فوائد حبوب الخميرة للتنحيف

فوائد حبوب الخميرة للتنحيف

الخميرة

تعتبر من أحد أنواع الميكروبات أحاديّة الخلايا، تحتاج لوسط يحتوي على أكسجين حتّى تتكاثر، وبعضها يعيش دون هواء. تستخدم الخميرة في الكثير من الصناعات الغذائية مثل المشوبات الروحية، وصناعة الخبز والفطائر والحلويات، وتدخل في صناعة بعض أنواع الجبن، وتستخدم في صناعة بعض الأدوية والمضادّات الحيويّة، كما أنّ الخمائر تستخدم في صنع مساحيق التجميل، وتساعد على التنحيف والتسمين.

حبوب الخميرة

هي عبارة عن كبسولات وحبوب علاجيّة، يتمّ استخلاصها من الخميرة العاديّة، والتي يتمّ صنعها على شكل حبوب وتناولها عن طريف الفم ، وتعدّ مصدراً مهّماً للمعادن والبروتينات، كما أنّها غنيّة بمادّة الحديد، لذلك ينصح بها لعلاج فقر الدم، وتساعد الخميرة على خفض نسبة الكوليسترول بالدم، وتخفف من الآم والتهابات الأعصاب، وتعمل الخميرة على علاج الحساسية، وتستخدم في علاج حبّ الشباب، وتساعد الخميرة على حماية الوجه من الشيخوخة، وإعطاء البشرة رونق وسحر وجمال، تعمل على حماية بصيلات الشعر، والحفاظ على فروة الرأس، وتقوي الأظافر وتمنع تكسرها.

فوائد حبوب الخميرة للتنحيف

تحتوي حبوب الخميرة على العديد من الفيتامينات التي لها فوائد في التنحيف:

  • فيتامين B1: الذي له دور مهم في المساعدة على تأكسد الحوامض، داخل المواد الفحمية في الجسد، وتسرع من عملية الهضم.
  • فيتامين B2: يدخل في صنع بعض أنواع الخمائر، التي تساعد في العمليات الكيميائيّة داخل الجسم، وتعمل على التخلّص من الماء والملح الزائد داخل الجسم، وتقوم بامتصاص مادة الحديد في جسم الإنسان.
  • فيتامين B6: يحمي التوازن الغذائي داخل الأنسجة وتنقية الكبد، وحماية الجهاز العصبي، ويعمل فيتامين B6 على التخلّص من المواد البروتينية داخل الجسم.
  • فيتامين B15: يسرع من نشاط الغدّة النخاميّة، ويساعد على التخلّص من سموم الجسم.

طرق استخدام حبوب الخميرة

  • التنحيف: يتم أخذ حبوب الخميرة قبل الأكل بساعتين، ويجب المحافظة على أخذها بشكل مستمر ومنتظم، حتّى تعطي نتائج صحيحة، وتؤخذ بين ساعات النوم، حيث يجب ضبط المنبه، قبل موعد الاستيقاظ بساعتين، ويقوم بتناول حبوب الخميرة، ثمّ يرجع للنوم.
  • التسمين: يتمّ أخذ حبوب الخميرة مرة واحدة بعد كل وجبة غذائية، ويفضل أن تحتوي الوجبة على عنصر الكالسيوم بكثرة، وتعمل على تسريع عملية الهضم، ويؤدّي ذلك إلى شعور الشخص الدائم بالجوع، فيستمر في تناول الطعام، ممّا يؤدّي إلى اكتسابه الوزن، والوصول إلى الهدف المراد تحقيقه، تؤخذ حبوب الخميرة عن طريق إذابتها في الماء؛ وذلك لأنّ الماء يقوم بمساعدة الخميرة على أداء عملها بسرعة في الجسم، وزيادة الطاقة والإنتاج.
مزيد من المشاركات
شرح حديث (إذا جاء رمضان فتحت أبواب الجنة ...)

شرح حديث (إذا جاء رمضان فتحت أبواب الجنة ...)

نص الحديث قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إذا دخَل رمضان، فُتحِت أبواب الجَنَّة، وغُلِّقت أبوابُ النار، وسُلسِلت الشياطين) . شرح الحديث يخبرُ النبيُّ -صلى الله عليه وسلم- المسلمينَ في هذا الحديث أنه عند حلول شهر رمضان المبارك تُفتحُ أبواب الجنة ، وتغلق أبواب النار، وتقيد الشياطين وتُحبس، وهذا تعظيمٌ لشهر رمضان، وفضلٌ ورحمةٌ من الله -عز وجل- لعباده، ليتوجهوا إلى الطاعات والعبادات، ويُخلصوا له النية، ويقبلوا عليه -عز وجل- في هذا الشهر المبارك، قال -تعالى-: ﴿شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ
طريقة عمل شوربة الذرة دون دجاج

طريقة عمل شوربة الذرة دون دجاج

شوربة الذرة تعتبر الشوربة من المقبّلات الأساسيّة والرئيسيّة على المائدة في جميع أنحاء العالم، حيث إنّها تساهم في تهيئة المعدة لاستقبال الطعام وهضمه، وهنالك الكثير من أنواع الشوربات التي يمكن تحضيرها في البيت بطرقٍ سهلةٍ وسريعة، ولعلّ أهمّها شوربة الذرة والتي سوف نتحدّث عن كيفيّة إعدادها في هذا المقال. طريقة عمل شوربة الذرة دون دجاج المكوّنات: نصف رأس من البصل. فصّ من الثوم. ملعقتان صغيرتان من السمن النباتيّ. ست ملاعق صغيرة من الدقيق. كوبان ونصف من الحليب. كوب من مرق الدجاج. ثلاثمائة غرام من
ما هي الأسماء الموصولة؟

