أحدث المشاركات المضافة
10 خطوات بسيطة تخلصك من الملل

10 خطوات بسيطة تخلصك من الملل

ما هو الملل في غمرة انشغال الإنسان في العصر التكنولوجي بحياته المادية البحتة وسعيه الدؤوب لمجاراة الحياة المعيشية وتأمين متطلباتها ولوازمها؛ ظهرت أمراض وآفات مجتمعية تَفتِك بالناس وتسرق سعادتهم وروحانيتهم، ومن هذه الآفات الظاهرة المعروفة بالملل أو السآمة، ويعرّف الملل لغةً بأنه: الضجر والسأم والسآمة، أمّا اصطلاحاً فقد ظهرت تعريفات عديدة له؛ حيث عرّفه بعض علماء النفس بأنّه عبارة عن صراع داخلي يقع بين تطلّع الفرد ورغبته للقيام بشيء، أو نشاط جديد بهدف تجربته مع انعدام الدافع والحافز الداخلي الذي
كيفية علاج رفة العين

كيفية علاج رفة العين

العلاجات المنزلية تُعرَف رفّة العين، أو رعشة العين (بالإنجليزيّة: Eye Twitching)، بحدوث تشنّج في جفن العين السفليّ، أو العلويّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ معظم حالات رفة العين غير ضارّة، ولا تؤثر في الرؤية، لذلك لا تحتاج معظم حالات رفة العين للعلاج، وتزول من تلقاء نفسها بزوال المسبّب لها، ومن النصائح والعلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة رفّة العين نذكر ما يأتي: الحدّ من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين. وضع الكمادات الدافئة على العين. أخْذ قسْط كافٍ من النّوم، والرّاحة.
أجمل الكلام عن الحب والعشق

أجمل الكلام عن الحب والعشق

أجمل الكلام المؤثر عن الحب والعشق نبحث عن كلمات مؤثّرة تُعبّر عن كلّ هذا الحب والعشق المكنون بداخلنا، ومن أجمل الكلام المؤثر عن الحب والعشق ما يأتي: الحبّ هو دفء القلوب والنغمة التي يعزفها المحبّون على أوتار الفرح، وشمعة الوجود، وهو سلاسل وقيود ومع ذلك يحتاجه الكبير قبل الصغير، الحبّ لا يُولد، بل يخترق العيون كالبرق الخاطف. عندما تعيش أحلى أيام حياتك مع حبيب العمر في أيّ أرض كانت، تُصبح جنة الأرض التي تتمنّى أن لا تنتهي أبدًا. الثلج هدية الشتاء، والشمس هدية الصيف، والزهور هدية الربيع، وأنتَ
أسئلة سهلة في الفلك

أسئلة سهلة في الفلك

ما هو علم الفلك؟ هو الدراسة العلمية لمكونات الفضاء الذي يتكون من الشمس والقمر والنجوم والكواكب والأشياء والظواهر الأخرى في الفضاء، واستخدام التلسكوب والأدوات العلمية الأخرى لدراسة النجوم الأخرى، وجمع أدلة حول طبيعة الكون الفيزيائي والكيميائي والبيولوجي نفسه، وركز علم الفلك على مراقبة الأجسام السماوية ومراقبة حركاتها وخصائصها. ما هو النجم؟ النجم عبارة عن كرة من غاز شديد السخونة ينبعث منها الضوء والحرارة ويحدث نوع من الاندماج بداخله. ما هو الفرق بين علم الفلك وعلم التنجيم؟ علم التنجيم هو شكل من
تعريف صنع القرار

تعريف صنع القرار

تعريف صنع القرار يُعرَّف صنعُ القرار بأنّه عملية يتمُّ فيها اختيار أحد الخيارات المنطقية المُتاحة، وعند محاولة اتخاذ القرارِ الجيّد فإنّه يتوجُّب على الإنسان وزنُ السّلبيات والإيجابيات من كلّ خيار، والنظرُ في جميع الخيارات البديلة، ومن أجل اتّخاذ قرارٍ فعّالٍ يجب أن يكون الشخص قادراً على التنبؤ بالنتائج لكلّ خيار أيضاً، وبناءً على كلّ هذه العناصر يتمّ تحديدُ الخيار الأفضل لموقف بعينه. خطوات سير عملية اتخاذ القرار من الطرق الجيدة لاتخاذ القرار اتباعُ عمليةٍ تضمنُ الأخذ في الاعتبار بجميعِ
طريقة تشغيل الآيفون على التلفاز

