رفة العين اليمنى قد يتعرض معظم الأشخاص لحدوث رفة في العين وخاصة اليمنى، ويعود ذلك لعدة أسباب تصيب جفن العين بشد عضلي فيؤدي لانقباضه مسبباً فيما يعرف برفة العين. الأسباب الرئيسية لرفة العين الإرهاق والتعب: يعتبر السبب الأكثر شيوعاً لرفة العين، حيث إن التعرض للإجهاد والتعب المتكرر يؤدي لتعب الأعصاب والتي بدورها تؤثر على العضلة المحيطة بالعين. الأرق وقلم النوم: حيث إن قلة الحصول على النوم بشكل كافٍ يساهم في انقباض العضلات المحيطة بالعين، مما يؤدي لحدوث متكرر لرفة العين. الغبار والمواد الملوثة:

الكالسيوم يُعدّ الكالسيوم عنصراً أساسيّاً لبناءِ العظام والأسنان، وهو ضروريٌّ لتنظيم ضرباتِ القلب، وكذلك انقباض وانبساط عَضلات الجسم. كيفيّة إجراء فحص الكالسيوم يُجرى فحص الكالسيوم عَن طريق الدّم لمعرفة إذا كان في المُستوى الطبيعي أو يوجد نقص فيه، أو توجد زيادة في الإفراز. بعض الأغذية الغنيّة بالكالسيوم الحليب. الأجبان. الخضار الخضراء مثل: البروكلي، والفاصولياء الخضراء، والبازلاء. السردين. دانا سلمية - فنية مختبرات فيديو عن فحص الكالسيوم يتحدّث الفيديو عن فحص الكالسيوم، والأغذية الغنيّة به.

التحديات التي تواجهها المنظمات المصفوفية يشار إلى أن المنظمات المصفوفية تواجه تحديات عدة أثناء عملها، في ما يأتي ذكر لأبرز هذه التحديات وكيف يمكن حلها: الأهداف المتضاربة تعد الأهداف المتضاربة من أصعب التحديات عندما يكون لدى الأشخاص العاملين في نفس المشروع أهداف مختلفة، وهذا يسهم بأنهم سيعملون في أغراض متقاطعة وغالبًا ما ينتهي الأمر في نزاع بين الأشخاص. كما أن الأهداف المتضاربة تنبع من عدم وجود رؤية مشتركة، ولحلها يجب التأكد من أن أهداف العاملين في الشركة مرتبطة ببعضها البعض بنفس رؤية وأهداف

إن تعرَّض العين لبعض الظروف قد يتسبب بظهور الجزء الأبيض من العين بلون أصفر، وعادة ما يعزى ذلك لعدّة أسبابٍ سنتطرّق إليها في المقال. ما هو سبب اصفرار العين؟ يمكن أن يتحوَّل بياض العينين في بعض الأحيان إلى اللون الأصفر، وذلك بسبب وجود مادة البيلروبين بشكلٍ زائدٍ في الجسم، وهي المادة النّاتجة عن تحلل كريات الدم الحمراء، بحيث يقوم الكبد بتصفيتها عادةً لتحضير العصارة الصّفراوية، إلا أنّ ضعف قدرة الكبد على التخلّص من البيلروبين ووجود خللٍ في هذه العملية يُسبِّب تراكم البيلروبين في مجرى الدم،

البطاطا الحلوة إنّ البطاطا الحلوة من عائلة البطاطا، يمتاز بطعمها الحلو وشكلها المخروطي، تكون حبّاتها كبيرة نوعاً ما، وإن أكبر ثلاث دُول منتجة للبطاطا الحلوة وفقاً لإحصاءات في العام 2011 هي الصّين بمعدّلٍ أكثر من واحدٍ وثمانين مليون طن، أوغندا بمعدّل أكثر من مليوني طن، ونيجيريا بمعدّلٍ أكثر من مليوني طنٍ أيضاً. وقد بلغ إنتاج العالم في العام 2010 أكثر من ثلاثة عشر طنّاً للهكتار الواحد. إنّ الفوائد الّتي تقدّمها البطاطا الحلوة لجسم الإنسان كثيرة، إذ أنّ الكوب الواحد من البطاطا الحلوة يوفّر لجسم

