العناية بالأظافر

تقوية الأظافر تعطي الأظافر القوية والصحية اليدين مظهراً رائعاً، وتزيد من سمة الأنوثة، ولكن في كثير من الأحيان يمكن أن تتعرض الأظافر للتلف والضرر بسبب استخدام بعض المنتجات التي تجعل شكلها يبدو أصفر اللون، وهشة وضعيفة، ويمكن تجنب هذا التلف للأظافر عن طريق تقويتها بمكوّنات طبيعية بسيطة متوفّرة في المنزل، واتباع بعض من النصائح لتعزيز قوة وصحّة الأظافر. وصفة لتقوية الأظافر تتعرّض الأظافر للضعف وقلة النمو نتيجة لحدوث تغيّرات هرمونية في الجسم، والتعرض لبعض المشاكل الصحية، واستعمال بعض الأدوية

تطويل الأظافر وتقويتها تُبدي النّساء اهتماماً كبيراً بالعناية بالأيدي والأظافر، غير أنّ العديد منهنّ تعانين من مُشكلة ضَعفها وسرعة تكسُّرها، إلى جانب إيجادهنّ صعوبةً في تطويلها، ولحلّ هذه المُشكلة، فإنّه يمكن اللجوء لاستخدام العديد من المُكوّنات الطّبيعية المتوفّرة في أغلب البيوت. وصفات لتطويل الأظافر وتقويتها زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات مُنوّعة تُقوّي الأظافر، وتزيد من طولها وهي (أ، ك، د، هـ)، اخلطي كميّتين متساويتين من زيت الزيتون وعصير الليمون، ثم انقعي أظافرك بهذا الخليط

الأظافر تعاني العديد من السيدات من مشكلة جفاف وقصر الأظافر وسرعة تكسّرها، وبطء نموها، علماً أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية والمضمونة والتي من الممكن تحضيرها في المنزل لتطويل الأظافر، سنعرفكم على بعضها في هذا المقال. وصفات لتطويل الأظافر بسرعة وصفة زيت الزيتون يتم وضع القليل من زيت الزيتون في إناء، وإضافة القليل من عصير الليمون إليه، ثم نقع الأظافر لمدة ربع ساعة، ثم تدليكها بزيت الزيتون الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة كل يوم. وصفة الأفوكادو يتم هرس ثمرة من الأفوكادو، وإضافة القليل من

الأظافر تعرف الأظافر بأنها مادة صلبة تغطي أطراف أصابع اليدين والقدمين، وتحتوي على مادة الكيراتين، والماء، والأملاح المعدنية كالكالسيوم، وغيرها، ولا بدّ من الإشارة إلى أنها تعدّ إحدى علامات الجمال، لذلك تلجأ العديد من السيدات إلى العناية بها، وتطويلها، وتقويتها، كونها أكثر عرضةً للإصابة بالجفاف، أو التكسّر والتقصف، نتيجة تعرضها لمواد التنظيف، ولعوامل الطقس، أو بسبب سوء التغذية، الأمر الذي يدفع السيدات إلى الذهاب لصالونات التجميل للعناية بها، علماً أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية وغير

الأظافر القوية الأظافر القوية والصحية هي واحدة من أهم سمات الأنوثة، ولكن في كثير من الأحيان قد تحدُث لها بعض الأضرار بسبب استخدام بعض المستحضرات كأن يُصبح لونها أصفر، أو أن تُصبح عرضةً للكسر، ولكن يُمكن تجنب هذه الأضرار من خلال تقوية الأظافر بمكونات طبيعية موجودة في المنزل. وصفات لتقوية الأظافر زيت الزيتون يُغذي زيت الزيتون الأظافر ويمنحها الترطيب، ويمكن الحصول على هذه الفائدة من خلال نقع اليدين في وعاءٍ يحتوي على زيت الزيتون مرة أو اثنتين في الأسبوع لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة، ومن ثم شطف