طريقة تشغيل الآيفون على التلفاز

تشغيل الآيفون على التلفزيون تتميز أجهزة أبل بامتلاكها لشاشات أكبر من شاشات نظيراتها من الأجهزة الذكية مما يتيح فرصة عرض أفضل للصور والفيديو، بالإضافة لذلك فإن عملية ربط الآيفون بالتلفاز تبدو سهلة وذات فائدة أيضاً على مستخدميه، وتكمن طريقة الربط باستخدام ما يسمى بالوصلة الرقمية (Lightning Digital AV Adapter) وهي على الأغلب أسهل الطرق المستخدمة في ربط الآيفون أو الآيباد بالتلفاز، حيث يبلغ سعر هذه القطعة 49 دولار أمريكي، والجدير بالذكرأنه يلزم استخدام كيبل HDMI، وفيما يلي خطوات استخدام هذه الوصلة
مفهوم الأنثروبولوجيا الطبيعية

مفهوم الأنثروبولوجيا الطبيعية

ما هي الأنثروبولوجيا الطبيعية؟ الأنثروبولوجيا الطبيعية (الفيزيائية أو البيولوجية) هي دراسة تطور الأنواع البشرية في الماضي والحاضر، وفهم أسباب التنوع البشري الحالي، كما تشمل مجالات متباينة مثل علم الحفريات البشرية، وعلم الأحياء التطوري، وعلم الوراثة البشرية، وعلم التشريح المقارن، وعلم وظائف الأعضاء، وسلوك الرئيسيات، وعلم البيئة السلوكي البشري، وعلم الأحياء البشري. وتغطي البيولوجيا البشرية على نطاق واسع مجالات الاختلاف البيولوجي البشري الحديث، والإيكولوجيا البشرية، والتغذية والديموغرافيا، وما
بحث عن برج إيفل

بحث عن برج إيفل

برج إيفل يعتبر برج أيفل أحد المعالم الباريسية في فرنسا ، وهو عبارة عن تحفة تكنولوجية مميزة في تاريخ البناء المعماري، وترجع فكرة تأسيسه إلى مسابقة أقيمت عام 1889م خلال المعرض الدولي للاحتفال بالذكرى المئوية للثورة الفرنسية، حيث كان الهدف من المسابقة الحصول على أفضل تصميم تذكاري، وقد تم اختيار النموذج الذي يعود للمهندس غوستاف إيفل من بين مئة نموذج آخر، حيث تمحورت فكرة أيفل على إنشاء المعلم التذكاري من خلال بناء برج يبلغ طوله حوالي 300م (984 قدم) مصنوع بشكل كلي من الحديد المطاوع المشغول؛ الأمر
بهاء سلطان ( مغني مصري)

بهاء سلطان ( مغني مصري)

من هو بهاء سلطان؟ بهاء فتحي عبدالله سلطان، هو مغني مصري، وُلد في القاهرة في مصر بتاريخ 1 أكتوبر 1972 ، لأب مصري وأم بحرينية، وقد درس فيها خلال الفترة من المرحلة الابتدائية وحتى مرحلة الثانوية العامة، ثم التحق بهاء بكلية التربية الموسيقية بعد ذلك، وحصل منها على درجة البكالوريوس. كيف بدأ بهاء سلطان مشواره الفني؟ بدأ بهاء سلطان مشواره الفني عام 1998م، حيث التقى حينها بالشاعر مصطفى كامل واقتنع بموهبته، وكان ذلك عندما طرح المنتج نصر محروس أغنية "احلف" ضمن ألبوم مشترك في عام 1998، والذي شارك فيه إلى
كيفية علاج القشرة عند الأطفال

