موقع جبل طارق بن زياد يقع جبل طارق في الطرف الجنوبي لشبه الجزيرة الإيبيرية وهو إقليم بريطاني ما وراء البحار، ويشترك هذا الجبل في حدوده مع إسبانيا ويغطي مساحة تصل إلى 6.73 كيلومتر مربع، ويبلغ عدد سكان جبل طارق حوالي 32.194 نسمةً، ويعود سبب تسميته بهذا الاسم إلى القائد الأموي طارق بن زياد. مناخ جبل طارق يمتاز مناخ الجبل بأنه تابع لمناخ البحر الأبيض المتوسط شبه الاستوائي، حيث يعرف الصيف فيه بأنه دافئ وجاف بشكل عام بينما الشتاء معتدل ويشهد أمطاراً، ويبلغ متوسط درجة الحرارة السنوية فيه خلال النهار

التنمية المستدامة التنمية المستدامة هي مصطلح أممي يهدف إلى تطوير موارد الكوكب البشريّة والطبيعيّة، وتجويد التعاطي الاجتماعي والاقتصادي، بشرط تلبية احتياجات الحاضر دون التدخّل بقدرة الأجيال القادمة على تلبية احتياجاتها الخاصّة بها، وتعدّ التنمية المستدامة من الفرص المميّزة التي تتيح إمكانية إقامة الأسواق، وفتح مجال العمل، ودمج المهمشين في المجال المجتمعي، ومنح كلّ فرد الحرية والقدرة على اختيار مسار وطريق مستقبله، وفي هذا المقال سنعرفكم على أبعاد التنمية المستدامة. أبعاد التنمية المستدامة البعد

القسط الهندي يعتبر القسط الهندي أو كما يسميه البعض بالعود البحري من النباتات المشهورة على نطاق واسع لكثرة فوائده الصحية، ويوجد منه نوعان: القسط الأبيض الحلو، والقسط المر الهندي، ينمو في مناطق الهند، ويعد من أفضل وأشهر النباتات العشبية التي تساهم في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، والعناية بالشعر والبشرة، حيث يحتوي على مواد مطهّرة تمنع ظهور الأمراض، ومادة الهلينين التي تعمل على قتل الجراثيم والميكروبات، بالإضافة إلى أنه مفيد جداً للرجال والنساء على حد سواء. طريقة استخدام القسط الهندي

أوّل من سمّى القرآن بالمصحف الصحابي الجليل أبو بكر الصدّيق أول من سمى كتاب الله بالمصحف، ويجدر بالذكر إلى أنّه لم يُعرف القرآن الكريم باسم المصحف في زمن النبي -صلى الله عليه وسلم-، وإنَّما جاءت هذه التّسمية عندما طلب أبو بكر الصديق من الصّحابي زيد بن حارثة -رضي الله عنهما- أن يجمع القرآن الكريم، وقد ورد عن السّيوطي -رحمه الله- نقلاً عن ابن أشتة في كتاب المصاحف قوله: "لمّا جمعوا القرآن فكتبوه في الورق، قال أبو بكر الصدِّيق: التمسوا له اسمًا، فقال بعضهم: السِّفر*، وقال بعضهم: المصحف؛ فإن الحبشة*

سوف تتغير حياتك كلها إذا توقفت عن التركيز على ما أنت تخشى وما لا تريد، والبدء في التركيز على ما تريد ،سوف تتغير حياتك كلها إذا كنت تعلم كيفية تطبيق قانون الجذب. 1- أنت تصبح ما تفكر به ، ولكن يمكنك أيضاً أن تفكر بما تريد أن تصبح :- لا تفكر في ما لا تريد، ولا تسهب في الحديث عن الحوادث الماضية، لأنك إذا كنت تفكر فقط في كل الأشياء السيئة التي حدثت لك، أو الأشياء السيئة التي كنت تتوقع أن تحدث لك، فأنت "تفكر فقط في إمكانية حصول الأشياء السيئة ، والتي أنت تخاف حدوثها ، إن التفكير أشياء مثل، "أنا لا

