المرض النفسي المرض النفسي مرض كأيّ مرض جسدي يصيب أعضاء الجسم ، وهو عبارة عن خلل أو اضطراب وظيفي يشعر به الإنسان، ويكون ناتجاً عن مجموعة من العوامل النفسية التي أصيب الإنسان بها نتيجة عدة مواقف تعرض لها، سواءً في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو غيرها، وقد تكون نتيجة تأثيرات البيئة المحيطة فيه، ويكون المرض النفسي على شكل وسواس، أو مخاوف معيّنة، أو اضطرابات مختلفة في الجسم، أو أحاسيس غريبة مختلفة. علامات الإصابة بالمرض النفسي هناك كثير من الناس يعانون من مرض نفسي معيّن، وتختلف شدّة المرض من شخص لآخر

العراق رسمياً جمهوريّة العراق، عاصمتها مدينة بغداد، تقع العراق في الجزء الغربي من قارة آسيا، وتُشرف على الخليج العربي، وهي دولة برلمانيّة اتحادية، وتنضمّ لعضويّة جامعة الدول العربية، ومنظمة المؤتمر الإسلامي، ومنظمة أوبك، وكانت العراق قديماً تحمل اسم بلاد ما بين النهرين. من المتعارف عليه أنّ العراق مسقطٌ لرأس الكثير من الأنبياء من بينهم إبراهيم الخليل، وآدم، ونوح، وهود، وصالح، وسليمان، وذو الكفل، وأيوب عليهم السلام جميعاً، كما تُعتبر أيضاً مرقداً لكثير من الأئمة؛ كالإمام علي بن أبي طالب،

دمشق القديمة تعتبر دمشق القديمة هي الجزء التاريخي القديم من العاصمة السورية دمشق، والتي تعدّ واحدة من أقدم المدن في العالم، هذا بالإضافة إلى اعتبارها العاصمة الأقدم في العالم، وهي محصورة في الأسوار الداخلية من دمشق، حيث إنها تمتاز بالعديد من المميّزات وأهمّها أنّها تقع في أسوار مدينة سوريا القديمة، وفيها العديد من الأبنية التي تعود إلى العصور القديمة، والجوامع القديمة، والكنائس، بالإضافة إلى شوارعها القديمة والتي مشى عليها الملوك، وأصحاب الرسول محمد عليه الصلاة والسلام، والقادة، والعظماء،

ما هو جهاز الغزال الطائر؟ يعد واحدًا من الأجهزة الرياضية غير المكلفة، مكون من دواستين تتحركان بالتزامن مع حركة المقابض، يساعد في توفير التمارين الهوائية للجسم. ما هي فوائد استعمال جهاز الغزال الطائر؟ عند تصميم الجهاز كانت الفكرة منه بناء العضلات وتناغمها، ومع الوقت تزيد من القدرة على تحمل الجهد العضلي، تمكين اللياقة البدنية ، تحسين وظيفة القلب، حرق سعرات حرارية أكثر مما يعني المساعدة في إنقاص الوزن، حرق الدهون، يمكن التركيز على إما العضلات العلوية أو العضلات السفلية عند استخدام الجهاز، كما

كيكة الدخن بالتمر المكونات كوبان من التمر منزوع النوى والمفروم. نصف كوب من الماء المغلي. ربع ملعقة صغيرة من كريم الترتار. ملعقة صغيرة من صودا الخبز. كوب من طحين اللوز. ثلاثة أرباع كوب من دقيق الدخن. بيضتان. نصف كوب من زيت بذور العنب. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. ملعقتان كبيرتان من شراب القيقب. طريقة التحضير تسخين الفرن على حرارة 175 درجةً مئويةً، وتجهيز صينية فرن بطول قطر 20 سنتيمتراً ودهنها بالزيت. وضع التمر والماء في قدرٍ على حرارةٍ متوسطةٍ حتى يغلي، ثم إضافة كريم الترتار وصودا الخبز والتحريك،

