عدم التركيز عدم التركيز هو نوع من أنواع التشتت الذهني، وهو من أكثر المشاكل التي تواجه طلاب المدارس والجامعات، وذلك نتيجة عدة أسباب، مما يؤدي انخفاض معدل التحصيل الدراسي، وعدم القدرة على استيعاب بعض المعلومات الدراسية، أو تذكر بعض المعلومات السابقة، وتطور هذه الحالة يؤدي للإصابة بالزهايمر، وبالتالي فقدان القدرة على التواصل مع الآخرين . أسباب عدم التركيز هناك عدة اسباب لقلة التركيز وهي : قلة القراءة. اضطرابات النوم. سوء التغذية. السمنة التي تقلل من كمية الدم الواصلة إلى الدماغ. ارتفاع درجة حرارة
القيمة الغذائية للماش بوتيتو القيمة الغذائية 100 غرام من الماش بوتيتو الطاقة 370 سعر حراري البروتين 7.4 غرام الدهون 0.37 غرام الكربوهيدرات 74 غرام الألياف 3.7 غرام السكر 7.4 غرام صوص الفلفل الأسود الكريمي للماش بوتيتو المكونات مكونات خليط البطاطس: ستة أكواب من البطاطس الحمراء المُقطّعة إلى مكعبات. ستة فصوصٍ من الثوم المُقشّر. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب قليل الدسم. ملعقة كبيرة من الزبدة. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود المطحون. مكونات الصوص: ملعقة كبيرة من الزبدة
الشعيبيات تعتبر الشعيبيات من الحلويات المشهورة في المطبخ العربي، وخصوصاً في المطبخ السوري، حيث يتم إعدادها وتحضيرها في الأعياد المختلفة مثل: عيد الفصح، وعيد الفطر، ويتم تشكيلها بالعديد من الأشكال، وحشوها بالعديد من الحشوات مثل: القشطة، والمكسرات، ولكن في الوقت ذاته تعتبر من الحلويات الغنّية بالسعرات الحرارية، كما أنّها تحتاج وقتاً لتحضيرها، ويلجأ الكثير من الأفراد لشرائها جاهزة من الأسواق، إلّا أنّه يُمكن تحضيرها في المنزل، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية عمل عجينة الشعيبات. عجينة الشعيبات
المكياج المكياج طريقة عصريّة مهمّة لكلّ فتاةٍ في إظهار جمالها وإعطاء إطلالتها قوّة وجاذبيّة، وعمليّة وضعه ليست بالعملية الصعبة بقدرِ ما تكون طريقة تنسيقه واختيار ألوانه تحتاجُ إلى ذوق ومعرفة، وهناك المبتدئات اللاتي قد يجهلنَ أدوات الماكياج الأساسيّة التي تستخدم لوضع الماكياج، والتي يجب أن تتوفّرَ عند كلّ فتاة لاستخدامها في أيّ مناسبةٍ، دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالونات التجميل المختصّة. أدوات المكياج للمبتدئين كريم مرطّب للوجه يعتبر كريم المرطب هو كريم مهم جداً للبشرة، يوضع قبل وضع أيّ من
نكت بنكهة الفصحى قال رجل لصاحبه: أتعلم لقد مللت من عشرة بعض الناس، فرد عليه صاحبه: إذاً اصرفها إلى ريالات. قال حكيم لصاحبه: ليس على الدنيا أمان، فتوقع منها أيّ شيء يا صاحبي، قام صاحبه وضربه كف على رقبته، وقال له: بذمتك هل توقعته؟ الأستاذ: ما الشيء الذي لا يذوب في الماء؟ الطالب: السمك يا أستاذ. الأستاذ: ما تعريف الصخور الراسبة؟ التلميذ:هي التي تذاكر طوال العام ولا تنجح. نكت عامية معلمة رياضيات ضربتها سيارة فقدت الوعي، أخدوها عالمستشفى، فالدكتور بقول لأهلها عندها كسور، قامت قالتلهم تنسوش توحدوا
لغة الإشارة هو مصطلح يشير إلى وسيلة تواصل غير صوتيّة، تستخدم من قبل ذوي الاحتياجات الخاصة ، صوتياً البكم وسمعياً الصم، ويوجد عددٌ من الممارسات التي تصنف ضمن هذه اللغه، كالإشارات الخاصة بين بعض رجال الشرطة، وإشارات الغواصين، وأحياناً بين بعض رجال العصابات وغيرها، حيث تُستخدم حركات اليدين كوسيلة للتخاطب، وأصابع اليدين في إشارةٍ للأرقام، وأيضاً تعابير ترسم على الوجه لنقل الميول والمشاعر ترافقها بعض حركاتٍ في اليدين لتركيب العديد من المعاني، إضافة إلى متابعة حركات الشفاه وهي المرحلة الأكثر تطوراً
السعودية السعوديّة (بالإنجليزية: Saudi Arabia)، رسميّاً المملكة العربية السعودية (بالإنجليزية: Kingdom of Saudi Arabia) هي دولة عربيّة خليجيّة، تقع في شبه الجزيرة العربية ، في الجزء الجنوبي الغربيّ من القارّة الآسيوية، وتطل على سواحل الخليج العربي والبحر الأحمر. عاصمة المملكة العربيّة السعوديّة هي مدينة الرياض، أمّا اللغة الرسمية فيها فهي اللغة العربية، ونظام الحكم في هذه الدولة ملكيّ مطلق. العملة السعوديّة هي الريال السعودي. وقد بلغ التعداد السكاني للمملكة في عام 2016ميلادي 28,160,273 نسمة،
جمال الوجه يُحب الجميع التمتع ببشره نضرة وصافية، وخالية من البثور والبقع الداكنّة والتجاعيد، لذا يلجأ الناس للمنتجات التجارية للعناية بالبشرة ، والتي يتم من خلالها الحصول على النتيجة المطلوبة، إلا أنها مستحضرات غالية الثمن، بالإضافة إلى احتوائها على مواد كيميائية قد تضر البشرة، ولحسن الحظ هُناك بعض الوصفات الطبيعية التي تُساهم في الحصول على بشرة ناعمة، وخالية من العيوب. وصفات لجمال الوجه الألوفيرا تُستخدم الألوفيرا في الحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة، حيثُ تُساعد على علاج حب الشباب والبثور، كما
