علاج ضيق التنفس بسبب القولون

علاج ضيق التنفس بسبب القولون

القولون

القولون من أجزاء الجهاز الهضمي ، يمتص العناصر الغذائية المفيدة من الطعام المهضوم القادِم من الأمعاء الدقيقة، وقد يصاب القولون ببعض الاضطرابات مثل الالتهاب ممّا يؤدي إلى اختلال وظيفته والتأثير بشكلٍ سلبيّ على المصاب، وقد تظهر أعراض مشاكل القولون بشكلٍ قويٍّ وشديدٍ على المصاب في بعض الأحيان، ومنها الشعور بضيق التنفّس، ولكن قد لا تظهر أيّ أعراضٍ على المصاب في فتراتٍ أخرى.

ضيق التنفس الحاصل بسبب القولون

قد يعاني بعض المصابين بمشاكل القولون من ضيقٍ في التنفّس وتسارعٍ في نبضات القلب، نتيجة ارتباط القولون بالجهاز العصبيّ، حيث يقوم الجهاز العصبيّ اللاإراديّ بتنظيم عمل القولون والتحكّم به، فالعصب الحائر هو المسؤول عن تنظيم دقات القلب ، والتنفّس، وإفرازات المعدة، والكبد، والبنكرياس، وعند حدوث أي مشاكلٍ في القولون فإنّ العصب الحائر يتأثر بشكلٍ سلبيّ ويؤثر على عملية التنفّس، وقد يرافق التنفّس صفير حاد ومزعج عند عملية الزفير. قد يكون سبب ضيق التنفّس هو انسداد القولون والمعدة ممّا يؤثر على البراز وبالتالي تقلّ المساحة المتاحة للرئتين للتوسّع أثناء عملية التنفس، ويظهر هذا الضيق بشكلٍ واضحٍ عند أخذْ نفس عميق، ولكنه يتحسّن عند الاستلقاء.

علاج ضيق التنفس بسبب القولون

تشير الدراسات إلى أنّه قد تكون هناك أسبابٌ أخرى للشعور بضيق التنفّس لا ترتبط بالقولون حتى مع وجود مشاكل به، لذلك يجب على المصاب القيام بكافّة الفحوصات والتحاليل التي تستبعد وجود أيّ سببٍ آخر، وإذا كان السبب هو القولون فيمكن اتباع النصائح التالية لاستعادة التنفّس بشكلٍ طبيعيّ:

  • ممارسة التمارين الرياضية، فالرياضة الدائمة والحركة المستمرة تعتبر حلاً مثاليا لاستعادة التنفّس الطبيعيّ.
  • اختيار النمط الغذائي المناسب الذي يقلل من هيجان القولون مثل الثوم والبصل، والأطعمة الحارة: كالفلفل والتوابل والشطّة الحارّة، والبقوليات الجافة: كالحمص، والعدس، والفول، وبعض الخضار كالكرنب والملفوف، والإكثار من تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف بالتدريج تفادياً لتشكّل الغازات؛ لأنّ الألياف تساعد على التخلّص من الإمساك .
  • إضافة التوابل المهدئة للقولون إلى الطعام مثل الكمّون، والبابونج، والينسون، والنعناع، والزنجبيل، والحلبة.
  • ترك التدخين وتجنّب أماكن وجود المدخنين.
  • التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
  • الابتعاد عن الضغوطات النفسيّة والتوتر والقلق الشديدين.
  • الإكثار من شرب السوائل وخاصّةً الماء.
  • تجنّب الأطعمة التي تحتوي على الفركتوز واللاكتوز مثل منتجات الحليب البقريّ.
  • أخذ قسط كافٍ من النوم في الليل.
  • تجنّب مضغ العلكة أو شرب السوائل من خلال المصاصة لتجنّب بلع الهواء وتجمّع الغازات.

فيديو ضيق التنفس من المعدة

يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل المتعلقة بالتنفس، مثل ضيق التنفس من المعدة، فماذا تعرف عنها؟ :

مزيد من المشاركات
وصفة مهلبية قمر الدين والفراولة - فيديو

وصفة مهلبية قمر الدين والفراولة - فيديو

المهلبية تعد المهلبيّة من أنواع الحلويّات الشهيّة والمعروفة بكثرة في البلاد العربيّة، ويفضّلها الجميع كباراً وصغاراً، كما توجد لها العديد من الأنواع؛ كمهلبيّة الأرز، ومهلبيّة السميد، ومهلبيّة القشطة. فيما يأتي نقدّم لكم وصفةً مميّزةً وسريعة التحضير لإعداد مهلبيّة قمر الدين والفراولة. مدّة التحضير 15 دقيقة الكمية 6 أشخاص المستوى سهل إعداد مهلبيّة قمر الدين والفراولة المكوّنات لعمل خليط قمر الدين: كوب من عصير قمر االدين. ملعقتان من السكّر. ملعقة ونصف من النشا. كوب من الحليب. ملعقتان من السكّر.
ارتفاع درجة حرارة الحامل

ارتفاع درجة حرارة الحامل

ارتفاع درجة حرارة الحامل قد تُعاني المرأة من ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل، ويُطلق مصطلح الحمّى في حال تراوحت درجة الحرارة بين 37.7-38.3 درجة مئوية، ويُعتقد بأنّ ذلك قد يكون ناتجاً عن الإصابة بأنواعٍ مُعينة من العدوى، وفيما يأتي بيان لأبرزها: التهابات المسالك البولية. عدوى الجهاز التّنفسي الفيروسيّة. الإنفلونزا. الالتهاب الرئوي. التهاب اللوزتين. التهاب المعدة والأمعاء (بالإنجليزية: Gastroenteritis) الفيروسي. التهاب الحويضة والكلية (بالإنجليزية: Pyelonephritis). علاج ارتفاع درجة حرارة لدى
كيكة قدرة قادر ومكوناتها

