كيفية إزالة دهون الأنف

كيفية إزالة دهون الأنف

دهون الأنف

الغدد الدّهنية على الأنف أكبر وأكثر نشاطاً، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الدّهون على تلك المنطقة بالتّحديد، وقد ينظر البعض على أنّ هذه الظّاهرة تُعتبر علامةً على سوء النّظافة الشّخصية، لكن ذلك غير صحيح، أنّما هي طبيعة بشرة الأنف؛ وذلك لأنّ الغدد الدّهنية تحمي البشرة من الشّمس والأخطار البيئيّة الأخرى، كما وتوفّر التّزييت والتّقشير، وعادةً ما يتركز إنتاج الزّهم في المنطقة T، والتي تمتد من الجبين، ثمّ إلى الأنف، نزولاً إلى الذّقن، مما يعطي الأنف موقعاً مشتركاً تتجمع فيه الدّهون خاصةً في زواياه، وما يزيد االطّين بِلّه، هو لمس الأنف باليدين التي تنقل الأوساخ والدّهون إليه، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الدّهون خلال فترة البلوغ؛ بسبب هرمون الأندروجين، ويمكن إزالة هذه الدّهون بمسح الأنف بالقابضات، أو غسل بشرة الأنف بمنظّفٍ معتدل، ثمّ تطبيق عصير اللّيمون، أو اللّجوء إلى طرقٍ أخرى، التي سيذكرها هذا المقال.

كيفية إزالة دهون الأنف

دهون الأنف أمرٌ مزعج؛ لأنّها تؤدي إلى حبّ الشّباب، وتوجد عدة طرق لأزالة هذه الدّهون، ومنها:

ورق النشاف

تباع أوراق النّشاف في الصّيدليات، ويمكن استخدامها لإزالة الدّهون عن الأنف بسرعةٍ، وذلك بتطبيقها على الأنف.

منظف الوجه

استخدام منّظف لطيف على البشرة، وغسل الوجه به في الصّباح، وقبل النّوم.

واقي الشمس

استخدام واقي الشّمس الذي يحتوي على المعادن، بدلاً من المرطّب الصّباحي؛ لأنّه يمنع تراكم الدّهون، ويحمي البشرة من الشّمس، ويُفضّل استخدام واقي الشّمس الذي يحتوي على الزّنك، أو أكسيد التّيتانيوم.

التقشير

استخدام التّقشير المُطهّر مرّةً في الأسبوع؛ لإزالة خلايا الجلد الميّت، التي تسبّب انسداد المسام، وزيادة إنتاج الدّهون، ولا يجب استخدامه أكثر من ذلك حتى لا يتسبّب بتلَف خلايا البشرة.

أقنعة البشرة

يمكن تطبيق أقنعة البشرة مثل قناع الطّين، أو التي تحتوي على حمض الصّفصاف (بالإنجليزية: salicylic acid mask)، التي تمنع تراكم الدّهون في البشرة.

البخار

يمكن تنظيف بشرة الأنف ومسامها باستخدام البخار ، وذلك بتسخين الماء في قدرٍ، وإضافة البابونج أو النّعناع لزيادة قوّة التّنظيف، ثمّ تغطية الرّأس بمنشفة مع انحناء الرّأس فوق القدر ليتصاعد البخار إلى البشرة، وذلك لمدّة 10 دقائق، لكن يجب مراعاة تنظيف الوجه من الأوساخ بغسله، وإزالة الماكياج قبل تجهيز البشرة للبخار.

خلطة الليمون والسكر

عصير اللّيمون يُقلّل من إنتاج الدّهون في البشرة، وطريقة الخلطة هي:المكونات:

  • عصير ليمون.
  • سكر.
  • قطعة من القطن.

طريقة التحضير:

  • يخلط الليّمون والسّكر؛ لإنشاء معجون.
  • يغمس القطن في الخليط، ويفرك الأنف بالقطن.
  • يمكن تكرار الخلطة ثلاث مراتٍ في اليوم.

خلطة اللوز

يمكن استخدام خلطة اللّوز لإزالة الدّهون عن الأنف، وطريقته هي:

  • المكونات:
  • لوز مطحون.
  • كمية قليلة من العسل.

