تعريف الهرم الغذائي الهرم الغذائيّ (بالإنجليزيّة: Food Guide Pyramid) وسيلة تُساعد على ترجمة حاجات الأفراد الغذائيّة إلى تمثيل مرئيّ لعناصر النظام الغذائيّ الصحيّ بطريقة مُبسّطة لجميع الأشخاص. وقد سُمِّي بالهرم الغذائي لأنّه مُصمّم ومرسوم على شكل هرم، قامت وزارة الزراعة الأمريكيّة في عام 1992م بإنشاء الهرم الغذائيّ الإرشاديّ للمرة الأولى. هَرَمي ( My Pyramid) في عام 2005م تم استبداله بنسخة مطوّرة أُطلق عليها مُسمّى هَرَمي (بالإنجليزيّة: My Pyramid)، وقد انتشر كأداة للتّثقيف الغذائيّ المُعتَرف

مرحلة البيضة في مرحلة البيضة (بالإنجليزية: Egg) تضع الفراشة البالغة بيوضها في مكانٍ آمن على أوراق بعض أنواع النباتات وذلك حسب نوع الفراشة، وتختار الفراشة النبات بانتقائية وعناية لأنَّ هذا النبات سيكون غذاء اليرقة بعد التفقيس، يمكن أن تضع الفراشة بيضة واحدة أو عشرات البيوض وقد يصل عددها إلى مئات البيوض في المرّة الواحدة. تُحاط البيضة بمادة لزجة ولاصقة كي تلتصق بالمكان الذي توضع فيه حتى لو كان أسفل ورقة الشجر، وتستمر هذه المرحلة لمدة أسبوع في معظم الحالات، وتكون البيضة على شكل جسم صغير بيضاوي أو

التشنج عن الأطفال التشنّج: هو حركات وتصرّفات لا إراديّة وتبدّل لوعي الطفل يصاحبها تشنج في عضلات الجسم، ومن الممكن أيضاً أن يصاحبها أيضاً حركات نفض لهذه العضلات، والتفسير العلمي لهذه الحالة كما يقولون هو أن دماغ الطفل تنتيج وتطلق شحناتٍ كهربائيةٍ زائدةٍ وبشكلٍ مفاجيء، والسبب وراء إطلاق هذه الشحنات الكهربائية غير معروفٍ حتّى هذه اللحظة. أسباب التشنج عند الأطفال لحالات التشنج عند الأطفال نوعان إحداهما مرتبط بارتفاع الحرارة ويسمى التشنج الحراري، والآخر غير مرتبطٍ بالحرارة سببه غير معروفٍ ويسمّى

تعريف الاحتكار يُعرَف الاحتكار على أنّه الحالة التي يُسيطر فيها شخص، أو منظّمة، أو شركة واحدة سيطرةً تامّةً على بيع أو إنتاج سلعةٍ أو خدمةٍ ما، مع عدم وجود أيّ منافس له في هذه الخدمة في السوق، بحيث يكون قادراً على التحكّم في العرض والسعر، كما يشار إلى وجود ما يُسمّى بالاحتكارات الطبيعية في بعض الصناعات، مثل: إمدادات المياه، وتوليد الطاقة. المنافسة الاحتكارية تتكوّن المنافسة الاحتكاريّة في الصناعة من عددٍ كبيرٍ من الشركات الصغيرة التي تُنتج سلعاً مختلفةً اختلافاً طفيفاً عن السلع التي يبيعها

مفهوم الطبخ الطبخ هو عبارةٌ عن عمليةٍ يتمّ من خلالها دمج الأطعمة، وإضافة البهارات، والتوابل والمنكهات المختلفة إليها بأساليبَ، وطرقٍ مختلفةٍ بهدف جعلها جاهزة للأكل، وقد اختلف مفهوم الطبخ في العصر الحديث عن العصور القديمة فلم يعد الطبخ مهماً من أجل سدّ الجوع فقط، بل أصبح يهتم بالتفنّن في تحضير، وتقديم الأطباق المختلفة، والتنافس على إظهارها بأجمل الأشكال، وأغنى المكوّنات. أهمية الطبخ تغيير قوام، ونكهة، وشكل، الأكل، فلا يمكن للإنسان الاستمتاع بتناول اللحوم النيئة، فمن المعروف بأنّ للطبخ قدرةٌ على

