بناء النفس إنّ أهمّ مسألة يجب أن ينشغل فيها الإنسان بحياته هي بناء النفس، فكلما استطاع الإنسان بناء نفسه بالطريقة السليمة كلما تفتحت أمامه السبل، وكلما اجتاز العقبات بسهولة ويسر، والانشغال بهذه المسألة منذ الصغر أفضل من التنبه إليها عند الكبر، ولكن هذا لا يعني أن يفقد الإنسان الأمل، ويعتبر أنّه قد كبر وفات الأوان، فكيف تبني نفسك؟ كيفيّة بناء النفس إنّ بناء النفس يتطلب مراعاتها من جميع الجوانب، روحياً، وجسدياً، وعقلياً، وذلك ما خلال ما يلي: بناء النفس روحيّاً عندما يحافظ الشخص على طهارة روحه،
المكوّنات الأنثويّة تتجمّع المكوّنات الأنثويّة للزّهرة ضمن نموذج يُسمّى بالمدقّة، حيث تقع هذه المدقّة في وسط الزّهرة وتتكوّن من ثلاثة أجزاء مرتبطة تبدأ بالميسم الموجود في أعلاها، وهو جزء لزج ويكون متّصلاً بالسّاق، الّذي يُعتبر بمثابة هيكل أنبوبي طويل يكون متّصلاً في نهايته بالجزء الأخير وهو المبيض، والذي يُعد الجزء الّذي يحتوي على البويضات. المكوّنات الذّكرية تُعتبر السّداة الجزء المسؤول عن إنتاج حبوب اللّقاح، وبذلك فهي الجزء التناسلي الذّكري في الزّهرة، وتتكوّن من جزئين رئيسيين هما الخيوط
صيادية السمك تُعتبر صيادية السمك من الأطباق البحرية التقليدية الشهيرة في المطبخ العربي، ويكثر تحضيرها في البلدان التي تطلّ على البحار، وهي من الأطباق الغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، كاليود، والكالسيوم، ومضادات الأكسدة، والأملاح المعدنية، والأوميجا3 التي تدخل في بناء العضلات، وتُقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وتُقوي الذاكرة، وتُنشط الدماغ، ويمكن إعداد الصيادية بأنواع مختلفة من السمك، كسمك الفيليه، والهامور، والكنعد، والحمرا، ويتميز هذا الطبق بتعدد مكوّناته، واختلاف طرق تحضيره حسب
الأسبوع الثالث عشر يُعَدُّ الأسبوع الثالث عشر بداية الشهر الرابع من الحمل، ونهاية الثلث الأوَّل من رحلة الحمل ذات الشهور التسعة، ومع تقدُّم الأيّام ينمو الجنين بشكل جيِّد، وفي هذا الأسبوع وبعد أن نمت أمعاء الجنين داخل الحبل السُّرِّي خلال الأسبوعَين الماضيَين، فإنَّها تعود إلى الجنين لتأخذ مكانها في بطنه، ومن ناحية أخرى تبدأ عظام الجنين بالتكوُّن؛ حيث تتحوَّل الأنسجة المحيطة بالرأس والذراعَين والساقَين إلى عظام، وتجدر الإشارة إلى أنَّ الجهاز البولي يعمل فيُشكِّل بول الجنين غالبيّة السائل
ما هو التنظير بشكل عام؟ عملية التنظير هي عملية جراحية قصيرة وبسيطة تجرى للوصول إما لتشخيص أو معالجة مرض ما.في كثير من الأحيان يتم اكتشاف الأسباب وعلاجها في نفس الوقت . وفي عملية التنظير يتم استخدام أنبوب رفيع فيه ضوء يوضع داخل التجويف للنظر على الأعضاء الدّاخلية من خلال العين مباشرة أو بوصله بكاميرا ومن ثم بشاشة تلفزيونية. وتمتاز العمّليات التي تجرى عن طريق التنظير عن تلك التي تجرى بالأسلوب التقليدي بفتح جدار البطن بأن آلام ما بعد الجراحة أقلً ومدة البقاء في المستشفى أقصر بالإضافة إلى الناحية
نقص الصفائح الدموية تعتبر الصفائح الدموية من خلايا الدم والتي يصنعها النخاع العظمي، وتساعد على تجلط الدم عند الإصابة بنزيف لوقفه، وأي نقص في مستوى الصفائح الدموية يسهل إصابة بالنزيف، وبالتالي صعوبة وقفه، وهناك نوعان من مرض نقص الصفائح الدموية، الأول ذات العلة، ويحدث النقص في هذه الحالة كنتيجة رد فعل من قبل الجهاز المناعي، أما النوع الثاني فهو نقص الصفائح التجلط الثانوي، وهو يحدث نتيجة الإصابة بمرض ما، وقد يصعب تصنيع صفائح دموية بعد تدمرها، وقد يحدث نقص في الصفائح الدموية، بسبب خلل في مكان
تفسير تعابير الوجه عند الأطفال يُعد الطفل صغير السن قادرًا على تمييز تعابير الوجه بشكلٍ فطريّ، إلّا أنّ هذه المهارة يتم تعزيزها وتطويرها أثناء النمو، وعلى وجه التحديد، فإنّ الطفل يتمكّن من تحديد المشاعر التي يشعر بها أحدهم بدقّة بناءً على تعبيرات وجهه في الفترة الواقعة ما بين الطفولة المبكرة والبلوغ؛ وفقًا لما أشار إليه كل من الباحثين هربا وفيليبس في دراستهما حول التعرف على تعبيرات الوجه من الطفولة إلى المراهقة في العام 2004م. تفسير تعابير الوجه حسب عمر الطفل وفقًا لتجارب العلماء التي أُجريت
المانجا والفراولة تُعتبر المانجا من الفاكهة الاستوائية المتعددة الأصناف، حيث تصل إلى ما يقارب الألف صنف، وهي تشتمل على العناصر الغذائية الضروريّة للجسم، كالفيتامينات، والبروتينات، والألياف، والدهون، والمعادن وغيرها، أمّا الفراولة فهي من الفواكه اللذيذة، والمحببة للكثيرين، وتدخل في تحضير العديد من العصائر، والحلويات، والمربيات، وهي تتفرد بلونها الأحمر الجميل، وسبب كونها بهذا اللون هو ارتفاع محتواها من مضادات الأكسدة، وقلّة السعرات الحرارية فيها، وعند خلط الفراولة مع المانجا يتشكّل لدينا عصير
