التفاح يُعتبر التفاح نوعاً من الفاكهة، وهو من أكثر الأغذية الصحية شيوعاً واستهلاكاً، نظراً لما يحتويه من عناصر ومركباتٍ غذائيةٍ مفيدة مثل؛ مضادات الأكسدة، والألياف، فقد تبين أنّ التفاح قد يساهم في تحسين الصحة الجسدية؛ حيث يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، و تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتقليل خطر الإصابة بأنواعٍ معينةٍ من السرطانات، ومن الجدير بالذكر أنّ هنالك الآلاف من أنواع التفاح المعروفة في العالم، وهي تختلف فيما بينها في اللون، والنكهة، والقِوام. فوائد عصير التفاح الأحمر يُعتبر عصير

صفات الرجل المثالي تعد صفة الرجل المثالي صفةً مكتسبة؛ إذ يمكن السعي لاكتسابها بتوفر عدة صفات يجب تنميتها، أو السعي للوصول إليها، وتشمل عدة صفات، نذكر منها الآتية: الصدق: يعد أساس بقاء العلاقات لمدةٍ طويلة أن تكون مبنيةً على الصدق، وأن يتخذ الرجل من الصدق منهاجاً لحياته، وينعكس ذلك عليه بارتفاع مكانته بين الجميع، ووفق الأبحاث التي أجراها عالم النفس التنموي مارلين برايس، يزيد الاحترام من قبل الناس للشخص الذي يمتلك هذا الخلق العالِ، خاصة الأطفال. بر الوالدين: وذلك باحترام الوالدين، ومنحهما

البنسلين البنسلين أقدم مضاد حيوي على مرّ التاريخ، وإلى الآن يعتبر البنسلين هو المضاد الأهم بين المضادات الحيويّة، حيث يعمل على منع بناء الجدار الخلوّي البكتيريّ، وأول نوع تمّ اكتشافه من مجموعة البنسلين هو البنسلين جي، وهو البنسلين الذي يتم استخراجه من فطر المكنسية المعيّنة، المركّب من مجموعة البيتاكتامات، والذي لا يؤثّر في حال تم تناوله عن طريق الفم، كونه يتأثّر ويتحسّس من الإفرازات والأحماض المعوية. اكتشاف البنسلين واستعماله كان أوّل من اعتقد بفكرة وجود مواد مضادة للبكتيريا في نبات فطر عفن

برامج الكمبيوتر إنّ حدوث أخطاء فنية أو أعطال بجهاز الحاسوب هو أمر طبيعي، كعدم القدرة على فتح بعض القوائم للبرامج أو اختفاء مؤشر الماوس، أو أن تكون الصورة غير كاملة وينقصها بعض القوائم والأزرار، ويكون السبب في بعض الحالات وجود عطل بالعرض على الشاشة ويعود سبب العطل تثبيت مكونات جديدة كالمودم أو الفأرة، أو يحدث بسبب تشغيل برنامجين أو أكثر وبالتالي يتعارضان مع بعضهما البعض، ولحل هذه المشاكل يجب علينا معرفة الحلول لنتمكن من تداركها أو إصلاحها. هناك العديد من الأنظمة التشغيلية والبرامج التطبيقية

الصحة الجسميّة الصحة الجسميّة، هي سلامة جميع أعضاء الجسم، ووجود التوافق والانسجام التام بين الوظائف العضوية المختلفة، حيث يقوم كل عضو من أعضاء الجسم بأداء وظيفته على أكمل وجه. كما أنها قدرة الجسم على مقاومة جميع الأمراض والتغيّرات، والقدرة على التكيّف وفقاً للظروف التي يمرّ بها الجسم، والإحساس بالقوة والحيويّة والنشاط، ومقاومة التعب والإجهاد والإرهاق، والتمتع بنظام مناعي قوي ومتين، قادر على القضاء على جميع مسببات الأمراض، وتجاوزها. تعتبر الصحة الجسميّة أهم أسباب الحياة السعيدة والمريحة، فالجسم