مفهوم السرد لغةً يعرف السرد لغة كما ورد في معجم المعاني: "سَرَدَ: قرأه بالتتابع؛ وأجاد سياقه، ويقال يَسرُدُ آيات من القرآن: أي يقرأها قراءة سريعة، وسَرَدَ وقائع الحادثة: أي ذكرها حسب تسلسلها، وسَرَدَ الحديث: عرضه ورواه، قص دقائقه وحقائقه "سرد القصة ونحوها - سرد أخبارًا ووقائع وتاريخًا، السَّرْدُ في القصة أو الرواية: يعني رواية الوقائع والأحداث، سَرَدَ الشيء: تابعة ووالاه، اكتفى بسَرْدِ  الأسباب: بذكر سياقيها وتتابعها، شيء  سَرْدٌ : متتابع". وفي معجم الوسيط فإنّ السّرد يعني:

عبارات رومانسية قصيرة بسببك أحببت عمري وعشقت الأشياء التي تجمعنا. لا أحبك فقط بسبب شخصيتك، ولكن لما أكون عليه عندما تكون بجانبي، أحبك ليس من أجل ما صنعته بنفسك، ولكن من أجل ما تصنعه لي أيضًا. لا أشعر بالطمأنينة إلا بوجودك بجانبي. للعيون لغة لا يفهمها إلّا المُحبين، يخيّم الصمت فيها عندما تبدأ بالكلام. أحلم باليوم الذي سأراك به يا حلم العمر ويا نبض القلب. أحببتك بالأمس واليوم، وسأحبك دائمًا ما حييت. ابن بلادي مالك قلبي ومحلي أيامي. كيف يمكنني أن أوقف تفكيري بك، وأنت أول ما أفكر به في الصباح،

طريقة تبييض اليدين والرجلين فيما يأتي بعض الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل لتبييض اليدين والرجلين: استخدام حمض اللبنيك يمكن الاستفادة من حمض اللبنيك الموجود طبيعيًا في بعض الأطعمة مثل لبن الزبادي في تبييض اليدين والرجلين، إذ يُستخدم بوضع طبقة رقيقة منه على اليدين والقدمين في المساء، ويُترك لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق، ثم يُغسل المكان بالماء الدافئ، وتكرر هذه الخطوات عدة مرات في الأسبوع. يساعد حمض اللبنيك في إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت والتخفيف من الجلد المتقشر والداكن، ويُذكر أنّه ينصح

الكون خلق الله تعالى الكون بإعجازٍ فريدٍ لا يمكن لأيٍ من المخلوقات الوصول إلى دقته المتناهية، وقد أشار الله تعالى في القرآن الكريم إلى بعض الظواهر العجيبة في الكون، وقد ظنها الكفار في الزمان البعيد أنها من المستحيلات، ولكن مع تطور العلم استطاع العلماء الوصول إلى بعضٍ من هذه الظواهر التي جاءت كدليلٍ على إعجاز القرآن الكريم. عجائب وغرائب الكون تتعدد العجائب والغرائب الموجودة في الكون التي تدل على عظمة الخالق سبحانه وتعالى، وقد اخترنا لكم بعضاً منها: وجود الغلاف المغناطيسي الذي يحيط بكوكب الأرض

القرآن الكريم بعث الله عزّ وجل الأنبياء مُبشّرين ومنذرين، فهدى بهم البشر، وأنقذهم من الشرك والضلال، وهداهم للصراط المستقيم وعبادة الله تعالى وحده، فما من قريةٍ إلا خلا فيها نذير، وكانت لكل نبي آيةٌ ومعجزةٌ دالة على نبوّته وحجة على قومه؛ حيث كانت من طبيعة ما اشتهر بها كل قوم. قوم سيّدنا موسى عليه السلام اشتهروا بالسحر؛ فكانت معجزته من جنس عملهم، وقوم سيّدنا عيسى عليه السلام اشتهروا بالطب، فجاء سيدنا عيسى ومعه معجزاتٍ مماثلة، فأحيا الموتى بإذن الله، وأبرأ الأكمه والأبرص وغيرها الكثير، أمّا خاتم