تطويل الأظافر تتكون الأظافر من طبقات كثيرة من البروتين، يطلق عليه مسمى الكيراتين، حيث تظهر مدى صحة الأظافر السليمة، من خلال قوة الأظافر، ولونها الجميل الطبيعي، كما يرغب المعظم من الناس في الحصول على أظافر طويلة وصحية، من خلال اتباع روتين سليم وصحيح للعناية بالأظافر يشمل التغذية المتوازنة والسليمة التي تحتوي على العديد من الفواكهة، والخضراوات، والدهون الصحية، ويمكن تطبيق الوصفات المنزلية الطبيعية التي تُعزّز نمو الأظافر وتقويهم، وتزيد من مظهرهم الصحي الخالي من التكسر، وسنتحدث في هذه المقال عن

تطويل الأظافر على الرغم ممّا قد يكون مُنتشراً من معلومات أو وصفات توصف بأنّ لها القدرة على تطويل الأظافر أو تسريع نموّها، إلّا أنّ ذلك لا يُعدّ صحيحاً من ناحية علمية، ويعود ذلك لكون الأظافر تنمو بمعدّل ثابت يُقدّر بحوالي 3.5 ملم شهريّاً ولا يُمكن تسريع هذا النمو، سواء عن طريق استخدام الطلاء أو تطبيق الفيتامينات بشكل مُباشر على الأظافر، أو حتّى استخدام أنواع الغسول المُختلفة، ولكنّ ما يُمكن فعله لتحسين مظهرها والحفاظ على طولها بقدر الاستطاعة هو تقديم العناية بها لتقويتها وحمايتها من التكسر.

مواعيد قص الأظافر تعد العناية بالأظافر بشكلٍ منتظم من الأمور المهمة لضمان نموّها بطريقة صحيّة وصحيحة، ويجب عدم ترك طولها يزداد كثيراً، أو تركها حادة، أو خشنة؛ لأنها قد تُسبب العديد من المخاطر، وتصل المدّة المناسبة لقص الأظافر عدّة أسابيع، إذ تنمو الأظافر ما يُقارب (2.5) ملم شهرياً، مما يجعلها تحتاج مدّة 3-6 أسابيع للنموّ بشكلٍ كامل، ويُمكن قص الأظافر مرّة كل 1-2 أسبوع؛ لضمان عدم نموّها بشكلٍ طويل جداً، أو يُمكن قصّها عندما تُلحق أضراراً. العناية بأظافر اليدين يُحافظ تقليم الأظافرعلى صحّتها،

تنظيف الأظافر تعتبر الأظافر من علامات جمال المرأة وأنوثتها، فالأظافر الجميلة تعكس مدى اهتمام المرأة بأدقّ التفاصيل التي تظهر جمالها ورقّتها، ولذلك فهي تلجأ لبردها وقصّها أو تطويلها بحسب ما تستدعيه الموضة ، واستخدام ألوانٍ مختلفةٍ من أصباغ الأظافر لإضفاء المزيد من الجمال والرقة على مظهرها، والتأثير على نفسيّتها بشكلٍ إيجابيٍّ يزيد من ثقتها بنفسها، ولكن أحياناً ما تكون النتيجة عكسيّةً وتتضرّر الأظافر بشكلٍ كبيرٍ نتيجةً للاستخدام المتكرر لتلك المواد، ولهذا يجب على السيدة الاهتمام بصحة أظافرها

الإصابة ببعضِ الأمراض يرجع ضعف نموّ الأظافر في معظم الأحيان إلى التعب والإجهاد، أو الإصابة ببعض الأمراض، كارتفاع درجة حرارة الجسم، أو العدوى، أو الإصابة بمرض خطير آخر، إذ يمكن أنْ تتوقف الأظافر عن النموّ لفترةٍ من الوقت، بسبب عدم قدرة الجسم على توصيل المتطلّبات الإضافيّة لنموّها، وتركيز إيصال الطاقة، والمواد المغذيّة على الأعضاء المصابة بالمرض، وعندما تعود الأظافر للنموّ مرة أخرى، يمكن أن تظهر عليها خطوط أفقية تسمّى بخطوط بيو، يحدث فيها توقف مؤقت في نموّ الأظافر، وفِي النهاية تعود للنموّ من

