كيفية شرب الزنجبيل

كيفية شرب الزنجبيل

الزّنجبيل

يُصنّف الزّنجبيل من الأعشاب الطّبية المفيدة لجسم الإنسان؛ حيث يحتوي على كثير من الموادّ الغنيّة التي من شأنها العلاج من الكثير من الأمراض، يُشرب الزّنجبيل إمّا أن يكون مطحوناً بعد تنشيفه، أو أن يكون طازجاً بعد برشه، وكلاهما يحتفظ بنفس الخصائص والفوائد كاملة، وفوائد الزّنجبيل كثيرة لا تُحصى، خاصّةً في الحالات الآتية:

  • يُستخدم الزّنجبيل في علاج الكولسترول، وحرق دهون الجسم غير المُتكسّرة، وذلك بسبب تميّز الزّنجبيل بالطّعم اللّاذع والحارق المفيد في تكسير الدّهون بسرعة.
  • الزّنجبيل وصفة سهلة لتقوية الذّاكرة.
  • تقوية الهرمونات الذّكورية عند الرّجل.
  • يفيد الزّنجبيل في العلاج من الصّداع المزمن، وفي منع الدّوخة.
  • يُستخدم في حالات التهاب القصبات الهوائيّة.
  • يُخفّف من حالات التّوتر، حيث يُعتبر مشروباً مُهمّاً للتّخلص من القلق والتّوتر وعدم القدرة على النّوم جيّداً.

مشروب الزّنجبيل الجاف

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من الزّنجبيل الجاف.
  • كوب ماء مغلي.
  • ملعقة كبيرة عسل أو سكّر (حسب الرّغبة).

طريقة التّحضير:

  • خذي ملعقة واحدة صغيرة من الزّنجبيل، هذه الكمّية كافية لتحضير كوبٍ من الزّنجبيل.
  • في عبوة لها غطاء، ضعي الماء المغليّ على الزّنجبيل وأغلقي العبوة بإحكام مدّة نصف ساعة.
  • اسكبي خلاصة منقوع الزّنجبيل في كوب، وأضيفي ملعقة عسل، إن لم يتوفّر، يمكنك استبداله بالسّكر.

مشروب الزّنجبيل بالنّعنع

المكوّنات:

  • خمس ورقات من النّعنع الطّازج.
  • ملعقة صغيرة من الزّنجبيل الجافّ.
  • كوب واحد من الماء.
  • سكّر أو عسل (حسب الرّغبة).

طريقة التّحضير:

  • اغلي الماء في وعاء، وهي كمّية تكفي لكوب واحد، بعد الغلي أضيفي خمس أوراق من النّعنع الطّازج إليه.
  • انتظري حتّى يصبح لون الماء أخضر، ثم أضيفي ملعقة الزّنجبيل، واتركيه يغلي مدّة دقيقة واحدة فقط، ثمّ اطفئي النّار.
  • اتركي الشّراب ليبرد عشر دقائق حتّى يأخذ مفعول الزّنجبيل ويظهر طعمه.
  • صفّي الشّراب ممّا فيه من شوائب، ثمّ أضيفي العسل أو السكّر واشربيه.

مشروب الزّنجبيل بالقرفة

المكوّنات:

  • ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
  • ملعقة صغيرة من الزّنجبيل الجاف.
  • كوب ونصف من الماء.
  • سكّر أو عسل (حسب الرّغبة).

طريقة التّحضير:

  • اغلي الماء في وعاء، وهي كمّية تكفي لكوب واحد، بعد الغلي أضيفي القرفة المطحونة إليها.
  • حرّكي القرفة حتّى تتمازج مع الماء، ثمّ أضيفي ملعقة الزّنجبيل واتركيه يغلي مدّة دقيقة واحدة فقط.
  • غطّي الشّراب حتّى لا تتطاير منه الزّيوت المفيدة، اتركيه ليبرد مدّة عشرة دقائق إلى أن يأخذ مفعول الزّنجبيل ويظهر طعمه.
  • صفّي الشّراب ممّا فيه من شوائب، ثمّ أضيفي العسل أو السكّر واشربيه.

مشروب الزّنجبيل بالحليب

المكوّنات:

  • كوبان من الحليب السّائل .
  • ملعقتان صغيرتان من الزّنجبيل المطحون.
  • سكّر أو عسل (حسب الرّغبة).

