أضرار لحم الخنزير

أضرار لحم الخنزير

قد يرفع من نسبة الإصابة بأمراض القلب والشرايين

لحم الخنزير يُعدّ من اللحوم الحمراء، والتي قد يزيد تناولها بكثرة من خطر الإصابة بأمراض الشرايين والقلب، وذلك قد يرجع إلى محتواه العالي من الدهون المشبعة، والتي تشجّع على تخزين الكولسترول الضار، ممّا يتسبب بتراكم الكولسترول الضار على جدران الأوعية الدموية.

قد يتسبب بالإصابة بالأمراض أو التسمم الغذائي

وذلك لأن لحم الخنزير يحمِل العديد من الطفيليات والفيروسات، وبالتالي فإن تناوله قد ينقلها للإنسان، ويرفع من خطر تسببها بالأمراض والتسمم الغذائي، ومن هذه الفيروسات والطفيليات ما يأتي:

  • فيروس التهاب الكبد هـ (HEV)،

وذلك خاصةً بعد تناول لحم الخنزير النيء أو غير المطبوخ جيدًا.

  • الدودة الشعرية (Trichinella spiralis)،

والتي تتسبب بالإصابة بداء الشعرينات، خاصةً بعد تناول لحم الخنزير النيء أو غير المطبوخ جيدًا، فالإصابة بعدوى هذه الدودة تتسبب بأعراض مختلفة، مثل: الإصابة بالإسهال أو الإمساك، وآلام البطن، والصداع، وانتفاخ العين، وارتفاع حرارة الجسم، وآلام العضلات.

  • الدودة الشريطية الوحيدة (Taenia solium tapeworm).
  • الفيروسات المنتمية للعائلة المخاطية (Paramyxoviridae).
  • فيروس نيباه (Nipah virus).

قد يرفع من خطر الإصابة بسرطان وتشمّع الكبد

إذ لطالما وجد العلماء رابطًا بين تناول لحم الخنزير والإصابة بمرض تشمّع الكبد أو سرطان الكبد، ويُعتقد أن هذا يرجِع إلى احتواء لحم الخنزير على مركب يُعرف باسم النتروزامين (Nitrosamines)، والذي لُوحِظ تواجده بكميات أكبر في لحم الخنزير المعالج والمطهوّ على درجات حرارة عالية.

قد يخزّن السموم أكثر من أنواع اللحوم الأخرى

يعود السبب في ذلك إلى أمرين كما يأتي:

  • الخنزير لا يتعرّق،

فكما هو معروف، العرق طريقة من طرق إخراج السموم من الجسم، وبما أن هذا الحيوان لا يتعرّق، تترسّب السموم في جسم الخنزير.

  • مدة هضم الطعام أقل من الحيوانات الأخرى،

الخنزير يأكل أي شيء في طريقه، ومع هذا لا تزيد مدة هضمه للطعام عن 4 ساعات مهما كان ما يتناوله، بينما قد تستغرق البقرة ما يزيد عن يوم كامل لهضم الطعام الذي تتناوله، وقصر مدة عملية الهضم لا تعطي للجهاز الهضمي وقتًا كافيًا للتخلص من السموم الموجودة في الطعام، لذا قد تتخزّن هذه السموم في الأنسجة الدهنية بجسم الخنزير.

يحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم

فالأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية قليلة الصوديوم، أو المصابين بأمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، عليهم الانتباه إلى نوع وكمية لحم الخنزير التي يستهلكونها، فهو غني بكميات كبيرة من الصوديوم والدهون المشبّعة أيضًا كما ذكرنا سابقًا.

39صحة
مزيد من المشاركات
الصحة والحياة

الصحة والحياة

أهمية الصحة في حياة الإنسان تبين النقاط الآتية أبرز أهمية الحفاظ على صحة جسدية جيدة على حياة الإنسان: الشخص السليم قادر على خدمه نفسه ووطنه ومجتمعه يواجه الأشخاص الذين يعانون من أمراض أو مشاكل صحية صعوبة أكبر في تأدية واجباتهم ومسؤولياتهم، وعندما يشتد المرض لدرجة كبيرة، قد يصل الشخص إلى مرحلة يصبح فيها معتمدًا على الآخرين لقضاء وتلبية حاجاته اليومية مما يؤثر بدوره على صحتهم النفسية بسبب الشعور بالعجز والضعف. يتأثر المجتمع بوجود وانتشار الأمراض والمشاكل الصحية فيه، إذ أن إنتاجية المرضى تقل أو
سخونة الحامل في الشهور الأولى

سخونة الحامل في الشهور الأولى

الحمل شهور الحمل عند المرأة هي مرحلة حساسة جداً، تحاول فيها المرأة الحفاظ على صحتها قدر الإمكان، كي يتمتع جنينها بكامل الصحة أيضاً، إذ إنّ صحة الجنين تتأثّر بصحة الأم الحامل، ولذلك يجب أن تنتبه الأم الحامل إلى نفسها، وتتجنّب أي عدوى من الممكن أن تسبب لها الأمراض؛ حيث إنّ تناول الأدوية قد يؤثر سلباً على الجنينن ممّا يزيد الأمر سوءاً، خصوصاً في شهور الحمل الأولى. ورغم أنّ مناعة الأم أثناء فترة الحمل تزداد، ويؤدي جهاز المناعة دوراً مضاعفاً في حماية الأم والجنين معاً، ومن الأمراض الشائعة التي
تعريف اختلاس الأموال