أنواع مناهج البحث وكيفية استخدامها يُعد المنهج البحثي في العلوم برمتها، الطريقُ المُفضي للتوصل إلى الحقيقة، عبر جُملةٍ من القواعد الناظمة لعمليات العقل، بغية الوصول إلى الحقيقة، وفيما يأتي الأنواع: المنهج الاستنباطي يُعرف المنهج الاستنباطي ، على أنه الطريق الذي يبذل فيه الباحث، جُهداً عقليًا في سبيل دراسة النصوص والظواهر واستخراج المبادئ المرادة منها، وتحليل عناصرها، مُدعمةً بالأدلة، وتتطلب من الباحث، بذل الجهد، وتحليل النصوص، واستكشاف معانيها، ووضوح الأدلة، سعياً للخروج بنتائج علمية كفؤة.

تمرين البلانك يعتبر تمرين البلانك (Plank) أحد التمارين الرياضية ذات القدرة الكبيرة على بناء العضلات ومنح الجسم الرشاقة والمرونة، ويعتمد هذا التمرين على أخذ وضعية معينة ورفع الجسم بأكمله بالاعتماد على اليد وأطراف القد،م والثبات على هذه الوضعية لأطول فترة ممكنة، ويعتبر تمرين البلانك أحد تمارين التوازن واللياقة البدنية، حيث يتم ممارسته ضمن تمارين اليوجا، وهناك نوعان رئيسيان من البلانك، هما: التمرين الكامل حيث يعتمد توازن الجسم على كلتا الذراعين، والبلانك الجانبي حيث يعتمد توازن الجسم على ذراع

عضلة القلب عضلة القلب هي النسيج الرئيسي المكوّن للقلب، وتتألف هذه العضلة من مجموعة من الخلايا العضلية، وتترتب هذه الخلايا على شكل شبكة كبيرة جداَ، وترتبط هذه الخلايا مع بعضها بنهايات تظهر على شكل تخطيطات تشبه السلم، وتتكون العضلة أيضاً من ألياف تكون على شكل لولبي، حيث يساعد هذا الشكل العضلة على الانقباض، وضخ الدم بفاعلية أكثر. توجد ألياف العضلة القلبية في صفيحة وترية قرب قاعدة القلب، وتفصل بين الأذين الأيمن والأيسر، وتحتوي هذه الصفيحة الوترية أيضاً على صمامات القلب، وتنقبض عضلة القلب بشكل

القيمة الغذائية للحمص الحب القيمة الغذائية 100 غرام حبوب الحمّص الماء 7.68 غرام الطاقة 378 سعرة حرارية البروتين 20.47 غرام الدهون 6.04 غرام الكربوهيدرات 62.95 غرام الألياف 12.2 غرام السكّر 10.70 غرام فتة حمص بالطحينة مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لـِ 8 أشخاص المكوّنات ستة أكوابٍ من اللبن الزبادي . أربعة أكوابٍ من الحّمص المسلوق. أربعة فصوصٍ من الثوم المهروس. ربع كوبٍ من الطحينية. ربع كوبٍ من عصير الليمون . أربعة أرغفة من الخبز العربي. ملعقة صغيرة من الملح. للتقديم: رشّة من

أمثلة على الدعم اللوجستي من الأمثلة على الدعم اللوجستي ما يأتي:ا نظام إدارة المخزون حيث تبني إحدى الشركات المصنعة لمواد الخام نموذج أعمالها على نظام إدارة المخزون، إذ يتم تتبع استلام مواد الخام عن طريقه وفقًا لجداول الإنتاج، فلا يكون هناك حاجة للدفع مقابل التخزين، ويُحرر رأس مال الشركة لإعادة الاستثمار، ويعتمد هذا الأمر على بعض الأمور اللوجستية، وهي كالآتي: تحديد حجم الطلب. اختيار الموردين الذين يُقدمون خدماتهم باستمرار في الوقت المحدد وضمن الميزانية . التعامل الجيد مع المواد. البيع بالتجزئة

