تعريف التخمر اللبني يُعرف التخمر اللبني (بالإنجليزية: Lactic Acid Fermentation) بأنه نوع من أنواع التنفس اللاهوائي (يحدث بغياب الأكسجين) من أجل الحصول على طاقة على شكل (ATP)، فتتم عن طريق انحلال جزيء الجلوكوز (C 6 H 12 O 6 ) ليكون جزيئين من البيروفات (pyruvate)، فينتج عنه إطلاق جزيئين من مصادر الطاقة (ATP)، واثنين من مركب ثنائي نوكليوتيد الأدنين وأميد النيكوتين (NADH). فعلى سبيل المثال؛ يحدث في خلايا العضلات عند القيام بمجهود بدني شديد، وفي بعض أنواع البكتيريا . مراحل التخمر اللبني تحدث عملية

فوائد حب العزيز مكونات حب العزيز من العناصر الغذائية مصدر غني بمضادات الأكسدة: وهي مركباتٌ مفيدة تقلل من خطر الإصابةِ ببعض الأمراض؛ كالسرطان، وأمراض القلب . مصدر غني بالألياف: إذ تحتوي كلُّ 100 غرامٍ من حب العزيز على حوالي 33 غراماً من الألياف التي تمر من خلال الجهاز الهضمي دون تعرُّضها للهضم، وتنقسم هذه الألياف بالتساوي إلى الألياف القابلة للذوبان، والألياف غير القابلة للذوبان، التي تزيد من حجم البراز، وتسمحُ للطعام بالتحرُّك في الأمعاء بشكلٍ سهلٍ، مما يُقلل من خطر الإصابة بالإمساك،

اسم زوجة يعقوب تزوّج نبيّ الله يعقوب -عليه السلام- من أختين، وهما: ليا وراحيل، وقد كان ذلك جائزاً في شريعتهم قديماً، وقد كان للسيدة ليا جاريةً اسمها زلفى، وجاريةً لراحيل أيضاً اسمها بلهى، تسرّى بهنّ نبيّ الله يعقوب كذلك، فكنّ كُلّهنّ زوجات وأمّهات أولاد النبيّ يعقوب عليه السلام، وأنجبن له الأسباط الاثني عشر، وهم بنو إسرائيل. إسرائيل وبنوه سُمّي يعقوب -عليه السلام- إسرائيل وقيل هو لقبٌ له، ويُقصد به عبد الله حيث إنّ الإسر هو العبد، فكان عبد الله اسمه أو لقبٌ أُطلق عليه، وإنّ بني يعقوب هم بنو

إيران إيران هي دولة آسيويّة تقع في غرب قارة آسيا وتحديداً في نقطة متميزة بين غرب، ووسط، وجنوب آسيا، إذ تحيط بها من الشمال أرمينيا، وأذربيجان، وتركمانستان، وبحر قزوين، ومن الشرق أفغانستان وباكستان، وتشرف على الخليج العربي وخليج عُمان من الجهة الجنوبيّة، وأما من الجهة الغربيّة العراق، كما تجاورها أيضاً تركيا في الجهة الشمالية الغربية، ومع هذه الحدود الجغرافيّة تتميز إيران بمساحتها الكبيرة التي تبلغ 1648195 كم. محافظات شمال إيران محافظة مازندران تُشرف هذه المحافظة مباشرة على السواحل الشماليّة

كيفية المحافظة على النفس يسعى الكثير من الناس للبحث عن طرق العناية بالوجه والحفاظ عليه، ويُهملون باقي أجزاء الجسم، والنفس. ويعد الحفاظ على النفس مهارة يحتاجها الجميع للعيش في هذا العالم، ومع تطور التكنولوجيا في زمننا هذا بات من السهل على أيّ شخص معرفة نقاط الضعف عند الشخص الآخر؛ لهذا السبب فإنه يجب توخي الحذر عند التعامل مع الناس، وهنالك العديد من الأمور التي يجب التركيز عليها، وأخرى يجب تفاديها، ليحفظ كل شخص مشاعره، ومنها: يجب أن يُبيّن الشخص حَزمه وأن يضع حدوداً لتعامل الناس معه. عدم إخبار