طريقة التّحضير:

  • ضعي الحليب على النّار وانتظري حتّى يغلي.
  • أضيفي ملعقتين من الزّنجبيل على الحليب المغليّ، ضعيه في كأس للتقديم، و يمكنك إضافة السكّر إذا رغبتِ.

مشروب اللّيمون مع الزّنجبيل

المكوّنات:

  • عصير ليمونتين متوسطتيّ الحجم.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من السكّر.
  • ملعقة كبيرة من الزّنجبيل الطّازج المبشور.
  • كوب ونصف من الماء.

طريقة التّحضير:

  • اغلي الماء والسكّر على النّار، ثمّ أضيفي عصير اللّيمون، ثم الزّنجبيل.
  • اتركي الشّراب يغلي على النّار مدّة خمس دقائق، ثمّ اطفئي النّار، واتركيه حتّى يفتر قليلاً.
  • صفّي الشّراب في كأس واشتربيه دافئاً.

الزّنجبيل بالعسل

المكوّنات:

  • ملعقة صغيرة من الزّنجبيل الجاف.
  • ثلاث ملاعق صغيرة من العسل.

طريقة التّحضير:

  • أضيفي ملعقة من الزّنجبيل المطحون إلى ثلاث ملاعق من العسل.
  • اخلطيهما معاً جيّداً، وتناولي الخليط بالملعقة، وبذلك يمكنك تخفيف طعم الزّنجبيل وحدّته بالعسل.
مزيد من المشاركات
خواطر غزل

خواطر غزل

خواطر غزل أحلى خواطر و كلمات غزل للمحبّين، إليكم مئات الكلمات الرومانسية والراقية التي تسعد العشاق بعذوبتها ورقتها ورومانسيتها الحالمة، والتي أصبحت من الأشياء النادرة التي قلّما نجدها خلال تلك الحياة التي نعيشها والتي يبحث عنها الكثيرون: كم هي صعبة تلك الليالي التي أحاول أن أصل فيها إليك، أصل إلى شرايينك إلى قلبك، كم هي شاقة تلك الليالي، كم هي صعبة تلك اللحظات التي أبحث فيها عن صدرك ليضم رأسي. الشوق إليك يقتلني دائماً أنت في أفكاري وفي ليلي ونهاري. صورتك مَحفورة بين جفوني وهي نور عيوني، عيناك
طريقة إيدام البطاطس

طريقة إيدام البطاطس

إيدام البطاطس تعتبر إيدام البطاطس من المأكولات التي تشتهر بها سوريا وفلسطين بشكل كبير، ويعتبر البطاطس المكون الأساسي فيها، بالإضافة إلى أنها تمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، ومن الممكن تقديمها في العديد من المناسبات والعزائم في شهر رمضان المبارك، وسنتعرف في هذا المقال على إيدام البطاطس واللحم على الطريقة الفلسطينية. إيدام البطاطس باللحم المكونات كيلو من قطع لحم البقري أو لحم الأغنام حسب الرغبة. أربع حبات من البطاطا كبيرة الحجم. رأس من البصل متوسط الحجم. حبتان من الطماطم الطازجة. ملعقة صغيرة من
الأدعية النبوية الجامعة لخيري الدنيا والآخرة

الأدعية النبوية الجامعة لخيري الدنيا والآخرة

أدعية النبي الجامعة لخيري الدنيا والآخرة هناك مجموعة من الأدعية التي يدعو بها النبي -صلى الله عليه وسلم- والجامعة لخيريّ الدنيا والآخرة، نذكر بعضها فيما يأتي: (اللَّهُمَّ أَصْلِحْ لي دِينِي الذي هو عِصْمَةُ أَمْرِي، وَأَصْلِحْ لي دُنْيَايَ الَّتي فِيهَا معاشِي، وَأَصْلِحْ لي آخِرَتي الَّتي فِيهَا معادِي، وَاجْعَلِ الحَيَاةَ زِيَادَةً لي في كُلِّ خَيْرٍ، وَاجْعَلِ المَوْتَ رَاحَةً لي مِن كُلِّ شَرٍّ). (ربِّ أَعِني ولا تُعِنْ عليَّ وانصُرني ولا تنصُرْ عليَّ وامكُرْ لي ولا تمكُرْ عليَّ واهدِني
تحليل رواية اللص والكلاب

