طريقة عمل عصير التمر

طريقة عمل عصير التمر

التمر

التمر هو ثمر أشجار النخيل، ويشتهر بقيمته الغذائية العالية، لذلك اعتمد عليه الإنسان في السابق كغذاء أساسي، إذ يحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والعديد من المعادن الأخرى، حيث يدخل في تحضير العديد من أطباق الحلويات المميّزة، بالإضافة إلى تحضير العصائر الصيفيّة المنعشة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن طريقة عمل عصير التمر بأنواعه المختلفة.

عصير التمر

المكوّنات:

  • ملعقة صغيرة من السكر الناعم.
  • ثلاثون غراماً من الجوز.
  • مئتان وخمسون مليلتراً من الحليب السائل البارد.
  • ثلاثون غراماً من التمر المطحون.

طريقة التحضير:

  • يُوضع الحليب، والسكر في الخلاط الكهربائيّ.
  • يُضاف التمر، والجوز إلى الخليط.
  • تُخلط المكوّنات جيداً، ويُسكب العصير في كؤوس التقديم، ثمّ يُقدّم.

عصير التمر بالعسل والزبادي

المكوّنات:

  • ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعيّ.
  • كأس من اللبن الزبادي.
  • كأس من التمر منزوع البذور.
  • كأس من الحليب السائل.
  • مكعبان من الثلج.

طريقة التحضير:

  • تُوضع جميع المكوّنات في الخلاط الكهربائي.
  • تُخلط المكوّنات جيداً، حتى يتشكّل عصير متجانس القوام.
  • يُسكب العصير في كؤوس زجاجية، ثم يُقدم.

عصير التمر والجبن

المكوّنات:

  • أربع حبات من التمر منزوع البذرة.
  • قطعتان من الجبن الكريمي.
  • كأس من الحليب السائل.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.

طريقة التحضير:

  • يُوضع كل من التمر، والجبن، والعسل في الخلاط الكهربائي، وتُخلط المكوّنات لمدّة نصف دقيقة.
  • يُضاف الحليب، ويُخلط المزيج جيداً حتى يتشكل عصير متجانس.
  • يُسكب العصير في كؤوس، ويُقدّم.

عصير الأفوكادو بالتمر

المكوّنات:

  • حبتان من الأفوكادو مقطّعتان.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من عسل النحل.
  • لتر من الحليب السائل.
  • ملعقتان كبيرتان من معجون التمر.

طريقة التحضير:

  • تُوضع جميع المكوّنات في الخلاط الكهربائي.
  • تُخلط المكونات جيداً لمدّة لا تقلّ عن ثلاث دقائق، حتى تمتزج مع بعضها.
  • يُسكب العصير في كؤوس، ويُقدّم بارداً.

عصير التمر بالموز واللبن

المكوّنات:

  • كأسان من اللبن الرائب.
  • كأس من الحليب.
  • ربع كأس من التمر منزوع البذور.
  • موزتان مقشرتان.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ.

طريقة التحضير:

  • يُوضع كل من اللبن، والحليب، والتمر، والموز، والعسل في الخلاط الكهربائيّ.
  • تُخلط المكوّنات جيداً، حتى يتشكّل خليط متجانس القوام.
  • يُسكب العصير في كؤوس، ويُقدم.

سموثي الموز مع التمر واللوز

المكوّنات:

  • كأس من حليب اللوز.
  • نصف عود من الفانيلا.
  • خمس حبات من التمر منزوع البذور.
  • قطرتان من ماء الورد.
  • موزة مقطّعة.
  • ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
  • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير:

  • تُوضع جميع المكوّنات في الخلاط الكهربائي.
  • تُخلط المكوّنات معاً، حتى يتكون خليط متجانس.
  • يُسكب السموثي في كؤوس زجاجيّة ذات شكل محبّب، ثم يُقدّم.
ملاحظة: يُمكن إضافة ملعقة كبيرة من بودرة جذور عشبة الماكا، لإمداد الجسم بالطاقة.
24عصائر
مزيد من المشاركات
ما هي آداب صدقة التطوع

ما هي آداب صدقة التطوع

آداب صدقة التطوع للصَّدقة العديد من الآداب، في المحافظة عليها يضمن المسلم أنّ صدقته طيِّبة جديرة بأنْ تنال القَبول من الله عزَّ وجل، ومن أبرز هذه الآداب وأهمُّها: إخلاص النّية لله -تعالى- وإرادة رضاه، ومعلومٌ أن النيّة تقلب العادة إلى عبادة حتى إذا قام الرجل بالإحسان والبذل لأهله لتأمين حاجاتهم، كان له بإنفاقه على أهله أجرالمُتَصَّدِّق، ويظهر بذلك كَرم الله -تعالى- بكونه يَهب لعباده المال، ثمَّ يُكرِمهم بالأجر إذا أنفقوا منه بنيّة صادقة. أن تكون الصدقة من المال الحلال الطَيِّب، فالله لا يقبل
على ماذا تدل مشاركة نبينا محمد في بناء المسجد

على ماذا تدل مشاركة نبينا محمد في بناء المسجد

تأسيس مجتمع المسلمين بعد الهجرة لم تكن هجرة الرسول صلى الله عليه وسلم وصحابته حدثاً عادياً عابراً، بل كانت حدثاً مؤثراً في العرب والمسلمين بشكلٍ خاصّ، وفي العالم أجمع أيضاً، فقد كانت بناءً لخير أمةٍ أخرجت للناس، وقد أشرف الرسول صلى الله عليه وسلم بنفسه على هذا البناء، واعتمد في ذلك على مقوّمات أساسية، أوّلها بناء المكان الذي سيتربّى فيه المسلمون ، ويجتمعون فيه، ويتعلمون فيه أمور دينهم وعقيدتهم، والمكان الذي سيخرج منه المجاهدون حاملين لراية الجهاد، مضحّين بكلّ ما يملكون من أجل دين الإسلام ،
الفرق بين الملحمة والمسرحية

