علاج نقص كريات الدم البيضاء والحمراء

علاج نقص كريات الدم البيضاء والحمراء

الدم

الدم عبارة عن سائلٍ لزج يحتوي على الكريات البيضاء والحمراء والصفائح الدموية، وكلّها تسبح فيما يسمى بالبلازما، ويسير الدم في الأوعية الدموية ليصل إلى أجزاء الجسم، فينقل الأكسجين، والغذاء، وبعض الأنواع من الهرمونات إلى أماكن تأثيرها، كما يخلص الخلايا من السموم والفضلات، ولكن عند نقصان عدد كريات الدم البيضاء أو الحمراء فإنّ الجسم يواجه الكثير من المشاكل.

نقص كريات الدم البيضاء والحمراء

العدد الطبيعي للكريات البيضاء في الجسم 3500 كرية لكل ميكروليتر من الدم تقريباً، وعندما يقل العدد عن ذلك فإنّ الجسم يعاني من نقص في هذه الكريات، وتختلف نسبة الكريات حسب الجنس والفئة العمرية، حيث يجب التأكد منهما قبل الحكم على وجود النقص عددها من عدمه، بينما يصاب الشخص بنقص كريات الدم الحمراء عندما تقل نسبة الحديد في الجسم، حيث تقل مادة الهيموغلوبين التي تكوّن هذه الكريات.

أسباب نقص الكريات البيضاء والحمراء

أسباب نقص الكريات البيضاء

  • الإصابة ببعض الأمراض؛ مثل: السرطانات، وإصابة أمراض النخاع العظمي بالمشاكِل، مما يسبِّب قلة إنتاج الكريات.
  • الإصابة بالفيروسات التي تسبب الأمراض المختلفة.
  • الإصابة بأمراض المناعة؛ مثل: الإيدز.
  • نقص حاد في بعض المعادن؛ مثل: الزنك والحديد.

أسباب نقص الكريات الحمراء

  • ضعف الأغذية التي تحتوي على الحديد، وبالتالي نقص عملية تكوين الهيموغلوبين.
  • الإصابة بالنزيف الحاد أو المزمن والمستمر لفتراتٍ طويلةٍ من الزمن.
  • تكسر الكريات لأسبابٍ وراثيةٍ أو بسبب بعض الأمراض المكتسبة.
  • إصابة نخاع العظم بالمشاكل، أو الإصابة بمشاكل الطحال وتضخمه.

علاج نقص الكريات البيضاء والحمراء

علاج كريات الدم البيضاء

  • أخذ قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • تناول الأغذية التي تزيد من عدد الكريات البيضاء، مثل:
    • العسل؛ حيث يفيد في تغذية النخاع العظمي الذي ينتج الكريات.
    • الأغذية التي تحتوي على فيتامين هـ: مثل النباتات الورقيّة الداكنة، والزيوت النباتيّة، والبقوليّات، والمكسرات، واللحوم، والأسماك والحليب.
    • الأغذية التي تحتوي على فيتامين أ؛ مثل: الجزر، واللحوم، وكبد الحيوانات، وزيت كبد السمك والزبدة، والأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك، مثل: الحمضيّات، والسبانخ، والفاصولياء، والأغذية التي تحتوي على البروتين؛ مثل: البيض، ومشتقات الألبان.
    • الشاي الأخضر؛ لأنه يزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض.
    • لحم الديك الرومي ولحم السلمون.

علاج كريات الدم الحمراء

  • تناول أقراص الحديد لتعويض النقص الحاصل فيه.
  • تناول الأغذية التي تحتوي على الحديد؛ مثل: اللحوم الحمراء، والكبد، والخضروات، والحبوب الكاملة، والسبانخ، واللفت، والفول، والبازيلاء، والمكسرات.
  • تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين ب12؛ مثل: الكبدة، والأسماك، والألبان ومنتجاتها، والبيض، واللحوم الحمراء، حيث تساعد على بناء الحمض النووي، وتحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء من النخاع العظمب
مزيد من المشاركات
فوائد عشبة الشيح للتنحيف

فوائد عشبة الشيح للتنحيف

هل عشبة الشيح مفيدة للتنحيف إنّ زيادة الوزن، أو السُّمنة لا تحدث لسببٍ واحد فقط، كما أنّه لا يوجد حلٌّ واحدٌ لها، إنما هناك العديد من الخطوات، والإجراءات البسيطة التي يُمكن القيام بها، ومن شأنها أنّ تفقد الوزن بشكلٍ تدريجيٍّ وصحيّ، حيث إنّ أفضل طريقة لفقدان الوزن هي التقليل من السُعرات الحراريّة المُتناولة على مدار اليوم، بالإضافة إلى زيادة الأنشطة البدنيّة. ويُعتقد أنّ تناول الشيح من نوع شيح ابن سينا (بالإنجليزية: Wormwood) -كجزءٍ من نظامٍ غذائيٍّ صحيّ محدد السعرات- من الممكن أن يساعد على
ابن كثير تفسير القرآن

ابن كثير تفسير القرآن

ابن كثير العالم الجليل ابن كثير هو إسماعيل بن عمر بن كثير بن ضوء بن كثير بن زرع القرشي البصروي الدمشقي، ابن الخطيب الشيخ شهاب الدين أبي حفص عمر بن كثير، ويُلقَّب ابن كثير بعماد الدين، ويُكنّى بأبي الفداء، وُلِد في عام 701هـ، في قرية بُصرى شرقيّ دمشق، وتفقّه على يد مجموعة من الشيوخ، منهم: أبو الحجاج المزي، وشمس الدين الذهبي، وشيخ الإسلام ابن تيمية، وتتلمذ على يده الحافظ زين الدين العراقي، وولده أبو زرعة العراقي، وابن الجزري المُقرئ، كما كان مُهتمّاً بعلم التفسير، والتاريخ، والقراءات، وغيرها من
أبو الممهاجر دينار (حاكم أموي)