مدّة الجمع والقصر في الصَّلاة للمسافر شرع الإسلام للمسافر الجمع والقصر في صلاته؛ تخفيفًا وتيسيرًا عليه، ورفعًا للحرج عنه، وقد تعدّدت أقوال الفقهاء في المدّة المبيحة للجمع والقصر، وفيما يأتي تفصيل أقوالهم: قول جمهور الفقهاء: ذهب جمهور الفقهاء إلى أنّ المسافة المبيحة للقصر هي مسيرة يومين؛ أي ما يُعادل (80 كيلومترًا). قول الحنفيّة: ذهب الحنفيّة إلى القول بأنّ المسافة المبيحة للقصر هي مسيرة ثلاثة أيّامٍ ولياليها. قول ابن تيمية: ذهب عددٌ من العلماء ومنهم ابن تيمية إلى أنّ تقدير مسافة السفر المبيحة

المؤسسات التربوية وأثرها في تنمية الفرد والمجتمع هناك العديد من الأدوار والآثار الإيجابية التي تقوم بها المؤسسات التربوية لتنمية الأفراد والمجتمعات وذلك على النحو التالي: العمل على إكساب الأفراد للمعارف اللازمة لبقاء المجتمعات واستمراريتها. تطوير قدرات ومهارات الأفراد بما يعود بالمنفعة على المجتمع. صقل سلوكيات الأفراد وتزويدهم بالمهارات اللازمة للاتصال والتواصل مع محيطهم المجتمعي. تمكين الأفراد من مواكبة التطورات في قطاعي المعلومات والاتصالات وربطها بالمجالات الحياتية. نشر الوعي المجتمعي

فيروس ج الكبد من الأجزاء الرّئيسيّة في جسم الإنسان؛ فهو يقوم بتصفية الدّم من الجراثيم والفيروسات، ويصنع موادّ حيويّة مهمّة يحتاج إليها الجسم، مثل: البروتينات، وبعض الأنواع من الإنزيمات، كما أنه يُعدّ مخزنَ الجسم من مادّة الغلايكوجين. لكن قد يصاب الكبد بمشاكل وأمراض لأسبابٍ مختلفةٍ، ومن أخطر هذه الأمراض التهابُ الكبد الوبائيّ بفيروس ج. يمتاز فيروس ج بصِغر الحجم؛ حيث لا يتجاوز حجمه 50 نانومتراً، ويمتلك غلافاً يحيط به ويحميه، ويحتوي على شريطٍ واحدٍ من الـ (RNA). وعندما يدخل فيروس ج إلى الجسم،

العناصر المشعّة لمعرفة ما الذي يجعل عنصراً ما إشعاعياً، لا بدّ من الإشارة إلى تركيب ذرات العناصر بشكل عامّ، حيث تحتوي كل نواة على نيوترونات بالإضافة إلى بروتونات. النيوترونات ليست مشحونة فهي جسيمات محايدة، أما البروتونات فهي مشحونة بشحنة موجبة ، وعادةً ما تكون البروتونات والنيوترونات مكتظة في مساحة صغيرة جداً. تتنافر البروتونات الموجبة في النواة مع بعضها البعض، وهذه القوة الكهرومغناطيسية تعاكسها القوة النووية التي تؤدي إلى تجاذب مكونات النواة، وبهذا تبقى النواة متماسكة ولا تتفكك. هذه القوة

تعريف السلطة الرابعة وأدوارها إذا ما أردنا تعريف السلطة الرابعة بكلمة واحدة، فسيكون تعريفها بأنها الصحافة، وقد تم وصف الصحافة بالسلطة الرابعة، تعبيراً عن مكانتها وأولويتها بين سلطات الدولة؛ التنفيذية والتشريعية، والقضائية، في حين يعتبر البعض أن السلطة الرابعة تشمل كافة وسائل الإعلام ، ولكن اليوم تواجه الصحافة التقليدية مخاوف ضعف الإقبال، وفقْد الثقة بمستوى الخطاب الإعلامي، فعلى الرغم من ذلك على الصحافة أن تحافظ على دورها في كونها سلطة إعلامية رقابية وإخبارية بمهنية وإنصاف، وهذا لا ينبغي أن

