ماسك الخميرة لتفتيح البشرة

ماسك الخميرة لتفتيح البشرة

ماسك الخميرة لتفتيح البشرة

تحتوي الخميرة على الكثير من الفيتامينات، والبروتينات، والمعادن المُهمّة للبشرة، كما لها المقدرة على تفتيحها، وتنعيمها بشكلٍ رائع، ويُرطّب الشوفان البشرة، ويُعالج الحُبوب الظاهرة عليها، أمّا بالنسبة إلى الجزر، فهو يحتوي على فيتامين A، الذي يُحارب التجاعيد، والعلامات الأخرى للتقدُّم في السنِّ، والطريقة هي:

  • المُكوِّنات:
    • 3 ملاعق كبيرة من عصير الجزر.
    • ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان.
    • ملعقة صغيرة من الخميرة.
    • مِقدار مُناسب من العسل (اختياريّ).
  • طريقة التحضير:
    • تُخلَط المُكوِّنات جيّداً.
    • يُوضَع الخليط على البشرة، ويُترَك عليها مُدة 30 دقيقة.
    • تُبلَّل البشرة بالقليل من الماء الدافئ، ثم تُدلَّك بلُطف.
    • تُغسَل البشرة بالماء الدافئ جيّداً؛ لإزالة الخليط عنها.
    • يُوضَع مُرطَّب مُناسب للبشرة، وتُدلَّك بلُطف.
    • تكرَّر الوصفة مرَّة واحدة أُسبوعيّاً.

فوائد الخميرة للبشرة

هنالك العديد من الفوائد للخميرة؛ لتفتيح البشرة وزيادة إشراقها، ومنها ما يأتي:

  • منع ظهور علامات الشيخوخة؛ إذ تحفّز إنتاج الكولاجين بالجلد المسؤول عن مرونة البشرة.
  • التخلّص من حبّ الشّباب والبثور والالتهابات الأخرى التي تلحق بالبشرة.
  • تعقيم وتنظيف مسامات البشرة الدهنيّة، أو تلك المصابة بالتهاب الجلد الدهنيّ، إضافة إلى تخفيف لمعانها، وجعلها أكثر انتعاشاً.

العناصر الغذائيّة في ماسك الخميرة وفوائدها

تحتوي الخميرة على العديد من العناصر الغذائيّة المُهمّة لعلاج الكثير من مشاكل البشرة، ومن هذه العناصر:

  • فيتامين B6: يُعالج جفاف البشرة، ويمنع ظهور الحُبوب عليها.
  • فيتامين B2 (بالإنجليزيّة: Riboflavin): يُعالج الأمراض الجلديّة التي تُصيب البشرة، مثل: الأكزيما، والتهابات الجلد، كما يُحفّز إنتاج خلايا جديدة للبشرة.
  • فيتامين B3 (بالإنجليزيّة: Niacin): يُرطِّب البشرة، ويُنعِّمها، ويحميها من الجفاف، ويُسرّع عمليّة شفاء الحُبوب الظاهرة عليها.
  • فيتامين B1: يُحارب البُقَع الظاهرة على البشرة ، وعلامات التقدُّم في السنِّ؛ مثل التجاعيد؛ وذلك بفعل الخصائص المُضادّة للأكسدة التي يحتويها.
مزيد من المشاركات
ما هو لقب عمر بن الخطاب

ما هو لقب عمر بن الخطاب

أمير المؤمنين يعدّ عمر بن الخطاب من أبرز الشخصيات في التاريخ الإنساني على مرّ العصور، والذي كانت سياسته في الحكم مستوحاة وتابعة لسياسة الرسول صلى الله عليه وسلم، ومن ذلك أنّه منع تولي غير المسلمين لأمور المسلمين، وهو من أبرّ الناس قلوباً وأحسنهم خُلقاً، وأقلهم تكلفاً، وواحدٌ من خيرة رجال المسلمين، وعلم من أعلام الأمة الإسلاميّة، وبطل مغوار من مجاهديها، كما انّه عُرف بكثرة صيامه، وقيامه، وجهاده في سبيل الله، وزهده في الدنيا، حيث رُويت عنه قصص كثيرة في زهده ومنها أنّه في يوم ما كان يقسم شيئاً من
تنزيل ماسنجر للكمبيوتر

تنزيل ماسنجر للكمبيوتر

تنزيل تطبيق ماسنجر لسطح المكتب يُمكن للمُستخدِمين تنزيل تطبيق ماسنجر (Messenger) على أجهزة الحاسوب التي تعمل بنظام تشغيل ويندوز 10 (Windows)، أو ماك (Mac)، وتتمّ عمليّة التنزيل عن طريق اتباع الخطوات الآتية: الانتقال إلى صفحة متجر تطبيقات ويندوز (Windows App Store) لتنزيل تطبيق ماسنجر لسطح المكتب على الأجهزة التي تعمل بنظام تشغيل ويندوز، والتي يُمكن الوصول إليها من خلال النقر على الرابط الآتي: اضغط هنا ، أو الانتقال إلى صفحة متجر تطبيقات أبل ( Apple App Store) لتنزيل تطبيق ماسنجر لسطح المكتب
فوائد حمض المعدة

