجد عدة طرق يمكن من خلالها إنزال الوزن، والتقليل من الكتلة الدهنية الموجودة في الجسم، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في هذه العملية: تقليل كمية السعرات الحرارية المستهلكة إن استهلاك سعرات حرارية أقل من السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم هي من
كيفية التخلص من لعيان النفس أثناء الحمل

كيفية التخلص من لعيان النفس أثناء الحمل

العلاجات المنزلية يُعتبر لعيان النفس الذي يُسمى الغثيان (بالإنجليزية: Nausea) من الأعراض الشائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؛ إذ إنَّ 70% من النساء الحوامل يعانين من لعيان النفس ، ويُعتقَد أنّه يحدث بسبب ارتفاع مستوى هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (بالإنجليزية: Human chorionic gonadotropin)، ومن الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل للتخفيف من الغثيان ما يأتي: تجنُّب المأكولات والروائح المُسبِّبة للغثيان. تناول وجبات صغيرة متكررة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة خلال اليوم. شرب كميات أقل