كيفية علاج القشرة عند الأطفال

الشامبو المُضاد للقشرة يُمكن القضاء على القشرة عند الأطفال باستعمال شامبو مُضاد للقشرة، من خلال شرائه من الصيدليات المختلفة أو المراكز الصحيّة، وهنالك العديد من أنواع الشامبوهات يُمكن اختيار أي منها، حسب التجربة، لمعرفة المناسب لشعر الطفل، ومنها: شامبو قطران الفحم (بالإنجليزيّة:Coal tar shampoos): يُعالج القشرة، ولكن قد يُغيّر من لون الشعر الفاتح، ويُوصى بتجنّب استعماله في حال كان شعر الطفل خفيفاً. شامبو الكيتوكونازول (بالإنجليزيّة:Ketoconazole shampoos): يحتوي على مضادات للفطريات ذات فاعليّة
فضل الدعاء بظهر الغيب

فضل الدعاء بظهر الغيب

فضل الدعاء بظهر الغيب بعض من الآيات والأحاديث لها دلالة على شرعية الدعاء بظهر الغيب, للحي أو الميت سواء, قال تعالى: (وَالَّذِينَ جَاءُوا مِن بَعْدِهِمْ يَقُولُونَ رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ)،وقال سيدنا نوح عليه السلام: (رَّبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ)،وأيضاً مما قيل للرسول صلى الله عليه وسلم: (فَاعْلَمْ أَنَّهُ لَا إِلَـهَ إِلَّا اللَّـهُ وَاسْتَغْفِرْ لِذَنبِكَ
أين يزرع الهيل

أين يزرع الهيل

الهيل تكثر تسمياته في الوطن العربي ففي بلاد الشام يطلق عليه اسم الهيل، وفي مصر يطلق عليه اسم الحبهال، أمّا في دول المغرب العربي فيسمّى القعقلة، وهو نبات من فئة الزنجبيليات ذو لون أخضر فاتح ورائحة قوية وجميلة وطعم مميز، وعلى الرغم من سعره المرتفع نوعاً ما إلّا أنّ استخدامه يكثر في المطابخ العربية والهندية كما يستخدم في تحضير خليط القهوة، ويستخدم بعد طحنة أو على شكل حبوب كما هو. أماكن زراعة الهيل تنحصر زراعة الهيل في مناطق جنوب وغرب الهند، حيث تتمّ زراعته في السفوح الحرجية والمرتفعات التي يتراوح
العالم غريغور مندل

العالم غريغور مندل

غريغور مندل يُعتبَر العالِم غريغور مندل أوّل شخص يدرس علم الوراثة، ويضع له أساساً رياضيّاً، وهو عالم نباتات وُلِدَ سنة 1822م في التشيك لعائلة ذات وضع محدود، ونشأ في بيئة ريفيّة، وقد لاحظَ قسِّيس القرية القدرات العقليّة التي يمتلكها مندل، فطلبَ من أسرته أن ترسله إلى التعليم وهو في سِنّ 11 سنة، وبذلك حصلَ على تعليمه الرياضيّ، ثمّ التحقَ بدورة تدريبيّة في الفلسفة مدّة عامين، وهناك استطاعَ أن يحصل على تعليمه في مجالَي الرياضيّات، والفيزياء . بعد أن أنهى تعليمه سنة 1843م، توجَّهَ إلى مدينة مورافيا؛
أقوال في القهوة

أقوال في القهوة

أقوال وعبارات عن القهوة إنني أعد أيام حياتي بملاعق القهوة. تصالح مع نفسك بفنجان قهوة. القهوة هي عجوز معمّرة، لها أحفاد بررة يقبّلونها كل صباح ومساء وأنا أكثرهم براً بها. يقال أنّ القهوة مثل الحب، كلما صبرت عليها أكثر، ازداد طعمها حلاوة. تعالي نختلق حديثاً صباحياً عن أي شيء، حتى لو كان عن أن القهوة مرّة وحديثك سكر. عندما أشرب القهوة معك أشعر أن شجرة البنّ الأولى زرعت من أجلنا! أحيانا مجرد أبسط الأشياء يمكنها أن تنقذنا: أن يصبح الطقس بارداً، أو ضحكة طفلٍ أو فنجان قهوة ممتاز. متعبون نَحن، حَتى
لبنى الخميس (راوية قصة سعودية)

لبنى الخميس (راوية قصة سعودية)

