القيمة الغذائية لمربى التين يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لمربى التين، وذلك لكل 10 غرام من مربى التين. العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 50 سعرة حرارية الكربوهيدرات 6 غرام الصوديوم 2 غرام السكريات 6 غرام الألياف 0.1 غرام البروتين 0.1 غرام الكالسيوم 60 ملليغرام الحديد 1.1 ملليغرام مربى التين الخالي من السكر مدة التحضير 10 دقائق مدة الطبخ 60 دقيقةً تكفي لـ 5-6 أشخاص المكونات كيلوغرامان من التين . أربعمئة ملليلترٍ من الماء. عصير ليمونة. طريقة التحضير غسل التين وإزالة
كلام جميل عن التسامح بين الأصدقاء المسامحة هي أعلى خلق يسعى المرء للوصول إليه، ومن أجمل ما يقال عن التسامح بين الأصدقاء: التسامح بين الأصدقاء يحتاج قوة عظيمة تمكن الإنسان من تجاهل الأخطاء التي يرتكبها شقيق عمره ورفيق دربه من أجل بقاء الود الذي يجب ألا يفنى بخطأ أو اثنين. الأصدقاء هم العائلة التي يجب أن يحافظ عليها الإنسان لأنهم الكلمة الأولى والطيبة التي يجب ألا تفنى بتغير الظروف بل كلما ازدادت نيران الحقد في هذا العالم يجب أن تسقى علاقة الصداقة بماء الحب والمودة. تسيطر على الإنسان في بعض
جُزُر القمر جُزُر القمر أو كما تُعرف رسمياً بجمهورية جُزُر القمر الإسلامية الاتحادية، تُعتبرُ أحدثَ الدول العربية استقلالاً؛ حيثُ استقلّت عن فرنسا في 6 يوليو 1975، وهي تتألّف من أربع جزرٍهي: (زنجا يدجا) و (نزواني) و(موالي) و(ماهورية). تقع في المحيط الهندي مُطلّةً على الساحل الإفريقي الشرقي، على مقرُبةٍ من موزامبيق وتنزانيا. تُقدَّر مساحة جزر القمر بـحوالي (2170 ) كيلومتراً مربّعاً، أي إنّها بذلك تحتلُّ المرتبة الثالثة لأصغرِ دولةٍ إفريقيةٍ من حيثُ المساحة، ووفقاً لتقديرات عام 2013م بلغ عددُ
الحناء تعتبر الحناء Henna أو اليرناء أو الرقون والأرقان، أو كما يطلق عليها في الميدان العلمي Lawsonia inermis من أشهر وأهم أنواع النباتات الشجرية الحولية المُعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة الخثرية، والتي تندرج تحديداً تحت قائمة الآسيات، حيث تزرع في مناطق عديدة حول العالم، بما في ذلك المناطق الواقعة ضمن نطاق حوض البحر الأبيض المتوسط، وفي الجزء الجنوبي من قارة آسيا، بما في ذلك الهند والصين، وفي بعض دول إفريقيا كالسودان ومصر، حيث تمتاز بتركيبتها الطبيعيّة عالية القيمة، وتستخدم على نطاقٍ واسع منذ
أجمل كلام للعشاق حينما تتوقّف روحي عن عشق روحك، سيتوقّف قلمي عن عشق الحروف وتقبيل الورق. أروع ما قد يكون أن تشعر بالحب، ولكن الأجمل أن يشعر بك من تحب. للعيون لغة لا يفهمها إلّا المحبين يخيّم الصّمت فيها عندما تبدأ بالكلام. يسألوني لماذا أحبك أغبياء كأنهم يسألوني لماذا أتنفس. الثلج هدية الشتاء والشمس هدية الصيف، والزهور هدية الربيع، وأنت هدية العمر. الحب عذاب في قلوب الشباب، الحب نبات في قلوب البنات، الحب أسطورة في قلوب المكسورة، الحب شر لا بد منه. الشّمعة تحترق مرّةً واحدة لكي يرى الناس، أمّا
ماسك جل الصبار يُمكن أن تُفيد مضادات الالتهابات الموجودة في جل الصبار في علاج التهابات البثور تحت الجلد، وتقليل التورم، بالطريقة الآتية: المكونات: مقدار من جل الصبار. طريقة التحضير: يُوضَع جل الصبار بطريقةٍ مباشرة على الحبوب تحت الجلد . يُترَك جل الصبار على البشرة لمدّة 20-30 دقيقة. تُشطَف البشرة. تُكرَّر العملية من 2-3 مرات يومياً. ماسك عصير الليمون عصير الليمون من العناصر الطبيعية الغنية بحامض الستريك، الذي يُمكن أن يُجفف الحبوب تحت الجلد بفاعلية، كما يُفيد في تطهير البشرة، وتنقيتها من
يوغا الوجه إحدى طرق الحصول على خدود ممتلئة هي ممارسة رياضة يوغا الوجه، التي تؤثر بشكل كبير في جعل مظهر الوجه أكثر شباباً وحيوية، وقد تحتاج هذه الطريقة لبعض من الوقت للحصول على النتائج المرغوبة، وللحصول على أفضل النتائج يُنصح بممارسة هذا النوع من الرياضة مرتين يومياً. تمرين المقاومة للحصول على خدود ممتلئة يُمكن القيام بتمرين المقاومة ويكون ذلك من خلال الضغط بإصبع السبابة على الخدين مع فتح الفم أثناء الإبتسامة وإسقاط الذقن إلى الأسفل، ثم تحريره، مع تكرار هذه العملية لعشرين مرة. تمرين السمكة
أضرار عشبة الخزامى عند استعمال عشبة الخزامى؛ فإنّ من الضروريّ استشارة مُقدّم الرعاية الصحيّة للتأكد من أمانها للشخص، وسنذكر فيما يأتي درجة أمان هذه العشبة وبعض المحاذير والآثار المرتبطة باستخدامها: درجة أمان عشبة الخزامى نذكر فيما يأتي درجة أمان استخدام أشكال عشبة الخزامى: درجة أمان استهلاك العشبة: تُعدّ عشبة الخزامى غالباً آمنة عند تناولها عن طريق الفم بالكميات الموجودة في الطعام، كما أنّ من المُحتمل أمان تناولها بكمياتٍ كبيرة، إلّا أنّها قد تُسبّب الإصابة بالإمساك ، والصداع، وزيادةً في
