وسائل الاتّصال هي عبارة عن وسائل وأساليب تعمل على نقل الإشارات والمعلومات بين النّاس، وتتمثّل في التّبادلات الفِكريّة والوجدانيّة بينهم، وتتمّ من خلال نقل مجموعة من الرّسائل من شخص مُرسِل إلى شخص مُستقبِل. أما عمليّة الاتّصال نفسها فهي عبارة عن النّمط الذي يتمّ بين شخصين أو أكثر من أجل الوصول إلى أهدافٍ مُعيّنة مفادُها إيصال رسائل واضحة لجميع الأطراف. وعند التحدُّث عن وسائِل الاتّصال فإنّه يتبادر للأذهان وسائِل الاتّصال الحديثة، والتي تشمل وسائِل الاتّصال عن بُعد، ووسائِل التّواصُل الاجتماعيّ،

ما هي المادة الكيميائية BPA؟ تُعرّف مادة بيسفينول A (بالإنجليزية: Bisphenol A) والتي يرمز لها بالرمز (BPA) بأنّها مركب كيميائي مكوّن من ثنائي فينيل ميثان مع مجموعتي هيدروكسي فينيل، صيغته الكيميائية C 15 H 16 O 2 ، وهو مادة صلبة عديمة اللون تُستخدم في تصنيع اللدائن التجارية. وتستخدم (BPA) في عملية تصنيع البلاستيك ، بالإضافة إلى زجاجات المياه والمشروبات الغازية، وبطانات الأطعمة والمشروبات المعلبة، والإيصالات الورقية الحرارية المستخدمة في المتاجر. المنتجات التي تحتوي على BPA تحتوي العديد من

مصادر تلوث المياه يرتبط تلوث المياه بالعديد من المصادر، وفيما يأتي ذكر لأهمها: مياه الصرف الصحي غير المعالجة أو المعالجة جزئياً في المناطق غير المتحضرة. المواد الصلبة العالقة؛ التي تعمل على حجب أشعة الشمس؛ وبالتالي تؤثر على عمليات تحويل ثاني أكسيد الكربون والأكسجين، وكذلك تؤدي التركيزات العالية منها إلى سد مجاري الأنهار والقنوات الملاحية. المواد الصلبة المذابة؛ التي تعمل على تلويث الماء، وجعله غير صالح للاستخدام البشري ولأغراض الري. زيادة تركيز بعض العناصر الغذائية، مثل: النيتروجين والفسفور؛

تعريف الخصخصة تُعرّف الخصخصة على أنها عمليّة نقل الممتلكات، أو الخدمات الحكوميّة إلى القطاع الخاص، حيث يمكن أن تُرفع القيود القانونيّة على المنافسة بين شركات القطاع العام والخاص، هذا كما يمكن أن تُباع الأصول المملوكة للدولة لمالكي القطاع الخاص، وعادةً ما تهدف هذه العمليّة إلى زيادة كفاءة الحكومة، ولكنها قد تؤثّر على الإيرادات الحكوميّة بشكل سلبيّ، أو إيجابيّ، وعلى النقيض من ذلك قد تلجأ الحكومات إلى عمليّة معاكسة تماماً للخصخصة ألا وهي التأميم، وهي عبارة عن سياسة تلجأ الحكومات لها؛ للاحتفاظ

الفوائد الصحية لحب الرشاد فوائد حب الرشاد للكلى يُعتقد أنّ لحبّ الرشاد (Garden Cress Seeds) فوائد على مستوى الكلى، ومن ذلك أنّه قد يساعد على إدرار البول بطريقة مماثلة لعمل بعض الأدوية المدرة للبول ، ولكن يجدر التنويه إلى عدم الاستغناء عن أي دواء يصفه الطبيب دون استشارته، وعدم اعتماد حب الرشاد في حال الإصابة بمشكلة صحية معينة أو في حال أخذ أي دواء دون استشارة الطبيب كذلك. ومن فوائد حب الرشاد للكلى أيضًا أنّه يساعد على تحسين صحة الكلى وتخفيف الضرر الذي يلحق بها جراء الارتفاع الحاد في مستوى سكر