الأرضيات الخشبية هي عبارة عن قطع خشبية سميكة تزيد من جمال المكان وتجعل المكان أكثر فخامة وهي مفضلة لأصحاب المنازل وتعد صدقة للبيئة، فيُمكن أن تدوم هذه الأرضيات لفترة طوية أي لسنين طويلة وهي طبيعية، ويمكن التخلص منها في أي وقت، وأفضل أنواع الخشب هو الخشب الصلب ؛ فهو خشب متين وقوي وعند تركيب أرضيات الخشب يجب الانتباه إلى محتوى الرطوبة في الهواء، فيأتي هذا الخشب من أشجار الصنوبر ويوجد نوع آخر يسمى الخشب المصنوع هندسياً ويكون سعره تقريباً مشابهًا لسعر الخشب الصلب، فالخشب بشكل عام يأتي في عدة أشكال

مكونات النظام الشمسي الشمس يوجد في النظام الشمسي نجم واحد وهو الشمس ، والتي تُعدّ أكبر جسم في النظام الشمسي حيث تُشكّل أكثر من 99.8٪ من كتلته، وهي مصدر الحرارة والضوء اللذين يجعلان الحياة ممكنةً على كوكب الأرض، كما يوجد العديد من المركبات الفضائية التي تُراقب الشمس والتي أطلقتها وكالة ناسا الفضائية؛ لمعرفة المزيد عن تكوين الشمس ووضع تنبؤات أدق حول النشاط الشمسي وتأثيره على الأرض. الكواكب تدور حول الشمس 8 كواكب في مسارات بيضاوية الشكل يُطلق عليها اسم القطع الناقص (بالإنجليزية: ellipses) بحيث

الحمل عند الفيل تكون مدّة الحمل عند الفيل عادةً سنتين وتمتد أمور الولادة في بعض الأحيان إلى خمس سنين، وعادةً ما تحصل الولادة في الفصول الرّطبة ويبلغ طول صغير الفيل 85 سم ويبلغ وزنة 120 كغم، في العادة يولد فيل واحد ولكن حدوث ولادة لتوأم تحدث أحياناَ. مدّة الحمل الطويلة نسبيّاً لأنثى الفيل تسمح للجنين بالتطوّر بشكل أفضل بما يشمل نمو الرّأس والخرطوم . ولادة الفيل تعتبر ولادة الفيل أمر جديد يجعلنا نكتشف روعة هذا الكون وعظمة خالقه، تتمايل أنثى الفيل يميناً وشمالاَ محاولة إيجاد وضع مريح إلى أن تضع

حرق الدهون تعتبر قضية حرق الدهون في الجسم من أهم التحديات التي تواجه معظم شباب وفتيات هذا الجيل، فمعظمهم يبحث عن جسم جميل ورشيق وجذاب، ولعله من المفيد الجري وراء هذه الغاية، لأنّ هذا يعني أنك تمتلك دهوناً أقل وبالتالي صحة أفضل، ومن المهم لكل شخص فينا أن يتبع خطوات للحفاظ على الوزن المثالي، ومن أهم هذه الطرق هو المداومة على ممارسة التمارين الرياضية. كما يجب أن تقترن هذه التمارين مع حمية غذائية سهلة ومريحة لتتمكن من خسارة الدهون بسرعة أكبر، وسنتعرف اليوم في هذا المقال على مجموعة من التمارين التي

