طريقة عمل عصير المانجا والفراولة

طريقة عمل عصير المانجا والفراولة

المانجا والفراولة

تُعتبر المانجا من الفاكهة الاستوائية المتعددة الأصناف، حيث تصل إلى ما يقارب الألف صنف، وهي تشتمل على العناصر الغذائية الضروريّة للجسم، كالفيتامينات، والبروتينات، والألياف، والدهون، والمعادن وغيرها، أمّا الفراولة فهي من الفواكه اللذيذة، والمحببة للكثيرين، وتدخل في تحضير العديد من العصائر، والحلويات، والمربيات، وهي تتفرد بلونها الأحمر الجميل، وسبب كونها بهذا اللون هو ارتفاع محتواها من مضادات الأكسدة، وقلّة السعرات الحرارية فيها، وعند خلط الفراولة مع المانجا يتشكّل لدينا عصير منعش، وكثير الفوائد الغذائية، وسنتعرّف في هذا المقال إلى طريقة تحضير عصير المانجا والفراولة، وعصير المانجا والفراولة مع غيره من الفواكه.

عصير المانجا والفراولة

المكوّنات:

  • كوب وربع من الفراولة المثلجة.
  • كوب وربع من المانجا المثلجة.
  • سكر حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

  • نخلط المكوّنات معاً في الخلاط الكهربائي.
  • نسكب العصير في كوب، ونُزينه بالفراولة، ومن ثم نُقدمه، وبإمكاننا إضافة قطعة من الثلج إليه.

عصير المانجا والفراولة مع الشمام

المكوّنات:

  • حبتان من الخوخ.
  • حبة من التفاح.
  • خمس حبات من الفراولة.
  • نصف حبة من الشمام.
  • عشرون غراماً من العنب الأحمر.
  • كوب ونصف من اللبن.
  • كوب من الماء البارد.
  • أربع ملاعق كبيرة من السكر.

طريقة التحضير:

  • نغسل الفاكهة جيداً، ثم نُقطّعها.
  • نضع قطع الفاكهة في الخلاط الكهربائي.
  • نُضيف اللبن، والسكر إلى قطع الفاكهة، ثم نخلط المكوّنات على سرعة منخفضة.
  • نسكب العصير في كؤوس التقديم، ثم نُقدّمها باردة.

عصير المانجا والفراولة مع الأفوكادو

المكوّنات:

  • كوبان من الفراولة.
  • كوبان من المانجا المُقشرة والمقطعة.
  • حبة من الأفوكادو.
  • نصف كوب من مكعبات الثلج.
  • نصف كوب من الماء.

طريقة التحضير:

  • نضع الفراولة في الخلاط الكهربائي، ونهرسها جيداً.
  • نُصفي العصير، ثم نسكبه في كوبين للتقديم.
  • نغسل الخلاط الكهربائي، ثم نضع المانجا المُقطعة، والأفوكادو مع الماء، ومكعبات الثلج.
  • نخلط المكوّنات إلى أن نحصل على مزيج ناعم، ومن ثم نُصفي العصير.
  • نسكب العصير الناتج فوق عصير الفراولة، ونُقدمه بارداً.

عصير المانجا والفراولة مع الجوافة

المكوّنات:

  • مئتا ملليلتر من عصير الجوافة.
  • مئتا ملليلتر من عصير الفراولة.
  • مئتا ملليلتر من عصير المانجا.

طريقة التحضير:

نسكب في أكواب التقديم عصير الجوافة أي ما يُعادل ربع الكوب، ثم نسكب فوقه عصير المانجا بنفس المقدار، ومن ثم عصير الفراولة، ثم نُقدم الأكواب باردة.