طريقة التحضير:

  • يخلط اللّوز المطحون والعسل، ثمّ يُطبّق الخليط على الأنف.
  • يترك لمدّة 15 دقيقة.
  • يغسل الخليط بعد ذلك.

الخل

الخلُّ المُخفّف يزيل الدّهون عن الأنف، وطريقته هي:

المكونات:

  • جزء من الخلّ.
  • جزء من الماء.
  • قطعة من القطن.

طريقة التحضير:

  • تُخلط الأجزاء المتساوية من الخلّ والماء؛ للحصول على خليط الخلّ المُخفّف.
  • يُغمّس القطن في الخليط، ويُطبّق على الأنف بمسحه والضّغط عليه لمدّة 5 دقائق.
  • يترك الخليط على الأنف لمدّة 15 دقيقة.
  • يُغسل الخليط بعد ذلك.

منع تراكم الدهون

يمكن منع الدّهون من التّراكم باتباع عدّة طرقٍ، ومنها:

  • المكياج يزيد من الدّهون على الأنف، لذلك يجب التّقليل من وضع المكياج على الأنف أو قريباً منه، ويمكن وضع طبقةٍ خفيفة من كريم الأساس أو خافي العيوب بالقرب من الأنف فقط.
  • تجنّب كريمات البشرة الثّقلية اللّيلية، ويمكن استبدال الكريم باللّوشن وتطبيقه على الأنف، مما يقلّل من مشكلة إنتاج الدّهون.
  • ضبط النّظام الغذائيّ الذي يقلّل من إنتاج الدّهون في البشرة، مثل تجنّب الحبوب المكرّرة، كالأرز، والخبز الأبيض، واستبدالهم بالحبوب الكاملة، كالأرز البني، والكينيوا، والفشار، وإضافة الخضروات، والفواكه الغنيّة بالألياف، وتجنّب الحلويات والسّكريات، وتناول الأغذية التي تحتوي على الزّنك والفيتامينات C ،A ،D؛ للحصول على بشرةٍ صحيّةٍ، ويتواجد الزّنك في اللّحوم الخاليّة من الدّهون، والأسماك البحريّة، والحبوب الكاملة، وفيتامين D في الألبان المقواة، وسمك السّلمون، وفيتامين A، وC في الخضروات والفواكه الملوّنة، مثل السّبانخ، والبطاطا الحلوة، والفليفلة.

إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف

الرّؤوس السّوداء عبارة عن انتفاخاتٍ صغيرةٍ ناجمةٍ عن انسدادٍ لبصيلات الشّعر. قد تظهر على الأنف والذّقن والصّدر والظّهر والكتفين.

أسباب ظهور الرؤس السوداء

توجد عدّة أسبابٍ لظهور الرّؤوس السّوداء، ومنها:

  • الإفراط في إنتاج الغدد الدّهنية للدّهون.
  • تراكم البكتيريا المُسبّبة لحبّ الشّباب.
  • تراكم خلايا الجلد الميّت.
  • التّغيّرات الهرمونيّة خلال الحيض، أو استخدام حبوب منع الحمل ، مما يزيد من إنتاج الجسم للدّهون.
  • تناول بعض الأدوية، مثل الستيرويدات القشرية، والأندروجين.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف

يمكن إزالة الرّؤوس السّوداء عن الأنف باتباع الطّرق الطّبيعية، ومنها:

خلطة الليمون والعسل

يحتوي اللّيمون على خصائص قابضةٍ، تُفتّح البشرة، وتَشُدّ المسام، والعسل مضادٌ للجراثيم، ويكافح حبّ الشّباب، والبكتيريا المسبّبة للرّؤوس السّوداء، وطريقة الخلطة هي: المكونات:

  • نصف ثمرة من اللّيمون.
  • نصف ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

  • يعصَر اللّيمون، ثمّ يضاف العسل إلى العصير.
  • يطبّق الخليط على الأنف، ويمكن تطبيقه على الوجه بأكمله.
  • يترك الخليط لمدّة 10 - 15 دقيقة.
  • يغسل الخليط بالماء الفاتر بعد ذلك.
  • يمكن القيام بذلك، 2-3 مرات في الأسبوع، للحصول على أفضل النّتائج.

