تكون معظم الحوامل معرّضات لخطر الإصابة بالأمراض التي يمكن أن تضرّ بهن أو بجنينهن، الأمر الذي يستدعي منهن التعرّف إلى المطاعيم والحقن التي لا بدّ من أخذها خلال فترة الحمل، للوقاية من الإصابة بالأمراض قدرة الإمكان، ومن هذه الحقن، حقنة التيتانوس أو الكزاز، والتي سنتطرّق في المقال إلى فوائدها للحامل. ما فائدة حقنة التيتانوس للحامل؟ إنّ الحصول على اللقاحات يحمي الحوامل وأطفالهم من الإصابة بالأمراض، لذلك يُوصَى بأخذ حقنة التيتانوس (Tdap) للحامل بهدف وقاية الطفل بعد ولادته من الإصابة بالسّعال الديكي،

الدولمة تعتبر الدولمة أكلة شعبيّة مشهورة في بلاد الشام، والعراق، وتُركيا، وهي تُعدّ من الخضروات المحشوة مثل ورق العنب، والكوسا، والباذنجان، والبندورة، والفلفل الحلو وغيرها، بويتم إعدادها بطرق مختلفة حسب المنطقة التي تُحضر بها، كما تختلف تسميتها من بلد إلى آخر، وتتميز بمذاقها الرائع، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل الدولمة التركيّة، بالإضافة إلى بعض الأنواع الأخرى. عمل الدولمة التركيّة المكوّنات كوب من الأرز. نصف كيلوغرام من اللحمة المفرومة. كوب من البقدونس المفروم ناعماً. حبتان من البطاطا.

تدوين الأطعمة المتناولة إنّ المتابعة الذاتية تُعدّ من العوامل المهمّة في عمليّة فقدان الوزن بنجاح. ويمكن استخدام دفاتر الملاحظات، أو التطبيقات على الهواتف الذكيّة، أو مواقع الويب المخصصة لتسجيل المواد الغذائية التي يستهلكها الشخص خلال اليوم، كما يمكن قياس التقدم والإنجاز للشخص من خلال تسجيل الوزن كلّ أسبوع، ممّا يشجّع الشخص على الالتزام بالنظام الغذائيّ لخسارة الوزن . ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إنّ ممارسة التمارين الرّياضية تُعدّ مفيدةً للصحة البدنيّة والعقليّة، كما أنّ ممارستها بانتظام

مولد ونشأة ديل كارنيجي وُلد المؤلف والمحاضر ديل كارنيجي (بالإنجليزية:Dale Carnegie) في 24 نوفمبر 1888م في ولاية ميسوري في الولايات المُتحدة الأمريكية، وكان والدا ديل مزارعين فقراء؛ مما أثر على نشأته كطفل فقير، وكان ديل لا يهتم كثيرًا بالنشاط البدني ولا يلعب الرياضات المُنتشرة في الولايات الأمريكية في فترة صغره. لكنه عوض هذه الإمكانات الرياضية بمهاراته العالية في الإلقاء والتحدث، مما أكسبه الكثير من الصداقات، وكسب احترام الأغلبية، وكانت هذه تمهيدًا لنشأته كأكثر الرجال شُهرة في مجال التنمية

حلاوة السميد بجبنة القشقوان مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 5 أشخاص درجة الصعوبة سهل المكوّنات كوب من السميد. خمسة أكواب من الماء. كوب من السكر. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. نصف كوب من جبنة القشقوان المبشورة. نصف كوب من الصنوبر المقلي بالزبدة. طريقة التحضير إذابة الزبدة، ثمّ إضافة السميد وتحريكه لمدة 10 دقائق. إضافة الماء وتحريك المزيج جيداً، حتى لا يتكتّل. طهي المزيج على نار متوسطة إلى هادئة، لمدة 15 دقيقة مع التحريك المستمر. إضافة الجبنة وتحريكها، وسكب المزيج في طبق التقديم.

دولة الإمارات العربيّة المتحدة تقع دولة الإمارات في الجهة الشرقيّة للجزيرة العربيّة، في جنوب القارّة الآسيويّة، وفي السبعينات كانت تسمّى باسم ساحل عُمان المُتصالح أو الإمارات المُتصالحة، وتعد اللغة العربيّة هي اللغة الرسميّة في البلاد، والدين الإسلامي هي الديانة الرسميّة فيها، والعملة هي الدرهم الإماراتي. قديماً كان اقتصاد دولة الإمارات العربيّة المتّحدة يعتمد على استخراج اللؤلؤ من البحر وبيعه، وصيد السمك، وفي منتصف القرن الماضي تغيّر النمط الاقتصادي للبلاد بسبب اكتشاف النفط، إذ أصبحت من أغنى