الزعتر البري الزعتر البري هو أحد الأعشاب المستخدمة بشكل كبير في الطب العربي، وينمو هذا الزعتر بشكل عفوي في المناطق المحيطة بالبحر المتوسط، وللزعتر البري بعض الأسماء، ومن هذه الأسماء بهجة الجبال، وذلك لما يتمتع به من رائحة ذكية ورائعة، وللزعتر البري ما يقارب العشرين نوعاً، ويستخدم الزعتر البري أيضاً كنوع من أنواع التوابل، ولا يتجاوز طوله الثلاثين سنتمتراً، وأوراقه ذات لون أخضر قاتم وبيضاوية الشكل، ويغطيها طبقة من الوبر. فوائد الزعتر البري من فوائد الزعتر البري ما يلي : شرب مغلي الزعتر يعالح

نشأة اليوم العالمي للقراءة حددت اليونسكو ، والمنظمات الدولية التي تمثل القطاعات الثلاث الرئيسية في صناعة الكتب: الناشرين، وباعة الكتب، والمكتبات، يوم 23 من نيسان من كل عام يوماً عالمياً للكتاب، وحقوق التأليف، والنشر. ليكون يوماً عالمياً للاحتفال، وتشجيع التمتع بالكتب، والقراءة، والتعرف على القوة السحرية للكتاب كأداة للربط بين الماضي، والمستقبل، ولتبادل الثقافات بين الشعوب والأجيال. من الجدير بالذكر أن يوم 23 نيسان هو تاريخ رمزي في الأدب العالمي، فهو ذكرى وفاة مجموعة من الكُتّاب المشهورين في

قرحة المعدة يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة قرحة المعدة التي تسبب لهم آلاماً وانزعاجاً شديداً؛ والتي تزداد أعراضها وضوحاً عند تناول أطعمة غنية بالدهون والزيوت، أو اكتساب وزن زائد، أو تناول الطعام أثناء الاسترخاء، أو التدخين، أو حتى تناول الأطعمة بصورة مبالغ بها، وللتخلص من القرحة يُمكن اتباع إحدى الوصفات الطبيعية التي سوف نتحدث عنها في هذا المقال. وصفات لعلاج قرحة المعدة تستدعي أعراض قرحة المعدة الذهاب إلى الطبيب والحصول على العلاج المناسب، للسيطرة على الأعراض والحد من تفاقمها، وتساعد

استقلال الجزائر إرادة شعب الجزائر بلد الرجال الأشاوس والأبطال الأحرار، وبلد المليون شهيد، واستقلال الجزائر جاء بعد نضالٍ طويل ضد الاحتلال الفرنسي الغاشم الذي مارس أقسى صنوف التعذيب ضدّ أبناء الشعب الجزائري الذي كان يدافع عن وطنه بشراسة لأنه لا يقبل الضيم أبدًا. في الخامس من تموز من عام 1962م حصلت الجزائر على استقلالها بعد مئة واثنين وثلاثين عامًا من الاستعمار الفرنسي الذي نهب ثروات الجزائر ونكل بالشعب وحاول طمس هويته وسلب عروبته منه والسطو على مقدراته، وأخذ حقوق الشعب الجزائري منه، لكن الشعب

الطمث الطمث، أو الدورة، أو الحيض، أو الدورة الطمثية (بالإنجليزية: Menstruation)، هي جزء من الدورة الشهرية التي تحدث عند الإناث، والتي يحدث خلالها نزيف مهبلي طبيعي يحتوي على الدم وجزء من النسيج المُبطّن للرحم، ولفهم الأمر لا بُدّ من بيان أنّ جسم الأنثى يُحضّر نفسه للحمل بشكل شهري، ويؤدّي عدم حدوث الحمل إلى قيام الرحم بإسقاط أو ذرف بطانته إلى الخارج عبر المهبل، ومن الجدير بالذكر أنّ حدوث الطمث للمرة الأولى يبدأ من عمر 12 سنة تقريبًا، إلّا أنّ هذا العمر يختلف من أنثى إلى أخرى، فقد يبدأ حدوث الحيض