الثوم أحد النباتات العشبيّة ثنائيّة الحول التي تنتمي للفصيلة الثوميّة، ويُزرع الثوم في كافة مناطق العالم، ويكون على شكل بصلة أرضيّة، توجد بداخلها مجموعة من الفصوص، أمّا أوراقه فهي شريطيّة وله رائحة قويّة جداً، ويُستخدم كمكوّن غذائي أساسي لا سيما في مناطق الشرق الأوسط، وقد استُخدم منذ القدم تحديداً من قبل الفراعنة في إعداد الطعام، وفي علاج كثيرٍ من المشاكل؛ لاحتوائه على عناصر غذائيّة مهمة، وسوف نتحدث فيما يلي عن فوائد الثوم للأظافر على وجه التحديد. فوائد الثوم للأظافر يعتبر الثوم مادة علاجيّة

الأظافر هي مادة صلبة تكسو بنان الأصابع، وتتكون من الكيراتين بشكل أساسي، وتكمن أهميتها بأنها تحافظ على صلابة وقوّة الأصابع، وتساعد في السيطرة على التحكم بالأشياء الدقيقة، بالإضافة لرفع درجة الحرارة الداخلية للأصابع، كما تدعم ضغط الأصابع على الأجسام، وتساعد في عملية الشد والإمساك، وفي هذا المقال سنعرفكم على فائدة تقليم الأظافر. العناية بالأظافر ما فائدة تقليم الأظافر تقليم الأظافر من سنن الفطرة وله العديد من فوائد كالآتية: يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، نظراً لمنع تراكم الأوساخ تحتها،

النقط البيضاءعلى الأظافر يعاني كثيرون لا سيما المراهقون والأطفال من مشكلة ظهور النقط البيضاء على مختلف أنحاء الجسم مثل: اليدين، والقدمين، والأظافر وغيرها، مما يسبّب لديهم الإحراج والضيق، ويكون سببها في بعض الأحيان الالتهابات الجلدية، مع الإشارة إلى أنّه لا يُمكن اعتبارها مرضاً خطيراً، لكن اذا استمرّت لفتراتٍ طويلةٍ يفضّل استشارة الطبيب، وفي هذا المقال سنذكر أسباب ظهور النقط البيضاء على الأظافر. الأسباب التعّرض إلى ضربة شديدة على الأظافر. نقص في عنصر الزنك في الجسم. نقص عنصر الكالسيوم في الجسم.

قصور الغدة الدرقية يعتبر قصور الغدة الدرقية أحد أهم المشاكل الصحية التي تسبب هشاشة الأظافر؛ فعندما يحدث القصور في الغدة الدرقية، فإنّها لا تُنتج كميات كافية من الهرمونات التي يجب أن تُنتج، مما يتسبب في إبطاء عملية الأيض، ووفقاً لمقال نشرته كلية الطب بجامعة هارفارد، فإنه عندما تبطأ عملية التمثيل الغذائي، فإنّ التعرّق يصبح أقل؛ حيث يُعتبر العرق مرطّباً طبيعيّاً للجسم، ممّا يؤدي إلى جفاف الجلد وهشاشة الأظافر وتشققها. نقص البيوتين يُعرف البيوتين أيضاً باسم فيتامين (ب7) أو فيتامين (H)، ويساعد هذا

نصائح لتقوية الأظافر يُنصح باتّباع الآتي للحِفاظ على قوّة الأظافر: قص الأظافر لتُصبح قصيرةً وذات حواف مدوّرة باستخدام المقص، وذلك بعد الاستحمام أو عند الاغتسال لأنّ الأظافر تكون أكثر ليونة في هذه الأوقات. وضع مرطّب عند ترطيب اليدين ، وفرك الأظافر به. ارتداء القفازات بعد ترطيب اليدين عند الذهاب إلى السرير ليلاً؛ حيث يُمكن أن تساعد القفازات على الحفاظ على الأظافر رطبة وحمايتها من الجفاف. إبقاء الأظافر جافة ونظيفة؛ وذلك لأنّ الترطيب المتكرّر بالماء قد يؤدّي إلى تشقق الأظافر، كما ينبغي ارتداء