فوائد حمض المعدة

حمض المعدة تعد المعدة أحدى أعضاء الجهاز الهضمي ، وتقع على الجانب الأيسر من الجزء العلوي من البطن، والتي تستقبل الطعام من المريء، حيث يعبر الطعام إلى المعدة بعد مروره من العضلة العاصرة الواقعة في الجزء السفلي من المريء، ويقوم الطعام بتحفيز المعدة لإفراز حمض يساعد على هضم الطعام ، تفرزه الخلايا الجدارية في الثلثين العلويين للمعدة، وهو سائل هضمي شفاف، يتم إفرازه إلى جانب العديد من الإنزيمات ، تتراوح درجة حموضته من 1 إلى 2 في داخل تجويف المعدة، ويتكون بشكل رئيسي من حمض الهيدروكلوريك، وكميات كبيرة
مواصفات حديقة روضة الأطفال

مواصفات حديقة روضة الأطفال

مواصفات حديقة روضة الأطفال من أهم المواصفات الّتي يُنصح بتواجدها في حدائق رياض الأطفال: مواصفات مساحات الحديقة من المهم أن تكون مساحات الحديقة بمواصفاتٍ عاليةٍ وآمنة، ومن هذه المواصفات: مساحة ملائمة: حيث يُنصح بأن تكون مساحة حديقة الروضة كافية لوضع الألعاب فيها، ولتكون مُهيئةً لإقامة مختلفِ الأنشطة فيها، وتحديدًا الأنشطة الرياضية، فتكون آمنة للجري أثناء الأنشطة والمسابقات، ويُمكن أيضًا إعطاء الطلبة الحصص التعليمية في الهواء الطلق. أن تكون مفتوحة: حتّى يستطيع الأطفال استنشاق الهواء الطلق في
أسهل الأكلات

أسهل الأكلات

أسهل الأكلات تهتم ربّة البيت دائماً بإعداد الطعام لأفراد عائلتها، وتوفير كل ما يحتاجونه، لكنها أحياناً تعاني من ضيق الوقت، بسبب كثرة الأعمال على عاتقها، فتبحث عن أصنافٍ من الطعام سهلة التحضير، ولا تستغرق وقتاً كبيراً في إعدادها، وبمكوّنات يسهل توفّرها في المنزل، بحيث لا تضطر للذهاب إلى السوق لتوفيرها، وفي هذه المقالة سنتعرّف على طريقة إعداد بعض الأكلات السهلة، مثل متبل الباذنجان، بجانبه سلطة الفتوش الغنيّة بالعناصر الغذائية. طريقة عمل متبّل الباذنجان المكوّنات حبتان من الباذنجان. أربع ملاعق
مدينة قوم عاد

مدينة قوم عاد

الأحقاف مدينة قوم عاد قوم عاد وهم قوم من عباد الله أرسل لهم نبيه هود عليه السلام، ليهديهم إلى الإيمان بالله وترك عبادة الأوثان، ولكنهم كفروا وكذبوا النبي، فأرسل الله عليهم العذاب الأليم، وهم قوم عاشوا في منطقة الأحقاف، والأحقاف هي جمع حقف أيّ الرمال، والرمال المرتفعة، أي أنّهم عاشوا في الصحراء وتحديداً في صحراء الربع الخالي التي تتوزّع حالياً في منطقة جنوب شبه الجزيرة العربية، وهي المنطقة الواقعة ما بين أرض اليمن، وأرض عمان، وقوم عاد تمّ ذكرهم في القرآن الكريم، وهم قوم أعطاهم الله خيرات عظيمة
مفهوم الحداثة

مفهوم الحداثة

الحداثة وتعرف باللغة الإنجليزية باسم (Modernity)، وهي الشيء الجديد، والذي يعطي صورة معاكسة عن الشيء القديم، وتعرف أيضاً بأنها: الانتقال من حالة قديمة إلى حالة جديدة، تشمل وجود تغيير ما، أما عن دور الحداثة في التاريخ، فيعد الفيلسوف هيغل أول شخص اهتم بمفهوم الحداثة، وربطها مع التطوّرات الفكرية التي ظهرت في أوروبا، والتي اتّسمت بظهور تيارات أدبيّة وفنية لم تكن معروفة سابقاً. وارتبطت أفكار الحداثة مع العلوم، والاختراعات فظهرت العديد من الوسائل التي لم تكن مكتشفة سابقاً، مثل: السيارات، والمصابيح
أسباب التهاب المرارة

أسباب التهاب المرارة

أسباب التهاب المرارة تتعدد أسباب التهاب المرارة أو التهاب الحوصلة الصفراوية (بالإنجليزية: Cholecystitis)، وقد قسم البعض حالات التهاب المرارة إلى التهاب حادّ ومزمن، وفيما يأتي تفصيل ذلك: التهاب المرارة الحادّ: (بالإنجليزية: Acute Cholecystitis)؛ حيث يحدث الالتهاب بشكل سريع ومفاجئ، ويُسبب ألمًا شديدًا في أعلى البطن، وعادة ما يكون الألم مفاجئًا. التهاب المرارة المزمن: (بالإنجليزية: Chronic Cholecystitis)، وهو الالتهاب الذي يحدث بشكل متكرر لدى المصاب، ويُرافقه انتفاخ وتورّم في المرارة مع مرور