أفضل مقوي أظافر

أفضل مقوي أظافر

صحة الأظافر

يعاني العديد من الأشخاص من كلا الجنسين من مشكلة الأظافر الضعيفة والمتشققة، والتي يسهل تكسرها في ملامستها لأي جسم خشن أو تعرضها لأي صدمة خفيفة، وغالباً ما يكون ضعف الأظافر ناجماً عن سوء التغذية وقلة وجود الفيتامينات والألياف في النظام الغذائي، لذا من المهم الإكثار من تناول الفاكهة والخضار للزيادة من قوة الأظافر، بالإضافة إلى استخدام واحد من مقويات الأظافر التالية لزيادة قوتها ومنعها من التكسر.

أفضل مقوي أظافر

الثوم

يستخدم الثوم كمقوٍّ فعال للأظافر، حيث يزيد من صلابة الأظافر ويمنع تكسرها أو تشققها، ولاستخدام الثوم في تحقيق ذلك يراعى توفر التالي.

اللوازم

  • فصان ثوم.
  • فنجان زيت زيتون.

طريقة الاستخدام

  • يهرس مقدار الثوم بالكامل حتى يتحول إلى هرس ناعم.
  • يضاف هرس النوم إلى مقدار زيت الزيتون ويحرك معه جيداً، حتى يختلطا مع بعضهما البعض.
  • تغمس الأظافر في خليط زيت الزيتون والثوم، مع بقائها في الخليط لعشر دقائق كحد أقصى.
  • كما يمكن استخدام هرس الثوم بطريقة أخرى، وذلك من خلال اتباع التالي:
    • فرد هرس النوم على الأظافر قبل الخلود للنوم، ودعكه على الأظافر لبضع دقائق.
    • إزالة بقايا هرس الثوم عن الأظافر والخلود للنوم، وذلك لمنح الأظافر وقتاً كافياً للاستفادة من الثوم.
    • تنظيف الأظافر آثار ورائحة الثوم عند الاستيقاظ من النوم.

زيت الخروع

يعرف زيت الخروع بقدرته العالية على تقوية الشعر، وبما أن الأظافر تحتاج للفيتامينات والمعادن نفسها التي يحتاجها الشعر حتى تقوى، فإنّ زيت الخروع يقدم الفائدة نفسها للأظافر، من حيث تقويتها ومنعها من التكسر، ولصنع هذا النوع من مقوي الأظافر يراعى توفر التالي: اللوازم

  • زيت خروع.
  • ملح.
  • زيت قمح.

طريقة الاستخدام

  • يخلط المقدار نفسه من زيت الخروع والملح في عبوة صغيرة.
  • يضاف المقدار السابق نفسه من زيت القمح إلى باقي المكونات الموجودة في العبوة.
  • تغلق العبوة بإحكام وتخض لعدة مرات حتى اختفاء الملح وذوبانه في الزيوت.
  • باستخدام فرشاة طلاء أظافر نظيفة أو فرشاة ظلال العيون نظيفة، يتم فرد خليط الزيوت والملح على الأظافر.
  • يترك الخليط على الأظافر لخمس دقائق كحد أدنى، ثم يمسح باستخدام قطعة قطن.
  • يراعى عند فرد الخليط على الأظافر عدم القيام بأي عمل باستخدام اليدين حتى يبقى ثابتاً عليها.

الفازلين

يكثر استخدام الفازلين في علاج مشاكل تشقق الجلد والمحافظة على ترطيبها بشكل واسع بين الناس، كما يستعمله البعض في الحفاظ على قوة الأظافر وذلك من خلال اتباع التالي:

  • يفرد الفازلين بطرف الإصبع على الأظافر حتى يغلفها بالكامل.
  • يتم تغليف كل ظفر بلاصق الجروح للمحافظة على الفازلين مكانه.
  • يترك الفازلين على الأظافر لربع ساعة كحد أقصى، ثم يمسح بفوطة نظيفة.
مزيد من المشاركات
قصص عن الاحترام في عهد الرسول

قصص عن الاحترام في عهد الرسول

احترام النبي صلى الله عليه وسلم لأمه في الرضاعة عن أبي الطفيل -رضي الله عنه-: (أنَّ النَّبيَّ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- كان بالجِعْرانةِ يقسِمُ لحمًا، وأنا يومَئذٍ غلامٌ أحمِلُ عضوَ البعيرِ، قال: فأقبَلتِ امرأةٌ بدويَّةٌ فلمَّا دنتْ مِن النَّبيِّ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- بسَط لها رداءَه فجلَستْ عليه، فسأَلْتُ: مَن هذه؟ قالوا: أمُّه الَّتي أرضَعتْه). وقد كان النبي -صلى الله عليه وسلم- بالجعرانة، وهي موضع معروف على مرحلة من مكة، أقام بها رسول الله -صلى الله عليه وسلم- بضعة عشر يوماً؛ لتقسيم
أطباق بالبطاطس

أطباق بالبطاطس

صينية البطاطس باللحم والجبن مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 90 دقيقة تكفي ل 30 شخصاً المكونات ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. خمسمئة غرامٍ من اللحم المفروم. حبة متوسطة من البصل. ملعقة كبيرة من البهار المشكل. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: القرفة. الهيل الناعم. ثماني حبات متوسطة من البطاطس . ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة . نصف كوب من الحليب. كوب من جبنة الشيدر المبروش. طريقة التحضير تثبيت الرف الشبكي في الفرن، وتسخين الفرن لدرجة حرارة مئة وثمانين درجة، وتجهيز طبق فرن ذي حجم متوسط.
أقوال غاندي