كيكة قدرة قادر ومكوناتها

كيكة قدرة قادر تعتبر كيكة قدرة قادر من أشهى أنواع الحلويات ، وهي من الحلويات المشهورة جداً في دول العالم أجمعها، حيث تمتيز بأنها ذات مذاق لذيذ، كما تعد من الحلويات الأكثر تحضيراً في فصل الصيف لبرودتها عند التقديم، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات، وطريقة تحضير كل من كيكة قدرة قادر، وكيكة قدرة قادر الميني. إعداد كيكة قدرة قادر المكوّنات مكونات الكراميل : كأس من السكر. ملعقة كبيرة من الماء. ملعقة صغيرة من الجلوكوز. مكونات الكريم كراميل : بيضتان. ربع لتر من الحليب السائل. خمسة وسبعون غراماً من
ما هي عاصمة المغرب

ما هي عاصمة المغرب

عاصمة المغرب تُعدّ مدينة الرباط عاصمة المغرب واحدةً من المدن الإمبراطورية أو الملكية الأربعة في البلاد، وهي مدينة تتميّز بموقع استراتيجيّ على المحيط الأطلسي بالقرب من مصبّ واد أبو رقراق، وتحديداً في الجهة المقابلة لمدينة سلا، ويعيش نحو 544,422 نسمةً في العاصمة الرباط تبعاً لإحصائيات تعود لشهر تموز من عام 2019م، يتوزّعون على مساحة تبلغ 117 كيلومتر مربع، ونظراً لوجود تفاوت في توزيع السكان في البلاد حيث إنّ عددهم في المناطق الداخلية أكبر منه في المناطق الحدودية، فإنّ الكثافة السكانية تنخفض على
باولو كويلو (روائي برازيلي)

باولو كويلو (روائي برازيلي)

باولو كويلو هو روائي وكاتب برازيلي الأصل، ولد في مدينة ريو دي جانيرو في البرازيل، في تاريخ 24 أغسطس 1947م، ويُعد حاليًا من أكثر الكتّاب نجاحًا وتأثيرًا، اكتسب شهرته وذاع صيته بعد تأليفه لروايته الأشهر "الخيميائي" ، والتي حققت بعد صدورها نجاحًا كبيرًا، ومن جهةً أخرى فقد حققت مبيعات مؤلفاته أرقامًا قياسية، كما تمت ترجمتها إلى الكثير من اللغات الأخرى، الأمر الذي جعل اسمه يُدرج في موسوعة جينيس للأرقام القياسية . حياة باولو كويلو المبكرة نشأ كويلو في طفولته نشأة كاثوليكية متدينة، إلا أنه وفي سن
أحدث الأطراف الصناعية في العالم

أحدث الأطراف الصناعية في العالم

أحدث الأطراف الصناعية في العالم تاريخ تصنيع وابتكار الأطراف الصناعية هو تاريخ طويل وممتلئ بالإنجازات، ولكن هناك بعض التطورات الحديثة التي طرأت على هذا المجال ونشأ عنها ما يأتي: طرف صناعي كالقدم الطبيعية بدأت عمليات تصنيع وابتكار طرف صناعي بديلاً عن القدم نتيجة لإصابتها وعدم استطاعة استخدامها مرة أخرى ولكن لفترة معينة الشيء الذي تفتقده القدم الصناعية هو الإحساس، يعني أنها تحل محل القدم وتفي بالغرض ولكنها ليست جزءاً من الجسم. حديثاً تم ابتكار قدم صناعية يمكن الإحساس بها وبالتالي يوجد تواصل بينها
زيت الزيتون مع الثوم

زيت الزيتون مع الثوم

الثوم نباتٌ عشبيٌ من فصيلة الثوميات، يٍُزرع في جميع أنحاء العالم، وتعد الصين أولى الدول المنتجة للثوم. يتكون من بصلةٍ تزرع تحت الأرض ، تندرج منها عدة فصوص، وأوراقٌ شريطيةٌ رائحتها نفّاذة، ويتكاثر الثوم بطريقة التكاثر الخضري. للثوم أنواعٌ متعددةٌ منها الثوم البلدي، والثوم اليبرودي، والثوم الصيني، والثوم الفرنسي، ويفضّل الثوم ذو الفصوص الكبيرة لسهولة إزالة قشرته الخارجية. لتناول الثوم طرق عديدة منها: تناوله طازجاً، أو رطباً، أو مدقوقاً، وقد يؤكّل مطبوخاً مع الطعام؛ حيث يضفي عليه نكهةً مميّزة.
نبذة عن كتاب الحياة البرزخية للنساء

نبذة عن كتاب الحياة البرزخية للنساء

نبذة عن كتاب الحياة البرزخية للنساء حياة البرزخ هي الحياةُ التي تفصِلُ بين الدنيا والآخرة، وفيها يعرفُ الإنسانُ مآلهُ يوم القيامة، فإما إلى جنةٍ وإما إلى نارٍ، وقد نالت الحياة البرزخية اهتماماً واسعاً من أهل العلم والمختصين، فقد أُلِّفَت فيهِ الكثيرُ من المؤلفاتِ والمقالات، ومن هذه الكُتُب كتابُ الحياةُ البرزخيّةُ. وكتاب الحياة البرزخية يتحدَّثُ بتفصيلٍ عن حياة الميت في قبره؛ وهي ما تُسمّى الحياةُ البرزخية، وذكر المؤلف في كتابه عدّة أبواب، وهي على النحو الآتي: الباب الأول: بيان حال الميت عند