هل يضر الحمام المغربي للحامل

هل يضر الحمام المغربي للحامل

الحمام المغربيّ

تتردد كثير من الشائعات حول الحمام المغربي ومدى نفعه أو ضرره لصحّة المرأة الحامل، حيث يؤدّي تضارب الشائعات إلى تخوّف النساء الحوامل من الإقبال على عمل الحمام المغربيّ، علماً أنّ هذه الشائعات ليس لها أيّ أساس طبّي، والرأي الصحيح أنّه لا يترتب أيّ ضرر على صحّة الأم والجنين، بشرط أن تكون حرارة الحمام معتدلة، وأن تكون الحامل سليمة من الناحية الصحيّة، ولا تعاني من أيّ أمراض أو تعب عام.

فوائد الحمام المغربي للحامل

  • يساعد الحمام المغربي على فقدان السوائل المحتبسة في الجسم، وخصوصاً في منطقة القدمين.
  • يزيل طبقات الجلد الميتة المتراكمة في أماكن مختلفة من الجسم، مما يجعل الجلد يتنفس بشكل أفضل.
  • يحمي من حدوث التصبغات اللونيّة والكلف الذي يظهر أثناء الحمل في مناطق شتّى من الجسم.
  • يحافظ على رطوبة البشرة والجسم بشكل عام، بحيث يحمي من تمدّد البطن في شهور الحمل المختلفة.
  • ينشّط خلايا الجسم، ويساعد في تحريك الدورة الدمويّة بشكل عام.
  • يعالج السيلوليت والخطوط البيضاء والبنيّة التي تظهر على بطن، وظهر، وصدر الحامل.
  • يَعمل على استرخاء العضلات ويسهّل عملية الولادة، وخصوصاً في الشهر التاسع.
  • يساعد على تفتيح المسامات وتنظيفها من العمق، وتخليص الجسم من السموم المتراكمة فيها.
  • يوحّد لون البشرة ويخلّصها من آثار الندب، والبثور القديمة.

مُكوّنات الحمام المغربي

  • صابون مغربي.
  • طين مغربي.
  • أعشاب عطريّة وزهور مجفّفة كالبابونج، والورد البلدي.
  • كريمات للاستحمام مصنوعة من زيت الأرجان، أو زيت الزيتون البكر.
  • ليفة مغربيّة ناعمة.
  • حجر خفاف لتقشير القدمين.
  • شامبو مُستخلَص من زيت الأرجان، وأعشاب الأوركيد.
  • جل الاستحمام مصنوع من زيت الأرجان للعناية، والترطيب.
  • الحناء المغربية لصفاء الجسم، وإزالة التصبّغات اللونيّة.
  • زبدة الشيا لتغذية وترطيب الجسم بشكل كامل بعد الاستحمام.
  • كريم الليل والنهار للعناية بالبشرة بعد الاستحمام.

محاذير استخدام الحمام المغربي

  • أن لا تكون درجة حرارة الماء عالية جداً، مِما يسبّب انخفاض ضغط الدم عند الحامل التي تعاني من اضطرابات في ضغط الدم.
  • أن تتجنّب استخدام الساونا التي توَّسع عضلات الرحم، وتسرّع عمليّة الولادة.
  • أن تتجنب فَرك منطقة البطن، والظهر بعنف أثناء الاستحمام.
  • أن لا يكون الحمام مضغوطاً بكميات كبيرة من البخار، مما يسبب حالات من الإغماء أو ضيق التنفّس عند الحامل.
  • أن لا تكرر الحامل القيام بعمل حمام مغربي بشكل كبير وبفترات متقاربة حتى لا يتسبّب ذلك في اتساع الحوض لديها خصوصاً مع ارتفاع درجات الحرارة، مما يسبب لها الإجهاض.
مزيد من المشاركات
أجمل ما قيل في العيد

أجمل ما قيل في العيد

أجمل ما قيل في فرحة العيد يتجلى لنا العيد بأيامه القليلة، فيغرس في قلوبنا فرحة طويلة، تملأ القلب حبًا وسعادةً لمن حولنا. فرحة العيد ليست فرحة لصغيرنا دون كبيرنا أو غنينا دون فقيرنا، بل هي فرحة عمّت الصغير والكبير، الغني والفقير. ثقلتنا الدنيا بهمومها وأحزانها، فيغمرنا العيد بفرحته ينسينا ما قاسينا من الهموم والأحزان. تزهر فرحة العيد في قلوبنا كما يزهر الورد في الربيع، فتبعث في نواحيه بشذاه الفواح وعطره الفريد. يشاء الله لعباده الجوائز بعد صومهم وحجهم، فيأتي العيد مطلًا عليهم بفرحتهم ينسيهم
من أقوال نابليون

من أقوال نابليون

من أقوال نابليون نقدم لكم مجموعة من أقوال نابليون: لا نحكم شعبا إلا بأن نريه المستقبل، القائد هو تاجر الأمل . ليست المصلحة سوى مفتاح الأعمال المبتذلة. سيقاتل الجندي طويلاً وجدياً من أجل قطعة وشاح ملون. حاربتُ في جميع الميادين وانتصرت، ولكنني لم أشعر بلذة الانتصار إلا عندما انتصرت على نفسي. الطَّريقة المؤكَّدة كَي تبقَى فقيرا أَن تَكون نزيهاً. أجمل نساء العالم هي المرأة التي أحب. أفضل مزايا القادة، برودة الأعصاب. إنني أتوجس خيفة من ثلاث جرائد أكثر مما أتوجس من مائة ألف مقاتل. إذا رأيت أعداءك
رجيم التمر واللبن

