دعاء الهم

دعاء الهم

أدعية لتفريج الهم

يُصاب النّاس في حياتهم ببعض الهم والحزن نتيجة عدّة أحداث ومشكلات قد يمرّون بها، ويحاول صاحب هذا الهمّ مراراً أن يحلّها ويفكّر بها، فإذا لجأ إلى الله الرّكن القوي أراح وانشرح صدره، ومن العبادات المهمّة التي ينبغي أن لا يفتر عنها المهمومون الدعاء، وفيما يأتي ذكر أهمّ الأدعية العامة والمأثورة لتفريج الهموم والغموم -بإذن الله-:

أدعية مأثورة مناسبة

إن أفضل ما يدعو به المؤمن عند مروره بهمٍّ أو تعبٍ هو ما جاء من الأدعية المأثورة في القرآن والسنّة، ومن الأدعية التي يُمكن أن يُستعان بها لتفريج الهموم ما يأتي:

  • (رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ).
  • (اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والجُبْنِ والبُخْلِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ).
  • (اللهم إنِّي أعوذُ مِن جَهْدِ البَلَاءِ، ودَرَكِ الشَّقَاءِ، وسُوءِ القَضَاءِ، وشَمَاتَةِ الأعْدَاءِ).
  • (اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ).
  • (اللَّهمَّ إنِّي عَبْدُك، ابْنُ عَبْدِك، ابْنُ أَمَتِك، ناصِيَتي بيَدِكَ، ماضٍ فيَّ حُكْمُك، عَدْلٌ فيَّ قَضاؤكَ، أسأَلُكَ بكلِّ اسمٍ هو لك، سمَّيْتَ به نفْسَك، أو أنْزَلْتَه في كِتابِك، أو علَّمْتَه أحَدًا مِن خلْقِك، أو اسْتَأْثَرْتَ به في عِلْمِ الغَيبِ عِندَك؛ أنْ تَجعَلَ القُرآنَ العظيمَ رَبيعَ قَلْبي، ونُورَ صَدْري، وجَلاءَ حُزْنِي، وذَهابَ هَمِّي. إلَّا أذْهَبَ اللهُ حُزْنَه وهَمَّه وأبْدَلَه مَكانَه فَرَحًا).
  • (اللهُمَّ إليكَ أشكو ضعفَ قوَّتي وقلةَ حيلتي وهواني على الناسِ، أرحمُ الراحمينَ أنتَ، ارحمْني، إلى منْ تكلُني؟ إلى عدوٍ يتجَهَّمُني، أمْ إلى قريبٍ ملَّكتَهُ أمري؟ إن لمْ تكنْ غضبانًا عليَّ فلا أُبالي، غيرَ أنَّ عافيتَكَ هي أوسعُ لي، أعوذُ بنورِ وجهِكَ الذي أشرقتْ لهُ الظُّلُماتُ وصلُحَ عليهِ أمرُ الدنيا والآخرةِ أن تُنزلَ بيَ غضبَكَ أو تُحلَّ عليَّ سخطَكَ، لكَ العُتْبى حتى تَرضَى ولا حولَ ولا قوةَ إلا بكِ)، وهذا الدعاء وارد في حديثٍ ضعيف، لكن يجوز الدعاء به لكونه من فضائل الأعمال.

أدعية أخرى لتفريج الهم

من الأدعية الأخرى التي يُناسب الدعاء بها لتفريج الهمّ ما يأتي:

  • لا إله إلّا الله العليّ العظيم، لا إله إلّا الله الحليم الكريم، سبحان الله ربّ السّموات السّبع وربّ العرش العظيم، الحمد لله ربّ العالمين، اللّهمّ كاشف الغمّ مفرّج الهمّ، مجيب دعوة المضطرّين إذا دعوك، رحمن الدّنيا والآخرة ورحيمهما، ارحمني في حاجتي هذه بقضائها ونجاحها رحمةً تغنيني بها عن رحمة من سواك.
  • اللهمّ يا حي يا قيّوم، يا نور يا قدّوس، يا الله يا رحمن، اغفر لي الذّنوب التي تحلّ النقم، و اغفر لي الذّنوب التي تورث النّدم والذنوب، واغفر لي الذّنوب التي تهتك العصم، واغفر لي الذّنوب التي تقطع الرّجاء.
  • اللهم اغفر لي الذّنوب الّتي تعجّل الفناء، واغفر لي الذّنوب الّتي تردّ الدّعاء، واغفر لي الذّنوب الّتي تمسك غيث السماء، واغفر لي الذّنوب تعسّر الأمور.
  • اللهم فرّج همّي، و يسّر أمري ، واشرح صدري، وأكرمني بفضلك وكرمك بالفرج العاجل الذي يريح قلبي، ويجبر خاطري.
20إسلام
مزيد من المشاركات
صفات الناقد الفني

صفات الناقد الفني

ما هو النقد الفني؟ النقد الفني هو البحث في الأعمال الفنية وتفسيرها وإصدار الأحكام الانتقادية عليها، إذ يساعد الناقد الفني المشاهدين على فهم الأعمال الفنية وتفسيرها والحكم عليها، ويميل النقاد إلى التركيز على الفن الحديث والمعاصر للثقافات القريبة من ثقافتهم، لكي يستطيعوا إجراء انتقادات عادلة عليها، بينما يميل مؤرخي الفن إلى دراسة الأعمال الفنية التي تنتمي لثقافات أبعد عنهم من حيث الزمان والمكان. صفات الناقد الفني بغض النظر عن المؤهّلات العلميّة التي يجب على الشخص التمتع بها لكي يصبح ناقدًا
ماسك المايونيز

ماسك المايونيز

قناع المايونيز للشعر يُعدّ المايونيز من الأقنعة المُغذّية للشعر، التي تُرطّبه وتجعله أكثر نعومةً وسلاسةً، ولكن يُحذّر من استخدامه لمن يُعاني من حساسية البيض، وطريقته هي: المكونات: كوباً واحداً من المايونيز . طريقة التحضير: يُبلّل الشّعر لجعله رطباً. يُوزّع المايونيز على الشعر بدءاً من فروة الرأس وحتى أطرافه. يُمشّط الشعر باستخدام المشط لتوزيع المايونيز على الشعر كاملاً. يُترك على الشعر لمدة 20 دقيقة. يُغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو. تُكرّر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً؛ للحصول على أفضل
نبذة عن طرفة بن العبد

نبذة عن طرفة بن العبد

الشاعر طرفة بن العبد الشاعر طرفة بن العبد هو طرفة بن العبد بن سفيان بن سعد بن مالك بن بكر بن وائل، وطرفة هو مجرد لقب له، ولد هذا الشاعر سنة 539م، وانحدر من عائلة مشهورة بشعرائها الكثيرين، لكنه عاش يتيماً، ورباه خاله المتلمس، وحرمه أعمامه من أخذ نصيبه من إرث والده، ولكنه بالرغم من ذلك كان من الطبقة العليا من بين الشعراء، لروعة شعره وفصاحة لسانه، حتى إن الكثير من المصادر أجمعت على أنه أصغر الشعراء سناً، فقد تربى على الشعر منذ نعومة أظفاره، فالمرقش الأكبر عم والده، والمرقش الأصغر عمه، والمتلمس
ما أهمية ضوء الشمس للكائنات الحية

ما أهمية ضوء الشمس للكائنات الحية

أهمية ضوء الشمس للإنسان هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود على جسم الإنسان عند التعرض لكميات معتدلة من ضوء الشمس، وفي أوقات معينة، ومنها: بناء عظام قوية: يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية من النوع ب الموجودة في أشعة الشمس، إلى تحفيز جلد الإنسان لإنتاج فيتامين د ، والذي يلعب دوراً مهماً في صحة العظام، فقد تم ربط المستويات المنخفضة لفيتامين د بالكساح عند الأطفال، وبالأمراض التي تُضعف العظام مثل: مرض هشاشة العظام. الوقاية من السرطان: يقي التعرض لكميات معتدلة من أشعة الشمس من مرض السرطان، حيث
صفات الحروف كاملة