محافظة البحيرة تعتبر محافظة البحيرة إحدى المحافظات المصريّة، وعاصمتها مدينة دمنهور، وتقع في الجهة الغربيّة من الدلتا، كما يحدها من الجهة الشماليّة البحر الأبيض المتوسط، ومن الجهة الشرقيّة فرع رشيد، ومن الجهة الغربيّة تحدها محافظتا مطروح والإسكندرية، ومن الجهة الجنوبيّة محافظة الجيزة. تبلغ مساحتها حوالي 9,826 كم²، بينما يقدر عدد سكانها ب5 ملايين نسمة حسب إحصائيّة عام 2012 ميلادي، كما تضم المحافظة ما يقارب ست كليات تابعة لجامعتي الأزهر والإسكندريّة، وكذلك معهداً للتعليم العالي، و327 معهداً

الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من النباتات التي توجد في مناطق المناخ الدافئ من آسيا، وأصبح في الوقت الحالي يزرع في مناطق الشرق الأوسط، وأمريكا الجنوبية، ودول إفريقيا، ويعرف بأنه نبات له جذوع ورقية، وأزهار خضراء مصفرة اللون، وتستخدم جذور الزنجبيل كنوع من التوابل، ويستعمل الزنجبيل كدواء فعال لشفاء الكثير من الأمراض مثل: الغثيان، ومشاكل المعدة، ودوار الحركة، ومتلازمة القولون العصبي، والصداع النصفي، وغيرها من الأمراض. ويستخدم في الطعام والشراب لإضافة النكهة، ويستخدم كعطر في تصنيع مستحضرات التجميل

المرحلة التعليمية تُعدّ سنوات الدراسة هي الفترة التي يتم فيها إعداد أجيالٍ متعلمةٍ وقادرةٍ على الاعتماد على ذاتها والنهوض بمجتمعها وأمتها، فالهدف الرّئيسي من المدرسة هو تعليم الأفراد من جميع الجهات الجسدية والنفسيّة والاجتماعيّة والسلوكيّة ليكونوا قادرين على التكيّف مع البيئة المحيطة بهم ويمكن تحقيق ذلك عند إعداد فردٍ سليمٍ وصحيّ، لذلك فإنّ المدرسة وكل ما يتعلّق بها من المؤسسات المهمة جداً في أي مجتمعٍ وتحتاج إلى الرعاية والعون والمساندة بشكلٍ دائمٍ، والبيئة المدرسيّة هي أحد المكونات الأساسية

' معنى اسم حمزة' اسم حمزة هو اسم علم عربي، مذكر، ومعناه حموضة وحرافة في الطعم، والشيء الحامض الذي يلذع اللسان، ويُقال أيضًا: "فلان أحمزُ أمرًا من فلان"، وتُقال: "فلان أحمزُ إذا كان متقبِّضَ الأمر"، ومن هذه المعاني اشتُقّ اسم حمزة، كما يدلّ أيضًا على الشدّة والحزم، ويُقال حمزة بمعنى بقلة، ومن أشهر من حمل هذا الاسم حمزة بن عبد المطلب عمّ النبيّ محمد صلّ الله عليه وسلّم. معنى اسم حمزة في معجم المعاني حَمزة (اسم)، وهو الأَسدُ؛ لشدَّته وصَلابته، وحَمَزَ (فعل)، حَمَزاً، وحَمَزَ الشراب؛ أيّ صَار

الاكتئاب الاكتئاب هو مرضٌ شائعٌ حول العالم، وهو يختلف عن المزاج المتقلّب أو السيئ الذي يشعر به البعض أحياناً، بل إنّه قد يصبح حالةً خطيرةً تمنع الفرد من ممارسة حياته الطبيعيّة، فيعاني ويواجه صعوبةً في تأدية مهامّه والاندماج سواءً في الأسرة أو في العمل، وفي أسوأ الحالات فإن نهايته قد تقود للانتحار الذي يُعدُّ السبب الرئيسيّ الثاني للوفاة للأشخاص ما بين الخامسة عشر وحتى التاسعة والعشرين بحسب تقرير منظمة الصحّة العالميّة. تعريف الاكتئاب الاكتئاب هو عبارةٌ عن حالةٍ مستمرّةٍ من الحزن واللامبالاة

