الهدف من تطوير الذات

الهدف من تطوير الذات

تعزيز نقاط القوة

يُساعد تطوير الذات على تحديد نقاط القوة في الشخصية، حيث إنّ التعرف على نقاط القوة يُعدّ أمراً مهماً في كلّ مجالات الحياة بدءاً من العلاقات الاجتماعية ووصولاً إلى الوظائف، فنقاط القوة تمنح صاحبها فهماً أفضل لما يريد أن يصل إليه وكيف يتفوق ويزدهر فيه، كما أنّه من خلال التعرف على نقاط القوة يُصبح هناك احتمالات أكبر لتحقيق النجاح والحصول على حياة أكثر سعادةً وإنتاجية.

التحفيز

عندما يمتلك الشخص خطةً لتنمية وتطوير ذاته، فإنّه سيكون أكثر حماساً لتحقيق أهدافه، وهذا يجعل الشخص أكثر إنتاجيةً في المهام التي يتعين عليه القيام بها سواء في الدراسة، أو العمل، أو حتّى في المنزل، وستكون نسبة تحقيق الأهداف بمعايير أفضل أكبر بكثير.

تحقيق التوازن بين العمل والحياة

يُساعد قضاء بعض الوقت في تطوير الذات والشخصية على تحسين التوازن بين العمل والحياة بشكل رائع، فمن خلال عملية التعلّم والتطوير لن يقوم الشخص بتحسين معنوياته، ومعارفه، وثقته بنفسه فقط، بل يُصاحب ذلك أيضاً تحسين الآفاق المهنية للحصول على ترقية أو وظيفة جديدة مثلاً.

حب الذات

يؤدي تطوير الذات إلى حب الشخص لذاته وتقديرها، وذلك من خلال ملاحظة التطور بشكل يومي، حيث إنّ ذلك يُساعد على بناء الثقة بالنفس واحترام الذات، وقد يرى البعض أنّ الشخص لا يحتاج للتغيير إذا أحب نفسه، ولكن في الحقيقة إنّ تطوير الذات يجعل الشخص قادراً على التغلّب على أيّة عقبات ذهنية قد تمنعه من الوصول لأقصى قوة يتمتع بها، كما يجعله قادراً على بذل أفضل جهد ممكن.

المرونة في التعامل مع الصعاب

يحتاج الشخص للعديد من المهارات والصفات للتعامل مع الأحداث الصعبة التي تواجهه في الحياة، وتطوير الذات لا يمنع حدوث مثل هذه الأحداث ولكنّه يمنح الشخص القدرة على التعامل معها، حيث إنّه يُزوّد الشخص بالثقة بنفسه، والمرونة، والمهارات اللازمة للتعامل مع جميع الاحتمالات.

مزيد من المشاركات
فوائد الحلبة للشعر مع الحناء

فوائد الحلبة للشعر مع الحناء

خلطة الحلبة والحنّاء للشعر لقد قامت النساء المغربيات في القديم بدمج الحلبة والحناء معاً في خلطة واحدة؛ لاستخدامها في معالجة مشاكل الشعر المختلفة، حيث تحتوي الحلبة وكذلك الحناء على العديد من العناصر الكيميائية، المفيدة للصحة والجمال، وتعد هذه الخلطة من أبرز الخلطات الطبيعية البديلة عن استخدام المواد الكميائية المضرة. فوائد الحلبة للشعر مع الحناء ترطيب الشعر وزيادة ليونته. تنعيم الشعر. معالجة تقصف الشعر. القضاء على قشرة الشعر. خلطات الحلبة والحناء للتخلص من مشاكل الشعر منع تساقط الشعر المكونات
ما هي أقدم الحضارات في العالم بالترتيب

ما هي أقدم الحضارات في العالم بالترتيب

حضارة بلاد ما بين النهرين تعد حضارة بلاد ما بين النهرين (بالإنجليزية: Mesopotamia) أقدم الحضارات على وجه الأرض، حيث تعد أول حضارة ظهرت في تاريخ البشرية، حيث تقع بلاد ما بين النهرين بين نهري دجلة والفرات، وتحديداً بين آسيا الصغرى والخليج العربي، وتشتهر هذه المنطقة بأراضيها الزراعية الخصبة، ويعود تاريخ حضارة ما بين النهرين إلى عام 10000 قبل الميلاد، حين عرف الناس مفهوم الزراعة في المنطقة، وبدأوا بتدجين الحيوانات، ويقدر الخط الزمني لدول ما بين النهرين القديمة بحوالي 3300 قبل الميلاد، إلى 750 قبل
صحة حديث (إصلاح ذات البين فإن فساد ذات البين الحالقة)

صحة حديث (إصلاح ذات البين فإن فساد ذات البين الحالقة)