مصدر غني بالفيتامينات والمعادن تحتوي حبة الليمون على سبع عشرة سعرة حرارية في المتوسط، هذا إلى جانب كونها مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن، فهي تحتوي على الكالسيوم، والنياسين، وحمض الفوليك، والفوسفور، والمغنيسيوم، والنحاس، والمنغنيز، وفيتامين ب 6، وكلها عناصر تفيد في النمو الصحيّ للجنين في رحم الأُم، وتزيد من مناعة جسم الأُم. علاج الإمساك تعاني الكثير من النساء الحوامل من الإمساك بسبب التغيّر الهرمونيّ في أجسادهنّ، ويشار إلى أنّ الليمون من المصادر الغنية بالألياف والتي تمنع حدوث الإمساك ، حيث

التقرير التّقرير هو سرد تحريري لقصّةٍ، أو حدثٍ، أو أمرٍ ما، ويُطلب غالباً من التلاميذ في مرحلة الدّراسة الثّانويّة أو الجامعيّة من قِبل الأستاذ، ويُقيّم بناءً على شروطٍ وأهدافٍ يجب أن تتواجد فيه. في هذا المقال سنوضّح مفهوم التقرير المدرسي بشكل عام، ونبيّن كيفيّة كتابته. كيفيّة كتابة تقرير مدرسي حدّد موضوعك: سيخبرك معلّمك من دون شكٍّ عن موضوع التّقرير المطلوب منك كتابته ويعطيك الخطوط العريضة فيه، وكلّ ما عليك فعله هو تقصّي تلك الخطوط العريضة ومحاولة فهمها وفهم المطلوب منك بالتّحديد، وهل مطلوبٌ

اللغة العربية تُعرفُ اللغةُ العربية لغةً على أنّها المصطلحاتُ والمرادفاتُ التي دوّنها العلماءُ في المعاجم. أمّا اصطلاحاً فهي إحدى لغاتِ العالم السامية والمنتشرة على نطاق واسعٍ حول العالم، حيث إنّ هناك 422 مليون نسمة من متحدّثيها، ويتركزون بشكل كبير في الوطن العربي، وبعض المناطق المجاورة، مثل: تركيا، والأحواز، والسنغال، وتشاد، وإثيوبيا، وإيران، وجنوب السودان، وغيرهم من المناطق. أهمية اللغة العربية عند المسلمين للغةِ العربيّة أهميةٌ بالغة عند المسلمين ؛ حيثُ لا تقْبَلُ العباداتُ المختلفة إلا

مكافحة حرائق المنازل تعتبر حرائق المنازل من أكثر أنواع الحرائق شيوعاً، فمنذ عام 2012 وحتى عام 2016 أصيب ما يقارب (117070) شخص، وتوفي (2560) شخص بسبب حرائق المنزل في الولايات المتحدة الأمريكية، لذا يجب العمل على مكافحة مثل هذه النوع من الحرائق، ويتم ذلك باتخاذ عدة تدابير ومن أهم هذه التدابير ما يأتي: ضرورة تفقد التوصيلات الكهربائية في المنزل، من خلال الاستعانة بأخصائي لعمل فحص دوري للنظام الكهربائي في المنزل؛ تلافياً لحدوث حريق. التحقق من توصيلات سخانات المياه والأفران التي تعمل على الغاز، لذلك

كيفية الخروج من العلاقات السامة يكون الوجود في علاقة سامة صعبًا للغاية، وقد يشعر الشخص أنه محاصر فيها لكن مع ذلك، فهو يستحق أن يكون سعيدًا ويتخلص من الأذى والسلبية التي تسببها له، يعد ترك العلاقة السامة خطوة صعبة وشجاعة للغاية ولكن بإمكان الشخص اتباع بعض الخطوات التي تساعده على فعلها، وهي كما يأتي: وضع خطة أمان قبل التفكير بإنهاء العلاقة على الشخص أن يكون قد فكر جيدًا جدًا بما عليه فعله بعد انتهائها وعليه التفكير أين سيعيش، ماذا سيأخذ معه، كيف سيعتني بنفسه فهذا يحتاج إلى تفكير مطول، ويجب أن

