برج خليفة يُعد بُرج خليفة أطول مبنى في العالم بارتفاع 828 متراً، ويقع في إمارة دبي في الإمارات المتحدة العربية، وقد تم تشييد المبنى بشكل أساسي من الفولاذ والخرسانة، وتم تصميمه من قِبل المهندسين المعماريين الذين كانوا مسؤولين عن تصميم مباني شاهقة مماثلة مثل برج ويليس في شيكاغو ومركز التجارة العالمي في مدينة نيويورك، كما بُنيَ برج خليفة والذي تم الانتهاء من تشييده في عام 2010م كجزء من مبادرة قامت بها حكومة الإمارات لتحويل اقتصاد البلاد من اقتصاد قائم على النفط فقط إلى دولة تعتمد على السياحة
التوت إذ أظهرت الدراسات التجريبية قصيرة المدى أنّ التوت يُعزّز الإدراك؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفلافونويد الذي يُساعد على حماية الدماغ، حيث له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب. وجبة الإفطار إذ وجدت الدراسات أنّ تناول وجبة الإفطار يُحسن الذاكرة قصيرة المدى، حيثُ تحتوي وجبة الإفطار التي تمد الدماغ بالطاقة على الحبوب الكاملة عالية الألياف، ومنتجات الألبان ، والفواكه، إلا أنّ الإفراط في تناول الوجبات عالية السعرات الحرارية يؤثر على مستوى التركيز. الأسماك تُعدّ الأسماك مصدراً جيداً
استخدام سائل غسل الصحون يمكن استخدام سائل غسل الصحون في إزالة الصبغة عن اليد، من خلال الطريقة التالية: وضع ملعقة صغيرة من سائل غسل الصحون، أو منظف الغسيل على اليدين الملوثة بالصبغة. فرك اليدين بالسائل لمدّة دقيقة. فرك اليدين بقطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ. تكرار العملية عدة مرات حتّى تزول الصبغة نهائياً عن اليدين. استخدام الكحول والصابون يمكن استخدام الكحول، والصابون للتخلص من الصبغة عن اليدين ، من خلال الطريقة التالية: مزج كمية من الكحول مع سائل غسل الصحون، أو الصابون السائل على قطن.
استرجاع حساب السناب الذي تم حذفه يستطيع مُستخدِم السناب شات استرجاع حسابه الذي تم حذفه، ولكن بشرط عدم مرور أكثر من شهر على تاريخ قيام المُستخدِم بحذف الحساب ، وذلك عبر اتباع الخطوات الآتية: فتح تطبيق سناب شات عبر هاتف المُستخدِم. النقر على خيار تسجيل الدخول (Log In). إدخال تفاصيل الدخول إلى حساب سناب شات المُراد استعادته. النقر على زر تسجيل الدخول (Log In) مرة أُخرى. النقر على خيار الموافقة (Yes)، وذلك عند ظهور رسالة تستفسر عن رغبة المُستخدِم باسترجاع حسابه وإلغاء حذفه. استرجاع حساب السناب في
هل يمكن حرق الدهون بسرعة؟ تعتمد سرعة حرق الدهون في الجسم على العديد من العوامل فكل شخصٍ يختلف عن الآخر، لكن بشكلٍ عام يحتاج الشخص إلى حرق ما يقارب 3500 سعرة حرارية لخسارة 0.5 كيلوغرام من الدهون، وفي حال تقليل 500 سعرة حرارية يوميًا، من الممكن فقدان 0.5 كيلوغرام من الدهون خلال أسبوع. حيث يعدّ فقدان 0.5-1 كيلوغرام من الدهون أسبوعيًا المعدّل المناسب لفقدان الوزن بطريقة صحية، والّذي يمكن الحصول عليه من خلال تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية باستمرار. ما هي أفضل الطرق لحرق الدهون؟ توجد
صيد السمك تستقطب هواية صيد السمك عدداً كبيراً من الأشخاص حول العالم؛ لما يجدون فيها من متعة، وقضاء للوقت، وكسب للرزق، وللصيد الكثير من القواعد والقوانين التي لا بدّ من الالتزام بها، إضافة إلى وجوب مراعاة نوع الطُعم المستخدم تبعاً لنوع وطبيعة البيئة التي تتم فيها عمليّة الصيد، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة الصيد بالعجين، وأنواع العجينة. أنواع العجين تختلف أنواع الطعم الخاصة بصيد الأسماك، ومنها الصيد بالعنب، والصيد بالعجينة كعجينة الفينو، والعجينة غير كاملة السواء، وعجينة خضروات البحر
تصبغات الجلد تُعتبر تصبغات الجلد من المشكلات الشائعة التي تواجه معظم الأشخاص حول العالم وتشكل كابوساً مزعجاً لفئة كبيرة منهم، حيث تؤدي هذه التصبغات إلى تغير اللون الطبيعيّ للجلد، وتسبب ظهور البقع الداكنة في مناطق مختلفة من الجسم، وتنتج عن العديد من العوامل منها التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة حيث يزيد تركيز الأشعة فوق البنفسجية، ونتيجة العادات السلوكية الخاطئة مثل استخدام مساحيق التجميل التي تحتوي على العناصر الكيماوية الضارة، والطرق الخاطئة في إزالة الشعر، مما يؤثر بشكل سلبي
باموكالي تُعتبر باموكالي واحدة من أجمل المعالم السياحية في البلاد،وهي عبارة عن منظر طبيعيّ غريب في الجهة الغربية من تركيا ، إذ تشتهر بمدرجاتها الطبيعية البيضاء المبنية من الحجر الجيري، وتتواجد التكوينات الصخرية المُذهلة في أسفل المدينة اليونانية القديمة، وتبدو هذه التكوينات مثل نافورة بيضاء اللون، حيث إنّ ملوك البيرغامون بنوا مدينة هيرابوليس القديمة فوق الينابيع الحارة، وقد أصبح هذا الموقع من الأماكن المحميّة للتراث العالمي لليونسكو، وتعني كلمة باموكالي في اللغة التركية قلعة القطن. جبل نمرود