تقليم الأظافر تحتاج الأظافر إلى العناية اليوميّة، وذلك لا يعني الإكتفاء بمجرد طلائها ، وإنّما العناية بها بشكل عام، بالإضافة إلى تقليمها، كلّ عدّة أسابيع، للتّأكد من نموها بشكلٍ جيّد، وسيذكر المقال كيفيّة ذلك. كيفية تقليم الأظافر هناك طرق لتقليم الأظافر والمحافظة على صحّتها، والنقاط التاليّة توضحها: التجهيز للتقليم يمكن اتباع الطرق الآتية في تجهيز الأظافر للتّقليم، ومِنْها: غسل الأظافر ونقعها لعدّة دقائق، ثمّ تجفيها؛ وذلك بهدف التّقليل من إمكانيّة تَقصّفها وتسهيل عمليّة التّقليم. اختيار الأداة

تقليم أظافر اليدين تقليم أظافر اليدين هي عمليةٌ تهدف إلى التخلص من الحواف البيضاء الباهتة، أو الشفافة التي تنمو عادةً عند أطراف الأظافر ، ويحافظ تقليم الأظافر على قوتها، ويفضل القيام بتقليم الأظافر بشكلٍ مستقيمٍ مستديرٍ قليلاً عند الزوايا، وذلك للمحافظة على شكل الأظافر البيضاوي، مع مراعاة تجنب قصّ الحواف كاملةً مرةً واحدةً، بل محاولة قصها عدة مراتٍ. تقليم أظافر القدمين يتمُّ تقليم أظافر القدمين بنفس الطريقة التي تمّ استخدامها على أظافر اليدين ، وتجدر الإشارة إلى أنَّ أظافر القدمين تكون أكثر

الأظافر تتكون الأظافر من أنسجة ميتة في العادة، وهذا ما يفسر عدم شعورنا بالألم عند قص أظافرنا، ومن الجدير بالذكر أنّ الأظافر القوية واللامعة علامةٌ من علامات الجمال، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أن الغذاء الصحي المتكامل مطلوب للمحافظة على صحة الأظافر وقوتها وجمالها، كما تجدر الإشارة إلى أنّ الأظافر هي آخر الأجزاء التي تحصل على الغذاء في جسم الإنسان، وإذا كان الإنسان يعاني من نقصٍ في التغذية فإنّ الأظافر ستحتاج إلى عناية خاصة، وإلا فإنّها ستصبح هشة وتتكسر بسرعة، لذا يعد تناول الأكل الصحي والمتكامل

كيفية برد الأظافر تحتاج الأظافر لعنايةٍ خاصة، ولطريقة صنفرةٍ معينة، يتم برد الأظافر باتباع الخطوات التالية: الأدوات مقص أظافر. مبرد أظافر. ملمع أظافر buffer. الخطوات تقليم الأظافر وقصها إذا كانت بحاجة لذلك، باستخدام مقص أظافر صغير الحجم. صنفرة الأظافر وبردها مع اعتماد الشكل المناسب، يفضل الشكل المربع مع استدارة خفيفة عند الحواف، لكونه كلاسيكي ويمنح التصرف بسهولة والقيام بالمهام اليومية دون أن يتكسر الظفر خلافاً للأظافر بيضاوية الشكل. نصائح: برد الأظافر باتجاهٍ واحد للمحافظة عليها من التشققات

