ورق العنب يعدّ ورق العنب من الأطباق العربيّة المشهورة والمَحبوبة بشكلٍ كبير خاصّةً في دول بلاد الشام، وهو يتميّز بطعمه الحامض واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان كالألياف الغذائية، والأملاح المعدنية، والفيتامينات، ويتمّ إعداده باستخدام أوراق العنب الأخضر أو الأسود، وحشوها بالعديد من المكوّنات التي تختلف حسب نوع الطبق، وسنذكر في هذا المقال عدة طرق لعمل ورق العنب باللحمة المفرومة. ورق العنب باللحمة المفرومة والخضار المكوّنات: كيلوغرام من ورق العنب. كوبان من الأرز. نصف
فوائد شرب الحليب يُعدّ الحليب من المشروبات التي تمدّ الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية خاصةً الكالسيوم، وفيتامين د، والبروتين، ويمكن الحصول على الحليب من عدّة مصادر كالأبقار، أو الأغنام، أو الجمال، أو من المصادر النباتية كحليب جوز الهند، وحليب اللوز وغيرها، ولجميع أنواع الحليب العديد من الفوائد نوضح بعضًا منها كالآتي: يُعزز صحة العظام يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية الهامة لتعزيز صحة العظام كالكالسيوم، وفيتامين د، والفسفور، والمغنسيوم، وقد بينت بعض الدراسات أنّ شرب الحليب
السعرات في زبدة الفول السوداني تُعدُّ زبدة الفول السوداني مصدرَ طاقةٍ متوازن، فهي تزوّد الجسمَ بالكربوهيدرات، والبروتين، والدهون؛ وتشكّل الكربوهيدراتُ 13% من إجماليّ السعرات الحراريّة الموجودة في 100 غرامٍ من زبدة الفول السوداني، في حين يشكل البروتين 15%، والدهون 72%، ويوضّح الجدول الآتي السعرات الحرارية الموجودة في أوزان مختلفة من زبدة الفول السوداني: الكمية السعرات الحرارية الحصة الواحدة بما يعادل 45 غراماً 269 سعرةً حراريّةً ملعقة واحد بما يعادل 16 غراماً 95.5 سعرةً حراريّةً 100 غرامٍ 597
الميرانغ يعدّ الميرانغ من الحلويّات اللذيذة والشهيّة الّتي يحبّها الكبار والصغار، وهي من الحلويّات الإيطاليّة المشهورة، واتّسعت شهرتها عندما انتقلت إلى العالم العربي. أكثر ما يميّز الميرانغ هو شكلها الرائع، ويمكن تحضيرها بعدّة طرقٍ ونكهاتٍ وألوانٍ؛ حيث يمكن تحضيرها بالليمون، أو الشوكولاتة، أو الفانيليا، ويمكن صبغها بألوان الطعام لإكسابها لوناً رائعاً. تعدّ حلوى الميرانغ من الأنواع السهلة في التحضير، وهي غير مكلفة لأنّ جميع مقاديرها متوافرة في المطبخ العربي باستمرار؛ حيث إنّها تعتمد بشكلٍ
الفرق بين الخل والخمر يعتبر الفرق بين الخل والخمر بسيطاً؛ فالصلة بينهما هو تفاعلٌ كيميائيٌ (تفاعل أكسدة)، وأغلب الناس لا يعرفون هذا الاختلاف، فهم فقط يعرفون أنّ الخمر محرمٌ في الدين الإسلامي، والخل محللٌ، ولكن لا يعرفون سبب التحريم والتحليل، وبالرغم من أنّ الفارق ما هو إلا تفاعلٌ كيميائيٌ، إلا أنّه يفصل الحلال عن الحرام، ولمدى أهميّة هذا الموضوع، سنطرح هنا الفرق بين الخمر والخلّ لتوعية الناس إلى الفارق بين هذين الاثنين، مع تشابه أساسهما، وسنذكر أيضاً رأي الشرع والفتاوى في هذا الموضوع. الأساس
نشأة يوم النظافة العالمي في عام 2008 بدأت فكرة يوم مخصص للتنظيف على مستوى بلد كامل، في دولة صغيرة في شمال أوروبا تسمى إستونيا (بالإنجليزية: Estonia)، اجتمع فيها 50 ألف شخص لتنظيف بلد كامل في خمس ساعات فقط، فانتشرت هذه الفكرة بشكل كبير في كثير من أنحاء العالم، ففي عام 2011 تم تأسيس حركة عالمية مختصة بيوم عالمي للنظافة يقع مكتبها الرئيسي في نيوزيلندا تسمى هذه الحركة (بالإنجليزية: Let's Do It World) انضمت لها 96 دولة، فتوسعت هذه الحركة لتصبح الأكبر من نوعها في العالم، فتزايد عدد الدول المنظمة
جراتان بالدجاج والبطاطا المكونات مكونات صلصة البشاميل: مئتا ملليلترٍ من الكريمة الطازجة. فص من الثوم المفروم. خمسون غراماً من الزبدة اللينة. كمية من جبنة الإمنتال والبارميزان -حسب الرغبة- ملعقة صغيرة من الملح. خمسمئة ملليلترٍ من الحليب. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. رشة من جوزة الطيب. مكونات الحشوة: خمسمئة غرامٍ من البطاطس المقطعة إلى قطع متوسطة الحجم. ثلاثة فصوص من الثوم بالقشر. ملعقتان من كلٍ من: زيت الزيتون، البقدونس أو الثوم القصبي المفروم. ملح وفلفل -حسب الرغبة-. أربع حبات من الهيل. أربعمئة
نظرة العربيّ للمرأة من الأمور الواضحة الجليّة التي لا تحتاج إلى إزالة الغبار عنها حتّى نراها هي أنّ العربيّ كان ولا يزال ينظر نظرةً جميلةً جداً ورائعة إلى المرأة على الرغم ممّا انتشر من عاداتٍ سلبيّة اتّجاهها من قبل الكثيرين، وهي تعتبر في نظر الفنّانين والشعراء والعارفين بالله رمزاً للجمال والحسن والإتقان، ويمكن الاستدلال على رقّة قلب العربي وتعظيمه للمرأة من خلال الشعر العربي المنتشر إلى يومنا هذا؛ فهو كما الشعر العالمي فإنّ فكرته الرئيسيّة متمحورة حول قضيّة واحدة وهي المرأة ووصفها ووصف حبّ