البسبوسة البسبوسة من الحلويّات الشرقيّة المعروفة، والتي تُحضّر في مختلف البلاد العربيّة بطرق متنوّعة، وعادةً ما تحضّر من السميد والطحين الأبيض، لكن بعض المناطق تشتهر بالبسبوسة المُعدّة من دقيق الذرة، والتي تسمّى في مصر بالبسيسة. وسنقدّم لكم في هذا المقال طريقتين لإعداد البسبوسة من دقيق الذرة. البسبوسة بدقيق الذرة المكوّنات كوب و نصف من السكّر. خمس بيضات متوسّطة الحجم. ملعقة صغيرة من الفانيلّا السائلة. كوب و ربع من طحين الذرة. كوب من الطحين العاديّ. ثلاثة أرباع الكوب من الّلبن الزبادي. نصف كوب

محافظة صامطة تعدُّ صامطة إحدى المحافظات التي تقع في منطقة جازان في المملكة العربيّة السعوديّة ، وتعدُّ من المحافظات العريقة جدّاً فيها، بالإضافة إلى أنها تتمتّع بموقعٍ جغرافيٍّ مميز، ويبلغ عدد سكان محافظة صامطة الإجمالي بحسب تقرير الهيئة العامة للإحصاء 2017م حوالي 147,330شخصاً، من ضمنهم نسبة من المغتربين غير السعوديين. موقع محافظة صامتة تقع محافظة صامطة في الجهة الجنوبيّة الغربيّة من المملكة العربيّة السعوديّة، وتحديداً على حافّة الوادي الشهير الذي يُطلق عليه اسم وادي ليه، وتحدها محافظة الطوال

الإمام أحمد بن حنبل -رحمه الله- جمع بين حفظ الحديث والفقه والزُهد والورع، فكان إمام الأئمة، وعالم الأمة، وشيخاً جليلاً، وقد تتلمذّ على يد كثيرٌ من العلماء والأئمة؛ كالإمام الشافعية، وسفيان بن عُيينة، وغيرهما الكثير، وقد تتلمذّ أيضاً على يد الإمام أحمد الكثير من كِبار العلماء، وفي المقال ذكرٌ لأشهرهم. الإمام البخاري هو محمد بن إسماعيل بن إبراهيم بن المغيرة البخاريّ، يُكنّى بأبي عبد الله، وُلد في بُخارى وتُوفيّ في قريةٍ من قُرى سمرقند، ونشأ يتيماً، كان حافظاً لحديث رسول الله -صلّى الله عليه

مقدمة إذاعة مدرسيّة عن أهميّة العلم في حياتنا العلم هو الزهرة الجميلة التي تفوح عطرًا في الأرجاء، وهو أساس التقدم والازدهار في الحياة لأنّه يحقق الرفاهية المنشودة للناس ويُسهل عليهم حياتهم، كما أنّه يحسّن مستوى الحياة عامًة وهو أساس اختراع الكثير من المعدات المفيدة، مثل الأجهزة والأدوات المختلفة ووسائل المواصلات والاتصالات، فهو بمثابة الوسادة الناعمة التي يتكئ عليها العقل ليزهو فيه، فلولا العلم لما اختُرِعت المعدات الطبية والأدوية، وهذا ما وفّر الوقت والجهد وحسّن من النظام الصحي إذ أصبح علاج

قصيدة نزار قباني ماذا أقول له لو جاء يسألني.. إن كنت أكرهه أو كنت أهواه ماذا أقول، إذا راحت أصابعه تلملم الليل عن شعري وترعاه غداً إذا جاء، أعطيه رسائله ونطعم النار أحلى ما كتبناه حبيبتي، هل أنا حقاً حبيبته وهل أصدق بعد الهجر دعواه أما انتهيت من سنين قصتي معه ألم تمت كخيوط الشمس ذكراه أما كسرنا كؤوس الحب من زمنٍ فكيف نبكي على كأسٍ كسرناه رباه، أشياؤه الصغرى تعذبني فكيف أنجو من الأشياء رباه هنا جريدته في الركن مهملة هنا كتابٌ معاً، كنا قرأناه على المقاعد بعض من سجائره وفي الزوايا، بقايا من

تعريف الاتصال الإلكتروني يعرف الاتصال الإلكتروني (بالإنجليزية: Electronic communication) ب أنّه الاتصال الذي يستخدم الوسائط الإلكترونية لنقل البيانات مثل؛ الصور، والرسومات البيانية، وملفات الصوت، والخرائط، والبرمجيات، أو الرسائل، باستخدام الحواسيب، أو الهواتف، أو البريد الإلكتروني، أو المكالمات الصوتية والمرئية، أو آلة الفاكس. أنواع الاتصالات الإلكترونية تختلف أنواع الاتصالات الإلكترونية، حيث إنّها تتغيّر لتلائم احتياجات الجمهور، وطريقة تواصله لأغراض مختلفة سواء شخصية أو تجارية، وفيما يأتي