فاتح بلاد المغرب يُعدُّ عقبة بن نافع فاتح بلاد المغرب ، وهو عقبة بن نافع بن عبد القيس الفهري، والمولود قبل الهجرة النبوية بعام واحد، ويُذكر أنَّه وُلد ونشأ في رحاب بيت إسلاميّ؛ حيث أسلم والده قديماً، ومن الجدير بالذكر أنَّ عقبة صحابيّ المولد؛ وذلك لأنَّه ولد في زمن النبي محمد صلّى الله عليه وسلّم، هذا فضلاً عن وجود قرابة بينه وبين الصحابيّ الجليل عمرو بن العاص رضي الله عنه، ولقد ذاع صيته في حركة الفتح الإسلاميّ، والتي أخذت تتسع في زمن الخليفة عمر بن الخطاب رضي الله عنه. ولقد كان عقبة بن نافع

مدينة يافا تقعُ مدينةُ يافا في الجهة الغربية من دولة فلسطين، وتشتهر مدينة يافا بأشجار البرتقال والليمون، وبصناعة المنسوجات، والأواني،كما وتشتهر مدينة يافا بوجود العديد من المعالم التاريخية والأثرية الدينية منها: دير القديس بطرس يُعتبر الديرُ من أهمّ المعالم السياحية الدينية في يافا، تمّ بناؤه في أواخر القرن التاسع عشر، يقع على قمة القلعة الصليبية، فهو عبارة عن كنيسة كاثوليكية رومانية، تمّ بناؤها على الطراز الباروكي، تعود تسميته بالقديس بطرس تكريماً لزيارة بطرس إلى مدينة يافا. برج الساعة يقعُ

جزر الكاريبي جزر الكاريبي هي جميع الجزر الواقعة في البحر الكاريبي دون استثناء، حيث تدلّ الإحصائيّات على أنّ عددها يتجاوز سبعة آلاف جزيرة، تتراوح في اختلافها، من حيث أحجامها ومساحاتها وارتفاعها عن سطح الأرض، إلاَّ أنّها تحظى بشهرة واسعة، نظراً للمناظر الطبيعيّة التي تشتهر فيها، والتي تخطف الألباب في تمازج ما بين الجبل والبحر والسماء، ويُطلق على منطقة جزر الكاريبي اسم منطقة الأنتيل. الموقع والحدود تُعرف جزر الكاريبي بأنّها إحدى المناطق الجغرافيّة الواقعة في القسم الشمالي الغربي من الأرض، حيث

تحديد مكان قبر يوسف عليه السلام وردت عدّة روايات محتملة في المكان العام ل قبر سيدنا يوسف -عليه السلام-، أما تحديده في بقعة معيّنة فلم يثبت فيه نصٌّ شرعي، لِذا لا يمكن الجزم بأنّ المكان الفلاني تحديداً فيه قبر النبيّ يوسف -عليه السلام-، والقبر الوحيد المقطوع بصحّة مكانه الدقيق هو قبر النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-. وقد قيل: "لا يُعلم على سبيل الجزم على وجه الأرض قبرٌ معين بذاته سوى قبر النبي صلى الله عليه وسلم، وجميع الأنبياء وجميع الرسل لا يُعلم بالتحديد"، وبناءً على بعض الروايات التاريخية