أحاديث عن فضل صلاة الجماعة وردت عدّة أحاديث عن فضل صلاة الجماعة، وذلك فيما يأتي: عن عُثمانَ بنِ عَفَّانَ- رَضِيَ اللهُ عنه- قال: قال رسولُ اللهِ- صلَّى اللهُ عليه وسلَّم-:   (مَن صلَّى العِشاءَ في جماعةٍ، فكأنَّما قامَ نِصفَ اللَّيل، ومَن صلَّى الصبحَ في جماعةٍ فكأنَّما صلَّى اللَّيلَ كُلَّه) . عن أبي سعيد الخدري- رضي الله عنه- عن النّبي- صلى الله عليه وسلم- قال: (صَلاةُ الجَماعَةِ تَفْضُلُ صَلاةَ الفَذِّ بخَمْسٍ وعِشْرِينَ دَرَجَةً). أحاديث فيمن يترك صلاة الجماعة وردت عدّة أحاديث فيمن يترك

ذوي الاحتياجات الخاصة مصطلح ذوي الاحتياجات الخاصة يُطلق على فئات واسعة وعديدة من الأشخاص الذين يُعانون من إعاقات، وتنقسم هذه الإعاقات إلى إعاقات جسدية، وإعاقات عقلية، وقد تكون هذه الإعاقات بسيطة وينتج عنها عدم القدرة على إنجاز بعض الأنشطة والمهام، وقد تكون إعاقة بشكل كامل والتي تمنع المُصاب من القيام بأي شكل من أشكال الحركة والأنشطة لوحده مثل العناية بالذات وغيرها من الأنشطة، ويحتاج المُصاب في هذه الحالة إلى من يقوم بهذه المهام أو مُساعدته فيها. الطريقة الصحيحة للتعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصة

أجمل الكلام عن الحب والاهتمام تمر الأيام وأنتظر صوتك، وتمر الأيام وأتمنى شوفك، ويمر العمر وأنا أحبك. تغيب الشمس والناس تنام، يغيب القمر ويزيد الظلام، لكن أن تغيب أنت هذا حرام. خلف الاهتمام تختبئ كل معاني الحب، ليس كل من قال أحبك يهتم لأمرك، بل كل مهتم بك ثق تماماً بأنه يحبك. لن تجد اهتمام إلا من قلب يريدك بشدة. نحن لا نَكتمل بأحد، ولا نضيع من دونِ أحد. نسعد بمن بقى، وننسى من نسى. ربي لا تدعني أشتاق لمن لا يهمه أمري ولا تدعني أذكر شخص بقدر حبي له أوجعني. عندما تحب أحدهم لا تخبره كثيراً عن هذا

أجمل الكلام عن الدنيا المسرح دنيا يتفرج فيه الأغلبية على الأقلية، والدنيا مسرح تتفرج فيه الأقلية على الأغلبية. كل رواية فى الدنيا تحوي جانباً من الطب النفسي . الدنيا ليست كل القصة، إنها فصل في رواية كان لها بدء قبل الميلاد وسيكون لها استمرار بعد الموت، وفي داخل هذه الرؤية الشاملة يصبح للعذاب معنى. كلما ازاد الإنسان غباءاً ازداد يقيناً إنه أفضل من غيره في كل شيء. من عشق الدنيا نظرت إلى قدرها عنده فصيرته من خدمها وعبيدها وأذلته، ومن أعرض عنها نظرت إلى كبر قدره فخدمته وذلت له. عماد القوة في

