أسباب التشنج

التشنّج

هو عبارة عن انقباض لا إرادي للعضلة، ويمكن أن يحدث في عضلة واحدة في الجسم أو في أكثر من عضلة بنفس الوقت، ولا يقتصر حدوثه على عمر معيّن؛ لأنّه قد يحدث للجميع وفي أي عمر، وينتج عن هذا الانقباض ألم شديد وعدم المقدرة على تحريك الجزء المصاب، ويمكن أن يحدث إغماء في حالات الإصابة الشديدة.

أعراض التشنّج

من أكثر الأعراض بروزاً هو الشعور بالألم الشديد والمفاجئ، وقد تحدث حركة ارتجاجية في جسم المصاب وأطرافه، وتصبح العضلة المصابة صلبة وبارزة من تحت الجلد، وقد يسبّب التشنّج ارتفاع لضغط الدم بشكل مفاجئ؛ وذلك في حالة إصابة عضلات الشرايين بالتشنّج، وقد يصاب االشخص بالربو؛ نتيجةً لإصابة عضلات القصبة الهوائية، والإصابة بالمغص في المعدة؛ نتيجةً لإصابة عضلات المعدة.

أسباب التشنّج

هنالك العديد من الأسباب المختلفة لحدوث التشنّج، ومنها:

خلل في مستوى الصوديوم بالجسم، من خلال فقد الجسم للأملاح نتيجة التعرّق الشديد.
خلل في مستوى الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم في الدم.
تسمّم الجسم بمادّة "الأستركنين".
إصابة الأطفال بحمى قوية أو مرض آخر.
البكاء الشديد عند الأطفال مع حبس الأنفاس.
تمرين العضلات بشكل مستمر وقوي مثل الرياضيين.
عدم تمرين العضلات لفترات طويلة.
حرارة الجو المرتفعة.
الخلل في تزويد الدم للعضلات، نتيجةً لتضيق الأوعية الدموية.
حدوث ضغط على العصب.
الإصابة بمرض السكري.
التركيز على استخدام عضلة معينة بالجسم وبشكل مستمر قد يسبب حدوث التشنّج في هذه العضلة.
إصابة الحامل بالتشنّجات في أرجلها أثناء الأشهر الأخيرة من حملها، بالإضافة لحدوث تشنّجات الرحم المؤقتة.

علاج التشنّج

الخطوة الأولى للعلاج والتي تعتبر الأهم هي إجراء الإسعافات الأولية للمصاب، وذلك من خلال شدّ العضلة المصابة وتدليكها، ويمكن تخفيف الألم الناتج عن التشنّج من خلال تدفئة العضلة، ويعتمد العلاج الذي سيعطيه الطبيب للمريض على سبب حدوث التشنّج، فمعالجة السبب الرئيسي ستؤدّي إلى علاج التشنّج والتخلص منه.

الوقاية من التشنّج

يمكن أن يتمّ اتّخاذ بعض النصائح للوقاية من حدوث التشنّج المؤلم، ومنها:

الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء، حتّى يحافظ الجسم على توازن السوائل لديه.
عدم إجهاد العضلات بالشكل الذي يسبّب لها الأذى.
القيام بتمارين شدّ العضلات وخصوصاً قبل النوم.
تزويد الجسم بما يلزمه من فيتامينات ومعادن تساعد على إرخاء العضلات.
عدم ممارسة أي نشاط بدني في الجو الحار وتحت أشعة الشمس.
الاهتمام بالطفل عند رفع درجة حرارته وتخفيضها سريعاً.
تعويض الأملاح المفقودة في الجسم بعد التعرق الشديد.
شرب الشاي الأخضر.

فيديو أسباب التشنج عند الأطفال

لماذا يتعرض الأطفال لتشنجٍ في عضلات أجسامهم أحياناً؟ :

2023-12-1314طب عام

مزيد من المشاركات

جونغ كوك (مغني وكاتب أغاني كوري)

من هو جونغ كوك؟ جيون جونغ كوك Jeon Jung Kook هو مغني، وكاتب أغاني، ومنتج كوري، وهو الصوت الرئيسي للفرقة الشهيرة بي تي إس (BTS)، التي انضم إليها وترسم تحت شركة بيغ هيت الترفيهية Big Hit Entertainment عام 2013م. الحياة المبكرة لجونغ كوك ولد جونغ كوك في 1 سبتمبر عام 1997م، في بوسان التي تقع في كوريا الجنوبية، وتربى بين عائلة تتكون من والديه وأخيه الأكبر، وتخرج من مدرسة بيكيانج الابتدائية والمتوسطة في بوسان، ثم انتقل إلى مدرسة سينجو المتوسطة في سيول . أنشطة جونغ كوك الفردية شارك جونغ كوك في العديد

بحث عن تطور الدواوين

نشأة الدواوين ظهرت الدواوين بسبب حاجة المسلمين الى التنظيم الإداري والعسكري والمالي، وقد كانت هذه الدواوين في بدايتها بسيطة ومحدودة، ولكن سرعان ما نمت وتطورت بحسب الظروف السائدة في الدولة ، وكلمة دواوين كلمة فارسية معرّبة، وتعني السجل أو الدفتر إذ كان يكتب بها أسماء الجند وأهل العطاء، وقيل أيضاً إنّ كلمة ديوان كلمة من أصل عربي من الفعل دوّن، وهذا مقارنةً باللفظ المرتبط بديوان الشعر، إذ تعتبر من الأنظمة التي اقتبسها العرب عن الفرس والروم لتنظيم أمور الدولة في جميع المجالات، وبعد ذلك توسعّت