كيفية تشخيص سرطان الرئة يُمكن تعريف سرطان الرئة (بالإنجليزية: Lung Cancer) على أنّه نموٌ وتجمع غير طبيعي للخلايا داخل الرئتين مشكلةً ما يعرف بالورم (بالإنجليزية: Tumor)، ويعدّ التدخين السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بسرطان الرئة، وعادةً ما يتمّ تشخيص سرطان الرئة في مراحل متأخرة من المرض نظرًا لعدم ظهور أعراضه حتى تقدّم المرض، ويتمّ التشخيص من خلال خيارات متعددة فيما يأتي بيانها. السيرة المرضية والفحص السريري يشك الطبيب بإصابة المريض بسرطان الرئة في حال اكتشاف وجود أعراض وعلامات معيّنة أثناء الفحص

العصر الحجري الوسيط يُقصد بالعصر الحجري الوسيط (بالإنجليزية: Middle Stone Age) العصر الميزوليتي (بالإنجليزية: Mesolithic)، وهي فترة تاريخية من عُمر الأرض، كانت ما بين العصر الحجري القديم بأدواته الحجرية القديمة، والعصر الحجري الحديث بأدواته المصقولة والمصنوعة بشكل حرفي. يختلف تحديد المُدة الزمنية للعصر الحجري الوسيط ما بين منطقة جغرافية وأخرى، فمثلًا في مناطق شمال غرب أوروبا امتد هذا العصر من أعوام 8000-2700 قبل الميلاد، بينما في مناطق أخرى تختلف تواريخ هذا العصر وربما بآلاف السنين؛ وهذا بسبب

موطن الباندا يعدّ الموطن الأصلي لدب الباندا في الغابات المعتدلة جنوب غرب الصين، وفي السلاسل الجبلية جنوب وسط الصين، ويُذكر أنّ الباندا العملاقة تعيش في مقاطعة سيتشوان، وهذا ما يجعلها معروفة بأنّها موطن الباندا العملاقة، وفيما يأتي توضيح لمواطن الباندا: غابات الخيرزان تحبّ الباندا العيش في غابات الخيزران الموجودة على الجبال الرطبة، والتي توجد على ارتفاع بين 1200 إلى 3100 م فوق سطح البحر، حيث يعيش هناك 1600 باندا عملاقة في مساحة تُقدّر بـ 20,000 كم^2 من الموائل. جبال مين شان تقع جبال مين شان شرق

الترقية يُستخدم تقييم الأداء عند قرار منح الموظف ترقية في وظيفته؛ حيث يتضمن تقييم الأداء نظرة شاملة على أداء الموظف وإنجازاته، ويتم مقارنة الأداء الحالي بأدائه السابق وما يتضمن من مهارات ومعارف ومبادرة لتحقيق رؤية المنظمة وأهدافها؛ حيث يوضح تقييم الأداء مدى قدرة الموظف على تحمّل مستوى أعلى من المهام والمسؤوليات. تحقيق الأهداف يهدف تقييم الأداء لتحديد فيما إذا كان الموظف مناسباً للمنظمة، ويساهم في المضي في تحقيق أهدافها ، كما يهدف إلى مساعدة الأفراد العاملين للتأكد من صحة اختيارهم للوظيفة التي

فضل صيام يوم عرفة اتّفق الفقهاء جميعاً على استحباب وفضل صيام يوم عرفة، ولم يقل أحدٌ منهم بخِلاف ذلك، وصيامه أفضل من صيام غيره من الأيّام باستثناء صيام فريضة رمضان، ولصيامه فضل عظيم يترتّب عليه؛ فهو يُوجِب مغفرة الله -تعالى- للعبد، كما يُستحَبّ في هذا اليوم الإكثار من الأعمال الصالحة؛ كالحرص على أداء النوافل، والإكثار من ذِكر الله -تعالى-، والصدقة في سبيل الله -تعالى-، فللأعمال الصالحة في هذا اليوم فضل عظيم. ويتفضلّ الله -سبحانه- على عباده في يوم عرفة بعدد من الفضائل؛ إذ يعتق فيه رقاب العباد من