القيمة الغذائية للطحين الأبيض العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام الألياف 3.3 غرام الحديد 1.20 ملليغرام الصوديوم 0.0 ملليغرام البسيسة التونسيّة المكوّنات كوب من من طحين البسيسة (طحين قمح مشوي). القليل من زيت الزيتون -حسب الرغبة-. القليل من الماء -حسب الرغبة- كوب من السُكّر . القليل من اللوز والفستق -للتزيين- طريقة التّحضير خلط طحين البسيسة مع زيت الزيتون (حيث تعتمد كميّة زيت الزيتون المُستخدمة على مدى

أدوات الحلاقة الرجالية تعتبر أدوات الحلاقة الرّجاليّة من الأدوات المهمّة جداً للرجل، حيث يقبل على استخدامها مرّتين، إلى ثلاث مرّات في الأسبوع، لذا فلا بد من تواجدها كاملة دون نقصان ضمن مواد العناية الشخصية الّتي يستخدمها، مع ضرورة اختيارها من ماركات معروفة. في هذا المقال سأورد أسماء أدوات الحلاقة الرجالية، مع وظيفتها، وطريقة استخدامها. أسماء أدوات الحلاقة الرجالية أدوات حلاقة الشعر بخاخ ماء: عبارة عن عبوة بلاستيكيّة تستخدم لرش الشعر برذاذ الماء قبل القيام بعمليّة قَص الشعر. مشط حلاقة: يتميّز

شهر رمضان المبارك شهر رمضان هو أحد أشهر السنة الهجريّة، ويثبت دخول شهر رمضان برؤية الهلال، وقد ميّز الله تعالى شهر رمضان بعبادةٍ عظيمةٍ، هي الصوم، والصوم هو ترك الطعام والشراب من طلوع الفجر إلى غروب الشمس؛ طاعةً لله تعالى ومن أجل رضاه، وللصيام آدابٌ يستحبّ ويفضّل للمسلم أن يقوم بها، وفيما يأتي شرحٌ لها. شرح آداب رمضان للأطفال تعرف آداب شهر رمضان المبارك بأنّها مجموعةٌ من الأفعال والسلوكيات والأخلاق، التي يستحبّ ويفضّل للصائم الالتزام بها في الشهر الفضيل، وقد جاء ذكر هذه الآداب في القرآن الكريم

يوجد رأيان متضاربان بشأن استخدام بول الجمل للتداوي، رأي يؤمن بأهميته وفائدته في علاج الكثير من الأمراض، ورأي يستبعد وجود هذه الفوائد بالإضافة إلى اعتقاد خطورته كما حذرت منظمة الصحة العالمية، وسنورد في هذا المقال الرأيين المختلفين. فوائد بول الجمل العلاجية تمّ إجراء العديد من الدراسات العمليّة المختلفة حول خواص بول الجِمال العلاجيّة خلال السنوات الأخيرة وقد أثبتت بعض هذه الدراسات وجود عدد من الفوائد العلاجيّة في بول وحليب الجمل، نذكر منها ما يلي: علاج القرحة الهضميّة: أشارت أحد الدراسات التي

تجلط الدم عند الحامل يقوم الدم بالعديد من الوظائف المهمّة في الجسم، ومن هذه الوظائف حركته باستمرار في الجسم طوال فترة الحياة، ويستطيع الدم إضافةً لذلك إيقاف النزيف عند حدوث إصابة معيّنة أو جروح، وذلك ما يُسمى بتجلّط الدم (بالإنجليزية: Blood Clots)، وتُعتبر هذه التجلطات صحيّة عندما تمنع الجسم من خسارة كميات كبيرة من الدم في حالات النزيف، ولكن عندما تتكوّن في أوقات لا يحتاجها الجسم فيها؛ قد يؤدّي ذلك إلى احتمالية الإصابة بمشاكل صحية خطيرة؛ مثل: السكتة الدماغية والنوبة القلبية. وتزداد احتمالية

