إعداد من السما المكونات كوب ونصف من السكر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. بياض بيضة. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. خمسون غراماً من الشوكولاتة البيضاء. ستّ ملاعق كبيرة من الطحين المحمص. مجموعة من المكسّرات حسب الرغبة. خليط الغموس ملعقة كبيرة من السكر المطحون. ملعقتان كبيرتان من النشا. ست ملاعق كبيرة من الطحين الأبيض. طريقة التحضير نضع السكر والماء وعصير الليمون في وعاء على النار، ونحرّك حتى يذوب السكر تماماً. نترك المزيج حتى يغلي لمدة ربع ساعة إلى أن يتكاثف ويصبح كالقطر. نخفق بياض البيضة في وعاء
نصائح عامة للحامل في الشهر السابع لتمرّ رحلة الحمل بسلام يجب على المرأة الحامل اتباع العديد من النصائح المتعلّقة بنظام الحياة، ومن أبرز هذه النصائح ما يأتي: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بموافقة الطبيب مع الحرص على الحصول على فترة راحة قصيرة تتخلل وقت الرياضة، حيث تساعد ممارسة التمارين الرياضية على تسهيل الولادة والتعافي بشكل أسرع بعد الولادة، ومن التمارين الرياضية التي عادة ما يُوصى بها: المشي، واليوغا، والسباحة. تجنب الوقوف أو الجلوس في الوضعية ذاتها لفترات طويلة للحفاظ على مرونة الجسم.
المقصود بتحلية المياه المقصود بعملية تحلية مياه البحر هي تحويل مياه البحر والمحيطات المالحة إلى مياه عذبة يُمكن استخدامها للشرب، تُستخدم تحلية المياه في ظلّ التناقص المستمر لمصادر المياه العذبة في أنحاء العالم الناتج عن الزيادة المستمرّة في أعداد السّكان، وتقوم عمليّة تحلية المياه على التخلّص من الأملاح الزائدة في مياه البحار والمحيطات لجعلها قابلة للشّرب، وتحتاج هذه العملية إلى تكلفة عالية، واستهلاك كثيف للطّاقة، وأيضاً تحتاج إلى العديد من المرافق لإتمام عمليّة تحلية المياه. طرق تحلية المياه
السمك الأبيض( أسماك المياه العذبة) تعيش معظم الأسماك في المياه العذبة الموجودة في البحيرات، والأنهار، والأراضي الرطبة، إذ يتجه بعضها للبحر بعد الفقس ويعيش هناك ثمّ يعود للمياه العذبة للتكاثر ،وعلى الرغم من أنّ المسطّحات المائية العذبة تُشكّل ما يُقارب من 0.3% من إجمالي حجم المياه في العالم، إلّا أنّ هناك 15,000 نوع من أسماك المياه العذبة، وعلى الرغم من أنّ المجتمعات البحرية تضمّ عدداً أكبر من فصائل السمك، إلّا أنّ مواطن المياه العذبة غنيةً أكثر بالأسماك لكلّ وحدة حجم، والذي ينعكس بدوره على
عبارات جميلة عن التفاؤل لتحفيز الذات التفاؤل هو الأمل الدائم بالإيجابيات وبتحقيق أمر ما، ويكمن في تحفيز الذاته إليه، وفيما يأتي توضيحه: بدلًا من أن تلعن الظلام، أوقد شمعة. حسناً يا صديقي، ليس ما يأخذونه منك هو المهم، بل المهم هو ما تفعله بما يتبقى لديك. ليس المهم ما يحدث لك، بل المهم ما الذي ستفعله بما يحدث لك. في قلب كلّ شتاء ربيع نابض، ووراء كلّ ليل فجر باسم. التفاؤل فن تصنعه النفوس الواثقة بفرج الله. الثقة بالله أزكى أمل، والتوكل عليه أوفى عمل. الإنسان دون الأمل كنبات دون ماء، ودون ابتسامة
درجة الحرارة يعبّر مفهوم درجة الحرارة عن مقياس حرارة أو برودة الجسم ويمكن التعبير عنها بمقايس متعددة، بالإضافة لإمكانيّة تحديد اتجاه حركة انبعاث الطّاقة الحراريّة من الجسم، فعلى سبيل المثال انتقال الحرارة من الجسم الأكثر سخونةً؛ أي الجسم الذي يمتلك درجة حرارة أعلى إلى الجسم الأبرد؛ أي الجسم الذي يمتلك درجة حرارة أقل، ولا تتساوى درجة الحرارة مع الطاقة الديناميكيّة الحراريّة للنظام؛ فعلى سبيل المثال أنّ عود الثقاب المشتعل يحمل درجة حرارة أكبر من جبل الثلج على الرغم من أنّ الطاقة الحراريّة
استراتيجيات اتخاذ القرار نُدرِج فيما يأتي عدد من الاستراتيجيات التي يُمكن اتباعها لاتخاذ القرار الصحيح: اتخاذ القرارات بموضوعيّة تتم اتخاذ القرارات بموضوعيّة باتباع الخطوات الآتية: تحديد المشكلة بعقلانيّة وبعيدًا عن العواطف. مقارنة الخيارات المتاحة عن طريق تحديد سلبيات وإيجابيات كل خيار. التفكير في العواقب وتخيّل النتائج المحتملة بناءً على هذا القرار. إعادة الضبط الذهني يُمكن من خلال هذه الطريقة مساعدة العقل على التفكير بشكلٍ أفضل لاتخاذ القرارات بشكلٍ صحيح خاصًة بعد الشعور بالإرهاق من كثرة
كلمات مدح إن قلت شكراً فشكري لن يوفيكم، حقّاً سعيتم فكان السّعي مشكوراً، إن جفّ حبري عن التّعبير يكتبكم قلب به صفاء الحبّ تعبيراً. صديق مثلك لم أرى مثيل.. بصدقك معي لم تكن بخيل.. لم أرك مني يوماً ثقيل.. أو بحمل عليك تميل.. فحقاً يا صديقي إنّك لأصيل.. هل مثل الصّديق ما هو جميل.. صفات منك من أهل الخليل.. برؤيتك الهموم كلها تزيل.. ومعاك الملل مستحيل.. مثلك لن يكون لي بديل.. وفي وعدي ألف دليل.. أنت دواء لكل عليل.. لك مني كل الشكر والجزيل.. وستكون معي كل السّبيل. إليك يا من كان لها قَدَم السّبق في