أسباب حرقان العين حرقان العين هو تهيّج العين الذي قد يرافقه احمرار أو تدميع للعين، وقد يحدث حرقان العين لعدّة أسباب؛ كالحساسية، أو الظروف الجويّة، أو بعض الأمراض، أو قد يكون وراثيًّا، وعمومًا فإنّ معظم أسباب حرقان العين تعدّ بسيطة، وقد تزول من تلقاء نفسها، لكن في حال استمرار الحرقان فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة مرضية تستدعي استشارة الطبيب، وفيما يأتي بيانٌ لأهم أسباب حرقان العين: جفاف العين يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العين كمية كافية من الدموع لترطيبها، فينتج عن ذلك شعور بالوخز أو الحرقان في

أنواع البكرات تُعرّف البكرات (بالإنجليزية: Pulley) بأنّها عجلة تحمل حبلًا أو سلكًا وتستخدم بشكل ميكانيكيّ لرفع الأثقال، حيث يمكن استخدام بكرة واحدة أو أكثر لرفع الأثقال، وفيما يأتي أنواع البكرات: بكرة ثابتة: تبقى هذه البكرة ثابتةً مكانها مع إمكانية تغيير اتجاه القوة المؤثرة في الحبل على طول محيطه. بكرة متحركة: يُمكن لهذه البكرة تحريكها أثناء رفع الأثقال ، ولا يمكن تغيير اتجاه القوة المؤثرة في الحبل إلا أن هذه البكرة تجعل الوزن أخف. بكرة مركبة: تتكوّن البكرة المركّبة من بكرتين إحداهما ثابتة

قالب الكفتة والأرز مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ شخصين المكوّنات خمسمئة غرام من اللحم مفروم. بصلة متوسطة مفرومة. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. نصف كوب من البقدونس المفروم ناعم. ربع كوب من البقسماط. ملعقة صغيرة من: البهار المشكل، الكمون، القرفة، الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. حبّتان كبيرتان من الطماطم المقشّر والمفروم ناعماً. القليل من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. مكوّنات الأرز: ثلاثة أكواب من الأرز المصري. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. نصف كوب من

تتبيلة اللحم المشوي بالزبادي في الفرن تُعد تتبيلة الزبادي من الوصفات الشهية ل تتبيل لحم الخروف المشوي بالفرن ، للحصول على مذاق شهي وملمس طري، ويُمكن إعدادها بالخطوات التالية: المكونات كوب زبادي (أي ما يُعادل 200 غ). ربع كوب بقدونس طازج مفروم (أي ما يُعادل 50 غ). ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. 3 ملاعق كبيرة زيت. ملعقة كبيرة ثوم مهروس. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فلفل أسود. طريقة التحضير يوضع الزبادي، والبقدونس، وعصير الليمون، والزيت، والثوم، والملح والفلفل الأسود في وعاء كبير، وتُخلط جيدًا

زيت الزيتون إنّ زيت الزيتون النقي بات الأفضل عند كثيرٍ من الناس في الوصفات العلاجيّة لما له من قيمة غذائية، وصحة، وعافية؛ إذ إنّ له آثاراً صحية فعّالة تحارب الأمراض، وتفتك بها، أيضاً بات الكثيرون يستعملونه في وصفات الجمال، والحفاظ على البشرة؛ لغناه بالأحماض الدهنية والفيتامين الذي يقاوم بدوره الجذور المسؤولة عن شيخوخة الخلايا، للحصول على نتائج جيّدة، وطيبة ترضي المستخدم. ويحتوي زيت الزيتون على الكلورفيك؛ وهي المادة الملوّنة المسؤولة عن تلوين النباتات باللون الأخضر، والكزانتوفيل المادّة الملونة