لبنى الخميس لبنى الخميس هي إعلامية وقاصة سعودية ولدت عام 1989، في بيئة تحب الأدب والكتب، فهي حفيدة المؤرخ الصحفي والأديب الشيخ عبدالله بن خميس وهو أحد أعلام المملكة العربية السعودية وأبرز المؤرخين والشعراء ومؤسس صحيفة الجزيرة، وهي مؤسسة بودكاست أبجورة في عام 2017، وهي عضو في فريق الإعلام والتأثير الاستراتيجي في المكتب التنفيذي لصاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم. تعليم لبنى الخميس حصلت لبنى الخميس على درجة البكالوريس في الصحافة ، كما تحمل شهادة في الدراسات شرق أوسطية من الجامعة الأمريكية
فوائد وأضرار الاستحمام أثناء الدورة الشهرية

فوائد وأضرار الاستحمام أثناء الدورة الشهرية

الدورة الشهرية تعتبر الدورة الشهرية أو الدورة الطمثية من علامات البلوغ لدى الإناث، ونزول الطمث أثنائها دليل على نمو الخلايا الداخلية الموجودة في جدار الرحم، وامتلائها بالدماء لتهيئ بيئة مناسبة لحدوث الإخصاب، فإذا لم يحدث إخصاب للبويضة يبدأ الحيض، أما إذا حدث إخصاب وانغرست البويضة في جدار الرحم تبدأ مرحلة نمو وتطوّر الجنين ويختفي الحيض حتى ولادة الجنين. الاستحمام أثناء الدورة الشهرية أحياناً ما تشعر الفتيات بالقلق والخوف من الأقاويل المتعددة وتحذيرات البعض من مخاطر الاستحمام أثناء الدورة
فوائد الطين المغربي

فوائد الطين المغربي

الطين المغربي الطين المغربي هو طين بنّي مُحمر، يتم استخراجه من الرواسب القديمة العميقة الموجودة داخل جبال الأطلس المغربيّة، التي تتكون بفعل العمليات الحراريّة الأرضية الطبيعيّة والنشاط البركاني، وقد تم استخدامه في الشرق الأوسط منذ أكثر من 1000 سنة كمنتجٍ للتنظيف والعناية بجمال البشرة والشعر، ويُعرف الطين المغربي بأسماءٍ أخرى كالغاسول، ويعتبر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائيّة المفيدة لصحة الجسم، مثل المعادن كالسيليكا، والمغنيسيوم ، والحديد، والبوتاسيوم، وفي هذا المقال سنقدم أهم فوائد الطين
ما هي هرمونات السعادة

ما هي هرمونات السعادة

السعادة السعادة مصطلح واسع جداً، يشمل المشاعر الإيجابية، والمتعة، والرضى، والقناعة بالحياة، واستناداً إلى الدراسات الحديثة تَبين أنّ شعور الإنسان بالسعادة لن يجعله يشعر بشعور أفضل تجاه الحياة فحسب، بل سيمتدّ ليترك تأثيرات إيجابية في جسم الإنسان وصحته، كما أنّ الأشخاص السُعداء يميلون إلى الالتزام بنظام حياة صحي ورياضي ، والجدير بالذكر أنَّ الشعور بالسعادة يُحسن عادات النوم التي من شأنها تعزيز التركيز والإنتاجية والحفاظ على وزن صحي للإنسان. هرمونات السعادة يتمتع دماغ الإنسان بخاصية الإنتاج
معلومات عن المركبات العضوية

معلومات عن المركبات العضوية

المركبات العضوية يشير مصطلح المركبات العضوية (بالإنجليزيّة: Organic compound) إلى المجموعة الكبيرة من المركبات الكيميائية التي تحتوي بصورة أساسية على ذرة أو أكثر من الكربون المُرتبط بروابط تساهمية مع ذرات عناصر مختلفة أخرى، والتي تكون في العادة عناصر الأكسجين، والهيدروجين ، والنيتروجين، وعلى الرغم من أنّ الكربون يعد أساس تصنيف المركبات العضوية، إلا أنه من الممكن أن تحتوي بعض المركبات عليه ولا تعد مركبات عضوية كمركبات السيانيد، والكربونات، والكربيدات. تعتمد جميع الكائنات الحية بشكل أساسي على
كيفية زراعة شجرة المانجا