التمارين المتقاطعة تُشكل هذا الأسلوب من التّمرين سلوباً مُفيداً جدّاً من حيث إكساب الجسم القوة واللّياقة إلى جانب مُساعدة الفرد على الحفاظ على حماسه نحو التدريب، فيُمكن اعتماد الطّريقة الّتي تقوم على تطبيق تمرين معيّن لفترة أسبوع على سبيل المثال ثُم الانتقال في الأسبوع الّذي يليه لتطبيق تمرين آخر لفترة أسبوع، وهكذا. ومن جانب آخر فإن اعتماد هذا الأسلوب في التّمرين من شأنه مساعدة المتدرّب على تحقيق أهدافه بصورة أسرع وضمن أقل احتمالات التّعرض للإصابة، ويُحسّن من صحّة القلب والأوعية الدّموية، دون

كيف أعرف أن التبويض ضعيف؟ يجدر الإشارة إلى أن مصطلح ضعف التبويض لا يعد مصطلحًا طبيًا دقيق، بل هو عرض ينتج عن حدوث مشاكل في الإباضة عند الإناث تبعًا لتغيرات هرمونية، ومن الأمثلة على مشاكل الإباضة التي تحصل متلازمة تكيس المبايض وفشل المبايض المبكر، بالإضافة إلى مشاكل هرمونية مثل ارتفاع معدلات هرمون الحليب والخلل في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. ويمكن تحديد مشكلة ضعف التبويض من خلال الأعراض والتشخيص المنظم. كيف أعرف أن التبويض ضعيف من خلال الأعراض؟ تختلف الأعراض تبعًا لاختلاف الحالة المسببة لضعف

القلقلة في القرآن وأنواعها تُعرَّف القلقلة لغة: بأنها الاضطراب والتحريك، وأما عند علماء التجويد : فهي اضطراب الحرف في مخرجه؛ بحيث يُسمع له نبرة قوية (أي عالية الصوت) واهتزاز شديد، وأما عن سبب سماع تلك النبرة القوية في حروف القلقلة فيعود إلى طبيعة حروفها؛ حيث تتميز حروفها بالشدة والجهر. والشِّدة تحبس جري الصوت، والجهر يمنع جري النفس، ولا يتم الجهر إلا بإسماع الغير، أما إذا اكتفى القارئ بإسماع نفسه فلا يعتبر أنه جاء بصفة القلقلة أو الجهر حتى، فمن أسمع نفسه فقد جاء باللحن الخفي في القراءة؛ وهو

الإنترنت اجتاح الإنترنت والمواقع الإلكترونيّة العالم بأسره من أوسع أبوابه، وترك بصمةً وأثراً امتزج ما بين السّلبيّة والإيجابيّة، فهو في وقتنا هذا ضرورةٌ لا يخلو منها بيتٌ، أو مؤسّسةٌ، أو وزارةٌ، أو صرحٌ تعليمي، ودخل إلى كلّ المجالات، منها الاقتصاديّة، والسّياسيّة، والتّجاريّة، والخدماتيّة، وحتّى التّعليميّة، وشهد التّعليم في الآونةِ الأخيرة مساعدةً كبيرةً من خدمات الإنترنت، لتسهيل عمليّة إتمام رسالة التّعليم، ولتسهيل عمليّة الوصول إلى المعلومات والخبرات بكلّ سهولةٍ ويسر، وفي هذا المقال،

من هي الفنانة سوسن أرشيد؟ ولدت الفنانة سوسن أرشيد في عام 1979م، وهي تحمل الجنسية السورية والروسية، وقد تخرجت الفنانة سوسن أرشيد من المعهد العالي للفنون المسرحية في عام 2005، وكانت أول انطلاقتها الفنية في عام 2004 قبل عام من تخرجها من المعهد في فيلم قصير يدعى "عن الحب"، وكانت انطلاقتها الحقيقية من خلال مشاركتها بمسلسل "مرايا"، ثم توالت أعمالها السينمائية والتلفزيونية. أعمال الفنانة سوسن أرشيد يُمكن ذكر أعمال الفنانة المتنوعة على النحو الآتي: أعمال الفنانة سوسن أرشيد في السينما شاركت الفنانة