أبو الممهاجر دينار (حاكم أموي)

أبو المهاجر دينار هو دينار مولى بن مخزوم، وقد شارك في العديد من المعارك ضد البربر، بقيادة كسيلة بن لمزم، وفي عام 62 هجري، عزل يزيد بن معاوية أبا المهاجر، وأعاده عقبة بن نافع ، فأمر دينار الناس بالعودة إلى القيروان، وشارك في العديد من المعارك التي خاضها عقبة بن نافع. أبو المهاجر دينار والبربر كان لأبي المهاجر دينار دور بارز في فتح المغرب، والتمهيد لتقبّل الدين الإسلامي ، فهو واحد من الأشخاص الذين تميزوا بقدراتهم العالية في الإدارة السياسية، ورأى بأنه لا بد من اتباع سياسة اللين مع الأشخاص، ولذلك
فوائد نشا الذرة للبشرة

فوائد نشا الذرة للبشرة

نشا الذرة يعتبر نشا الذرة أو دقيق الذرة من أنواع الدقيق المفيد لصحة الإنسان، حيث يدخل في إعداد العديد من الأكلات نظراً لفوائده المتعددة ومذاقه اللذيذ، كما يستخدم في الوصفات التجميليّة. كان يستخدم قديماً في مجال الصناعة بسبب فوائده المتعدّدة، حيث يتميّز بلونه الأبيض المائل إلى الأصفر، ويتم استخراجه من حبوب الذرة، حيث يتم طحنه بواسطة الآلات الضخمة للحصول على خليط ناعم، وفي هذا المقال سنتحدّث عن فوائده للبشرة، وللشعر، وللجسم، بالإضافة إلى فوائده العامّة. فوائد نشا الذرة للبشرة يُنعّم البشرة ويزيل
معنى اسم ميرفت

معنى اسم ميرفت

ما معنى اسم ميرفت؟ ميرفت هو اسم علم مؤنث عربي، أصله: (مروة)، وهو الحجر الصّلب، وهو محرف تحريفًا تركيًّا، لأن الأتراك يلفظون الواو، مثل: الحرف (V) في الإنجليزية، و يحولون التاء المربوطة إلى مبسوطة ؛ لعدم وجود تاء مربوطة في لغتهم، فأصبح الاسم عندهم: (مرفتْ وميرفت)، وأهملوا اسم (مروة) العربي الأصيل. وقيل: أصل اسم مرفت: (مروء تْ) من المروءة العربية، فضعَّفوا الواو، التي يلفظونها "V" أصلًا، ويُكتب اسم ميرفت بالإنجليزية: (Mervat). صفات حاملة اسم ميرفت تتميّز من تحمل اسمر ميرفت، أو مرفت، بالصفات
أجمل عبارات الثقة بالنفس

أجمل عبارات الثقة بالنفس

أجمل عبارات عن الثقة بالنفس الثقة بالنفس والتفاؤل بالخير معديان، ويا لنعم العدوى. فكر إيجابياً، كن واثقاً بنفسك، وكن متفائل. الثقة بالنفس طريق النجاح. إذا كان لك ثقة بنفسك فإنّك ستلهم الآخرين الثقة. الكلمات دون ثقة بالنفس كالصوت الأجوف لجرس خشبي، أمّا بوجود الثقة بالنفس، فإنّ الكلمات تعني الحياة بذاتها. الشجاعة وسيلة للخوف والثقة بالنفس. إنّ سعادة الواثق بنفسه تكمن في متعة الإنجاز ونشوة المجهود المبدع. إذا كان لديك مشكلة في ثقتك بنفسك، فإنّها لن تحل إذا أنكرت وجودها. من يتصرف بدافع الخوف يظل
إعادة تدوير البلاستيك

إعادة تدوير البلاستيك

إعادة تدوير البلاستيك تُعرّف عمليّة إعادة تدوير البلاستيك (بالإنجليزيّة: Recycling Plastics) على أنّها إذابة وخلط للعديد من أنواع البلاستيك المُستخدمة مع مواد أوليّة أخرى من خلال مجموعة من العمليّات الأساسيّة لإنتاج حبيبات أو مسحوق البلاستيك ليتم قولبتها وتشكيلها بما يناسب الغرض المُستخدم لأجلها، وكل ذلك من أجل الحصول على منتجات جديدة ذات نوعيّة جيّدة، وقد تكون هذه المنتجات تختلف تماماً عن المنتج القديم، فعلى سبيل المثال قد يتم إعادة تدوير الحقائب و أكياس التسوق البلاستيكيّة لتدخل بصناعة
الفرق بين الاقتصاد السياسي والسياسة الاقتصادية

الفرق بين الاقتصاد السياسي والسياسة الاقتصادية

ما المقصود بالاقتصاد السياسي؟ يُعرف الاقتصاد السياسي بأنّه الاقتصاد الذي ينظر إلى أي نظرية اقتصادية على أنّها منهجية يتمّ تبنيها كأداة لتوجيه وتوزيع كمية محددة من الموارد المتاحة بطريقة تضمن أن تعود النتائج بالنفع الأكبر على جميع الأفراد في المجتمع. ويُعتبر الاقتصاد السياسي فرع من فروع العلوم الاجتماعية بل أساس العلوم الاجتماعية كونه نتيجة التفاعل بين الاقتصاد والسياسة، إذ يركّز على العلاقات والمعاملات المتبادلة بين الأفراد والحكومات والسياسة العامة بشكل أساسي. ويبحث الاقتصاد السياسي بشكل عميق