وصفات لتسمين الجسم المفهوم الأساسي لتسمين الجسم هو أنه يجب تناول سعرات حرارية أكثر من الكمية التي يحرقها الجسم، فمثلا يزيد تناول 300 إلى 500 سعر حراري إضافي يوميًا نصف كيلوغرام تقريبًا من كتلة الجسم أسبوعيًا، علمًا أنّه من الأفضل اكتساب الوزن ببطء بدلاً من زيادة الوزن بسرعة، فيما يأتي أفكار لوجبات يمكن أن تساعد على تسمين الجسم عند تناولها بانتظام، وعدد السعرات الحرارية فيها: عصائر البروتين 400-600 سعرة حرارية كل هذه العصائر توفر حوالي 400-600 سعرة حرارية، إلى جانب كمية عالية من البروتين
تعريف منحنى الاستقرار النووي في الفيزياء يعرف منحنى الاستقرار النووي بأنه رسم بياني يمثل استقرارية العناصر على شكل حزام من النقاط، بحيث يمثل المحور السيني عدد البروتونات في الذرة، في حين يمثل المنحنى الصادي عدد النيوترونات فيها. يكون في أعلى اليمين من حزام الاستقرار النويدات المشعة التي تتحلل عن طريق اضمحلال ألفا، وفي أسفل حزام الاستقرار النويدات التي تبعث بوزيترونات أو تلتقط إلكترونات، وفي أعلاه الأنوية المسؤولة عن انبعاثات بيتا، أما العناصر التي يزيد عددها الذري عن 83 فهي تكون العناصر المشعة
مفهوم العجلة في الصلاة عندما نقول تعجل الشخص في الأمر يكون المقصود بذلك أنه قد أسرع فيه من غير تأنٍ ولا روية، وهكذا العجلة في الصلاة فإن مؤديها قد يقع في أخطاء عندما يتعجل ويتسرع في الصلاة؛ كأن يختصر منها ويكون هذا بالإيجاز منها وعدم التطويل، وإن المقصود بالنقر في الصلاة أي؛ تقصير السجود إلى حدٍ لا يكفي المصلي من أداء العدد المسنون من التسبيحات. والعجلة في الصلاة قد تكون في الركوع أو السجود، أو في الجلسة بين السجدتين، أو عند وقوف المصلي بعد الركوع، فإن من واجب المسلم عند إقامة الصلاة وتأديتها
عدن تعرف باسم عين اليمن، وهي إحدى المدن اليمنيّة وتعتبر العاصمة الاقتصادية لها، وتعتبر من المنافذ البحريّة الطبيعيّة الهامّة جداً والتي تقع على المحيط الهندي وبحر العرب، وتبلغ مساحة أراضيها 760 كم²، زيعتمد اقتصادها على كلٍ من مصفاة النفط، وتصدير بعض المنتجات المحلية، والمصانع، والوحدات الإنتاجية، ومحطة توقف السفن. تقسّم عدن إدارياً إلى ثمانية مديريات، وواحد وأربعون حيّ، كما أنّها تحتوي على مئتين وثمانٍ وثلاثين حارة، ومن مديرياتها: التواهي، والمعلا، ودار سعد، وخور مكسر، والمنصورة، الشيخ عثمان،
كلمات عن الحياة و الأمل ليس المهم ما يحدث لك، بل المهم ما الذي ستفعله بما يحدث لك. لا تخف من الظلال، فإنها تعني أن هناك ضوءاً يسطع في مكان ما قريب. هناك أشخاص هم الأمل بذاته. قد يتحول كل شيء ضدك ويبقى الله معك، فكن مع الله يكن كل شيء معك. لماذا الخوف، والشمس لا تظلم في ناحية إلا وتضيء في ناحية أخرى. العقل القوي دائم الأمل، ولديه دائماً ما يبعث على الأمل. الأفضل دائماً أن نتطلع للأمام بدلاً من النظر إلى الخلف. الشرخ الموجود في كل حائط سوف یدخل إلیك النور. لا تضیع عمرك في لعنة الظلام، بل إبحث عن
الفطائر تعدّ الفطائر من المعجنات المعروفة في مختلف دول العربية والغربية، وهي بأنواعٍ ونكهات متعددة نذكر منها السبانخ، والجبن، والزعتر، والدجاج، واللحمة، وهي مفضلة لدى الكثيرين نظراً لمذاقها الشهي وطعمها الخفيف، إذ يمكن الاعتماد عليها كوجبة أساسية للفطور أو العشاء، ويتم إعدادها وطهوها بعدة طرق، إما قلياً، أو شوياً في الفرن، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقتين لعمل فطائر دون فرن. فطائر السبانخ دون فرن المكوّنات مكوّنات العجينة: كوب من الدقيق الأبيض. نصف ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. ربع ملعقة
الحاجيات في المقاصد تُعدّ المقاصد في الشريعة من أهم الأمور التي يُمكن دراستها، ولا سيّما لطلبة دراسة العلم الشرعي ، حيث يشمل هذا العلم كافّة جوانب الحياة، لتحقيق الهدف الأسمى فيها، ألا وهو عبادة الله -تعالى-، حيث يقول -تبارك وتعالى- في محكم تنزيله: (وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ)، وفيما يأتي بيان المعلومات المتعلّقة بالحاجيات في المقاصد: مفهوم الحاجيات إنّ الحاجيات أو المقاصد الحاجيّة تُعرّف في اللّغة بأنّها الأمور التي يُفتقر إليها، وأمّا في اصطلاح الأصوليّين فهي
قناة بنما تعرف قناة بنما بأنها أعظم الإنجازات الهندسية في العالم، إذ تمّ إنشاؤها عام 1914 ميلادي، وكانت أول محاولة لبنائها عام 1880 بإشراف القيادة الفرنسية، إلّا أنّه في عام 1883م تمّ التخلي عن الفكرة؛ بسبب وفاة عدد هائل من العمال، نتيجة انتشار الحمّى الصفراء والملاريا، الأمر الذي دفع الولايات المتحدة الأمريكيّة إلى محاولة إكمال بنائها بالرغم من ضخامة الخسائر البشريّة، علماً أنّ تكاليف شقّها تجاوزت 380 مليون دولار أمريكي، فقد استمر بناؤها لمدّة 10 سنوات، حتّى تمّ افتتاحها عام 1994م تحت الرعاية