فقر الدم هي حالةٌ مرضيةٌ يصاب بها الجسم نتيجة حدوث نقصٍ حادٍ في نسبة وتركيز الهيموغلوبين فيه، والذي بدوره يسبب نقصاً في كمية الأكسجين الواصلة إلى مختلف أجزاء الجسم، وهي حالةٌ شائعةٌ ومنتشرةٌ بشكلٍ كبيرٍ بين عددٍ كبيرٍ من الناس من مختلف الفئات العمرية كبارأ وأطفالاً، وهي تنتج عن العديد من الأسباب، منها: اضطرابات الأمعاء، والتقرحات، واضطرابات الأعصاب، بالإضافة إلى حدوث العديد من التغيرات على جسم الإنسان، حيث تظهر العديد من العلامات والأعراض الخارجية، او الداخلية على جسمه. أعراض الإصابة بفقر الدم

الدستور لم يتمّ وضع مفهوم مُحدَّد للدستور، إلّا أنّ معظم التعريفات التي وضعها المُتخصِّصون للدستور تدور حول فكرة رئيسيّة، وهي فكرة الحُكم؛ فمنهم من عرّف الدستور، أو القانون الدستوريّ على أنّه: مجموعة القواعد الأساسيّة التي يتمّ من خلالها تحديد شكل الدولة ، ورَسم قواعد الحُكم فيها، وهي التي تضمن حقوق الأفراد في المجتمع، وتُنظِّم السُّلطات العامّة في الدولة، وتُبيّن اختصاص كلٍّ منها. كما يُعرَّف الدستور أيضاً على أنّه: مجموعة القواعد القانونيّة التي تُنظِّم أمر الحُكم في الدولة. وهناك من يرى أنّ

أين ولد نوح عليه السلام؟ قيل إنّ نوح -عليه السلام- نشأ في العراق، ودعا قومه فيها، وقيل إن نوح -عليه السلام- بنى مدينة نهاوند الإيرانية، وتقع هذه المدينة على جبل كثير الفواكة، وله أنهار وبساتين، وتُنقل فاكهتها إلى العراق لجودتها، وكان اسم هذه المدينة "نوح أوند"، ثمّ خُفّفت إلى اسمها الحالي نهاوند، وقيل إنّ نوح وُلد بعد وفاة نبيّ الله آدم -عليه السلام- بـِ 126 سنة، فكان بينه وبين آدم عشرة قرون، وقد ذكر هذا القول الطبري وابن كثير -رحمهما الله- في كتبهما، وقيل إنّه بُعث تحديدا لقومه في جنوب

خالد بن الوليد سيف الله المسلول هو الصحابي الجليل خالد بن الوليد بن المغيرة بن عبد الله بن مخزوم بن يقظة بن مُرّة بن كعب بن لؤي بن غالب، ويكنّى بأبي سليمان، وأمّه لبابة بنت الحارث، أخت أم المؤمنين ميمونة بنت الحارث، مدحه رسول الله- صلّى الله عليه وسلم- قائلاً عنه: (نعمَ عبدُ اللهِ خالدُ بنُ الوليدِ سيفٌ من سيوفِ اللهِ)، وكان إسلامه قبل فتح مكة. وكان والده سيداً في قريش، ولُقّب بريحانة قريش، يلتقي نسبه بالرسول -عليه الصلاة والسلام- بمُرّة بن كعب، وقد كان -رضي الله عنه- حريصاً على تربية أبنائه