كيفية زراعة شجرة المانجا

زراعة شجرة المانجا تزرع شجرة المانجh في المناخ الدافئ من خلال اتباع الخطوات التالية: تحضير موقع زراعة الشجرة من خلال حفر حفرةٍ يبلغ عرضها ضعف عرض وطول جذرها. إضافة كمية كبيرة من الماء إلى الحفرة للتحقق من صرف المياه فيها. وضع الشجرة في الحفرة، وسقايتها بانتظام خلال فترة نموّها. زراعة المانجا في الأوعية أشجار المانجا القزمة تنمو بشكل مثاليٍ في الحاويات الزراعية؛ إذ إنّها تنمو فقط ما بين مترٍ وعشرين سنتمتراً إلى المترين ونصف تقريباً، ويفضّل زراعتها في فصل الربيع من خلال اتباع الخطوات التالية:
كيفية تنمية الذكاء اللغوي عند الأطفال

كيفية تنمية الذكاء اللغوي عند الأطفال

كيفية تنمية الذكاء اللغوي عند الأطفال يوجد مجموعة من النشاطات التي تنمي الذكاء اللغوي عند الأطفال وتطورها، وفيما يأتي ذكرها: إنشاء قاموس شخصي وهو قاموس خاص بالطفل يتم إعداده من قبله بحيث يخصص فيه صفحة لكل كلمة جديدة يتعلمها ويكتب بالصفحة معنى الكلمة بشكل واضح ويمكن أن يستخدمها في كتابة جملة مفيدة كمثال عنها ويحاول إيجاد صورة مناسبة للكلمة من المجلات أو من المكتبة أو من الإنترنت وإضافتها إلى قاموسه. كتابة المذكرات تشجيع طفلك على كتابة مذكراته بالطريقة التي يفضلها وإن احتوت على أخطاء إملائية أو
معنى اسم ليانا

معنى اسم ليانا

معنى اسم ليانا لَيانا اسم علم مؤنث فرنسي، معناه: تسلُّقُ الكرمة، أو هو مشتق من اسم لينا (بالإنجليزية: Lina) الإنكليزية، ورد اسم ليانا أو ليانة في اللغة العربية بمعنى رغد العيش وسهولته، كما يشير إلى معاني الرقة والنعومة، والرخاء، واليسر، والتنعم في متاع الدنيا. وهو اسم على مؤنث للفتيات إلا أن الأقاويل قد تكاثرت حول أصل اسم ليانا، حيث ذهب البعض إلى كونه اسم أجنبي لاتيني يعني فترة الشباب كما يتم إطلاقه على أحد النباتات الاستوائية المزهرة، كما أنه مشتق من اللفظ "إليانا" الذي يعني شروق الشمس في
كلمات معبرة وجميلة

كلمات معبرة وجميلة

كلمات معبرة وجميلة إمّا أن تكون الحياة عبارة عن مغامرة جريئة أو لا شيء على الإطلاق. لا يقدر الإنسان أن يتصور ما الذي سيأتي لاحقاً، ولا يقبل بالأمر الواقع، ولكن يرغب أن يعيش مغامرات الحياة دون توقف. بعض الأشخاص لديهم حياة يعيشونها والبعض الآخر لديهم موسيقى يستمعون لها. الأمور الكثيرة التي أراها، هي أقل ما أعرفه على وجه التحديد. إذا كان بإمكاني إيقاف قلب شخص واحد عن الحزن، فإنّ لوجودي ضرورة في الحياة. أستمر في الحياة إلى حد البكاء. أتعس الأشخاص الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين لا يهتمون بأي
بحث عن الظواهر الاجتماعية

بحث عن الظواهر الاجتماعية

تعريف الظواهر الاجتماعية تشمل الظواهر الاجتماعية جميع السلوكيّات المؤثرة، أو المتأثرة في الكائنات الحيّة بشكل كافٍ؛ للاستجابة ببعضها البعض، وتشمل أيضاً التأثيرات من الأجيال الماضية، ومن ناحيته أخرى فإنّ ممارسة الإنسان لهذه السلوكيّات قد يكون بغير وعي منه، أي بمعنى أنّه يمارس جزءاً من تأثيراته في السلوكيات بشكل لا إدراكي، وعلى هذا الأساس فإنّ تفاعل الفرد مع الأشخاص الآخرين بحد ذاته يعتبر جزءاً من تعريف الظواهر الاجتماعية . نظريات الظواهر الاجتماعية ينطوي تطبيق النظريات الكلاسيكية الموضوعة؛