صحة الحديث أخرج الألباني في صحيح أبي داود، عن أبي الدرداء -رضي الله عنه- أنّ النّبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (ألا أخبرُكم بأفضلِ من درجةِ الصيامِ والصلاةِ والصدقةِ؟ قالوا: بلى، قال: إصلاحُ ذاتِ البينِ، وفسادُ ذاتِ البينِ الحالِقةُ)، والحديث أخرجه شعيب الأرناؤوط، وقال إسناده حسن، والترمذي في صحيحه باختلاف يسير في اللفظ؛ فقال: (ألا أخبرُكم بأفضل من درجةِ الصيامِ والصلاةِ والصدقةِ؟ قالوا: بلى، قال: صلاحُ ذاتِ البينِ، فإن فسادَ ذاتِ البينِ هي الحالِقةُ). شرح الحديث معاني مفردات الحديث نبيّن
أنواع الأحلام

أنواع الأحلام

أنواع الأحلام هناك عدّة أنواعٍ لِما يراه النّائم في منامه، وكلّ واحد منها يختلف عن الآخر بالعديد من الصفات والأمور والأحداث، وسيتمّ في هذا المقال بيان الأنواع الرئيسية الثلاث لِما يراه النائم في منامه. الرؤى الصّادقة الرؤيا هي نوعٌ من أنواع ما يراه الإنسان في نومه، وهي خير ما يراه النائم، فمصدرها من الله -عزّ وجلّ-، لقول النبيّ -صلى الله عليه وسلم-: (الرُّؤْيا مِنَ اللَّهِ)، وهي جزء من أجزاء النبوّة كما أخبر النبيّ الكريم في قوله: (الرُّؤْيا الصَّالِحَةُ جُزْءٌ مِن سِتَّةٍ وأَرْبَعِينَ جُزْءًا
ألم الرجلين

ألم الرجلين

ألم الرجلين يحدث ألم الرجلين بشكلٍ مفاجئ أو تدريجي، وقد يؤثر في الرجل بكاملها أو في منطقة معينة منها، مثل: الركبة، وفي بعض الأحيان يكون ألم الرجلين مزعجاً فقط، إلا أنّ الحالات الشديدة منه تؤثر في قدرة الشخص على المشي، أو تحمل الأوزان، وفي الحقيقة تختلف أشكال هذا الألم؛ فقد يكون الألم حاداً، أو على شكل وخز، ويمكن أن يكون الألم مستمراً أو متقطعاً. أسباب ألم الرجلين من الأسباب الشائعة للمعاناة من ألم الرجلين ما يأتي: تشنج عضلات الساقين. التعرّض لبعض الإصابات، مثل: إجهاد العضلات، والالتهاب الكيسي
أطعمة تسبب غازات للرضيع

أطعمة تسبب غازات للرضيع

الحليب الصناعي إنّ الأطفال الذين يرضعون رضاعةً طبيعية يستهلكون الحليب بشكلٍ منتظم، في حين إنّ من الأسهل عليهم استهلاك كمياتٍ أكبر من الحليب الصناعي نظراً لأنّ زجاجة الحليب تكون محمولةً بشكلٍ عمودي، ممّا يسبب استهلاكهم لكمياتٍ كبيرةٍ منه دفعةً واحدة، وقد يؤدي ذلك إلى عسر الهضم، وانحباس الهواء داخل المعدة، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ بعض أنواع الحليب الصناعي قد لا تكون مناسبةً للطفل وتسبب له الغازات، ويجب في هذه الحالة تجربة أنواعٍ أخرى من الحليب الصناعي حتى إيجاد النوع المناسب للطفل، كما يجدر الذكر
تصحيح المسائل في الميراث

تصحيح المسائل في الميراث

تصحيح المسائل في الميراث التصحيح في اللّغة مشتقّ من كلمة الصّحة التي تعني زوال الأسقام، ولها معنى اصطلاحي خاصّ في علم المواريث ؛ وهو الحصول على أقل عدد من السّهام التي يمكن قسمها على الورثة من غير كسور. حيث إنّ مسائل المواريث تنقسم إلى مسائل الانقسام ومسائل الانكسار، فإنّ الأولى لا تحتاج إلى تصحيح لكون السّهام فيها انقسمت على الورثة من غير كسور، بينما تحتاج مسائل الانكسار لتصحيح. حالات المسائل بالنّسبة للتصحيح تنقسم مسائل المواريث من حيث تصحيحها إلى أنواع، نبينها كما يأتي: الحالة الأولى أن
كيف أجعل نومي قليلاً

كيف أجعل نومي قليلاً

النوم جسم الإنسان بحاجة إلى ما لا يقل عن سبع أو ثماني ساعات من النوم كل يوم حتى ليستطيع القيام بأعماله ومهامه اليومية بفعالية وكفاءة، ولكن ما لا نعلمه جيداً هو أن هناك مجموعة من الأبحاث والدراسات التي أثبتت أنَّ الإنسان لديه القدرة على النوم لمدة 4 ساعات فقط، حيث يبدأ الجميع صباحهم آملين تحقيق أهداف كثيرة دون أن يضيع شيء من وقتهم. يضطر الكثير من الأشخاص تقليل وقت نومهم عن المعتاد، وذلك بمعدل نصف ساعة كل 10 أيام، مع تدريب النفس المستمر اليومي على القيام بأنشطة تحتاج منه إلى تركيز مكثف للمخ،