تحليل رواية اللص والكلاب

أحداث رواية اللص والكلاب رواية اللص والكلاب؛ رواية واقعية من تأليف الأديب المصري نجيب محفوظ ، تحكي قصة سعيد مهران ذلك الشاب المثقف الذي يدخل السجن في عيد الثورة ويخرج منه بعد أربع سنوات من الأسر، إذ يُحاول مهران أن يستعيد حياته القديمة فيذهب إلى عليش الذي يرعى ابنته في فترة غيابه ليأخذ ماله، لكنّ عليش رفض أن يُعطيه أيّ شيء. يملأ السواد قلب سعيد مهران بعد أن ترفض سناء وهي ابنته الوحيدة أن تُعانقه أو تقترب منه، بعد أن تزوجت زوجته السابقة نبوية من صديقه عليش، الذي كبرت سناء بين يديه، في وقت لاحق
طريقة تحضير الكبسة السورية

طريقة تحضير الكبسة السورية

الكبسة السورية تعتبر الكبسة من المأكولات الشرقيّة المشهورة بشكلٍ كبير في دول الخليج، ويدخل في تحضيرها كعنصر أساسي الأرز البسمتي، وتمتاز هذه الأكلة بلونها المحمرّ، وطعمها اللذيذ والرائع، وتقدم بكثرة في العزائم الكبيرة، وفي شهر رمضان المبارك، بالإضافة إلى أنها سهلة التحضير، ويمكن تحضيرها بالعديد من الطرق والوسائل، فمن الممكن إعدادها بالدجاج، أو اللحم، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير الكبسة على الطريقة السورية. طريقة تحضير الكبسة السورية المكونات ثلاثة أكواب من الأرز البسمتي. اثنان كيلوغرام
طرق تنحيف سريعة

طرق تنحيف سريعة

التنحيف يعاني كثيرٌ من الناس من مشكلة السمنة الزائدة، وهي الأكثر شيوعاً وانتشاراً، خصوصاً في الدول الشرقيّة؛ نظراً لاتّباع الناس أنظمة أكل خاطئة، وإهمالهم لممارسة التمارين الرياضيّة، وبعد زيادة وزنهم عن الحد الطبيعي يلتفتون لحجم الأزمة التي وصلوا إليها. يلجأ الناس لتخفيف وجباتهم التي يتناولونها للحصول على الوزن المثالي الذي يرغبون به، لكنّهم لا يحصلون على النتيجة التي يريدون، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال حمية غذائيّة تساعد على تخسيس الوزن في مدة لا تزيد عن سبعة أيّام. طرق تنحيف سريعة رجيم
طرق تحليل المنافسين في السوق

طرق تحليل المنافسين في السوق

طرق تحليل المنافسين في السوق تحليل المنافسين هي أحد أول خطوات عملية الخطة التسويقية ، هدفها التعرف على نقاط القوة والضعف لكل منافس حتى تستطيع المؤسسة خلق ميزة تنافسية تتفوق على المنافسين بها، وعند إجراء بعض الأبحاث البسيطة يمكنك معرفة الكثير عن منافسين المؤسسة في السوق، ومن هذه الطرق: تحديد المنتجات التي يقدمها المنافسون تحليل خط الإنتاج الكامل لمنافس ومعرفة جودة المنتجات أو الخدمات التي يقدمها، ومعرفة سعرها. البحث عن أساليب البيع التي يتبعها المنافسين ونتائجهم هذه الخطوة تمكن من معرفة مدى
طريقة عمل المسقعة المصرية

طريقة عمل المسقعة المصرية

طريقة عمل المسقعة المصريّة المسقعة المصريّة من المأكولات الشعبية المنتشرة بمصر وتوجد في مطاعم المأكولات الشعبيّة، تباع على شكل ساندويتش أو بكميّات حسب الحاجة وأيضاً تعتبر أكلة منزليّة فهي تصنع في البيت ومكوّناتها بسيطة جداً وتتميّز برخص ثمنها، فهي وجبة للبسطاء لبساطة محتوياتها فهناك مسقعة باللحم ومسقعة بدون لحم والأكثر انتشاراً في المطاعم الشعبية والبيوت المصرية المسقعة الخالية من اللحم. طريقة عمل المسقعة بالباذنجان المكوّنات كيلو ونصف من الباذنجان الرومي. قرنان من الفلفل الحار. ربع كيلو غرام