صفات الحروف كاملة

صفات الحروف ذات الأضداد تكون صفات الحروف ذات الأضداد كالآتي: الهمس: ضعف التصويت بالحرف بسبب ضعف الاعتماده عليه في المخرج وبالتالي يجري النَفَس معه، وحروفه عشر هي: السين، والفاء، والحاء، والهاء، والثاء، والشين، والصاد، والتاء، والكاف، والخاء. الجهر: هو ضد الهمس، وحروفه هي باقي حروف الهجاء بعد استثناء حروف الهمس، وعددها تسعة عشر. الشدة: هي تعني أن يلزم الحرف موضعه بسبب قوة اعتماده عليه في المخرج وبالتالي ينحبس الصوت معه، وحروفه ثمانية هي: الهمزة، والدال، والجيم، والباء، والطاء، والكاف، والقاف،
أهم الاختراعات الحديثة التى أفادت البشرية

أهم الاختراعات الحديثة التى أفادت البشرية

العقل والاختراع الاختراع هو عملية ابتكار وإيجاد شيء جديد لم يَسبُق لأحد الإتيان به من قبل، ويتم ذلك عن طريق تجميع المعلومات أو الأشياء في سبيل الحصول على شيء يَخدم العالم والبشرية، إن معظم عمليات الاختراع تتم عن طريق الصُّدفة، حيث تقع حادثة معينة ثم يقوم العقل البشري بإدراك الحادثة ويحصل على إلهام لشيء معيّن، إذ إن العقل البشري بالفطرة مُخترِع وإدراكه للصدفة أو الحادثة التي وقعت تُحفِّزه لدراسة الموضوع، وبناء الفرضيات، والحصول على ابتكار جديد يُغيّر العالم، حيث تُساهم الاختراعات في تَحسين حياة
ما هي أهمية السياحة

ما هي أهمية السياحة

تطوير البنية التحتية تتغير مكانة وشكل الأماكن السياحية عادةً؛ وذلك بسبب إجراء التحسينات والتطويرات على البنية التحتية للمكان ليكون أفضل للسائح، حيث يتم بناء السدود والطرق ووسائل الإتصالات والمواصلات؛ بالإضافة لجعل المطار أفضل قدر الإمكان، ويتم الإهتمام بأي نشاط يجعل زيارة السياح أفضل وأكثر متعة. الحفاظ على التراث الثقافي تساعد السياحة في نشر ثقافة وتاريخ البلدان؛ بالإضافة لإتاحة الفرصة لشرح الجمال والفنون الموجودة، حيث أن زيارة أشخاص مختلفون من أماكن مختلفة تجعلهم يتعلمون ويعرفون المفاهيم
مقادير عجينة السيراميك

مقادير عجينة السيراميك

عجينة السيراميك يستخدم الكثيرون عجينة السيراميك لعمل أنواع عديدة من المشغولات اليدوية، حتى أنها باتت هواية للكبار والصغار، فهي تمنحهم المرح والتسلية، وقضاء ساعات طويلة في عمل منحوتات بسيطة لشخصياتهم الكرتونية المفضلة، بدون أن تتسبب لهم بأي ضرر؛ لأنها تصنع من مواد طبيعية وآمنة، ناهيك عن إمكانية تجفيف المنحوتات المشغولة بطريقتين، إما في الهواء الطلق، أو في الفرن بحسب مكوناتها، إضافة لإمكانية طلائها بالدهان. مقادير عجينة السيراميك توجد طرق عديدة يمكن من خلالها تحضير عجينة السيراميك ، وكل طريقة