الخزنة يُعتبر مبنى الخَزنة (بالإنجليزية: The Treasury) المعلم الأشهر في مدينة البتراء الأثرية ؛ وهو مبنى أثري ضخم منحوت داخل الصخر كان يُستخدَم كضريح لسلالة عائلة نبطيّة ثرية، وقد تمّ اكتشاف هذا المَعلم المذهل من قبل المُؤرّخ بركهارت قبل حوالي 200 سنة، ويتميّز مبنى الخزنة بتصميم معماري مذهل؛ حيث تظهر التماثيل المنحوتة في الصخر، والأعمدة الضخمة العالية، ولوحات جصّية تدلّ على العديد من الحضارات القديمة. مسرح البتراء يُمثّل المسرح (بالإنجليزية: Theatre) أحد أهم المعالم الأثرية في البتراء، حيث

مفهوم الفروسية الفروسية: هي المهارة في امتطاء الخيل وقيادتها، وتعني الاستخدام الحربي للحصان، وتتعلق الفروسية بفنون الدفاع عن النفس ، وترتبط بالعصر الإسلامي ارتباطاً وثيقاً خاصة في الحروب والغزوات، والفارس هو فخر للقبيلة الذي يدافع عنها في الحروب والذي يهاجم الأعداء. وكثرة الفرسان في القبيلة دليل على قوتها وعظمتها؛ وذلك بسبب غلاء ثمن الفرس ولِما لها من شأن في الحرب وإنهائها في صالح لمن له أكبر عدد من الفرسان. الفروسية في الإسلام الخيل وسيلة لحمل الرسالة السماوية في الآفاق ورمز للقوة ووسيلة

الزنجبيل والليمون والنعناع للتنحيف في الحقيقة ليست هناك أيّ دراساتٍ توضح تأثير استخدام خليط الزنجبيل مع الليمون والنعناع في خسارة الوزن، ولذلك سنذكر في هذا المقال فوائد كلٍّ منها على حدة في التخفيف من الوزن. فوائد الزنجبيل للتنحيف يمكن لتناول كميّةٍ صغيرةٍ من مسحوق الزنجبيل أن يُقلّل من الشهيّة ويزيد من الشعور بالامتلاء حسب ما جاء في دراسةٍ صغيرة، كما أُجريت دراسةٌ أخرى على عشرة رجال تبيّن من خلالها أنّ الأشخاص الذين شربوا ماء الزنجبيل الساخن بعد وجبة الإفطار شعروا بالامتلاء أكثر من غيرهم،

التنفس وممارسة التمارين يُمكن تجربة التخلّص من الأفكار السلبيّة عن طريق التنفّس العميق، وذلك بالتوقّف عن العمل والوقوف أو الجلوس بحيث تكون الأقدام متّصلةً مع الأرض، ثُم التنفّس شهيقاً وزفيراً بشكل عميق ثلاث مرّات، وبعدها العودة لممارسة العمل، بالإضافة لذلك فإنّ التمارين الرياضيّة المُتزامنة مع التمارين العقليّة تُحسّن حالة المزاج وتخلّصه من الأفكار السلبيّة من خلال تمرين العقل على مُحاكاة الأفكار الإيجابيّة بالاستلهام من مواقف الحياة اليوميّة؛ حيث تتبع هذه التمارين لتجارب على مدى سنوات لإثبات