أقوال غاندي

عرف غاندي بحكمته وأقواله المأثورة، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على أشهر أقوال غاندي وأبرزها. أقوال غاندي فيما يلي أشهر أقوال غاندي: عظمة البشرية ليست في أن تكون إنسانًا، بل في أن تكون إنسانيًا. الأرض توفر ما يكفي لتلبية احتياجات كل إنسان، ولكن ليس جشع كل إنسان. يجب ألا تفقد الثقة في الإنسانية. الإنسانية مثل المحيط؛ إذا كانت بضع قطرات من المحيط قذرة، فلن يتسخ المحيط . الخطأ لا يصبح حقيقة بسبب الانتشار المضاعف، ولا تصبح الحقيقة خطأ؛ لأن لا أحد يراها، فالحقيقة قائمة، حتى لو لم يكن هناك دعم عام
ماسك عرق السوس للوجه

ماسك عرق السوس للوجه

ماسك عرق السوس لتفتيح البشرة يعالج هذا الماسك البقع الداكنة؛ مما يُفتّح البشرة، ويتميز ماسك عرق السوس وزيت الجوجوبا بأنه لا يُسبب أي تهيج للبشرة، ويمكن تحضيره بالطريقة الآتية: المكوّنات: 4 ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا . كمية من مستخلص عرق السوس. طريقة التحضير: مزج المكونات معاً ووضعها في زجاجة صغيرة محكمة الإغلاق، ورجها لتختلط مع بعضها البعض جيّداً. وضع القليل من الخليط على قطنة نظيفة وتطبيقه على البشرة وتدليكها، ثم تركه مدة 45 دقيقة. شطف البشرة بالماء النظيف وغسلها مرة أخرى بغسولٍ مناسب لنوع
كيف أحرق الدهون بسرعة

كيف أحرق الدهون بسرعة

هل يمكن حرق الدهون بسرعة؟ تعتمد سرعة حرق الدهون في الجسم على العديد من العوامل فكل شخصٍ يختلف عن الآخر، لكن بشكلٍ عام يحتاج الشخص إلى حرق ما يقارب 3500 سعرة حرارية لخسارة 0.5 كيلوغرام من الدهون، وفي حال تقليل 500 سعرة حرارية يوميًا، من الممكن فقدان 0.5 كيلوغرام من الدهون خلال أسبوع. حيث يعدّ فقدان 0.5-1 كيلوغرام من الدهون أسبوعيًا المعدّل المناسب لفقدان الوزن بطريقة صحية، والّذي يمكن الحصول عليه من خلال تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية باستمرار. ما هي أفضل الطرق لحرق الدهون؟ توجد
كم غدة في الرقبة

كم غدة في الرقبة

عدد الغدد في رقبة الإنسان يحتوي جسم الإنسان على غدد صماء (بالإنجليزية: Endocrine)؛ وهي الغدد التي تفرز منتجاتها (الهرمونات) مباشرة إلى الدّم، وغدد خارجيّة الإفراز (بالإنجليزية: Exocrine)؛ وهي الغدد التي تفرز منتجاتها إلى خارج الجسم من خلال القنوات، مثل الغدد اللعابيّة والغدد العرقيّة، وتنتشر الغدد بنوعيها في أجزاء مختلفة من جسم الإنسان، ومن الجدير بالذكر أنّ الرّقبة تحتوي الرّقبة على خمس غدد صماء، وهي الغدة الدّرقيّة، والغدد جارات الدّرقيّة الأربع. الغدة الدرقية توجد الغدة الدّرقيّة
كيفية التخلص من آلام كعب القدم

كيفية التخلص من آلام كعب القدم

التخلص من آلام كعب القدم يُعتبر ألم الكعب من مشاكل القدم الشائعة، وعادةً ما يشعر المُصاب بالألم تحت الكعب أو خلفه مباشرةً؛ تحديداً في نقطة اتصال العُرْقُوب (بالإنجليزية: Achilles tendon) بعظم الكعب، وقد يحدث أيضاً على جانبيّ الكعب، وهُناك عدّة علاجات للتخلّص من ألم الكعب، يُمكن بيانُها فيما يأتي: العلاجات المنزلية توجد العديد من العلاجات المنزلية التي قد تُساعد على تخفيف ألم كعب القدم، نذكر منها ما يأتي: وضع الثلج على الكعب لمدة 20 دقيقة بمعدل أربع مرات خلال اليوم الواحد. استخدام النّعال
أقوال وحكم الفلاسفة والعلماء

أقوال وحكم الفلاسفة والعلماء

أجمل أقوال الإمام الشافعي إذا وجدتم لرسول الله صلى الله عليه وسلم سُنَّة فاتبعوها ولا تلتفتوا إلى قول أحد. أرفع الناس قدراً من لا يرى قدره، وأكثرهم فضلاً من لا يرى فضله. إذا خفت على عملك العجب، فاذكر رضا من تطلب، وفي أي نعيم ترغب، ومن أي عقاب ترهب، فمن فكر في ذلك صغر عنده عمله. وما هي إلا جيفة مستحيلة عليها كلاب همّهن اجتذابها، فإن تجتنبها كنت سلماً لأهلها، وإن تجتذبها نازعتك كلابها. لا يطلب أحد هذا العلم بالملك وعز النفس فيفلح، ولكن من طلبه بذل النفس، وضيق العيش، وخدمة العلماء أفلح. التواضع