الجزر تحرص الكثير من الأمهات على إدخال الجزر في الوجبات الغذائية التي تحضرها لعائلتها، فتعدّ منه السلطات، والشوربات، والفطائر المختلفة، أو قد تقدمه على شكل عصير، أو شرائح نيئة، وربما تستخدمه لتحضير أصناف منوعة من الحلويات مثل: كيك الجزر، وحلاوة الجزر، واخترنا في مقالنا هذا بعض الوصفات التي يعتبر الجزر من مكوناتها الأساسية. وصفات بالجزر حساء الجزر المكوّنات: ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة اللينة. كيلو من الجزر المقطّع لمكعبات. فصّ من الثوم. رأس من البصل. ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل. مكعبان من مرق
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 121 سعرة حراريّة البروتين 21.21 غرام الدهون 1.52 غرام الكربوهيدرات 7.07 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 7.07 غرام الصوديوم 717 ملليغرام فيتامين C 1.2 ملليغرام طريقة تحضير كباب الدجاج مُدّة التحضير عشر دقائق مُدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـِ ستة أشخاص المُكوّنات ثمانية صدور من الدجاج . ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من الزبادي. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. ربع كوبٍ من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من الكمّون. ربع كوبٍ من
أكلات في المايكروويف معكرونة بالجبن مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي خمس دقائق المكوّنات القليل من كلٍ من: المعكرونة، جبن الموزاريلا، اللبن والماء. طريقة التحضير إحضار وعاء ووضع المعكرونة بداخله . إضافة القليل من الماء عليه. وضعهم في المايكروويف مدّة ثلاث دقائق. إضافة جبن الموزاريلا واللبن إلى الطبق. وضع الطبق في المايكروويف لمدّة دقيقتين حتى ذوبان الجبنة تماماً. المعكرونة بالجبن جاهزة للتقديم. بيض بالخضار مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاث دقائق المكوّنات بيضتان. القليل من الفلفل الحلو.
مراحل تشريع القوانين في الأردن تمر القوانين الصادرة في المملكة الأردنية الهاشمية بعدّة مراحل بدءًا من اقتراحها وحتى التصديق عليها وإقرارها والعمل بها بشكل نهائي، حيث يصدرها مجلس الوزراء لتمر بمجلس الأمة المكون من مجلسي الأعيان والنواب ويتم التصديق عليها أخيرًا من قبل جلالة الملك ونشرها في الجريدة الرسمية، وذلك كما يأتي: اقتراح مشاريع القوانين من الحكومة بعد اقتراح القوانين المُراد تشريعها وذلك بعد دراستها بعناية يقوم رئيس الوزراء بإحالة مشاريع القوانين والأسباب التي دفعت لطرحها إلى رئيس مجلس
سندويشة الزعتر تُعتبر سندويشة الزعتر من أشهر السندويشات في العالم العربي، حيث تُحضِرها الأم لأطفالها لأخذها إلى المدرسة، فهي تزيد نسبة تركيزهم أثناء تلقيهم للدروس، وتزيد مُعدل ذكائهم، ويعود ذلك إلى احتواء الزعتر على الكثير من العناصر المفيدة جداً، كالفيتامينات وبالأخص فيتامين هـ، والنحاس، والكالسيوم، والفايتوستيرول، إضافة إلى مضادات الأكسدة، وبيمكن عمل سندويشة الزعتر بعدة طرق من خلال التنويع في المكوّنات المضافة إليها، وسنقدم في هذا المقال طريقة عمل سندويشة الزعتر بطرق مختلفة. سندويشة الزعتر
ثمرة النخلة تنمو أشجار النخيل في المستنقعات والمناطق الصحراوية وشبه القاحلة على مقربة من الآبار الجوفية، والأنهار والينابيع، وتتميز هذه الأشجار بأوراقها الريشية، وثمارها بيضوية الشكل، وتتشكل ثمرة النخلة الناضجة من نواة قاسية تتخذ شكل الأسطوانة ومحاطة بغلاف شفاف، بالإضافة إلى الجزء اللحمي الصالح للأكل، ويتراوح طولها ما بين 20-60 ملم بينما يتراوح قطرها ما بين 8-30 ملم، وتتميز بطعمها الحلو والسكري. مراحل نمو ثمرة النخلة تضم الزهرة الأنثى لشجرة النخلة ثلاثة مبايض، وتقتصر عملية تلقيح الزهرة على
حكمة عن العقل نقدم لكم مجموعة من الحكم عن العقل: لكل شيء زكاة، وزكاة العقل احتمال الجهال. كل الأفعال السيئة تنشأ من العقل، لو تحول العقل، هل يمكن أن تبقى الأمور السيئة؟ مع صوت طلقات الرصاص لا حديث عن صوت العقل والحوار. حين يتكلم القلب لا يعود لائقاً أن يصدر العقل اعتراضات من الخطأ أحيانا الاعتماد على العقل دائما لا يستطيع العقل البشري تحديد المخرجات الصحيحة من التفكير إلا عندما يتشبع بالكثير من الأخطاء. الفطرة ، العقل، الحكمة، السعادة، الراحة، الأمن، الاستقرار، كلها وأكثر… في حكم (الله) وهدي
اتّباع نظام غذائي صحّي يوصى باتباع نظام غذائي صحي للحصول على بشرة صحيّة ومُشرقة ومُتوهّجة، ومن أهمّ الأطعمة التي يفضل تناولها هي: الطماطم: تساعد الطماطم على تنظيف البشرة لاحتوائها على مادة اللايكوبين (بالإنجليزية: lycopene)، والتي تحارب حب الشباب، وتخلص البشرة من البقع الداكنة، كما تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية،؛ لذلك يفضل تناول الطماطم ثلاث إلى خمس مرات في الأسبوع. المأكولات البحرية: تحتوي المأكولات البحرية على أحماض أوميغا3 الدهنية، والتي تحارب شيخوخة البشرة، وتقلل إفراز المواد