ما هي الأسماء الموصولة؟

تعريف الأسماء الموصولة الأسماء الموصولة هي أسماءٌ مبنيّة، وبعضها معرب، يُؤتى بها في الجملة، لربط الكلام وللدلالة على شيء معيّن، وهذه الأسماء الموصولة تتنوّع وتتعدّد بحسب دلالة كل منها، وبحسب ما تشير إليه من إفراد، وتثنية، وجمع، و تأنيث، وتذكير . تعداد الأسماء الموصولة تنقسم الأسماء الموصولة إلى قسمين رئيسين: الأسماء الموصولة العامّة، والأسماء الموصولة الخاصّة، والفرق بينهما أنّ الأسماء الموصولة العامّة: تستخدم للمؤنّث والمذكّر والجمع والمثنّى والمفرد على حدّ سواء، أمّا الأسماء الموصولة
موضوع تعبير عن حب الوطن

موضوع تعبير عن حب الوطن

حب الوطن شعور فطري حب الوطن هو ذلك الإحساس الخفي الذي يُحركنا للتعلق به، والإحساس بالانتماء إليه مهما بعدت بنا المسافات، فهو شعور فطري ينمو ويكبر مع تقدمنا بالعمر، وإحساسنا بأنّ لا شيء يُضاهي دفء الأرض التي خُلقنا من ترابها، وترعرعنا في روابيها مهما رأينا وأحببنا من بلاد، إنّه حب تناقلناه من الأجداد للآباء، فاستقرّ في قلوبنا ولا زال يكبر. حب الوطن عطاء لا ينضب تكمن أهمية الوطن في أنّه رمز للهُوية والتاريخ والحضارة والفخر، فهو كرامة للمواطنين، وواجبنا اتجاهه يكون بالحفاظ عليه والدفاع عنه،
مفهوم التسامح

مفهوم التسامح

التسامح مما لا شك فيه بأننا نعيش ضمن مجتمع يتشابك مع العديد من العلاقات الاجتماعية المختلفة، والتي تتطلب منا أن نتحلى بالأخلاق التي تمكننا من التعامل مع غيرنا بالطرق السليمة، والتي ترفع من شأن المجتمع ورقيه، والتسامح هو إحدى تلك الأخلاق التي يجب أن يتحلى بها الجميع، فما هو التسامح. تعريفات التسامح اهتمت العديد من المجالات بتوضيح مفهوم التسامح، كالدين، والمجتمع، والثقافة، ويمكننا تعريف التسامح كما يلي: يعرفه الدين الإسلامي على أنه مبدأ إنساني يدفع الشخص إلى نسيان الأحداث الماضية، والتي سببت له
كيف تصنع كريم كراميل

كيف تصنع كريم كراميل

الحلويات فن الطهي عالم لا ينتهي من الإبداع والابتكار والتميّز، وينقسم الطهي لعدّة أقسام أساسية منها قسم الطبخ، وقسم الموالح، وقسم الخبز والمعجنات، والقسم الذي يحظى بطلب وإقبال شديد هو قسم الحلويّات، الذي يُعدّ بحد ذاته عالماً لا ينتهي من الوصفات والابتكارات وجميعها تلقى الرغبة والاستحسان من جميع المطابخ العالمية، ويحمل هذا القسم الملايين من الوصفات المختلفة وكل طاهٍ متخصّص لمسته الخاصة في تحضير الأطباق الخاصة به، وتنتقل هذه الوصفات بشكل سريع في طبقات المجتمع وبين العائلات ليتم تحضيرها في
كم عدد الغدد الصماء في جسم الإنسان

كم عدد الغدد الصماء في جسم الإنسان

الغدد الصماء الغدد الصماء هي مجموعة من الغدد التي تُنسق عمليات جسم الإنسان عبر إفراز مركبات كيميائية تُسمى بالهرمونات، حيث يتم إطلاقها في الدم لتصل إلى أجزاء وخلايا الجسم المختلفة عبر الدورة الدموية ، فيتم تحفيز العضو ليقوم بوظيفته وبالعملية المطلوبة منه، وقد تكون هذه العمليات إما النوم، أو التكاثر، أو النمو، أو التمثيل الغذائي ، أو التحكم بالمزاج، وغيرها الكثير من العمليات الأخرى، ويُمكن أن تتم بعض هذه الوظائف بالتعاون مع أعضاء أخرى في الجسم مثل الكلى والكبد والقلب والغدد التناسلية. عدد
مفاهيم خاطئة عن الإسلام

مفاهيم خاطئة عن الإسلام

انتشار الإسلام بالسيف والقوة انتشارُ الإسلامِ بالسيف والقوَّة من الشُّبهاتِ الَّتي أُثيرت نحو الإسلامِ، ويجدرُ الإشارةُ إلى أنَّه على مدى التَّاريخ كانت كلُّ دولة تُحاولُ توسيعَ نفوذها باستخدامِ قوَّتها العسكريَّة، بل وتحاولُ أنْ تفرضَ حكمها على المناطق الّتي سيطرت عليها، وهذا المبدأ لا ينطبقُ على الفتوحاتِ الإسلاميَّة الَّتي تمَّت بالسيفِ، بل فقد كانَ المسلمونَ يلجؤون للحربِ لردِّ العدوان عنهم، كما أنَّ سيفَ المسلمين يختلف عن غيرهم، فهو سيفٌ منضبطٌ بنظامٍ أخلاقيٍّ عالٍ، فقد رسمَ المسلمون