العناية بالأظافر إن الحصول على أظافر صحيّةٍ وجميلةٍ ليس شيئاً مخصصاً للنساءِ فقط، بل يجب على الرجال أيضاً الاهتمام بأن تكون أظافرهم صحيّة وقوية؛ لأهمية مظهر الأظافر، وتأثيرها الكبير في صنعِ انطباعٍ جيّد عند لقاء الآخرين وخاصةً اللقاء الأول، والحقيقة أن غالبية الناس يُفضلون مصافحة اليد التي أظافرها نظيفة وصحيّة المظهر بدلاً من مصافحة اليد ذات الأظافرٍ المُتّسخة والمُتكسرة، وليس لها أي مظهر أنيق؛ ولهذا السبب يجب الاهتمام بالأظافر ، وجعلها في قائمة العناية الروتينية اليومية. كيفية العناية

صمغ الأظافر تلجأُ الكثير من النساء لوضع الأظافر المُزيّفة ليحصُلنَ على يدين جميلتين ولدهن طلاء الأظافر الذي يرغبنَ به، فأحياناً تأتي المُناسبات الاجتماعيّة على غفلة ولا تكونُ المرأة على استعدادٍ لها، فقد تكونُ أظافرها قصيرة أو غير مُرتبّة، لذلِكَ تقومُ بإلصاق الأظافر المُزيّفة لتوفير الوقت والجُهد، ولكن هُنالكَ أمرٌ سيّء يتعلّق بهذهِ الأظافر وهوَ الصمغ الذّي يُستخدم لإلصاقها، فإزالته عن الظفر الحقيقيّ يُعتبرُ مُعاناة بالنسبة للمرأة، لأنّهُ يترُكُ أثراً قبيحاً ومُزعجاً، ولِحُسن الحظ فإنَّ

تشخيص الحالة الطبية يتحوّل الجلد حول الأظافر وتحتها في كثيرٍ من الأحيان للون الداكن، نتيجة عواملَ صحيةٍ مختلفة، فيبدو الجلد بلونٍ داكنٍ أو شاحب، ويُنصَح طلب التشخيص الطبي لمعرفة المسبب الذي قد يكون بسيطاً، أو للكشف عن وجود حالة طبية معينة تحتاج العلاج. الترطيب إنّ ترطيب الجلد حول الأظافر باستخدام الكريمات المرطبة، أو الزيوت الطبيعية يحد من جفاف الجلد المحيط بها، ويُرطبها، ويُخفف اللون الداكن حولها، من خلال وضع كمية وفيرة من الكريم أو الزيت المرطب على الأظفر والجلد المحيط به، كما يمكن وضع

استخدام الأسيتون يوجد طريقتان لإزالة الأظافر الصناعية بواسطة الأسيتون، الطريقة الأولى هي غمس الأصابع في وعاء يحتوي على الأسيتون، ونقعها فيه، وهذا قد يستغرق وقتاً أطول، أما الطريقة الثانية فهي لف أطراف الأصابع بقطعة قطنية مغموسة بالأسيتون، وهذه التقنية أفضل من الأولى. استخدام خيط تنظيف الأسنان يمكن تلخيص خطوات استخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة الأظافر الصناعية على النحو الآتي: الاستعانة بصديق للمساعدة على إزالة الأظافر الصناعية باستخدام خيط تنظيف الأسنان. وضع عصا خشبية مدببة الرأس في الجزء

تركيب الأظافر تلجأ الكثير من النّساء إلى تركيب الأظافر المُزيّفة في مُختلف المُناسبات الاجتماعيّة، ويكونُ ذلِك غالباً بسبب قصر أظافرهنّ الحقيقيّة، أو عدم امتلاكهنّ الوقت الكافي لترتيبها في صالون التجميل، لذلِكَ يكونُ تركيب الأظافر هو الحل الأسهل أمامهنّ، فبمُجرد وضع القليل من الصمغ يتم إلصاقها وتحصُل المرأة على الأظافر التّي تريدها، ولكن المُشكلة تكمُن في إزالتها فهُنالِكَ طُرقٌ خاصّة بذلِك، ويجب التعرُف عليها لتفادي نزعها بالطُرق الخاطئة. كيفية إزالة أظافر التركيب يمكن إزالة أظافر التركيب من