أشعار الحكمة لأبي الطيّب المُتنبّي من أبرز الصفات التي اشتهر بها المتنبي هي الحكمة، فكان له العديد من الحكم عن الحياة وجميع نواحيها، وقد انتشرت بشكلٍ واسع؛ لأنّها كانت تتّصل بالنفس الإنسانية بشكل كبير وتصف آلامها ونوازعها، وقد ذُكر عن أبي الطيّب المُتنبّي عدد كبير من القصائد التي احتوت على حكم رائعة، ومن أهمّ هذه القصائد ما يأتي: قصيدة إذا غامرت في شرف مروم إِذا غامَرتَ في شَرَفٍ مَرومٍ فَلا تَقنَع بِما دونَ النُجومِ فَطَعمُ المَوتِ في أَمرٍ صَغيرٍ كَطَعمِ المَوتِ في أَمرٍ عَظيمِ سَتَبكي

الصفات الجسدية كان لعمر بن الخطاب صفات جسدية ذات دلالة على القوة والحزم والهيبة والوقار، فقد كان أبيض الوجه وقيل فيه سمرة، وأرجع المؤرخون سبب ذلك إلى أن عمر كان وجهه أبيض إلّا أنّ زهده في الطعام والشراب، وأعباء الخلافة والجهد وقلّة النوم والتنقل ليلاً ونهاراً كان لهم دور كبير في سمار وجهه، وكان أصلع الرأس وطويل الجسد وبه ضخامة وقوة في البنية، جهوري الصوت، إذا غضب فتل شاربه صاحب لحية عظيمة، كما كان رضي الله عنه أعسر، كثير الشعر والشيب، إذا مشى أسرع وإذا تكلّم أسمع وإذا ضرب أوجع. الصفات الخُلقية

تعريف النضج يتمثّل النضج بمفهومه العام في جُملة التغيرات العديدة التي تطرأ نتيجة النمو والتطور الداخلي المتتابع على تركيبة البنية العضوية أو البيولوجيّة، أو الفسيولوجيّة للكائن الحي عبر مراحل حياته المختلفة، ويتناول هذا النمو وتظهر ملامحه بشكل واضح على جميع نواحي الكائن الحي، ويعتبر النضج أساساً للتعلم والنمو المتكامل الذي يُتيح للإنسان القدرة على كمال حياته بشكل طبيعي، حيث إنّ هناك مجموعة الأنماط السلوكية الخاصة بالفرد لا تستطيع أن تعمل بمعزل عن نضج الأعضاء الجسدية الخاصة بها، ومن الأمثلة على

الحكمة من خلق آدم وذريته خلق الله -تعالى- آدم وذريته لأجل عددٍ من الغايات والحِكم، وهي كما يأتي: تحقيق الخلافة في الأرض لمَّا خلق الله -تعالى- آدم -عليه السَّلام- أخبر الملائكة بأنَّه سيجعله خليفةً في الأرض ، وأنَّ وُجوده في الجنَّة سيكون مؤقتاً، وأنَّه سينزل إلى الأرض لإصلاحها وإعمارها، وجعل الله -تعالى- هذه الخلافة بإرادة الإنسان واختياره، وتكون بالبناء والعلم، وخدمة الإنسانيَّة، فالخلافة تكون بعمارة الأرض وفق النِّظام الذي وضعه الله. وقد ذكر أهل التَّفسير أنَّ المقصود بالخليفة هو آدم -عليه

المرض هو اعتلالٌ يُصيب الجسم أو العقل، فالأمراض سببٌ في قتل وإعاقة الكثير من الأشخاص، تفوق من تمّ قتلهم في الحروب المختلفة، ففي كلّ عامٍ يموت الملايين من الناس بسبب الأمراض، بينما يعيش ملايين غيرهم بعد الإصابة بأمراضٍ خطيرة كالسرطان، والسكتات الدماغيّة، ويخرجون منها بعجزٍ دائم، كما تُصاب أعدادٌ هائلة بأمراضٍ خفيفة وعارضة، مثل الإنفلونرا، والبرد، وآلام الأذن، ويبرأون منها. تحدث الأمراض بسبب كائنات حيّة دقيقة مثل البكتيريا أو الفيروسات، تغزو جسم الإنسان، وتُسمّى هذه الكائنات بالجراثيم أو أحياء