رجيم التمر واللبن

رجيم يعرف الرجيم على أنه التخفيف من الأكل الزائد، وتناول الطعام الذي يحتوي على المكونات الصحية والعناصر الغذائية نذكر منها: البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والألياف، والسكريات، والنشويات، والكربوهيدرات، مع مراعاة عدم الحرمان من أي عنصر من تلك العناصر، وهناك أنواع مختلفة من الرجيم التي يمكن اتباعها للتخلّص من الوزن الزائد، ويعدّ رجيم التمر واللبن من أكثر أنواع الرجيم فعالية، وسنتعرف فيما يأتي على طريقة استخدامه. طريقة رجيم التمر واللبن وجبة الإفطار خمس حبات من التمر. كوب من الحليب السائل أو
ما هي بهارات الكبسة

ما هي بهارات الكبسة

أصل الكبسة الكبسة ليس كما يعتقد الكثيرون أنّها ذات أصول سعودية، فالصحيح أنّ الكبسة ذات أصول إسبانية حيث كان خدم الإسبان العرب يجمعون الأكل المتبقي من الأمراء الإسبان ويخلطونها، لذلك أطلق عليها اسم الباهية المحرفة من البقية. بهارات الكبسة المكونات ثلث كوب من كلٍّ من: الكمون، والفلفل الأسود، ومسحوق الكاري . ربع كوب من كلٍّ من: الكزبرة البودرة، والقرفة، وجوزة الطيب، واللومي، والفرنفل البودرة. ملعقتان صغيرتان من الهيل المطحون. نصف كوب من الفلفل الحلو المطحون. طريقة التحضير خلط جميع المكوّنات معاً.
أساليب الحوار

أساليب الحوار

لغة التفاهم خلق الله تعالى الكائنات الحيّة المتنوّعة على سطح كوكب الأرض، وجعل كلٌّ منها يتكيّف بالطريقة التي تتناسب مع البيئة التي يعيش فيها، كما جعل أبناء الصِّنف الواحدِ من هذه الكائنات الحيّة تتعايش معاً، ويفهم كلّ طرفٍ منها الآخر بطرقٍ مختلفةٍ تتناسب مع طبيعته، والإنسان هو جزءٌ من هذه الكائنات الحيّة التي لها طرق معيّنة للتفاهم فيما بينها؛ حيث يتفاهم الأفراد في المجتمعات الإنسانيّة من خلال تحدّثهم معاً أو من خلال الإشارات، لكن يُعتبر الحديث أو الكلام الوسيلة الرئيسية في التخاطب وفهم بعضهم
الغزل العذري: أين ظهر؟ وإلام تعود تسميته؟

الغزل العذري: أين ظهر؟ وإلام تعود تسميته؟

الغزل العذري: أين ظهر؟ وإلام تعود تسميته؟ الغزل العذري هو نوع من الغزل الذي ظهر في العصر الأموي نتيجة الالتقاء بين تعاليم الدين الإسلامي التي تدعو إلى العفة والصبر عند الحب واجتناب الفواحش والستر على المؤمنات ونحوها وبين الشعر العربي الذي يصب في معاني الغزل. بدأت إرهاصات هذا الشعر تظهر منذ نهاية عصر الخلفاء الراشدين غير أنّها لم تتبلور إلّا مع مجيء عصر بني أمّية حيث ترعرع جيل كامل نشأ في أكناف الصحابة وتشرَّبَ تعاليم الدين ليكون جيلًا مسلمًا كاملًا لم يعلم عن الجاهلية والكفر شيئًا. كانت بداية
أهم معالم بغداد

أهم معالم بغداد

مدينة بغداد تقع مدينة بغداد وسط دولة العراق ، بالقرب من نهر دجلة، وهي العاصمة الحالية لدولة العراق، وأكبر مدنها ومن أكبر المدن في الدول العربية، ويشقها نهر دجلة إلى نصفين هما: شرقي ويسمى الرصافة، وغربي ويسمى الكرخ، وتبلغ مساحتها 660 كيلومتراً تقريباً، وأغلب سكانها من العرب المسلمين والأكراد، وتحتوي على أقليات من المسيحيين وديانات أخرى. تأسيس بغداد تعدّ مدينة بغداد من المدن التاريخية القديمة، وقد تمّ تأسيسها على يد الخليفة العباسي الثاني أبي جعفر المنصور، الذي بناها على شكل دائري وأسماها
عمل سمك البلطي بطريقة جديدة

عمل سمك البلطي بطريقة جديدة

عمل سمك البلطي بطريقة جديدة يعرف سمك البلطي باسم سمك المشط، وهو من أنواع السمك الفاخرة، ويعيش في المياه قليلة الملوحة والعذبة، في المناطق شبه الاستوائيّة والاستوائيّة في قارّة أمريكا الجنوبيّة وقارّة أفريقيا، وتتنوّع طرق طهوه، فالبعض يفضّل تناوله مقليّاً، والبعض الآخر مشويّاً أو محشوّاً أو بالطاجن، وفي هذا المقال سنتحدّث عن طريقة عمل سمك البلطي بطريقة جديدة. سمك بلطي بحشوة الفطر المكوّنات كيلوغرام من السمك البلطي. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ليمونة حامضة ومقطّعة إلى أربع قطع. ملعقة صغيرة من