ضوء الشمس الشمس هي مركز مجموعتنا الشمسية ومصدر الطاقة الأول اللازم لاستمرار الحياة على الأرض، فدون أشعتها لا يمكن أن تتم عملية التمثيل الضوئي التي تقوم بها النباتات لإنتاج المركبات العضوية التي تعتبر قاعدة الهرم في السلسلة الغذائيّة، وبالإضافة للأشعة التي تساعد في عملية البناء الضوئي ترسل لنا الشمس أشعّة تعرف بالأشعة فوق البنفسجية، وهي أمواج كهرومغناطيسية طول موجاتها أقلّ من طول موجات الضوء المرئي، وهي ثلاثة أنواع: ألفا وبيتا وجاما، وهذه الأنواع تتفاوت في أطوال موجاتها ولكلّ منها خصائصها،
فوائد سمك الكنعد يُعدُّ الكنعد من أنواع أسماك ماكريل، وهي من الأسماك الغنيَّة بفيتامين ب12، وفيتامين ب2 ، والسيلينيوم، والمغنيسيوم بالإضافةِ إلى الحديد، والبوتاسيوم، ويُنصح عادةً باختيار أسماك الماكريل الصغيرة؛ كسمك الكنعد، أو سمك الإسقمريّ المعروف (بالإنجليزيّة: Atlantic mackerel)؛ وذلك لأنَّ الأنواع الكبيرة منها قد تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الزئبق، وتجدُر الإشارة إلى أنَّ أسماك الماكريل تُعدّ من الأسماك الدهنيّة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائيَّة الموجودة في الدهون، كما تحتوي على
عدد أيام الحج اختصّ الله -تعالى- شهر ذي الحجّة بأن جعل بعض أيامه ميقاتاً زمانياً تُؤدّى فيه مناسك الحجّ، والأيام التي تؤدّى فيها مناسك الحجّ ستّة، وهي: اليوم الثامن الذي يُسمّى يوم التروية؛ لأنّ الحُجّاج كانوا يأخذون فيه الماء من مكّة بسبب عدم وجود الماء في عرفة ومِنى. اليوم التاسع ويُسمّى يوم عرفة. اليوم العاشر الذي يُسمّى بيوم النَّحر. اليوم الحادي عشر ويُسمّى بيوم القَرّ؛ لأنّ الحُجّاج يقرّون فيه بِمِنى. اليوم الثاني عشر ويُسمّى بيوم النَّفر الأوّل. اليوم الثالث عشر والذي يُسمّى بيوم
طرق الابتعاد عن المحرمات كل بني آدم قد يخطأ بلا شك، ولكن يجب على المسلم بعد وقوعه في الزلات المبادرة في التوبة، والعمل على إغلاق أبواب المحرمات لكيلا يقع بها من جديد، وفيما يأتي بيان لطرق الابتعاد عن المحرمات نبينها على النحو الآتي: التقرب من الله عز وجل إن تقوية الإيمان بالله -سبحانه وتعالى- يعد أحد أهم طرق الابتعاد عن المحرمات وإغلاق منافذها، وفيما يأتي بيان لطرق التقرب من الله -عز وجل-: تقوية إيماننا بالله تعالى، والالتزام بما وصانا به، والإكثار من الدعاء والاستغفار؛ كي يبقى المسلم قريباً
يُقصد بالكزبرة الجافّة (الاسم العلمي: Coriandrum sativum L) أو (بالإنجليزية: Coriander) بذورها المُجفّفة؛ وهي تنتمي إلى الفَصِيلَة الخَيْمِيَّة (الاسم العلمي: Apiaceae)، كما أنّها عشبة حوليّة تُزرع وتُحصد على مدار السنة، وتعود أصولها إلى منطقة الشرق الأوسط، وحوض البحر الأبيض المتوسّط، وقد شاع استخدامها قديما لخصائصها الصحية، وتجدر الإشارة إلى أنّ أوراقها تُشبه أوراق البقدونس إلى حدٍ كبير، إلّا أنّ الكُزبرة ذات رائحة عطريّة قويّة مقارنة برائحة البقدونس، بالإضافة إلى أنّ شكل بذور الكزبرة يتراوح
إدارة التشغيل والصيانة إدارة التشغيل والصيانة أو الإدارة التشغيلية أو التشغيل والصيانة، هي الصيانة البسيطة والعناية بالأصول التي لا تتطلب معرفة تقنية متعمقة، كما يتضمن العمل الذي يجب أن يؤديه مهندس أو فني ذو مهارات عالية مع معرفة بالأعمال الداخلية للمعدات وتصميمها، ويندرج تحت هذا المسمى الصيانة التصحيحة أو التفاعلية. على سبيل المثال يمكن إجراء تغييرات الزيت على أسطول المركبات بواسطة فنيين يتمتعون بمجموعة واسعة من مستويات المهارة، كما يمكن إدراجهم تحت مسمى إدارة التشغيل والصيانة، ومن المحتمل أن
أهمية السياحة في مصر تبرز أهمية السياحة في مصر باعتبارها القوة الدافعة للتنمية الاقتصادية في البلاد، حيث يُشكّل قطاع السياحة حوالي 40% من الناتج المحلي الإجمالي لقطاع الخدمات، بحيث يتصدّر إيرادات القطاعات الأخرى للخدمات، كما يوفّر 19.3% من النقد الأجنبي، ويوفّر 7% من الناتج المحلي الإجمالي للاقتصاد الكلي لمصر، وقد أدّت المساهمات غير المباشرة لخدمات السفر والسياحة؛ كالمطاعم والفنادق إلى زيادة نسبة مساهمة السياحة في الاقتصاد لتصل إلى 11.3%، إضافةً إلى وجود 70 صناعة غذائية أخرى تُلبّي احتياجات
أوّل داعيةٍ في الإسلام مصعب بن عمير أول داعية وسفير بعثه الرسول -صلى الله عليه وسلم- إلى يثرب، وذلك عندما قدم أهل المدينة من يثرب ليبايعوه بيعة العقبة الأولى، فأخبروه بحاجتهم لشخص يعلمهم أمور دينهم، ويدعوا أهل يثرب للدخول في الإسلام؛ فبعث الرسول -صلى الله عليه وسلم- مصعب بن عمير لتعليمهم أمور الدين، ونشر الدعوة الإسلامية. وهو مصعب بن عمير بن هاشم بن عبد مناف بن عبد الدار بن قصي ابن كلاب بن مرة العبدري القرشي، ويكنى بأبي محمد، وأبي عبد الله، وتسمى أمه: خناس بنت مالك بن المضرب بن وهب بن عمرو بن