في مراحل طفولتنا المبكرة ، وعند نشوب خلاف بيننا أثناء اللعب ، كان يحدث نوعاً من الخصام بيننا نحن الصغار ، ثم ما نلبث أن نعود للمصالحة ، ونتعاهد على عدم حدوث أي خلاف جديدٍ في المستقبل لأي سبب كان ، هذا هو المعنى البسيط والبدائي الفطري للميثاق المرادف للعهد والقسم ، كعقد اتفاق على عدم نشوب أي خلاف بين الصغار الذين ذكرتهم آنفا لتستمر صداقتهم دوماً . هذا هو التعريف المبسّط للميثاق ، والذي جاء بالفطرة ، لنتعلم فيما بعد عقد اتفاقيات ومعاهدات ومواثيق على نطاق الدولة والعالم بأسره . والميثاق في اللسان

نبذة عن الحارث المحاسبي الحارث المحاسبي عالم عقيدة ومن علماء الصوفية الكبار وأحد أهم العلماء المعروفين في القرن الثالث الهجري، وهو الحارث بن أسد بن عبد الله العنزي البصري البغدادي المحاسبي، ويكنَّى بأبي عبد الله الزاهد البغدادي، وقد سمِّي بالمحاسبي لأنَّه كان كثيرًا ما يحاسب نفسه لشدة ورعه، درَّس الكثير من العلماء، وقيل فيه أنَّه أستاذ أكثر أهل بغداد في زمنه، وقد ترك العديد من المؤلفات في الحديث والفقه والعقيدة، وقد عاصر الإمام أحمد بن حنبل . حياة الحارث المحاسبي نُدرج فيما يلي أبرز المعلومات

علاج مرض التوحد لا يوجد علاج تامّ لمرض التوحّد، أو مرض الذاتوية، أو اضطراب التوحد الكلاسيكي، أو اضطراب الطيف الذاتوي، أو اضطراب طيف التوحد (بالإنجليزية: Autism spectrum disorder) حتّى يومنا الحالي، وتهدف الطُرق المُتّبعة في علاج مرض التوحد إلى زيادة قدرة المُصاب على ممارسة نشاطاته وحياته اليومية، ويتحقّق ذلك بتخفيف الأعراض ودعم عملية التطور والتعلّم لدى المُصاب، ولتحقيق ذلك؛ عادةً ما تبدأ رحلة العلاج عند المُصابين خلال مرحلة ما قبل المدرسة، حيث تُساعد هذه التدخلات المبكرة على تعلّم الطّفل

العفة في الغزل العذري: حقيقة أم ضرورة شعرية؟ إنّ الباحث في الغزل العذري يجد أنّ جذوره تعود إلى نهايات عصر صدر الإسلام، فهناك نشأ جيلٌ تربّى على القيم الإسلاميّة الأصيلة وهم في بُعدٍ عن تيّارات الحضارة التي صارت تتلاقى بعد الفتوحات، وبعيدة كذلك حياة اللهو والترف التي كان عليها المجتمع في نهايات عهد الخلافة الراشدة وبدايات العصر الأموي، فهو جيل لم تُفسِده الحياة. إنّما نشأ هذا الجيل مسلمًا في كلّ شيء؛ في الأخلاق والعادات والتزام العفّة في الشعر وفي الأدب، هناك في الحجاز في قبيلة عُذرة العربيّة

