فوائد الفواكه للبشرة

البشرة

يعتبر جمال البشرة من أساسيّات الجمال لدى المرأة، حيث يجب عليها الاعتناء بها، وتنظيفها، واستخدام مواد التجميل لإظهار جمالها، وتلجأ العديد من السيّدات إلى استخدام أقنعة صناعيّة دون الانتباه أنّ تلك الأقنعة تسبّب في ضرر البشرة وجفافها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن فوائد الفواكه للبشرة وكيفية صنع أقنعة طبيعيّة من خلالها.

فوائد الفواكه للبشرة

الموز

يحتوي على عدّة فيتامينات هامة للبشرة نذكر منها: فيتامين أ، وفيتامين هـ، كما يحتوي أيضاً على المغنسيوم، والبوتاسيوم، ويمكن استخدامه عن طريق أكله مباشرة أو عن طريق وضع موزة كبيرة مهروسة جيداً، ونصف كأس من اللبن الزبادي في وعاء ونخلط جيداً حتّى نحصل على خليط متماسك، ثم نضعه على البشرة لمدة خمسة عشر دقيقة.

الليمون

يعتبر من أفضل الوسائل الطبيعيّة لتحسين صحة البشرة، ويعود السبب إلى احتوائه على العديد من الفوائد الهامة للبشرة نذكر منها تفتيح لون البشرة، وتوحيد لونها، والتخفيف من الرؤوس السوداء والنمش منها، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، وملعقتان كبيرتان من الشوفان، وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، بالإضافة إلى بياض بيضة واحدة في وعاء، ونخلط جيداً حتّى يتجانس الخليط، ونضعه على البشرة لمدّة ساعة كاملة.

البرتقال

هو من أهم الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج، والذي بدوره يساعد على زيادة نعومة البشرة وتحسينها، كما يساهم في التخفيف من النمش والحبوب، بالإضافة إلى تأخير ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال، وملعقة كبيرة من الكركم البودرة في وعاء ونخلط جيداً حتّى نحصل على خليط متجانس، ونضعه على البشرة في المساء، ثمّ نغسل البشرة في صباح اليوم التالي.

التفاح

هو من الفواكه الهامة التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، كما أنه قد يساهم في التخفيف من شكل التجاعيد بشكل كبير، بالإضافة إلى التقليل من ظهور الخطوط الدقيقة في الوجه، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة كبيرة من عصير التفاح في وعاء ونخلط جيداً، ثمّ نمسح البشرة جيداً بالخليط بواسطة قطنة نظيفة.

البابايا

هو من الفواكه الغنية بمواد الأكسدة، حيث إنه قد يساعد على تجديد البشرة وإزالة الشوائب عنها، كما يساهم في تقشير الخلايا الميتة ويستبدلها بخلايا أخرى جديدة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة كبيرة من لب البابايا، وملعقة كبيرة من العسل في وعاء ونخلط جيداً حتى يتجانس الخليط، ونضعه على البشرة لمدة عشر دقائق.

نصائح قبل استخدام خلطات الفواكه

يفضّل تنظيف البشرة جيداً قبل استخدام أي نوع من الماسكات.
يجب استخدام كريم مرطب بعد استخدام الخلطات.
يفضل استخدام الفواكه بشكل دائم على البشرة، والابتعاد عن المقشرات والخلطات الصناعية المتوافرة في الأسواق.

2023-12-177العناية بالبشرة

مزيد من المشاركات

أسباب ضعف سحب السيارة

السيارات كانَ الناس في السابق يستخدمون الحيوانات كالخيل والإبل في قصد السبيل وقضاء الحوائج والسفر، ولكن ثورة المواصلات الحديثة قدّمَت للبشرية خدمةً لا تُضاهى، ومن أهمّها اختراع السيّارات؛ حيث وفّرَت للجميع القُدرة على الوصول إلى الأماكن البعيدة والنائية في أقصر وقت وبالسرعة الكافية. أصبحت السيّارات في هذا العصر بالتحديد من الأهميّة بمكان؛ بحيث أصبحت لكلّ عائلة سيّارة خاصّة بهم أو أكثر؛ وذلك لشدّة الحاجة لها، ولتراجع ثمنها مع كثرة الإنتاج وتنافس المصانع المُنتجة لها. عند اقتناء السيارة بلا شكّ

آخر سورة في القرآن

آخر سورةٍ في القرآن تُعدّ سورة الناس آخر سورةٍ في القرآن الكريم وِفقاً لترتيب سور المصحف الشريف، وليس وفق تتابع نزول السور، ومعلومٌ أنّ مجموع سور القرآن الكريم مئة وأربعً عشرة سورةً، منها سبعٌ وثمانون مكيّةً، وسبعٌ وعشرون مدنيّةً، وسورة الناس من السور المدنيّة، وذهب بعض أهل العلم إلى أنّ سبب تسمّيتها بهذا الاسم ورود كلمة الناس فيها خمس مرّاتٍ، وهي واحدةٌ من خمس سورٍ ابتدأت بـ "قل"، ومقصد السورة العام توجيه الخلق إلى سُبُل الحقّ في الاعتصام بالإله الحقّ من شرور الخلق. فوائد سورة الناس لسورة