عصير المانجا والفراولة مع الأناناس

المكوّنات:

  • حبة من التفاح.
  • ست شرائح من الأناناس.
  • نصف حبة من الشمام.
  • نصف حبة من المانجا.
  • حبة من الموز.
  • ست حبات من الفراولة.
  • كوبان من السكر.
  • ستة أكواب من الماء.
  • ثلاث مكعبات من الثلج، أو حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

  • نُقطع الفواكه إلى قطع صغيرة.
  • نضع قطع الفواكه، والسكر، والماء في الخلاط الكهربائي، ونخلط جيداً.
  • نسكب العصير في أكواب التقديم، ثم نضع مكعبات الثلج بداخلها، ونُقدمها.
23عصائر
مزيد من المشاركات
عوامل تطور الأدب العربي في العصر الحديث

عوامل تطور الأدب العربي في العصر الحديث

عوامل تطور الأدب العربي في العصر الحديث فيما يأتي عوامل تطور الأدب العربي في العصر الحديث: رواج الصحافة راجت الصحافة رواجاً واسعاً في العصر الحديث بسبب رخص ثمن الصحف، وأول ما عرفت الصحافة عُرفت في مصر فقد كانت صحيفة الوقائع المصرية تهتم بأحوال المجتمع المصري في التاريخ والأدب، وقد صدرت مجموعة من الصحف في البلاد العربية كصحيفة الأخبار في لبنان، وصحيفة الرائد في تونس، وهذه الصحف اهتمت بأحوال المجتمع في مختلف الجوانب اللغوية والأدبية والاجتماعية. نشأة المطابع دخلت المطابع إلى البلاد العربية سنة
معلومات عن كرة التنس

معلومات عن كرة التنس

مبدأ كرة التنس تُعرّف كرة التنس (بالإنجليزية: Tennis) أو التنس الأرضي أو كما يعرفها أغلب الناس بأنها كرة المضرب بأنها لعبة رياضية تُلعب بشكل جماعي من خلال فريقين مُتنافسين مكونين من لاعبين لكل فريق أو بشكل فردي من خلال لاعبين اثنين يلعبان ضد بعضهما البعض. وتقوم اللعبة على أساس قيام أحد اللاعبين أو الفريقين باستخدام مضرب ذي موصفات مُحددة لضرب كرة ذات حجم مُحدد، وتمرير هذه الكرة من فوق شبكة خاصة باللعبة بهدف وضعها وإيصالها إلى جزء الملعب الخاص بالفريق أو اللاعب المُنافِس، والذي يجب عليه بدوره
حرقة في المهبل

حرقة في المهبل

حرقة في المهبل حُرقةِ المهبل أو حرقان المهبل (بالإنجليزية: Vaginal burning) من المشاكل الصحيّة الشائعة التي تشتكي منها النساء، وقد تحدث نتيجة العديد من الأسباب منها؛ ظهور عدوى أو التهاب في منطقة المهبل أو الأعضاء التناسليّة أو حتى المسالك البولية، وقد يتسبب ذلك بالشعور بعدم الارتياح والحرقة في منطقة الفرج أو الأعضاء التناسليّة الخارجية، وتختلف شدّةُ الإحساس بالحرقة في المهبل باختلاف المُسبب، وبوجود بعض العوامل الفردية المختلفة التي قد تؤثر في ظهورها؛ فقد تظهر الأعراض عند بعض النساء بشكلٍ
تفسير حلم أكل السمك المشوي للعزباء

تفسير حلم أكل السمك المشوي للعزباء

تفسير أكل السمك المشوي للعزباء في المنام ينبغي للمرء العلم أنه ليس كلّ الأحلام تحتمل التأويل؛ فبعض الأحلام قد تكون من الشيطان، وبعضها الآخر قد يكون من حديث النفس أو كثرة التفكير في أمرٍ ما، كما ينبغي العلم أيضاً أن تأويلات الأحلام ظنيّة الدلالة كما أنها مبنيّة على اجتهادات بشرية لذا يمكن أن تصيب وممكن أن تخطئ، فلا يعلّق المرء أموره واختياراته بناءً عليها. أما بالنسبة لرؤية أكل السمك في المنام؛ فيرى المعبّرون أنّ أكل السمك بشكلٍ عام قد يدلّ على خيرٍ ومنفعةٍ تحصل للرائي، أما إن كان مشوياً فهو
كيف نحافظ على نظافة الجسم