حلى لذيذ وسهل بالخطوات

الحلويات هناك العديد من أنواع الحلويات التي تنتشر في العالم، ومنها ما يكون سهل وسريع التحضير والآخر صعب التحضير ويحتاج لوقت طويل، وتحتاج ربّة المنزل في بعض الأحيان لتحضير حلى سهل ولذيذ في المنزل، وتحديداً إذا كان لديها مناسبة جميلة ولا يتوفر لديها الكثير من الوقت، وسنتعرّف في هذا المقال على طرق تحضير حلى سهلة ولذيذة في آن واحد. حلى كاسات المارس المكوّنات كوب من الماء النقي. ظرف من الكريم كراميل. ظرفان من الدريم ويب. ظرفان من البسكويت السادة. أربع حبات من شوكولاتة المارس. علبة من القشطة. ظرف من

أول من وضع قواعد اللغة العربية

أول من وضع قواعد اللغة العربية يُعدّ (أبو الأسود الدُؤلي) أول عالمٍ في اللغة العربية، اهتم بوضع قواعدٍ لها، بناءً على حديثٍ دار بينه وبين الإمام علي بن أبي طالب - رضي الله عنه -، فقال له الإمام علي: قسم الكلام إلى حرف، واسم، وفعل، وأكمل على هذا النحو، ومن هنا جاءت الفكرة الأولى لعلم النحو، ليصبح من العلوم الأساسيّة الذي تقوم عليها قواعد اللغة العربية بشكلها الصحيح. تقول رواية أخرى إنّ السبب الذي دفع أبو الأسود لوضع قواعد اللغة العربية حديثٌ لهُ مع ابنتهِ، عندما قالتَ لهُ: ما أجملُ السماء؟

معلومات عن ثقافة بريطانيا

ثقافة بريطانيا تُهيمن الثقافة الإنجليزية بشكلٍ عام على الحياة الثقافية الرسمية في بريطانيا ، وأيضاً لكل من إسكتلندا وويلز وإيرلندا الشمالية مساهمات مهمة في الثقافة البريطانية، وتُشارك هذه البلدان الثلاثة بشكلٍ كاملٍ في الثقافة المشتركة، لكن مع الحفاظ على تقاليد االاتحاد السياسي مع إنكلترا. حدثت في بريطانيا العديد من التطورات الاجتماعية المهمة في العقود التي تلت الحرب العالمية الثانية، ومن أبرز هذه التطورات هو ارتفاع مستوى التعليم؛ حيث إنّ عدد التلاميذ الملتحقين بالتعليم العالي ازداد بشكلٍ كبير

أسباب السعادة الزوجية في الإسلام

السعادة الزوجيّة في الإسلام إنّ ممّا لا شكّ فيه أنّ تحصيل السعادة بين الزوجين يحتاج إلى عدّة مقوّماتٍ يجتهد كُلٌّ من الزوجين في توفيرها، والسعادة الزوجيّة هي نتاجٌ لحالة الاستقرار التي ينشدها كلا الزوجين، ومن هنا فقد رتّب الإسلام على كُلٍّ من الزوجين حقوقاً وواجباتٍ تضمن لهم استمراراً سعيداً لحياتهم الأسريّة، كما أنّ التوجيهات الشرعيّة التي جاءت لترسيخ السعادة بين الزوجين كثيرةٌ، ومن هنا يمكن إجمال أهم هذه الأسباب بما يأتي. أسباب السعادة الزوجيّة في الإسلام الأسباب التي تقود إلى السعادة

تفسير سورة الشرح للأطفال

تفسير آيات سورة الشرح نزلت سورة الشرح لمواساة وتسلية النبي -صلى الله عليه وسلم- وأصحابه -رضوان الله عليهم- بعد ما لاقوه من أذى المشركين في سبيل الدعوة إلى الدين الإسلامي، وفيما يأتي تفسير آيات سورة الشرح: ألم نشرح لك صدرك في هذه الآية يقول الله -تعالى- لنبيّه محمد -صلى الله عليه وسلم- ويسأله: ألم نوسّع لك صدرك بنور النبوة، والهداية، والدعوة إلى دين الله -تعالى-، والعمل لأجل الدار الآخرة، والاتّصاف بمكارم الأخلاق. ووضعنا عنك وزرك المقصود بهذه الآية أي: أزلنا عنك الحمل والأعباء التي كانت عليك،

أسئلة المقابلة الشخصية للمعلمات

أسئلة المقابلة الشخصية للمعلم يضع مدراء المدارس وأعضاء لجان التوظيف فيها مجموعةً من الأسئلة بهدف طرحها على المعلم المتقدِّم على وظيفةٍ لديهم؛ وذلك لرؤية ما إن كان مناسباً للوظيفة المتقدِّم إليها في مدرستهم ويناسب تطلُّعاتهم، ولذلك فإنه يجب على المعلم قبل التقدِّم للوظيفة معرفة كلَّ ما يجب معرفته عن المدرسة؛ للقدرة على توقِّع نوع الأسئلة التي يمكن أن تطرحها اللجنة عليه؛ والتي يمكن أن تتعلَّق بطريقة تدريسه مثلاً أو أسلوبه في إدارة الغرفة الصفية الخاصة به. أسئلة عامة تُساعد المجموعة الآتية من