الأكلات الرمضانية رمضان له نكهته الخاصّة، سواءً كان ذلك في العبادات والأجواء الروحانية، ومواعيد الطّعام، أو حتّى أنواع الطّعام؛ فهناك مأكولات ومشروبات أصبح لها طابعٌ خاصٌّ في هذا الشّهر الفضيل حتى وإن ذكِرت في الأيام العاديّة فهي تُذكّرنا برمضان، منها التّمر الذي لا يبدأ الإفطار إلا به، والشوربة التي لا بدّ أن تتواجد يوميّاً على السّفرة، والعصائر والحلويّات بأنواعها. كبة بالصينية المكوّنات الكبة: كيلوغرام من البرغل . خمسمئة غرام من اللحم المفروم. بصلتان كبيرتا الحجم. ملعقة كبيرة من الملح. نصف
أذكار النوم من الثابت في السنة النبوية أنّ الرّسول صلى الله عليه وسلم كان يقرأ سورة الإخلاص والمعوّذتين قبل النوم؛ حيث كان يرفع كفّيه وينفُث فيهما أي ينفخ فيهما ثُم يقرأ هذه السور ثلاث مرات وبعد أن ينتهي يمسح رأسه ووجهه وما استطاع من سائر جسده، وفي هذا الأمر فائدة للمُسلم حتى إذا ما باغته الموت خلال نومه يكون قد مات على خير؛ إذ يكون آخر من لفظ به لسانه هو آيات الله عز وجل. ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم أيضاً فضل قراءة آية الكرسي قبل النوم؛ إذ إنّها تحميه من وساوس الشيطان حتى صباح اليوم
الحفاظ على البيئة تتأثّر غالبية الحياة على كوكب الأرض بالمياه بشكل مباشر أو غير مباشر، حيث إن المياه تحافظ على توازن الحياة على الأرض، ويؤدي نقصانها إلى حدوث خلل بنظام الحياة، لذلك يجب الانتباه إلى ضرورة المحافظة على الماء، وتجنب الإفراط في استخدامه، حيث أنه وفقاً لما جاء به مكتب الاستصلاح بالولايات المتحدة؛ فإنه قد تم انقراض ما يقارب الواحد والعشرين نوعاً من الأسماك في سبعة عشر ولاية خلال المئة عام الماضية، ويرجع السبب في ذلك إلى تغير كميات المياه المتوفرة بسبب التوسع السكاني، والذي أدى بدوره
الذاكرة تُقسَم ذاكرة الإنسان إلى ثلاثة أنواع رئيسيّة، وهي؛ ذاكرة الحقائق والتي تتضمن تذكر بعض الحقائق مثل أسماء عواصم العالم، والذاكرة العرضية، وهي الذاكرة المرتبطة بأحداث خاصَّة ومميَّزة، مثل: ولادة الطفل الأوَّل، والذاكرة التعليمية مثل الذاكرة المرتبطة بتعلُّم قيادة السيَّارة، وحتى يُصبح الحدث ثابتاً في الذاكرة يجب أن يمرَّ بثلاث مراحل رئيسيّة، وهي كالآتي: الاكتساب: يتمّ في هذه المرحلة تعلُّم أو اكتساب خبرة جديدة. الترسيخ: تُصبح الذاكرة في هذه المرحلة ثابتة في الدماغ . الاسترجاع: وهي القدرة
تربية الأسماك في المزارع تربية الأسماك هي تربية الكائنات الحية التي تعيش في الماء تجارياً من أجل زيادة الإنتاجية، وهي معروفا باسم المزارع السمكية، ويُذكر أنّ مراحل إنشاء مزارع السمك هي ذاتها بالنسبة للمزارع الصغيرة والكبيرة على حد سواء، وفيما يأتي توضيح لطريقة تربية الأسماك في المزارع: اختيار المكان المناسب إنّ الخطوة الأولى لبناء مزرعة سمكية تتمثل بتحديد المساحة المخصصة للمزرعة، فحجم الأرض مهم واختيار أرض واسعة سيساعد على نمو وتوسيع العمل في المستقبل، كما يجب أن تكون الأرض ذات تربة جيدة،
طبقة رجال الدين في العصور الوسطى كان للكنيسة خلال فترة العصور الوسطى نظام ديني هرمي في فترة العصور الوسطى التي تمتد من سقوط الإمبراطورية الرومانية الغربية إلى بداية عصر النهضة في القرن الخامس عشر، وفيما يلي نذكر تقسيمات طبقة رجال الدين في العصور الوسطى: البابا وهو صاحب أعلى رتبة في الكنيسة وأهمها، بحيث كان يتمتع البابا أحياناً بسلطة أكبر من سلطة الحكام حينها، بحيث كان البابا يعمل على تعيين الكرادلة الخاصين بالملوك، ولم يكن الحكام حينها قادرين على مواجهة البابا والكنيسة، ولكن بعد نهاية العصور
الانتباه على كمية الكربوهيدرات المستهلكة إن السيطرة على كمية الكربوهيدرات تعد الأمور المهمة خاصةً للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، حيث تعد الكربوهيدرات من أهم الأسباب وراء تقلب مستويات السكر في الدم، ووفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، فإن نقطة البداية التي على الأشخاص المصابين بداء السكري الاهتمام بها هي الحد من تناول الكربوهيدرات، وخفض كمية استهلاكها لتصل إلى 200-245 جرامًا يوميًا، وهو ما يمثل حوالي نصف السعرات الحرارية اليومية. تجنب تناول الوجبات الكبيرة يعد توزيع وجبات الطعام على
القيمَة الغذائيَّة للشُّوكولاتة الدَّاكنة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الشوكولاتة الداكنة الطاقة 571 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 40.48 غرام الكربوهيدرات 45.24 غرام الألياف 9.5 غرام الكالسيوم 0.0 ملليغرام الحديد 4.29 ملليغرام الصوديوم 48.0 ملليغرام الكوليسترول 0.0 ملليغرام الشُّوكُولاتَة الدَّاكِنة المَنزليَّة مدَّة التحضير 5 دقائق مدَّة الطهي 10 دقائق تكفي لـِ شخصين المكوِّنات نصف كوب من زيت جوز الهند. نصف كوب من بودرة الكاكاو. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل . نصف كوب من خلاصة الفانيلا.