تعريف عام بالغدة الدرقية تُعرف الغدة الدرقية بأنها الغدّة الصماء التي تقع في الجزء الأمامي من أسفل الرقبة، وتقوم بإفراز الهرمونات الحيوية لعمليتي التمثيل الغذائي والنمو، ويمتلك الإنسان غدة درقية واحدة مُكوّنة من جزأين مستقلّين يقعان على جانبي القصبة الهوائية، ويتصلان بشريط ضيق من الأنسجة يُدعى البرزخ، وتزن الغدة الدرقية في الإنسان البالغ حوالي 10-15غ، على الرغم من مقدرة الغدة الدرقية على النمو بحجم أكبر من ذلك بكثير. وظيفة الغدة الدرقية تتحكم الغدة الدرقية في كل خلية من خلايا جسم الإنسان؛ إذ

المصباح الكهربائي إن طريقة عمل المصباح الكهربائي بسيطة جداً، حيث يعمل المصباح الكهربائي، ويقوم بإشعاع الضوء ، عندما يتدفق التيار الكهربائي خلال الفتيل الموجود داخل المصباح. ويتكون الفتيل من مواد مقاومة للكهرباء، فالمقاومة تقوم برفع درجة حرارة الفتيل بشكل كبير جداً، مما يجعله يقوم بإشعاع الضوء. لذلك فإن المكون الأساسي للمصباح هو الفتيل. ويتم صنع المصباح الكهربائي عن طريق تجميع بعض المواد الأساسية والبسيطة معاً، وبالتالي فأنّ المصابيح الكهربائية تتكون من القاعدة المعدنية، والتي تقوم بدورها بنقل

دعاء موسى -عليه السلام- بعث الله -تعالى- نبيه موسى -عليه السلام- وأمره بأمرٍ عظيم إذ أرسله إلى فرعون حتى يدعوه إلى توحيد الله، فدعا نبي الله موسى ربه: (قَالَ رَبِّ اشرَحۡ لِي صدرِي* ويسر لي أَمرِي* وَاحلل عُقدَة مِّن لِّسَانِي* يَفقَهُواْ قَولِي* وَاجعَل لِّي وَزِيراً مّن أَهلِي* هَارُونَ أَخِي* اشدُد بِهِ ۦٓأزري* وَأَشرِكهُ في أَمرِي* كي نُسَبِّحَكَ كَثِيراً* وَنَذكُرَكَ كَثِيرًاً* إِنَّكَ كُنتَ بِنَا بَصِيراً). شرح دعاء النبي موسى شرح دعاء نبي الله -تعالى- موسى ما يأتي: بدأ النبي موسى -عليه

مكونات جسم البعوض الخارجي يُصنّف البعوض (بالإنجليزية: Mosquito) بأنه من الحشرات ذات القشرة الصلبة، ولجسدها ثلاثة أجزاء خارجية رئيسية هي؛ الرأس والبطن والصدر، وتُعرف البعوضة بأنّها حشرة مسببة للإزعاج، كما أنّها تمتص دم الإنسان وتلدغه مسببةً له الحكة، وفيما يأتي تفصيل لأجزاء جسمها: الرأس يكون رأس البعوضة مستديرًا، ويضم العديد من الأجزاء التي تساعدها على العيش والتأقلم وكذلك الأكل، والرؤية، والشم، والتنفس، وسحب الدم من جلد الإنسان أو الحيوان، وهذه الأجزاء كما يأتي: العيون للبعوضة عيون كثيرة ، إذ