الفرق بين الملحمة والمسرحية

أبرز الفروقات بين الملحمة والمسرحية تختلف الملاحم عن المسرحيات في نقاط عديدة إلاّ أنّهما جنسان أدبيان من الممكن تضمين أحدهما بالآخر ككتابة مسرح ملحمي يجمع خصائص الملحمة داخل هيكلة المسرحية، إلّا أنّ ما يميز النوعان عن بعضهما في الدرجة الأولى هو الحوار إذ إن المسرح يقوم على إيصال أفكاره عن طريق الحوار الذي تخوضه الشخصيات مع بعضها على الخشبة حيث يقلّ هذا العنصر في الملحمة التي تعتمد على السّرد والوصف أولًا. الملحمة والمسرحية من حيث التعريف الملحمة: "هي جِنس أدبيّ قريبٌ من الأسطورة، يتغنّى فيه
هل المصارعة حقيقة أم تمثيل

هل المصارعة حقيقة أم تمثيل

حقيقة المُصارعة الحرة تُعتبر مؤسسة المصارعة العالمية الترفيهية (بالإنجليزية: World Wrestling Entertainment) التي تُعرف بالاختصار (WWE) أكبر مؤسسةٍ تجاريةٍ تقدِّم عروض مُصارعة المحترفين، وقد تأسست في عام 1952م من قِبل جيس مكماهون، وقد تغير اسم هذه المؤسسة والاختصار التابع لها لعدة مراتٍ منذ تأسيسها إلى الآن؛ حيث كان يُشار لها سابقاً بالاختصار (WWWF)، ثم أصبحت تُعرف من خلال الاختصار (WWF)، إلى أن أصبحت تُعرف بالاختصار (WWE)؛ الذي يُطلق عليها الآن في عام 1999م. تُعنى مؤسسة (WWE) بتنظيم العروض
شروط القبول في كلية الجبيل الصناعية

شروط القبول في كلية الجبيل الصناعية

شروط القبول في كلية الجبيل الصناعية شروط التقديم للالتحاق في برنامج شهادة الدبلوم (الشهادة الجامعية المتوسطة) بعد حصول الطالب على شهادة الثانوية العامة، يجب عليه تحقيق بعض الشروط وهي كالتالي: أن يكون الطالب حاملاً للجنسية السعودية أو أن يكون من أم سعودية. أن لا يزيد عمر الطالب عن (23) سنة. أن لا تكون مدة حصول الطالب على شهادة الثانوية أكثر من خمس سنوات. أن يكون حاصلاً على شهادة الثانوية العامة (علوم طبيعية) وبتقدير جيد كحد أدنى. أن يكون حاصلاً على نتائج اختبار القدرات العامة والاختبار التحصيلي
ثمرات التفكر بالخلق الكون

ثمرات التفكر بالخلق الكون

ثمرات التفكر في خلق الكون يعدّ التفكّر الذي يقوم به الإنسان في الكون من حوله دافعاً لعبادة الله وحده، فالتفكّر أعظم العبادات القلبيّة التي يقوم بها المسلم، وبابٌ لأنواع الخيرات كلّها، وقد قال عمر بن عبد العزيز -رضيَ الله عنه-: "التفكّر في نعم الله من أفضل العبادة"، فهو الذي ينقل صاحبه من عالم الموت إلى الحياة، ومن الجهل إلى العلم، وإلى ما يكره الله إلى ما يحبّ. معرفة القدرة الإلهية  إنّ الكون بما فيه من أدقّ تفاصيله إلى أعظم مكوّناته التي يُدركها الإنسان بعقله، أو شعوره، أو لمسه، أو يُشاهدها
طرق معالجة مرض السكري

طرق معالجة مرض السكري

مرض السكري مرض السكري من أشهر الأمراض المنتشرة بشكل كبير، ويشمل عدداً من الاضطرابات في عمليات الهدم والبناء في عملية الأيض، ويمكن تعريفه على أنه مجموعة من الأمراض المؤثرة على طريقة استعمال الجسم لسكر الدم أو الجلوكوز، ويعد الجلوكوز هو العنصر الحيوي لجسم الإنسان، وذلك لأنه يمد الجسم بالطاقة، حيث يدخل الجلوكوز إلى خلايا الجسم المختلفة عن طريق هرمون الإنسولين الذي يفرزه البنكرياس في الجسم بشكل طبيعي، وبالتالي يسمح الإنسولين بمرور الجلوكوز إلى خلايا الجسم. في حالة الإصابة بمرض السكري يحدث خلل في
أدعية لرفع البلاء

أدعية لرفع البلاء

أدعية مأثورة لدفع البلاء قضى الله -تبارك وتعالى- أن تكون الحياة الدنيا مليئةً بالمتاعب والمنغّصات، فهي دار امتحان و ابتلاء ، قال الله -تعالى-: (الَّذِي خَلَقَ المَوْتَ وَالحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ العَزِيزُ الغَفُورُ)، ولا يوجد إنسان في هذه الدنيا إلا ويتعرض للمحن والشدائد، والدعاء عبادةٌ عظيمة وسببٌ لرفع البلاء وزوال الكرب والهمّ -بإذن الله-، ومن الأدعية المأثورة في ذلك ما يأتي: أدعية من القرآن لرفع البلاء القرآن الكريم كلّه خير ونفع، وقراءته سببٌ للطمأنينة