أنواع النحل السام نحل العسل الأفريقي يُعرف نحل العسل الأفريقي أيضاً (بالإنجليزية: Africanized honey bees) بالنحل القاتل. تُعدّ هذه السلالة مزيجاً من سلالات النحل الإفريقية والأوروبية، الذين نشأوا في البرازيل، وشقوا طريقهم في النهاية إلى الولايات المتحدة. يمتلك هذا النوع سلوكاً عدوانياً؛ فعندما يشعر بالانزعاج تبدأ أعداد كبيرة منه بمهاجمة الضحية لفترات طويلة، مما يؤدي إلى حقن كميات كبيرة من السم في جسم الضحية. تتراوح أعراض لسعة النحلة بين التورم، والحكة، والالتهاب الجلدي، وقد تتفاقم إلى صعوبة

حق الله على عباده إنّ لله -تعالى- حقًا على عباده، فلم يستخلف الله -تعالى- الإنسان في هذه الأرض عبثًا، وإنما جعل لهم حقًا عليه كما جعل لنفسه حقًا على العباد؛ فالله -تعالى- هو مدبر الكون ومصرف الأمور، وهو الخالق المستحق للعبادة، وعلى الإنسان أن يظهر هذه العبودية لخالقه ويؤمن به وحده ولا يشرك به شيئًا. وقد بيّن النبي -صلَّى الله عليه وسلَّم- حق الله على عباده في الحديث الذي رواه معاذ بن جبل عن رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- عندما ناداه ثلاث مرات ثم قال له: ( هلْ تَدْرِي ما حَقُّ اللَّهِ علَى

أصل اللغة عند ابن جني ونشأتها انقسم علماء اللغة العربية في نشأة اللغة وأصلها إلى قسمين: الأول منهما قال بأن اللغة توقيف من الله؛ أي وحيٌ وإلهام واحتج بقول الله تعالى: "وعلمَ آدمَ الأسماءَ كُلَّها"، والقسم الثاني أشار إلى أن نشأتها تواضع واصطلاح ومنهم ابن جني فقد فسّر قوله تعالى:" وعلم آدم الأسماء" على أن الله عز وجل أعطى آدم القدرة على اصطلاح أسماء الأشياء. ومعنى ذلك أن الإنسان قد مُنح الاستعدادات الفطرية، والقواعد الذهنية التي يستطيع من خلالها تسمية الأشياء الجديدة، ودليل ذلك قول ابن جني:"

أطعمةٌ مضادّةٌ للحموضة تؤثّر نوعيّة الطّعام الذي يتناوله الشخص في كميّة الأحماض التي تفرزها المعدة، حيث يساعد تناول أنواعٍ معيّنةٍ من الأطعمة على التّقليل من أعراض ارتجاع الأحماض، ومن هذه الأطعمة ما يلي: الخضراوات:تحتوي الخضراوات على كميّة أقلّ من الدّهون والسّكريّات بشكلٍ طبيعيٍّ، كما أنّ تناولها يساعد على تقليل أحماض المعدة، ومن أهمّها: الفاصوليا الخضراء، والبروكلي، والهليون، والقرنبيط، والخضراوات الورقيّة، والبطاطا، والخيار . الزّنجبيل: حيث يمتلك الزّنجبيل خصائصَ مضادّة للالتهاب، ويستخدم

تمارين محلولة على الأسس في الرياضيات ندرج فيما يأتي تمارين محلولة على الأسس في الرياضيات: إيجاد قيم الأعداد المرفوعة لأس مثال: جد قيمة كل من الأعداد الآتية: (8-)^2 (4)^2- (3)^0 (8^4)/ (8^1) ((11)^2)^3 الحل: (8-)^2 = 8- × 8- = 64 (4)^2- ، تُطبق قاعدة الأس السالب: ص^(-ن) = 1/(ص^ن)، وبالتالي الناتج يساوي: (4)^2- = 1/ (4)^2 = 1/ (4×4) = 1/ 16 (3)^0 ، تُطبق قاعدة الأس الصفر: ص^0 = 1، وبالتالي فإنّ الناتج يساوي: (3)^0 = 1 (8^4)/ (8^1)، تُطبق قاعدة قسمة الأسس: ص^(ن) / ص^(م) = ص^(ن-م)، وبالتالي فإنّ