وصفات طبيعيّة لتكثيف شعر الأطفال نذكر أهم الوصفات الطبيعيّة لتكثيف شعر الأطفال، كالآتي: بذور الحلبة تزوّد الحلبة شعر الأطفال بالعديد من الفوائد اللازمة؛ حيثُ تمتلئ بمضادات البكتيريا، التي تمنع القشرة، وتُحافظ على فروة الرأس، وتُعزز لمعان الشعر، وتُكثفه، وتُحافظ على لونه الطبيعي، وذلك بنقع بذور الحلبة طوال الليل، وطحنها في الصباح، واستخدامها كمعجون سلس يُوضَع على الشعر. حليب جوز الهند يُغذي حليب جوز الهند شعر الأطفال، ويحول دون جفافه، وذلك من خلال وضعه على الشعر بعد غسله، وتركه على فروة الرأس

جوز الهند يسمّى أيضاً باسم النارجيل، وهو من الفواكه الاستوائيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الفوفليّة، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان وذلك لاحتوائه على السعرات الحراريّة، والطاقة، والبروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والألياف الغذائيّة، كما يحتوي على العديد من المعادن كالمغنيسيوم، والنحاس، والحديد، والكالسيوم، والمنغنيز، والفولات، والبوتاسيوم، والصوديوم، والبيريدوكسين، كما يحتوي على عدد من الفيتامينات وهي: (B2, A, E, B5, B1, K, C, B3). عمل أقراص جوز الهند بدون بيض المكوّنات خمسمئة غرامٍ من مبشور جوز

البيتيفور يعتبر البيتي فور من أشهى وأخف أنواع الحلويّات التي يمكن تحضيرها في المنزل، والتي تعود أصوله إلى فرنسا، ويتميّز هذا الطبق بأشكاله المتعددة، وطرق تزيينه المختلفة، ويتم تناوله عادةً كنوع من التحلاية بعد وجبات الطعام، أو كضيافة في الزيارات والمناسبات العائليّة، ويمكن تقديمه مع الشاي أو القهوة، ويشار إلى تعدد أنواع البيتيفور؛ فهناك المالح، والحلو، والسادة، وسنقدم لكم في موضوعنا هذا طرق تحضيره المختلفة. عمل البيتيفور المصري المكوّنات ثلاث بيضات. كوبان من السكر المطحون. كوبان من الزبدة

أين يقع غار حراء وغار ثور  موقع غار حراء يقع غار حراء في الجهة الشماليّة الشرقيّة من المسجد الحرام، في أعلى جبل النور ، والذي يُطلق عليه اسم جبل حراء نسبةً إلى الغار فيه، ويبلغ ارتفاعه مئتين وواحد وثمانين متراً عن مستوى سطح الأرض، ويعدّ جبلاً صعباً في الوصول إلى قمّته، ويستغرق ما يقرب من الساعة حتى يصل الصاعد إليه، الغار في حجمه من الداخل غير متّسع بحيث لا يسع سِوى اثنين يصليان، أحدهما إمام والآخر مأموم. لجأ إليه رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- قبل أن ينزل إليه الوحي، فكان يتوجّه له من أجل أن

نصائح وإرشادات للتقليل من التعرق تحت الإبطين هناك بعض الحلول والإرشادات التي يمكن تجربتها إلى جانب استخدام مضادات التعرّق المختلفة، أو أيّ علاج طبي قد يوصى به الطبيب، وفيما يأتي ذكر لبعضاً منها: الاستحمام والاغتسال بشكلٍ يومي باستخدام صابون مضاد للبكتيريا؛ وذلك للسيطرة على البكتيريا التي قد تكون موجودةً على البشرة المُتعرّقة مُسببةً روائح كريهة ومزعجة، ومن الضروري أيضاً القيام بتجفيف الجلد تماماً قبل تطبيق مضاد التعرق. تجنّب ارتداء الملابس الثقيلة التي من شأنها حبس العرق، بل يُنصح بارتداء