قيام الدولة العثمانية توالى على حكم المسلمين عددٌ من الدّول والإمبراطوريّات، وكان من بينها الدّولة العثمانيّة التي حكمت لمدة تقارب السّتمائة سنة، وقد مرّت تلك الدّولة بمراحل عدّة بدءاً من نشوئها ثمّ تطورها وازدهارها ثمّ أفول نجمها وانتهائها، فكيف كان قيام الدّولة العثمانيّة؟ أصل العثمانيّين تدلّ المصادر التّاريخيّة على أنّ العثمانيّين هم ي الأصل أتراك، وتذكر المصادر شخصيّة كندز ألب كشخصيّة تركيّة استطونت مع قومها المناطق بين جبال ألطاي وبحر قزوين في آسيا الصّغرى، ثمّ ارتحلت تلك القبائل بحثاً

السمسم هو أحد النباتات والمحاصيل الزيتية، ويقال له سمسم، ويُقال له أيضاً الزلنجان، ويعرف باسم الجلجلان، وهو من الفصيلة البيدالية من عائلة الشفويات، والحصول على حب السمسم يكون بحصاد نبات السمسم بحزم على شكل هرم، ثمّ يُترك فترةً من الزمن ليجف؛ حيث يوضع داخل أكياس، وبعد ذلك يتمّ فتح هذه الأكياس وتُقلّب جيداً فينزل منها حب السمسم، ويُجمع ويُنظّف من الشوائب. استخدم الإنسان منذ القدم السمسم كغذاء وكزيت يدهن على الجسم؛ حيث تُستخرج من السمسم مادة الطحينية ومادة الحلاوة بالطحينية وزيت السمسم المسمّى

أنواع التنمية يقاس مستوى التطور في بلدٍ ما اعتمادًا على مستوى التنمية التي تحققت في ذلك المجتمع، كما أن أشكال التنمية التي يمكن تحقيقها للمجتمعات متنوعة، منها ما يتعلق بتنمية الأشخاص في المجتمع، ومنها ما يتعلق بتنمية الأموال والثروات، بينما تختص الأنواع الأخرى بتنمية جودة الهواء والماء والتربة، وتنمية الحريات والسياسات العامة. وقد لا تتحقق لمعظم البلدان مستويات متوازنة من التنمية، حيث أنّه من الممكن أن تتمتع دولةٌ ما بمستوى تنميةٍ اقتصاديةٍ أعلى من مستويات التنمية السياسية والبيئية، لذلك يتم

ماسك الحمص لتبييض البشرة يحتوي الحمص على خصائص تُقشر البشرة وتُزيل خلايا الجلد الميّت منها، مما يؤدي إلى تبييض الوجه ، والطريقة هي: المكونات: ملعقتان من مسحوق الحمص. 4 ملاعق كبيرة من ماء الورد. طريقة الاستعمال: تُمزج المكونات جيداً. يوضع المزيج على البشرة لمدّة 20 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء البارد. تُجفف البشرة بالتربيت عليها. تُكرر العملية 2-3 مرات أسبوعياً. ملاحظة: يُمكن استبدال ماء الورد بالحليب أو الماء أو اللبن أو ملعقتان من العسل. ماسك الحمص للبشرة الجافة يساعد هذا الماسك في التخلص من

خيانة الأصدقاء تعتبر علاقة الصداقة من أكثر العلاقات تأثيراً في الإنسان؛ فهي تسهم بشكل كبير في تشكيل شخصيّته، وتحديد سلوكاته، وإثراء خبراته الحياتيّة، وإضفاء معنى على حياته. من شروط الصداقة الحقيقيّة أن يُلِمَّ الإنسان بأحوال أصدقائه، ومسالكهم، فعدم قيامه بذلك قد يجعله فريسة سهلة لهم إن كانوا من أصدقاء السوء، وقد يُعرِّضه للانزلاق إلى الأسفل، بعد أن كان في القمّة؛ فالمرء على دين خليله. من ناحية أخرى، فقد يتعرَّض الإنسان إذا ما رافق الشخص الخطأ إلى أشد أنواع الخيانة، وهي خيانة الأصدقاء، والتي