خلطة معجون الأسنان والملح

معجون الأسنان يزيل الدّهون المتراكمة عن البشرة، وعند خلطه بالملح فإنّه يزيل خلايا الجلد الميّتة المُسبّبة للرّؤوس السّوداء، عن طريق التّقشير، وطريقة الخلطة هي:

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من معجون الأسنان.
  • ملعقة صغيرة من الملح.

طريقة التحضير:

  • يخلط معجون أسنان مع الملح.
  • يطبّق الخليط على الأنف، ويترك ليجف.
  • ترطّب أطراف الأصابع بالماء، وبعد جفاف الخليط يدلّك الأنف بلطفٍ لإزالته.
  • يغسل الوجه جيّداً.
  • يمكن القيام بذلك1-2 مرة في الأسبوع.
مزيد من المشاركات
تعريف عزم القصور الذاتي

تعريف عزم القصور الذاتي

عزم القصور الذاتي يعرف عزم القصور الذاتي Moment Of Inertia بأنّه قابلية الأجسام الصلبة للدوران حول مركز معين يمر بمركز الثقل الخاص بالجسم، وتختلف القوانين الرياضية والفيزيائية في التطبيق بين الأجسام الصلبة Rigid Body وبين الجسيمات Particle، حيثُ إنّ الأجسام الصلبة هي الأجسام التي لا تتغير أبعادها مع الحركة، ولهذا فإنّ كل الأجسام الصلبة لها مركز ثقل معروف ويمكن حسابه باستخدام قوانين رياضية معينة، ويتم استخدامه في التعبير عن كميات أخرى، مثل: عزم القصور الذاتي، حيثُ إنّ أسطوانة الحديد أو كرة
ثريا قابل (شاعرة وكاتبة صحفية)

ثريا قابل (شاعرة وكاتبة صحفية)

تعريف حول ثريا قابل شاعرة سعودية تعدّ أيقونة نسائية في المملكة العربية السعودية؛ لأنّها صاحبة شعر غنائيّ عاطفيّ أخرجته للناس باسمها الحقيقيّ، ولم تتستّر تحت اسم مستعار، كما أنّها أول من أخرجت ديوانًا شعريًّا فصيحًا نسائيًّا مطبوعًا في المملكة العربية السعودية، ويحمل الديوان عنوان "وادي الأوزان الباكية"، وقد اشتهرت ثريّا أيضًا بكتابة الشعر الشعبي، ولُحِّنَ كثير من أشعارها وصارت أغانٍ غنّاها مطربون معروفون مثل: طلال مدّاح وفوزي محسون وفيما يأتي تعريف موجز بالشاعرة: اسم الشهرة ثريا قابل الاسم
أطول امرأة في العالم

أطول امرأة في العالم

أطول إمرأة في الوقت الحاضر كانت ياو ديفين أطول إمرأة في العالم عام 2010، وهي أحد أحدث الحالات التي كسرت رقم جينيس للأرقام القياسية لأطول الأشخاص، وهي من الصين، حيث سجلت طولاً مقداره 233.3 سنتيمتر، وذلك عند قياس طولها آخر مرة، وتوفيت ديفين للأسف في شهر تشرين الثاني عام 2012م، ولا يوجد من كسرت هذا الرقم في الوقت الحاضر. أطول امرأة على الإطلاق تعتبر زنغ جينليان، المولودة في الصين في 26 حُزيران عام 1964م، من قرية يوجيانغ أطول إمرأة على الإطلاق، حيث بلغ طولها 246.3 سنتيمتر عندما توفيت في 13 شُباط
طريقة تحضير شوربة الحريرة