أجمل رجال العالم لا يستثني الجمال أحدًا؛ سواءً أكان رجلاً أم امرأة، ومثلما نسمع بتصنيفات أجمل نساء العالم، فهناك أيضًا تصنيفاتٌ خاصة بأجمل رجال العالم وأوسمهم، والجمال بشكلٍ عام لا يتعلق بالشكل الخارجي فقط، بل بالشخصية أيضًا، وفي هذا المقال سنتحدث عن أجمل رجال العالم، والمواصفات التي يتم بناءً عليها تحديدهم. معايير اختيار أجمل رجال العالم يتم أخذ عدد من المعايير والصفات بعين الاعتبار عند اختيار وتحديد أجمل رجال العالم وأكثرهم وسامة، وتتنوع هذه المعايير بين المعايير الجسدية، والتي لها دخلٌ

التمر هو الثمرة التي تنبت على أشجار النخيل، والنخيل من الأشجار المشهورة والمنتشرة جدّاً في الوطن العربيّ، وتُعدّ التمور نوع من أنواع الفواكه الصيفيّة رغم صغر حجمها، وعُرف التمر منذ القدم؛ حيث كان الغذاء الأساسي لسكان شبه الجزيرة العربية. يعتبر التمر غذاءً متكاملاً لذلك يوصى بأكله باستمرار، وتتكون التمرة من ثلاث طبقات وهي النواة الصلبة يكسوها الجزء الطري من الثمرة وتغلفها قشرة خارجية رقيقة تختلف من نوع إلى أخر في سمكها وملمسها. وفيما يأتي نبيّن وصفة مميزة تقدّم في الأعياد وهي التمر المحشي. مدّة

تحليل الموضوعي لقصيدة الرضا تعتبر هذه القصيدة من شعر الحكمة ويتحدث بها الإمام الشافعي عن الرضا بمقطوعة ألفاظها سهلة، وهذا شأن الشافعي في قصائده، "وأمّا ألفاظه في الشعر فلن تعثر فيها على غريب أو صعب، بل كان جلّ شعره سهلًا واضحًا، وكان شعره كله مقطعات، فلم ينظم قصائد طويلة". من خلال حكمته وتجاربه في الحياة، يقدّم لنا مجموعة من النصائح في قصيدته الرضا؛ لتبدو وكأنها نقاط إرشادية للتعامل مع الآخرين من خلال عدم إعطاء القيمة، لمن ينقصون من قيمتنا، فالذي لا يرى فينا أمرًا محمودًا، كذلك نحن لا نرى فيه

العلاجات المنزلية تحدث عمليّة التقيؤ (بالإنجليزية: Vomiting) نتيجة أوامر دماغيّة للتخلّص من بعض المواد الضارّة في الغالب، وتوجد العديد من النصائح والعلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة التقيؤ، ومنها ما يأتي: العلاج العطريّ، من خلال استنشاق بعض الزيوت العطريّة التي تساعد على تهدئة المعدة. تناول كميات كبيرة من السوائل بشكل تدريجي. تجنّب الطعام الصلب خلال فترة التقيؤ. استخدام محاليل الإماهة الفمويّة (بالإنجليزية: Oral rehydrating solution) في حال استمرار القيء مدة تزيد عن يوم كامل.

الإنترنت اجتاح الإنترنت والمواقع الإلكترونيّة العالم بأسره من أوسع أبوابه، وترك بصمةً وأثراً امتزج ما بين السّلبيّة والإيجابيّة، فهو في وقتنا هذا ضرورةٌ لا يخلو منها بيتٌ، أو مؤسّسةٌ، أو وزارةٌ، أو صرحٌ تعليمي، ودخل إلى كلّ المجالات، منها الاقتصاديّة، والسّياسيّة، والتّجاريّة، والخدماتيّة، وحتّى التّعليميّة، وشهد التّعليم في الآونةِ الأخيرة مساعدةً كبيرةً من خدمات الإنترنت، لتسهيل عمليّة إتمام رسالة التّعليم، ولتسهيل عمليّة الوصول إلى المعلومات والخبرات بكلّ سهولةٍ ويسر، وفي هذا المقال،