اختراع السيارات تعدّ السيارات واحدةً من الاختراعات التي غيرت حياة البشر بشكلٍ كاملٍ، فبفضلها أصبح بإمكان الإنسان أن ينتقل عشرات الكيلومترات بسرعةٍ كبيرةٍ جداً كلّ يوم وهو ما لم يقدر عليه من قبل، وهذا ما انعكس بفائدةً كبيرةٍ على البشر سواءً في توسع المدن أو في التجارة والصناعة والزراعة وغيرها من شتى المجالات في حياة الإنسان، وبسبب الفوائد العظيمة لهذا الاختراع فإنّ العديد من الشركات الكبرى تبنّت صناعته وشيدت المصانع الضخمة لهذا الغرض، فأصبح إنتاج السيارات التجارية سريعاً جداً بشكلٍ كبيرٍ فتحتاج

البروتين في التمر تُعدّ التمور غنيّةً بالسكر الطبيعي، كما تحتوي هذه الفاكهة الحلوة على الكثير من العناصر الغذائية، ممّا يجعلها وجبةً خفيفةً متوازنة، وتنمو التمور على النخيل في مجموعاتٍ صغيرة، وهي تُعدّ غنيّةً بالألياف والبوتاسيوم؛ حيث تحتوي الثمرة الواحدة متوسطة الحجم على 0.17 غراماً من البروتين، كما أنّ هذه الثمرة توفر 20 سعرة حرارية، و5.33 غرامات من الكربوهيدرات، و4.5 غراماتٍ من السكريات، و0.03 غرام من الدهون، و0.6 غرام من الألياف، و47 مليغراماً من البوتاسيوم. فوائد التمر مُحلٍّ طبيعي وبديل

تنفس السلحفاة البرية من خلال الرئتين تتنفس معظم أنواع السلاحف المختلفة ، سواء التي تعيش على البر أو في المياه العذبة أو في المحيط، من خلال الرئتين، ولكن تسبّب قوقعة السلحفاة صعوبة في تهوية الرئتين، لأنّ صلابتها تمنع الأضلاع من ضخّ النفس، وبما أنّ السلحفاة تمتلك العديد من العضلات داخل القوقعة، إلا أنّ هذه العضلات تساعد على استرخائها، ممّا يسمح للهواء بالدخول والخروج من الرئتين، كما يمكن للسلحفاة تغيير الضغط الداخليّ على الرئتين، من خلال تحريك أطرافها لداخل القوقعة أو خارجها. تملأ السلحفاة

أقوال عن الخيانة ندرج فيما يلي بعض الأقوال عن الخيانة: بعض الأوقات يكون الصمت خيانة. خيانة الأمانة هي أن تؤمن بشيء ولا تمارسه. كشف المرء سرّه حماقة، وكشفه سرّ الآخرين خيانة. لا شيء أسوأ من خيانة القلم، فالرصاص الغادر قد يقتل أفراداً، بينما القلم الخائن قد يقتل أمماً. لا تكثروا من الفضفضة، فإنكم لا تدرون متى يخون المنصتون. لا فرق بين خيانة الضمير وخيانة الواقع إلّا التنفيذ. أن تخسر شخصاً بسبب الموت أقل إيلاماً من خسارته لانعدام الثقة، الموت يقضي على المستقبل فقط، لكن الخيانة تقتل الماضي أيضاً.

عبارات عيد الزواج فيما يأتي عبارات عيد الزواج: إننا نحتاج في هذه الدنيا إلى شخص يُكمّلنا، وأنت جئت لتكَمّلني، وتكمل سعادتي وفرحتي، وبمناسبة هذا اليوم أقول لك: كل عام وأنت سعادتي وبهجتي يا زوجي العزيز. إن الأيام تمُرّ، والسنين تمُرّ، وكلما مرّت سنة على زواجنا زاد حبي لك، كل عام وأنت الخير لي في كل عامزوجي العزيز، إنك لا تعلم كم وجودك فرحة وعافية لقلبي، إنني أشعر كلما مرّ على زواجنا سنة أن الفرحة تتجدد مرة أخرى، وفي مثل هذا اليوم جمعنا الله، فكل عام وأنتَ معي يا كلّ سعادتي. إنك يا زوجي العزيز