طريقة تحضير شوربة الحريرة

شوربة الحريرة تعتبر شوربة الحريرة من الشوربات التي تشتهر بكثرة في المطبخ المغربي، حيث يتم تقديمها إلى جانب الأطباق المختلفة، وتمتاز بتعدد مكوّناتها كاللحم، والخضار، والتي تعطيها قيمة غذائية عالية، وهي سهلة التحضير ولا تحتاج وقتاً طويلاً، ويمكن إضافة العديد من التوابل إليها كالقرفة، والهال، وفي هذا المقال سنذكر كيفية تحضيرها بطريقتين. شوربة الحريرة بالحمص مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لـ خمسة أشخاص المكوّنات نصف كوب من العدس المغسول، والمصفى. ستة أكواب من الماء. نصف
أضرار السهر على صحة الإنسان

أضرار السهر على صحة الإنسان

وزن الجسم يؤثر السهر وقلة النوم على وزن الجسم؛ فجسم الإنسان يمتلك اثنين من الهرمونات يتحكمان في الشعور بالجوع أو الشبع، وهما هرموني اللبتين والجريلين، وتتأثر مستويات هذين الهرمونين في الجسم بالنوم ومدّته، حيث إن السهر وقلة عدد ساعات النوم تؤدي إلى إفراز الجسم لهرمون الإنسولين والذي يعمل على زيادة تخزين الجسم للدهون، وزيادة احتمال إصابة الجسم بالنوع الثاني من مرض السكري. الصحة العقلية يؤدي نوم الإنسان عدداً كافياً من الساعات إلى تعزيز الصحة العقلية، وفي المقابل فإن السهر والحرمان من النوم سيؤثر
علاج قشرة الوجه

علاج قشرة الوجه

مشاكل البشرة تعاني البشرة من عدّة مشاكل، منها الجفاف، وخاصّة مع تقلّب الطقس، ويزيد جفاف البشرة بشكل ملحوظ في فصل الشتاء، وذلك لأنّنا نتّبع أساليب التدفئة المختلفة والتي تسخِّن الهواء في الغرفة، وبالتالي يفقد رطوبته ويصبح جافّاً، فيسلب رطوبة البشرة، أو بسبب الجلوس طويلاً تحت أشعة الشمس في أيام الشتاء المشمسة؛ من أجل الحصول على الدفء، ومن علامات جفاف البشرة، تشققها، وظهور بعض القشور عليها، والشعور بشيء من الحرقة عند وضع بعض المواد والمستحضرات عليها، مثل واقي الشمس. علاج قشرة الوجه يمكن معالجة
تأثير الرياح الشمسية على الكرة الأرضية

تأثير الرياح الشمسية على الكرة الأرضية

تأثير الرياح الشمسية على الكرة الأرضية تصل درجة الحرارة على السطح الخارجي للشمس إلى 1.1 مليون درجة مئوية، تتدفق الجسيمات سريعة الحركة بعيدًا عنها؛ وذلك لأن جاذبية الشمس عند هذا المستوى ليست قوية بشكل كافي للتمسك بها، نشاط الشمس قابل للتغير على مدار دورته التي تكون مدتها 11 عامًا. تتغير أعداد بقع الشمس مع مرور الوقت، والمواد المقذوفة منها، ومستويات الإشعاع حيث أن هذه التغييرات هي ما يؤثر على خصائص الرياح الشمسية؛ مثل سرعتها وكثافتها ودرجة حرارتها، بالإضافة إلى مجالها المغناطيسي، ويؤثر ذلك عليها
مظاهر يسر الإسلام وتسامحه

مظاهر يسر الإسلام وتسامحه

رسالة الإسلام لم تأت الشريعة الإسلامية لتضيق على الناس وتضع عليهم القيود والأغلال، أو تكلفهم بما لا يطيقون من الأفعال، وإنّما جاءت لتحقيق السعادة للبشرية جمعاء، ورفع الحرج والمشقة عن الناس، فقد قال تعالى: (يُرِيدُ اللَّـهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ) [البقرة:185]. ومن خصائص الإسلام أنّه دين اليسر والسماحة التي تمثلت في جوانب كثيرة من حياة الناس، سواء ما يتعلق بالجانب الديني والتكليف الشرعي، أو ما يتعلق بالجانب الدنيوي، وهذه الخصيصة تدل على صلاحية هذا الدين لكلّ العصور