مقدمة قصيرة عن الصلاة تَعني الصلاة لغةً الدعاء أما في الاصطلاح فهي كل ما جاءت به الشريعة الإسلامية، من أعمال محددة أساسها النية، ويتم افتتاحها بالتكبير وتُختتم بالتسليم، كما تتضمن العديد من الأفعال كالركوع والسجود والقيام والدعاء والاستغفار والتسابيح المخصوصة. مَن أنكر فرضية الصلاة كان جاحدًا لها، ومرتدًا عن الإسلام فالصلاة هي عامود الدين ومن تركها فقد كفر، وقد ورد في القرآن الكريم العديد من الآيات التي تُبين وجوبها على كل مسلمٍ ومسلمة، قال تعالى: (فَأَقيمُوا الصَّلاةَ وآتوا الزَّكاةَ)، كما

حكم التسمية باسم وتين اسم المولود حقٌ له على والديه، وقد أمر الشّرع الوالدَين باختيار اسم حسن للمولود يحمل معنى حسناً، وقد بيّن أهل العلم جواز التسمية باسم وتين، فقد ورد ذكر في آيات القرآن الكريم، قال -تعالى-: (ثُمَّ لَقَطَعْنَا مِنْهُ الْوَتِينَ)، والوتين عرقٌ في القلب، قال ابن منظور في لسان العرب: "هو عرقٌ في القلب، وقيل عرقٌ لاصقٌ بالصلب من باطنه أجمع يسقي العروق كلّها الدم ويسقي اللحم وهو نهر الجسد، وقيل هو عرقٌ أبيض مستبطن الفقار، وقيل الوتين يستقي من الفؤاد وفيه الدم، وقيل هو نياط

أقدم مدينةٍ في العالم هُناك الكثير من الاختلافات حول أقدم مدينةٍ في العالم نظراً لاختلاف المؤرّخين في تحديدها؛ فالبعض يقول إنَّ أقدم مدينةٍ مأهولةٍ هي مدينة دمشق، والبعض يقول إنّها جُبيل، ومنهم مَن قال إنها حلب، ولكن النِّسبة الأكبر منهم قالت بأَّنَّها مدينة أريحا الفِلسطينيَّة، وما زال هذا الاختلاف قائماً حتى وقتنا الحاضر. في هذا المقال سنتحدّث عن واحدةٍ من المدن التي سبق ذكرها وهي مدينة أريحا. أريحا (مدينة القمر) أريحا هي من أقدم المدن في فلسطين ، يرجع تاريخها إلى العصر الحجريِّ؛ أي إلى عشرة

أركان الدولة هي الأرض، والشعب، والنظام، ومن أجل توفير النظام الذي من شـأنه أن ينظّم حياة الناس في الدولة لا بد من تقسيم الدولة إلى أقسام جغرافيّة واضحة المعالم تسمّى وحدات إدارية، وعلى رأس كل وحدة إداريّة شخص وكادر من الموظّفين يشرفون على تنظيم حياة الناس بهذه الوحدة الإداريةويرتبطون برئيس السلطة التنفيذيّة وهو رئيس الوزراء. إنّ تقسيم الدولة إلى وحدات إدارية يسهّل بدوره من عملية إشراف الحكومة المركزيّة، والتي يكون مقرّها تحديداً في العاصمة، خاصّة إذا كانت مساحة الدولة واسعة كما ويسهّل هذا

لمحة عامّة حول منتخب الجزائر لكرة القدم المنتخب الجزائري لكرة القدم (بالإنجليزية: Algeria national football team)، هو المنتخب الوطني الذي يُمثل دولة الجزائر في رياضة كرة القدم حول العالم، وتتم إدارته من قِبل الاتحادية الجزائرية لكرة القدم (بالفرنسية: Fédération Algérienne de Football)، والذي يُشار إليه اختصارًا باسم (FAF)، وفيما يأتي معلومات أكثر عن هذا المنتخب: التأسيس تأسس المنتخب الوطني الجزائري لكرة القدم مع تأسس الاتحادية الجزائرية لكرة القدم يوم الأحد 21 تشرين الأول (أكتوبر) 1962 م، أي