أسباب مشكلة قلة أعداد السكان في الريف

عدم توفر فرص عمل يؤدي عدم وجود فرص عمل كافية وعدم وجود خيارات متاحة للعمل في الريف إلى هجرة السكان من الريف إلى المدن، حيث إنّ المحرك الرئيسي للهجرة هو عدم وجود وظائف مناسبة للشباب فيما يتعلق بالأجور، والتدريب، والتقدم الوظيفي، والأمن الوظيفي، وفرص تطوير المهارات، وتوافق الوظيفة مع مؤهلات الشخص ومستواه التعليمي. الرغبة بالاستقلال وعدم توفر المرافق الترفيهية يبحث الشباب عن الاستقلال عن أسرهم والعيش بشكل مستقل دون تدخل الوالدين في حياتهم فينتقلون إلى المدن بحثاً عن ذلك، كما تفتقر المناطق الريفية

أقوال حزينة

أقوال حزينة أقوال حزينة فيما يأتي: يا من غفوتَ على صدري كيف تعلمتَ غدري، كنتَ سلاحاً في يدي، أصبحت خنجراً في ظهري. أصعب شيءٍ في الدنيا أن تجلسَ مع نفسك فلا تجدها. سأكتب على حبنا على جدار الزمن، فإن عشنا عشنا معاً، وإن متنا نتقاسم الكفن. دوّن التاريخُ أحزاني، وحكم القدر أن أعيش وحدي، لا خلٌ ولا صاحبٌ الكل تناساني. تركني الصبر كما تركتني، أكاد أرى القبر وفيه وسادتي، حتى دموعي تبتسم لموتي. أنا الذي ماتت أغصاني، وجف ينبوعي، أنا الذي تحولت جنات عشقي مقابر لدموعي. حياتي وصفها بدونك قمة الحرمان،

شعر في الأم

قصيدة لكنها أمي يقول فاروق جويدة في الأم: في الركن يبدو وجه أمي لا أراه لأنه سكن الجوانح من سنين فالعين إن غفلت قليلًا لا تري لكن من سكن الجوانح لا يغيب وإن تواري مثل كل الغائبين يبدو أمامي وجه أمي كلما اشتدت رياح الحزن‏ وارتعد الجبين الناس ترحل في العيون وتختفي وتصير حزنـًا في الضلوع ورجفة في القلب تخفق‏‏ كل حين لكنها أمي يمر العمر أسكنـها.. وتسكنني وتبدو كالظلال تطوف خافتة على القلب الحزين منذ انشطرنا والمدى حولي يضيق وكل شيء بعدها‏ عمر ضنين صارت مع الأيام طيفـا لا يغيب.. ولا يبين طيفـًا

تشيز كيك فيلادلفيا

تشيز كيك تختلف وصفات التّشيز كيك باختلاف الفواكه المُستعمَلة فيه من توت، وكرز، وفراولة، وغيرها، وقد يكون التّشيز كيك مخبوزاً وقد يُقدَّم دون خَبز ، وبهذا تتميّز كلّ سيّدة بطريقتها الخاصّة في تحضير هذا الطبق من الحلويّات، حتّى إنّ المطاعم لا تتشابه فيما بينها في طريقة تحضير التشيز كيك، وفيما يأتي بعض طرق تحضير التّشيز كيك التي تُناسب الأذواق المختلفة. تشيز كيك فيلادلفيا المكوّنات الطّبقة الأولى: علبة صغيرة من البسكويت . إصبع واحد من الزّبدة. ثلاث قطع من الجبنة . الطبقة الثانية: ظرف واحد من

فوائد الخميرة والزبادي لتسمين الوجه

فوائد اللبن لتسمّين الوجه يُفيد اللبن في عملية تسمّين الوجه ، ويُمكن الاستفادة منه في هذه الميزة من خلال وضع ثلاث ملاعق كبيرة من السكر، مع كوب من اللبن الحلو، مع ملعقتين من الملح في الخلّاط الكهربائيّ، ثمّ مزج المكوّنات جيداً للحصول على خليط متجانس، ثمّ إضافة كوب من السَّمن البلديّ للمزيج؛ لصُنع خليط بقوام كريمي. فوائد الخميرة لتسمين الوجه تُفيد الخميرة في عملية تسمين الوجه ومنحه النقاء والصفاء، ويُمكن الإستفادة منه في هذه الميزة من خلال مزج كمية من الخميرة مع كمية من الماء الدافئ لصُنع عجينة

ما هي معوقات الزواج

معوّقات الزواج من معوّقات الزواج نذكر: غلاء المهور: أدرك سلفنا الصالح خطورة المغالاة في المهور على المجتمع المسلم ، فالمغالاة في المهور تحمل معاني غير كريمة للمرأة، تجعل منها سلعة تباع وتشترى، بينما المهر في الإسلام له معانٍ رمزية، تحقق مصالح كثيرة، ولقد أدرك عمر رضي الله خطورة المغالاة في المهور حينما وقف خطيباً في المسلمين داعياً لهم إلى عدم المغالاة في المهور وأنها لو كانت مكرمة لكان أولى الناس بها النبي عليه الصلاة والسلام الذي لم ينكح أحداً من النساء ولم يزوج أحد من نسائه بأكثر من اثنتي