زيت البيض
يُمكن التخلص من الشيب من خلال استعمال زيت البيض، حيثُ يحتوي على موادّ مضادة للأكسدة مثل: اللوتين والزياكسانثين المسؤولين عن ظهور الشعر الأبيض في وقت مبكّر، ويكون ذلك من خلال تدليك فروة الرأس بزيت البيض، وتركه طوال الليل، كما يجب تغطية الوسادة بغطاء بلاستيكيّ لتجنُّب اتساخه.
زيت الأرنيكا
يُمكن التخلّص من الشيب من خلال استعمال زيت الأرنيكا، حيثُ يحتوي على موادّ ذات خصائص مضادّة للالتهابات تُقاومه، ويُمكن جلبه من أحد المتاجر المحليّة.
عصير الجزر
إحدى الطرق الطبيعيّة التي يُمكن من خلالها التخلّص من مشكلة الشيب هي استعمال عصير الجزر، ويكون ذلك من خلال مزج مقدار 100مل من عصير الجزر، وكمّيّة قليلة من مطحون بذور الحلبة، وعدد قطرات من زيت السمسم، وخلطها بشكل جيّد ووضعها في وعاء كبير، وترك الخليط مُعرَّضاً لأشعة الشمس لمدّة ثلاثة أسابيع كاملة، ثمّ وضعه على فروة الرأس وتوزيعه على الشعر ، وتكرار العملية لمدّة ثلاثة أشهر كاملة، ليصبح الشعر أسود جذاباً.
وصفة الأعشاب للتخلص من الشيب
يُمكن التخلّص من مشكلة بياض الشعر باستعمال وصفة طبيعيّة للتخلّص من الشيب، ويكون ذلك من خلال تحضير 30غم من الكتم، مع 30غم من الميرمية، مع 30غم من الأملج مع 30غم من عُشبة سنا الورق، ثمّ طحن المكوّنات جيداً ثمّ إضافة زيت السمسم للمطحون الأعشاب ليتمّ تشكيل عجينة طريّة توضع على فروة الرأس ليلاً، وتركها على الشعر لمدّة ساعتين، ثمّ غسل الشعر باستعمال ماء مغليّ بعشبة الميرمية ثمّ تجفيف الشعر جيداً ودهنه باستعمال زيت الميرمية، ثمّ تركه على الشعر لليوم الثاني، وتكرار العملية بشكل يوميّ.
نصائح لتقليل ومنع الشيب
يمكن اتباع بعض النصائح لتقليل الشيب منها:
- تناول الفيتامينات وخصوصاً فيتامين B12، وخصوصاً من مصدره الحيواني كاللحوم، والبيض، والسمك.
- التوقف عن التدخين.
- تعريض الشعر للشمس.
- عدم نتف الشيب؛ لأن ذلك يؤدي لنموه مجدداً أكثر من المعتاد.