تعريف العدة عدّة المرأة هي انحباسها عن الزواج ولا يحل لها أن تتزوج في هذه الأيام حتى تنتهي، سواء كانت العدة من طلاق أو موت أو خلع، فالمدة التي تتربص فيها المرأة بعد الطلاق أو الموت أو المخالعة هي العدة. عدة المطلقة تنقسم عدة االمطلقة حسب الحالات إلى: المطلقة قبل الدخول، أي قبل الجماع والمباشرة، فهذه لا عدة عليها أبدًا، فتبين وتحل من مجرد أن يطلقها زوجها، وتحلّ لغيره. المطلقة التي دخل عليها زوجها وجامعها فعليها العدة، وهي على وجوه ثلاث: إن كانت حاملًا فعدتها حتى تضع حملها، طالت مدة الحمل أم

ممارسة تمارين الوجه تساعد تمارين الوجه على تجديد شبابه ومظهره، فقد أشارت إحدى الدراسات التي أُجريت عام 2018م أنَّ الأشخاص الذين مارسوا تمارين الوجه لمدَّة 30 دقيقةً يومياً لمدَّة ثمانية أسابيع قد ساهمت هذه التمارين في جعل الوجه يبدو أصغر سناً وأكثر امتلاءً، ومن أهم التمارين التي تساعد في تكبير الخدود هي: تمرين نفخ الخدود: يُمارس عن طريق إغلاق الفم، ثمَّ ملؤه بكميةٍ من الهواء بقدر المُستطاع، ويتمَّ الثبات على تلك الوضعية لمدَّة 45 ثانيةً، ثمَّ يتمَّ إخراج الهواء من الفم ببطءٍ. تمرين يوغا

ما هو الطول الموجي يعبّر مفهوم الطول الموجيّ عن المسافة الواقعة بين النقاط المتماثلة بين موجتين متتابعتين، ويُشير مفهوم النقاط المتماثلة إلى نقطتين أو جسيمين يوجدان في نفس الطور؛ كالنقاط التي أكملت كسوراً متماثلة خلال حركتها الدّوريّة، وغالباً ما يرمز للطّول الموجي بالرمز اليونانيّ (λ). غالباً ما يُقاس الطول الموجي للموجات العرضيّة؛ "وهي الموجات التي تتذبذب على الزوايا المستقيمة باتّجاه حركتها"، من القمّة للقمّة أو من القاع للقاع، أمّا في الموجات الطوليّة؛ "وهي الموجات التي تهتز في اتجاهاً

القيمة الغذائيّة للكيك القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكيك الماء 19.60 غرام الطاقة 374 سعرة حرارية البروتين 3.47 غرام الدهون 11.54 غرام الكربوهيدرات 64.03 غرام الألياف 1.0 غرام الكالسيوم 24 ملليغرام الحديد 1.36 ملليغرام المغنيسيوم 8 ملليغرام الفسفور 185 ملليغرام البوتاسيوم 71 ملليغرام الصوديوم 470 ملليغرام الزنك 0.60 ملليغرام C فيتامين 0.1 ملليغرام B12 فيتامين 0.19 ميكروغرام كيك الزبادي مدة التحضير 40 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاص المكوّنات كوبان من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. ملعقتان

أجمل الخواطر الحزينة وما الحزن إلا صدأ عميق يتغلغل في النفس، والعمل بنشاط هو الذي يقوي النفس، ويصقلها ويخلصها من أحزانها، فالانشغال بالعمل هو خير دواء للوجع والأحزان، ولكن ليس في كل الأحوال. من المؤسف حقاً أن تبحث عن الصدق والوفاء في عصر الخيانة، وتبحث عن الحب في قلوب جبانة. لولا الأحزان والغدر والخيانة والآلام لما تعلمنا الطيبة والعفو، ولكنا نجهل حقيقة من حولنا. نعم كم هي صعبة لحظة الفراق عندها تنتهي الكلمات، وتكتفي بالدموع للتعبير عن حزن القلب، وباسترجاع كل الذكريات، فالذكريات هي الشيء الذي