علاج نقص كريات الدم البيضاء والحمراء

علاج نقص كريات الدم البيضاء والحمراء

الدم

الدم عبارة عن سائلٍ لزج يحتوي على الكريات البيضاء والحمراء والصفائح الدموية، وكلّها تسبح فيما يسمى بالبلازما، ويسير الدم في الأوعية الدموية ليصل إلى أجزاء الجسم، فينقل الأكسجين، والغذاء، وبعض الأنواع من الهرمونات إلى أماكن تأثيرها، كما يخلص الخلايا من السموم والفضلات، ولكن عند نقصان عدد كريات الدم البيضاء أو الحمراء فإنّ الجسم يواجه الكثير من المشاكل.

نقص كريات الدم البيضاء والحمراء

العدد الطبيعي للكريات البيضاء في الجسم 3500 كرية لكل ميكروليتر من الدم تقريباً، وعندما يقل العدد عن ذلك فإنّ الجسم يعاني من نقص في هذه الكريات، وتختلف نسبة الكريات حسب الجنس والفئة العمرية، حيث يجب التأكد منهما قبل الحكم على وجود النقص عددها من عدمه، بينما يصاب الشخص بنقص كريات الدم الحمراء عندما تقل نسبة الحديد في الجسم، حيث تقل مادة الهيموغلوبين التي تكوّن هذه الكريات.

أسباب نقص الكريات البيضاء والحمراء

أسباب نقص الكريات البيضاء

  • الإصابة ببعض الأمراض؛ مثل: السرطانات، وإصابة أمراض النخاع العظمي بالمشاكِل، مما يسبِّب قلة إنتاج الكريات.
  • الإصابة بالفيروسات التي تسبب الأمراض المختلفة.
  • الإصابة بأمراض المناعة؛ مثل: الإيدز.
  • نقص حاد في بعض المعادن؛ مثل: الزنك والحديد.

أسباب نقص الكريات الحمراء

  • ضعف الأغذية التي تحتوي على الحديد، وبالتالي نقص عملية تكوين الهيموغلوبين.
  • الإصابة بالنزيف الحاد أو المزمن والمستمر لفتراتٍ طويلةٍ من الزمن.
  • تكسر الكريات لأسبابٍ وراثيةٍ أو بسبب بعض الأمراض المكتسبة.
  • إصابة نخاع العظم بالمشاكل، أو الإصابة بمشاكل الطحال وتضخمه.

علاج نقص الكريات البيضاء والحمراء

علاج كريات الدم البيضاء

  • أخذ قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • تناول الأغذية التي تزيد من عدد الكريات البيضاء، مثل:
    • العسل؛ حيث يفيد في تغذية النخاع العظمي الذي ينتج الكريات.
    • الأغذية التي تحتوي على فيتامين هـ: مثل النباتات الورقيّة الداكنة، والزيوت النباتيّة، والبقوليّات، والمكسرات، واللحوم، والأسماك والحليب.
    • الأغذية التي تحتوي على فيتامين أ؛ مثل: الجزر، واللحوم، وكبد الحيوانات، وزيت كبد السمك والزبدة، والأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك، مثل: الحمضيّات، والسبانخ، والفاصولياء، والأغذية التي تحتوي على البروتين؛ مثل: البيض، ومشتقات الألبان.
    • الشاي الأخضر؛ لأنه يزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض.
    • لحم الديك الرومي ولحم السلمون.

علاج كريات الدم الحمراء

  • تناول أقراص الحديد لتعويض النقص الحاصل فيه.
  • تناول الأغذية التي تحتوي على الحديد؛ مثل: اللحوم الحمراء، والكبد، والخضروات، والحبوب الكاملة، والسبانخ، واللفت، والفول، والبازيلاء، والمكسرات.
  • تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين ب12؛ مثل: الكبدة، والأسماك، والألبان ومنتجاتها، والبيض، واللحوم الحمراء، حيث تساعد على بناء الحمض النووي، وتحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء من النخاع العظمب
مزيد من المشاركات
كيفية طبخ المجدرة

كيفية طبخ المجدرة

المجدرة طبق تشتهر به العديد من بلدان الشرق الأوسط، فهو محبوب لدى العديد من الأشخاص. يتكون طبق المجدرة بشكل رئيس من الأرز والعدس، والبعض يستبدل الأرز بالبرغل، حيث أنها تحتوي على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم. إليكم طريقة تحضير المجدرة بالأرز، وبالبرغل: المجدرة بالأرز المقادير كوب من العدس الحب. كوبان من الأرز. نصف ملعقة من الكمون. نصف ملعقة من الملح. نصف ملعقة من بهار مشكل. حبة من البصل متوسطة الحجم. أربع ملاعق من الزيت النباتي. طريقة التحضير نقوم بسلق العدس مدة لا تزيد عن عشر دقائق بماء
التسويق الإلكتروني

التسويق الإلكتروني

تعريف التسويق الإلكتروني يُعبّر مصطلح التسويق الإلكتروني عن عملية التسويق للمنتجات أو الخدمات المُختلفة عبر الإنترنت، وتهدف هذه العملية لإيصلال هذه المنتجات أو الخدمات لشرائح مُختلفة من الناس، كما من الممكن أن تستفيد الشّركات من هذه العمليّة لتوصيل رسالة عن نفسها أو إجراء بحث عبر الإنترنت، وتنبع أهميّة التسويق الإلكتروني في العمليات التسويقيّة من اعتبار الإنترنت طريقة فعّالة لتحديد السّوق الذي سيتم استهدافه، بالإضافة لكونه وسيلة مساعدة لدراسة متطلّبات واحتياجات قطاع التسويق. سمات استرتيجيات
أبو النبي إسماعيل