تعريف اختلاس الأموال

ما هو اختلاس الأموال؟ يمكن تعريف اختلاس الأموال لغويًا بأنه الاستيلاء على مال الغير من دون موافقته ورضاه أما قانونيًا فيتم تعريف اختلاس الأموال على أنه الاستيلاء على أموال تخص الدولة أو الشركة من قبل الموظف الذي يعمل فيها والمسؤول عن جباية الأموال أو إدارتها أو الإشراف عليها. هل يُعد اختلاس الأموال جريمة قانونية يُعاقب عليها القانون؟ يُعد اختلاس الأموال جريمة يعاقب عليها القانون سواء أكان ذلك في القطاع العام أم القطاع الخاص حيث إن المختلس إذا قام بالاستيلاء على الأموال التي هي بحوزته وتحت
موقع مدينة الرياض

موقع مدينة الرياض

موقع مدينة الرياض تقع مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية على خط عرض 24.69 وخط طول 46.72، وهي ترتفع ما يقارب 612 متراً فوق مستوى سطح البحر، وهي عاصمة المملكة العربية السعودية، وتقع في منطقة الرياض التي تعد إحدى المحافظات الثلاثة عشر في البلاد، في الأجزاء الوسطى من البلاد، وشبه الجزيرة العربية، وتتركز الحياة فيها حول العديد من المساجد التي يفوق عددها 4,000 مسجداً، والعديد من مراكز التسوق المزدحمة، حيث يجذب قلب المدينة وأسواقها العديد من المشاة، الذين يزيدون من الشعور بحيوية المدينة. مدينة
طريقة التخسيس السريع دون رجيم

طريقة التخسيس السريع دون رجيم

تعديل عادات تناول الطعام يساعد تعديل عادات تناول الطّعام على التخسيس دون الحاجة لاتّباع نظام رجيم معيّن، ومن هذه التعديلات ما يأتي: مضغ الطعام جيداً وبشكل بطيء؛ فهذا يُساعد الدماغ على معالجة حالة الشبع بصورة أفضل، وبالتالي الشعور بالامتلاء أسرع واستهلاك سعرات حرارية أقل. استخدام أطباق صغيرة الحجم لتوضع عليها الأطعمة غير الصحية، وبذلك ستظهر للدماغ أنّها ذات حصة كبيرة ممّا سيكون له الأثر في استهلاك سعرات حرارية أقل، وعلى النقيض من ذلك سيساعد وضع الأطعمة الصحية في أطباق كبيرة في تناول المزيد منها
ما هي المانجا اليابانية

ما هي المانجا اليابانية

تعريف المانجا اليابانية تُعرف المانجا اليابانية بأنَّها واحدة من أشكال الفن الياباني، وتشمل كل من الرسومات الكاريكاتورية، والكتب المُصورة، والروايات المصورة، وتختلف عن قصص الرسوم أو ما يُعرف بالكوميك (بالإنجليزية: American comic books) بعدة اختلافات، إذ إنَّ المانجا اليابانية تُقرأ من الخلف للأمام ومن اليمين إلى اليسار، على عكس القصص المُصورة التي تُقرأ من الأمام إلى الخلف. وتُطبع مجلات المانجا على صفحات بيضاء أو أوراق مُعاد تدويرها بالحبر الأسود، وتحتوي على أكثر من 400 صفحة تكون على شكل القصص
تفسير اسم محمد أمين في المنام

تفسير اسم محمد أمين في المنام

تفسير اسم محمد أمين في المنام تبعاً للدلالات التي يشير إليها اسم محمد أمين في اللغة فإنّ رؤيا اسم محمد أمين في المنام له دلالات عديدة محتملة، ولعلّ من أبرزها ما يأتي: ربما يشير إلى ما يصدر عن الإنسان من أقوال وأفعال محمودة. قد يدل على النزاهة. من المحتمل أن يدل على الوفاء. قد يدل على حفظ العهود والوعود. دلالات رؤيا اسم محمد أمين بحسب حال الرائي تختلف الإشارات المحتملة لدلالة اسم محمد أمين في المنام بحسب حال الرائي، ويمكن توضيح ذلك فيما يأتي: تفسير اسم محمد أمين للرجل هنالك العديد من التأويلات
من هو حسن راتب؟

من هو حسن راتب؟

حسن راتب أحد رجال الأعمال المصريين. نشأة حسن راتب وُلِدَ حسن راتب في تاريخ 23 من عام 1947 ميلادي في محافظة الجيزة - مصر. الحياة العلمية والعملية لراتب حسن الحياة العلمية لراتب حسن حصل راتب حسن على شهادة الدكتوراه من جامعة كنسيجتون في الولايات المتحدة الأمريكية وكان في هذه الفترة مديرًا لوكالة شنكر الدولية للشحن والمتواجدة في السعودية. الحياة العملية لراتب حسن استلم راتب حسن العديد من المناصب الهامة في بعض الشركات الخاصة داخل السعودية مثل شركة الدنماركية بالإضافة إلى شركة الغامدي وبعد عام 1982