تعريضها لأشعة الشمس والضوء تحتاج جميع أشجار الحمضيّات إلى أشعّة الشمس، فكلما تعرضت شجرة الليمون لفترة أطول من أشعة الشمس كان ذلك أفضل لنموّ الشجرة بشكلٍ جيد؛ فهي تحتاج إلى درجة حرارة ما بين (10-27)، وتحتاج إلى الكثير من الضوء، سواءً من أشعة الشمس أو الضوء الاصطناعي، وخاصّةً عند بداية نموها؛ حيث تتطلّب ما يقارب (10-14) ساعة يومياً، لذلك يجب وضعها في مكان تحصل عليه شجرة الليمون على أشعة الشمس لفترة طويلة، أو تعريضها للضوء باستخدام أضواء الفلورسنت بقوّة 40 واط. المحافظة على رطوبة تربتها تجب

إضافة نص على ملف pdf عبر أدوبي أكروبات يُمكن التعديل على ملف بصيغة PDF وإضافة النصوص عليه، من خلال استخدام برنامج أدوبي أكروبات (Adobe Acrobat) كما يأتي: استخدام برنامج الأكروبات لفتح ملف الـ PDf المُراد التعديل عليه. النقر على أداة التعديل (Edit PDF). النقر على النص أو الصورة المُراد التعديل عليها وإضافة النص الجديد لها. البدء بكتابة النص الجديد المُراد إضافته، وتجدر الإشارة إلى أن البرنامج سيقوم بترتيب السطور والفقرات تلقائياً، ويُمكن إضافة المزيد من التعديلات المختلفة حسب رغبة المُستخدم،

الآثار التاريخية في الجزائر أطلق الرومان القدماء اسم (نوميديا) على الجزائر، وتعدّ عين الحنيش الجزائريّة أحد أقدم المواقع الأثرية في الجزائر، وهي الشاهد على أقدم الآثار للسيطرة البشرية في المغرب، واشتهرت منطقة شمال أفريقيا بتطوّر تقنيات العصر الحجريّ القديم، حيث اكتشفت تمثيلات للأسلحة المعدنية على المنحوتات الصخرية، ومثال ذلك تطور آلات التقشير الحجرية، إلى جانب العثور على محاور أثرية يعود تاريخها إلى 200000 سنة في منطقة سيدي عبد الرحمن. فترة ما قبل التاريخ الجزائريّ عُرفت المنطقة الساحلية لشمال

ماسك الخميرة لتفتيح البشرة تحتوي الخميرة على الكثير من الفيتامينات، والبروتينات، والمعادن المُهمّة للبشرة، كما لها المقدرة على تفتيحها، وتنعيمها بشكلٍ رائع، ويُرطّب الشوفان البشرة، ويُعالج الحُبوب الظاهرة عليها، أمّا بالنسبة إلى الجزر، فهو يحتوي على فيتامين A، الذي يُحارب التجاعيد، والعلامات الأخرى للتقدُّم في السنِّ، والطريقة هي: المُكوِّنات: 3 ملاعق كبيرة من عصير الجزر. ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان. ملعقة صغيرة من الخميرة. مِقدار مُناسب من العسل (اختياريّ). طريقة التحضير: تُخلَط

التعامل مع حرارة الأطفال توجد العديد من الوسائل التي يُمكن اللجوء لها للتعامل مع ارتفاع حرارة الأطفال ، والتي تعتمد على الفئة العمرية للطفل، ونذكر منها ما يأتي: الطفل تحت عمر الأربعة شهور من أدق الطرق المُستخدمة لقياس درجة حرارة الطفل بهذا العمر هي قياس الحرارة عبر الشرج، ولكن من المُمكن قياساها عن طريق الإبط أيضاً، وفي حال ارتفاع قراءة ميزان الحرارة عن 38 درجة مئوية، فلا بُدّ من مُراجعة طبيب الأطفال، وهناك بعض الأمور التي لا بُدّ من تجنّبها، وتشمل ما يأتي: استخدام الثلج، أو الماء البارد، أو