كيف نحافظ على نظافة الجسم

النظافة الشخصية يمكن تعريف النظافة الشخصية بأنّها الطريقة التي من خلالها يتم الحفاظ على نظافة الجسم، والعناية والاهتمام به، حيث تتضمن العديد من الممارسات اليومية مثل الاستحمام، وغسل اليدين، وتنظيف الأسنان، وغيرها الكثير. وتكمن أهمية النظافة الشخصية في الوقاية من العديد من الأمراض، والتمتع بالصحة القوية والجيدة، كما تساعد أيضاً على زيادة الثقة بالنفس، واحترام الذات، واكتساب الشخص الشعور بالرضا عن مظهره الخارجي، ويمكن أن يؤدي إهمال النظافة الشخصية، وعدم الاهتمام بها إلى العديد من الآثار السلبية
جزيرة دلما في أبو ظبي

جزيرة دلما في أبو ظبي

الموقع الجغرافي لجزيرة دلما تقع جزيرة دلما في الجزء الشماليّ الغربيّ من جزيرة صير بني ياس، وهي عبارة عن جزيرة صحراويّة في أبو ظبي، وتتميز الجزيرة بكونها المركز الذي كان يعج بصناعة اللؤلؤ في الخليج منذ أكثر من 7.000 عام، ويتواجد في الجزيرة أشجار النخيل المتمايلة، وتبعد مسافة قدرها 250 كيلومتر من مدينة أبو ظبي، وتتكون هذه الجزيرة من ثماني جزر، وهي جزيرة بني ياس، وست من الجزر الصغيرة، وهي جزر غير مأهولة بالسكان، وهي عبارة عن محميات بيئيّة للحفاظ على الحياة البريّة. نبذة حول تاريخ جزيرة دلما
موضوع تعبير عن حقوق الراعي والرعية

موضوع تعبير عن حقوق الراعي والرعية

عندما خلق الله سبحانه وتعالى الكون، جعل كلُّ شيءٍ فيه منظّم ومرسوم ومنسّق، وحدّد لكل مخلوقٍ في الحياة دوره الذي يليق به، إذ تعتبر أهمّ علاقة في الحياة هي علاقة البشر ببعضهم البعض، وتحديدًا حقوق الراعي والرعيّة، إذ إنّ الرّاعي هو المسؤول عن جمع الرعيّة تحت ظلّه وقيادتهم والحفاظ على تآلفهم وترابطهم، كما تقع عليه مسؤولية الدفاع عن حقوق الرعيّة، وفي المقابل على الرعيّة أن يُطيعوه ويكونوا صفًّا واحدًا خلفه؛ وذلك لأنّ طاعتهم له تعني أنّ الركب سيسير بكلّ تآلف وخلافُ ذلك سينشأ عنه الكثير من الخلافات
معنى الحياء شعبة من الإيمان

معنى الحياء شعبة من الإيمان

مفهوم الحياء الحَيَاءُ لغةً: يقالُ رجلٌ حَيِيٌ، وامرأةٌ حَيِيَّةٌ، والحياءُ مشتقٌ من الحياة، والحياءُ ممدودٌ من الاستحياء، والحياء اصطلاحاً: خُلُقٌ يصاحبه انقباض النفس من شيء، يجعل صاحبه يجتنب الفعل القبيح ويتركه ويخاف اللوم فيه، ويمنعه من التقصير في حق ذي الحق، والمنع يكون محله القلب، والحياء صفة من صفات الله عز وجل ، فهو الذي يستر عباده حتى لو جهروا بالمعصية، فهو الذي يستر ويغفر. معنى الحياء شعبة من شعب الإيمان قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (الإيمان بضع وسبعون أو بضع وستون شعبة، فأفضلها