ورش العمل تُعقد ورش العمل على مستويات مختلفة، حيث يمكن عقدها بناءً على تنظيم إحدى الشركات لها لتطوير العاملين بها، أو ورش العمل الأكاديميّة التي تعقدها المؤسّسات لتدريب الأفراد العاملين بها أو المهتمين من خارجها، كما تنتشر في الآونة الأخيرة ورش العمل للشباب في مختلف المجالات خاصّة الثقافيّة والفنيّة منها؛ للتدريب وتطوير المهارات الخاصّة بهم عن طريق الالتقاء بآخرين من نفس المجال، وسواء كانت ورشة العمل أكاديميّة ذات طابع تدريبي أو بحثي، أو مؤسسيّة للعاملين أو المتدربين من الخارج؛ يكون على كلّ

تعريف الكشوفات الجغرافية هي رحلات انتشرت بشكل واسع في القرن الخامس عشر الميلادي، وقام بها الأوروبيون لاكتشاف مناطق جديدة لشراء بضاعتهم عبرها من المناطق الشرقية بعد أن احتكر المسلمون العرب طرق التجارة نحو الشرق، فقرر الأوروبيون مقاطعة المناطق التجارية للمسلمين والبحث عن طريق يوصلهم لجزر الهند مباشرة دون اتصال بالعرب. دوافع الكشوفات الجغرافية على العالم الإسلامي بدأت أولى الكشوفات الجغرافية من قبل إسبانيا والبرتغال حيث تعدّدت الدوافع لذلك على النحو الآتي: احتكار المسلمين للطرق التجارية القديمة

تقنيات حديثة في الإنتاج الحيواني هناك العديد من التقنيات الحديثة التي تم إدخالها إلى الإنتاج الحيواني لعدة أسباب، وفيما يأتي بعض هذه التقانات: أنظمة ضبط التهوية في المزارع تطورت تكييف الهواء في المزارع بشكل ملحوظ، والهدف هو تحسين بيئة المزرعة قدر الإمكان لزيادة رفاهية الحيوان، طورت CLR مشروعًا مهمًا لشركة وطنية مخصصة للتحكم الإلكتروني في أنظمة التهوية للماشية والصناعة الزراعية، تضمن هذا المشروع تصميم محرك تروس (hypocycloid) والذي يمكن تكييفه مع المساحة الأنبوبية حيث يلزم توطينه، ويتم تشغيل

معنى اسم سفانة سفانة هو اسم علم مؤنث عربي، معناه: اللؤلؤة، والريح التي تهبُّ على وجه الأرض، فيُقال سفَنَتِ الريحُ؛ أي هبت على وجه الأرض، يُعتبر اسم سفانة من الأسماء التي ظهرت حديثاً، حيث انتشر في الوطن العربي منذ 8 سنوات تقريباً، وهو اسم له معان جميلة عديدة، إذ يدل على الفتاة الرقيقة ذات الشخصية القوية والجميلة. ويُذكر أنّ الاسم ورد في كثير من المعاجم العربية، بالإضافة إلى أنّه يمكن أن يُنطق بأكثر من طريقة؛ إذ من الممكن أن يُقرأ بكسر السين أو بفتحها، لكنّ اسم سَفانة يُكتب بفتح السين حتى يبدو

تعريف كهرباء الجسم قد يشير مصطلح كهرباء الجسم إلى الكهرباء الزائدة في الجسم والتي تزداد عند ملامسة الجسم للأجسام المختلفة الأخرى مثل: الملابس، والمعادن، والآلات وغيرها، ويعتبر هذا الأمر طبيعيًا وغير مُقلق، فهي تصيب جميع الأفراد، لكنّها في بعض الأحيان قد تزداد عن معدّلها الطبيعي. وقد يُستخدم هذا المصطلح أحيانًا للإشارة إلى مرض الصرع (Epilepsy) وهو اضطراب في الدماغ يتميز بحدوث نوبات متكررة، وتُعرَّف النوبة عادةً على أنها تغيير مفاجئ في السلوك بسبب تغيير مؤقت في كهرباء الدماغ، ولكن في هذا المقال