القيمة الغذائيّة للدجاج المشوي القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج المشوي السكّر 0.00 غرام الطاقة 202 سعرة حراريّة البروتين 25.53 غرام الدهون 10.64 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الألياف 1.1 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد 0.38 ملليغرام الصوديوم 862 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام دجاج مشوي بالبيت مدّة التحضير يوم كامل مدّة الطهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص ثماني حصص طريقة الطهي شوي بالفرن المكوّنات ثلات دجاجات. مكوّنات التتبيلة: القليل من كلٍ من: عصير الليمون، زيت الزيتون، الخل. رشّة من كلٍ من:
القيمة الغذائيّة للبصل القيمة الغذائيّة 100 غرام من البصل الماء 89.11 غرام الطاقة 40 سعرة حراريّة البروتين 1.10 غرام الدهون 0.10 غرام الكربوهيدرات 9.34 غرام الألياف 1.7 غرام الكالسيوم 23 ملليغرام الحديد 0.21 ملليغرام المغنيسيوم 10 ملليغرام الفسفور 29 ملليغرام البوتاسيوم 146 ملليغرام الصوديوم 4 ملليغرام الزنك 0.17 ملليغرام فيتامين C 7.4 ملليغرام فيتامين B 6 0.120 ملليغرام فيتامين B16 0.00 ملليغرام المجدرة (العدس والأرز مع البصل المُحمر) المكوّنات كوبان من العدس البني. سبعة أكواب من الماء. بصلة
سنن ومستحبات يوم الجمعة يستحبّ للمسلم في يوم الجمعة أداء بعض الآداب، ومنها: أن تكون هيئته نظيفةً وذلك بقصّ الأظافر، ونتف الإبط، وهذا من السّنن باتفّاق الحنفية والشافعية والحنابلة والمالكية. الاغتسال الاغتسال في ذلك اليوم، ودليل ذلك قول النّبي -صلّى الله عليه وسلّم-: (من غسَّل يومَ الجمعةِ واغتسل، ثم بكَّر وابتكر، ومشى ولم يركبْ، ودنا من الإمام، واستمع، وأنصت، ولم يَلْغُ، كان له بكلِّ خطوةٍ يخطوها من بيتِه إلى المسجدِ، عملُ سَنَةٍ، أجرُ صيامِها وقيامِها)، وهو سنّةٌ مؤكدّةٌ، إلّا من احتلم أو
أبو لؤلؤة المجوسي أبو لؤلؤة المجوسي هو فيروز النهاوندي؛ رجلٌ فارسي الأصل من نهاوند، وسمي بأبي لؤلؤة المجوسي نسبةً إلى ابنته لؤلؤة، وقد كام معروفًا بين قومه باسم بابا شجاع الدين، وقد قام الروم بأسره، ثمّ أسره المسلمون من الروم، وسبوه إلى المدينة المنورة، وكان ذلك في السنة 21 للهجرة، وقد أصبح مولى للمغيرة بن شعبة، وقد كان يعمل حدادًا، ونقاشًا، ونجارًا، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ أبا لؤلؤة المجوسي هو من قتل الخليفة الراشد عمر بن الخطاب رضي الله عنه. قتل أبو لؤلؤة لأمير المؤمين عمر بن الخطاب دخل
بيتزا مقلية مدّة التحضير ثلاث عشرة دقيقة مدّة الطّهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكوّنات للقلي: زيت الذرة. مكوّنات العجينة: ملعقة صغيرة من الملح والخميرة الفورية. كوبان ونصف من الطحين. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من السكر. كوب من الماء الدافئ. مكوّنات الحشو: ربع كوب من كلٍ من: المشروم المقطع إلى شرائح. الزيتون الأسود المقطع إلى شرائح. جبنة شيدر مبروشة. نصف كوب من كلٍ من: صلصة البيتزا. اللحم المفروم المطبوخ. جبن الموزاريلا. طريقةُ التحضير وضع كلٍ من: الزيت، السكر ،
فائدة فيتامين C فوائد فيتامين C حسب درجة الفعالية فعال (Effective) التخفيف من حالة نقص فيتامين ج: يُساعد تناول فيتامين ج على تقليل خطر الإصابة بنقصه، بما فيه مرض الاسقربوط (بالإنجليزية: Scurvy)، بالإضافة إلى تحسين أعراض هذا المرض، وذلك إمّا بتناوله عن طريق الفم، أو بالحقن. غالباً فعال Likely Effective تحسين فرط تيروزين الدم لدى الأطفال حديثي الولادة: (بالإنجليزية: Tyrosinemia)، وهو اضطراب وراثي ناتج عن عدم مقدرة الجسم على تحطيم الحمض الأميني التيروسين (بالإنجليزية: Tyrosine) في الدم، ويُمكن
الاستحمام بالماء الحار تختلف درجات حرارة الماء في الحمامات الساخنة بين ست وتسعين درجة فهرنهايت، ومئة وخمس درجات على المقياس ذاته، ويساعد الاستحمام بالماء الحار على تمتع المرء بحالة صحيّة جيدة، نظراً للفوائد التي يقدمها للجسم، والعضلات، والمفاصل، والحالة النفسيّة والمزاج العام، وبالرغم من كلّ الفوائد التي سنذكرها لاحقاً، لكن لا يحبذ البقاء تحت الماء الحار لأكثر من عشر دقائق؛ وذلك لأنّه يتسبب في جفاف البشرة. فوائد الاستحمام بالماء الحار بعض فوائد الاستحمام بالماء الحار: الحد من التهابات المفاصل:
يا حكم الموت يقول الشاعر سالم أبو جمهور القبيسي: يا حِكَمَ المَوتِ إلى المَوتِ سِيري للمَوتِ بِكُلِّ ذليلْ قَدْ مَاتَ صُويْحِبُنا عَطَشاً و الماءُ على كَفَّيهِ يَسيلْ ! قَدْ مَاتَ يُرَدِّدُ حِكْمَتَهُ : صَبراً ، صَبراً ( الصَّبرُ جَميلْ ) لغة الصمت يقول سالم أبو جمهور القبيسي: دُونَ أُستاذٍ ومِن دُونِ كِتابْ دُونَ دَرسٍ و حُضُورٍ و غِيابْ دُونَ شَرحٍ ونِقاشٍ و حِوارٍ وامتحانٍ و سؤالٍ و جوابْ لُغَةُ الصمتِ وما أصعَبَها سَهلةٌ للناسِ في غابِ الذِّئابْ !! لا خير فيك سوى كلام طيب يقول الشاعر دعبل