أبو النبي إسماعيل

والد النبيّ إسماعيل إبراهيم هو والد نبيّ الله إسماعيل عليهما الصلاة والسلام، وقد وُلد إبراهيم في أرض بابل ، وكان والده يصنع الأصنام، ويتاجر بها ويتعبّدها، ومن المعروف أنّ نبيّ الله إبراهيم -عليه الصلاة والسلام- أحد رُسل الله -تعالى- أُولي العزم، فقد كان في زمن أحد ملوك الأرض المتجبّرين، ألا وهو النمرود بن كنعان، والذي ادّعى الألوهية، حيث كان إبراهيم -عليه السلام- ومنذ بلوغه راشداً عاقلاً، رفض مشاركة قومه ضلالتهم، عندما بلغ الأربعين من عمره كلّفه الله -تعالى- بدعوة قومه إلى وحدانية خالق الكون
كيفية وقاية الجهاز التناسلي من الأمراض

كيفية وقاية الجهاز التناسلي من الأمراض

تغيير نمط الحياة توجد العديد من أمراض الجهاز التناسلي (بالإنجليزية: Reproductive system) الخطيرة، لذلك يجب الحرص على المحافظة على نظافة الجهاز التناسليّ، واتباع طرق الوقاية المناسبة من الإصابة بهذه الأمراض، وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من النصائح، والتغييرات التي يمكن إجراؤها على نمط الحياة للمساهمة في الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي، ومنها ما يأتي: تناول كميّات كافية من الماء. اتّباع نظام غذائيّ صحيّ غني بالألياف والبروتين، وفقير بالدهون. الحفاظ على الوزن المثالي. ممارسة التمارين الرياضيّة
أجمل عبارات الحب

أجمل عبارات الحب

الحب الحب مشاعر رقيقة تسكن القلب فتحييه بعد أن كان ميّتاً، ويقوم على الراحة النفسية من كلا الطرفين، ويُبنى على التسامح، والغفران، والمساندة، والمشاركة، ويعيش على التضحية والإيثار. أجمل عبارات الحب فيما يأتي مجموعة من أجمل العبارات عن الحب : دعني أتغلغل في أعماق حياتك، وأعيش على صوتك ودفء نغماتك، وأدرس سحر نظراتك، يا من أذَبتني بروعة جمالك، فأنا عشقت لحظة صمتك ورِقّة حوارك، يا من كان تاريخ ميلادي يوم لقائك. أروع ما قد يكون أن تشعر بالحبّ، ولكنّ الأجمل أن يشعر بك من تحبّ. تمرّ السّاعات وأنتظر
الإضراب عن العمل في القانون الجزائري

الإضراب عن العمل في القانون الجزائري

يُعدّ الإضراب عن العمل وسيلة يُعبّر بها العامل عن مطالبه المهنية، وذلك بعد استنفاد جميع المحاولات في الحصول على حقوق العاملين ، والقانون الجزائري ربط مفهوم الإضراب عن العمل بالنزاع الجماعي، والذي يُعبّر عن الخلافات المهنية في بيئة العمل. أشكال الإضراب عن العمل في القانون الجزائري للإضراب عن العمل في القانون الجزائري أشكال وأساليب عديدة، وفيما يلي أبرزها: الإضراب التقليدي يعتبر الإضراب التقليدي من أكثر أنواع الإضراب شيوعاً، حيث يقوم جميع العمال بالتوقّف عن العمل، وذلك بعد إشعار صاحب العمل
بحث عن الروبوت صوفيا

بحث عن الروبوت صوفيا

تعريف الروبوت صوفيا ظهر الروبوت صوفيا لأول مرة في عام 2016، فهذا الروبوت الشبيه بالإنسان يجسد الأحلام لمستقبل الذكاء الاصطناعي ، حيث إنه مزيج فريد من العلوم والهندسة والفن، صوفيا هي في الوقت نفسه شخصية خيال علمية من صنع الإنسان تصور مستقبل الذكاء الاصطناعي والروبوتات، ومنصة للروبوتات المتقدمة وأبحاث الذكاء الاصطناعي، والروبوت الذكي اصطناعيًا "صوفيا" الذي ابتكرته وبرمجته شركة "Hanson Robotics" وهي شركة روبوتات بشرية مقرها هونغ كونغ ، هو أول روبوت في العالم يتم الاعتراف به كمواطن سعودي. مواصفات
أحاديث عن فضل العمل

أحاديث عن فضل العمل

العمل في الإسلام أمر الله تعالى الإنسان بالعمل ، ورفع من قيمته ومكانته، بالإضافة إلى تيسيره بتسخير الكون له، فمهّد الله تعالى طرق العمل، منها ما ذُكر في القرآن الكريم، وهي: التجارة والصناعة والزراعة، كما رفع رسول الله -صلّى الله عليه وسلم- مكانة العمل في الإسلام ، وجعله بمكانة الجهاد في سبيل الله تعالى، وعَمِلَ على تيسيره وتسهيله للناس. أحاديث عن فضل العمل ينمو الإنسان بالعمل ويرتفع به، فكلما تفوق الإنسان في عمله يسرّ الله له رزقاً من حيث لا يحتسب، والرسول -صلّى الله عليه وسلّم- ذكر في ذلك