الحالة النفسية تتمثل الإصابة بزوفان المعدة أو ما يُعرَف بالغثيان (بالإنجليزية: Nausea)، بالشعور برغبة بالتقيؤ للتخفيف من الاضطراب في المعدة، وهناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى المعاناة من الغثيان، مثل العوامل النفسيّة، ومنها ما يأتي: رؤية شخص آخر يتقيأ. مشاهدة الدماء. الاكتئاب والقلق النفسيّ. بعض الاضطرابات النفسية، ومنها ما يأتي: اضطراب القلق العام (بالإنجليزيّة: Generalized anxiety disorder). الرهاب الاجتماعي (Social anxiety disorder). فقدان الشهية العصابيّ (بالإنجليزيّة:

العناية بالبشرة تستخدم المرأة أي شيء قد يُساعد على تحسين صحة بشرتها وتجديد شبابها، فالبشرة هيَ التّي تلفت انتباه الجميع عندَ اللقاء الأول، كما أنّهُ كُلما امتلكت المرأة بشرة أجمل قلّت حاجتها لمساحيق التجميل، وهُنالِكَ زيوتٌ تُفيدُ البشرة بشكلٍ كبير كزيت اليانسون الّذي يجهلُ الكثير من النّاس فوائدهُ الكبيرة، لذلِكَ سنتعرف في هذا المقال على هذهِ الفوائد للبشرة. فوائد زيت اليانسون للبشرة يتكوّن زيت اليانسون من مُكوّنٍ أساسيّ وهوَ الأنيثول (المسؤول عن الرائحة العطرية)، ولهُ فوائد طبيّة تشملُ

أقراص جوز الهند وبياض البيض جوز الهند من الثمار الاستوائيّة المعروفة بطعمها حلو المذاق، لذلك فإنها تستخدم في تحضير العديد من أطباق الحلويات المميّزة، وعادةً ما يستخدم جوز الهند المجفّف والمبشور بسبب عدم توفره طازجاً في جميع المناطق، ومن أشهر الحلويات التي تحضّر من جوز الهند؛ كرات جوز الهند مع بياض البيض، لذلك سنقدّم لكم طريقتين لتحضير هذه الوصفة المميّزة. كرات جوز الهند ببياض البيض المكوّنات بياض خمس بيضات كبيرة. مئة غرام من اللوز المطحون. خمسون غراماً من الحليب المكثف والمحلى. ملعقة صغيرة

علاج ارتفاع هرمون الذكورة لدى الرجال في الحقيقة، قد لا يُسبّب الارتفاع البسيط في هرمون الذكورة أو التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) المُعاناة من مشاكل خطيرة، أمّا في حال ارتفاعه بمستوياتٍ غير طبيعيّة فإنّ ذلك قد يؤدي إلى العقم، ويعتمد علاج هذه الحالة على المُسبّب، ويُمكن بيان آلية العلاج استناداً إلى المُسبب على النّحو التالي: استخدام أنواعٍ مُعينة من الأدوية: مثل الستيرويدات البنائية (بالإنجليزية: Anabolic steroid) أو مُكمّلات التستوستيرون، إذ يتمثل العلاج بإيقاف استخدامها بحيث يتمّ

توست فرنسي مع الموز المقلي مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاص المكونات أربع قطع من خبز التوست البائت. موزتان ناضجتان. بيضتان. ثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني. ملعقتان كبيرتان من العسل. حفنة من الفول السوداني المقطع. ثلث كوب من الحليب السائل. ثلث كوب من الكريمة. ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض. رشة من الملح. ملعقة صغيرة من القرفة . نصف كوب من رقائق الذرة المدقوقة. سكر بودرة للرش على الوجه. مكونات الموز المقلي: ثلاث موزات. ثلث كوب من دقيق الأرز. ملعقتان كبيرتان

طرق بر الوالدين بعد موتهما لا يتوقف واجب بر الوالدين على الأبناء بعد موتهما؛ إذ إن بر الوالدين مستمر حتى بعد انتقالهما إلى الحياة الأخرى، ولكن طرق برهما تختلف عن برهما حال حياتهما، وفيما يأتي بيان لطرق بر الوالدين بعد وفاتهما: الدعاء والاستغفار لهما يستطيع الأبناء بر آبائهم وأمهاتهم بعد موتهم من خلال الاستغفار لهم، ويكون ذلك من خلال طلب العفو والصفح والرحمة لهم من الله -سبحانه وتعالى-؛ قال تعالى: (رَّبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ

أضرار الكلور في الماء يستخدم الكلور للمحافظة على نظافة المياه عن طريق تعقيمها، حيث يقضي على معظم مسببات الأمراض التي تُنقل عبر الماء وقد سهل ذلك عملية تطهير وتعقيم مياه الشرب، لكنّ استخدام هذا العنصر القوي له آثار إيجابية وسلبية على الجسم، فعلى الرغم من المنافع التي حققها الكلور لتعقيم الماء إلّا أنّه يجب حماية الجسم من أضرار شرب الماء المعقّم بالكلور. وقد ربط العلماء الكلور بمجموعة من الأمراض بما في ذلك مشاكل الإنجاب، ومشاكل جهاز المناعة، والنوبات القلبية، والتأثير سلبًاعلى البكتيريا النافعة

طلب العلم طلب العلم، هو البحث عنه، وبذل الجهد والوسع للوصول إليه، وهذا دأب الناجحين في الحياة ولطلب العلم آثارٌ عظيمة جداً على نفس صاحبه، وعلى المجتمع بشكل عام، وقبل كل ذلك فإن طلب العلم عبادة نتقرّب بها إلى الله عز وجل، ولا ينحصر العلم بتخصص محدد، كعلوم الدين مثلاً، بل كلّ العلوم التي تعود بالفائدة على الفرد والمجتمع تدخل في سياق ذلك، ولطلب العلم آداب: آداب طالب العلم إخلاص النية لله بما يتعلم، فهو يبتغي الأجر من الله سبحانه، ويتعبّد بهذا العلم مهما كان نوعه، لأنّ من مقاصد شريعتنا الغراء، حفظ

لندن لندن عاصمة المملكة المتحدّة البريطانيّة، وهي أكبر المدن من ناحية المساحة والتعدّد السكّاني، تقع مدينة لندن على نهر التّايمز المشهور، يعود تاريخ هذه المدينة العريقة إلى عهد الرّومان ، وكانت تُسمّى على عهدهم بمدينة ( لوندينيوم)، وبحسب الإحصاءات الّتي أُجريت على عدد السكّان في عام ألفين وخمسة عشر، فإنّ عدد سكّانها يبلغ ثمانية مليون وستمئة وثلاثين ألفَ نسمة. تُعتبر لندن من المدن السّباقة والمهمّة في مجال الفن، والتّعليم، والتّجارة، والأزياء، والصّحة، والإعلام، والتّرفيه والسّياحة. وفي دراسةٍ

تفسير الشجار في المنام علم الرؤى والأحلام من علم الغيب الذي لا يعلمه إلا الله -تعالى-، وأمر تحقيق الرؤيا في علم الغيب، وقد تكون الرؤيا صادقة من الله -تعالى-، وقد تكون من حديث النفس، وقد تكون من الشيطان ليحزن قلب المؤمن، وقد ذكر علماء التفسير عدّة تأويلات لرؤيا الشجار في المنام وسنذكر بعضها فيما يأتي: قول ابن شاهين الشجار في المنام إن كان بين الملوك؛ فقد يدل على الفتنة والوباء، وإن كان الشجار بين الملك والرعية؛ فقد يدل ذلك على رخص الأسعار وانخفاضها، وإذا كان الشجار بين الرعية؛ فقد يدل ذلك على

سدّ النهضة أثار سدّ النهضة الكثير من الجدل في الأوساط الإفريقيّة والشرق أوسطيّة نتيجة التداعيات السلبية التي تتخوف منها كلّ من السودان ومصر، وهي دول مصبّ نهر النيل، وسدّ النهضة هو أحد مشاريع إثيوبيا لبناء سدود على منابع نهر النيل لتوليد الطاقة الكهرومائيّة، وسوف يعد هذا السدّ حال اكتمال انشاؤه أكبر سدّ في قارّة إفريقيا، والعاشر على مستوى العالم من حيث إنتاج الطاقة الكهربائية بواسطة توربينات المياه، ويعتبر الخلاف على إنشاء السدّ ذو خلفية تاريخيّة بسبب الاستعمار الأوروبي، حيث نصّت المعاهدات التي

السفر إلى إسبانيا تعرضت إسبانيا على مر العصور إلى عدد من الهجمات والغزوات الاحتلالية، مما ساعد في تنوّع الثقافة والحضارة السائدة في مختلف مناطقها، أدّى هذا التنوّع إلى تمركز إسبانيا في قمة الدول الجاذبة للمسافرين والزائرين فهي في المرتبة الثالثة بين دول العالم، وتجذب منطقة كاتالونيا، وجزر البليار النسبة الأكبر من زوار إسبانيا تليهما بعد ذلك جزر الكناري والأندلس، وساهم اهتمام الأسبان بالآثار التي خلّفها العرب في منطقة الأندلس والحفاظ عليها في جعلها أحد أهم المناطق الأثرية في إسبانيا. في حال