لانشون الفراخ المرتديلا، أو اللانشون هي نوع من اللحوم المعالجة التي تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، وتحديداً في منطقة بولونيا، حيث كانت تصنع في بداياتها بشكل نقانق كبيرة تقطع بشكل شرائح، ثمّّ تطورت صناعتها، وصارت تحضر بعدة أنواع، ونكهات، بعد خلطها بتشكيلة من التوابل كالفلفل الأسود، والبابريكا، والزيتون، وبودرة البصل، والثوم، وغيرها. عمل لانشون الفراخ المكوّنات: مائتان وخمسون غراماً دجاج مسحب مفروم. أربع قطع جبنة مطبوخة، أو جبنة مثلثات. ثلاث ملاعق كبيرة طحين. خمس بيضات. مكعب مرق دجاج. ملعقتان

نقص صفائح الدم عند الأطفال تسري الصفائح الدمويّة في دم الأطفال بأعداد ثابتة، وتلعب دوراً فعالاً في الحفاظ على حياة الإنسان من خلال وظيفتها في المساعدة على تجلط الدم وإيقاف النزيف عند حدوث الجروح مهما كانت كبيرة أو صغيرة، ويصاب بعض الأطفال بنقص صفائح الدم، مما يهدد سلامتهم وحياتهم عند الإصابة بنزيف ما، وقد يكون هذا المرض ناتجاً عن رد فعل مناعي ذاتي خاطئ في جسم الطفل، إذ تبدأ الأجسام المضادة بمحاربة صفائح الدم بالخطأ في جسم الطفل، أو قد ينتج ذلك بسبب الإصابة ببعض أنواع الأمراض مثل سرطان الدم

ماء الورد الطائفي يعتبر ماء الورد الطائفي، أو كما يعرف أيضاً باسم ماء ورد العروس من المنتجات الطبيعيّة المستخدمة بشكلٍ كبيرٍ في دول الخليج العربيّ، وخاصّةً في السعودية، وتحديداً في حفلات الزفاف والمناسبات العائليّة، حيث إنّه يتميّز برائحته القوية والمركزة، وبالتالي فإنّه يستخدم في صناعة العطور، والكريمات المختلفة، إلّا أنّ أهميّته لا تقتصر على هذا المجال فحسب، إذ إنّ له العديد من الفوائد التي تعود على الجسم، ومن أهمّها فوائده للبشرة، والتي سنعرفكم عليها في هذا المقال. فوائد ماء الورد الطائفي

مفهوم الاضطرابات السلوكية هنالك العديد من المصطلحات الدالّة على الاضطرابات السلوكية، والتي تتمثّل جميعها في شكلٍ من أشكال السلوك الانفعاليّ غير الاعتياديّ، بالتالي تستدعي معها نوعاً من التربية الخاصّة، فالاضطراب السلوكيّ هو ذلك السلوك الانفعاليّ المتطرّف والمزمن، والذي يبتعد عن توقعات المجتمع وثقافته ومعاييره. يمكن تلخيصه بالنقاط التالية: السلوك المضطرب سلوكٌ غير مقبولٍ اجتماعيّاً. السلوك المضطرب متكرّر الحدوث. الكبار في المجتمع هم من يتحكّمون بنوعيّة السلوك. إمكانية تعديل السلوك غير المقبول،

فترة الحمل تعتبر فترة الحمل من المراحل المهمةِ في حياةِ كل امرأةٍ رغم التّعب الشّديد الذي تصاب به والإرهاق، وخاصّةً في حالة الحمل بتوأم، فتزداد المضاعفات بشكلٍ كبيرٍ، وبعد دخول الشّهر الثّاني من الحمل بتوأم تبدأ الأم بالشّعورِ بالعديد من التّغيراتِ وبعض الأعراض المزعجة التّي تشعرها بالتّعب والإرهاق الشّديد، إلا أن هذه الأعراض تدّل على صحة الجنين ونموّه بشكلٍ طبيعي وسليم. فيزداد الشّعورُ بالغثيان وخاصّةً في فترة الصّباح، وتغير المشاعر بشكلٍ متناقضٍ بين الفرح والحزن، والشّعور بحرقةٍ كبيرةٍ في