الحمل تحتاج المرأة خلال فترة الحمل إلى عناية إضافية للحفاظ على صحّتها وصحّة الجنين، ويتضمّن ذلك اتباع نمط حياة صحي، وانتقاء الخيارات الصحية الجيدة، ومراجعة الطبيب بشكل دوري؛ حيث ينبغي على الحامل زيارة الطبيب مرّة كل أربعة أسابيع خلال الحمل، وذلك بهدف الاطمئنان على الوضع الصحي للحامل والجنين، وإجراء الفحوصات السريرية، وطلب الفحوصات المخبرية اللازمة للحمل. أهم النصائح للحامل نصائح في التغذية للحامل تُنصح الحامل باتباع الأنظمة الغذائية الصحية ، وذلك بهدف الحفاظ على صحّة جيّدة للطفل عند الولادة

البلهارسيا يقصد الناس بقولهم البلهارسيا داء البلهارسيات (بالإنجليزية: Schistosomiasis Or Bilharziasis)، وتُعدّ ثاني أكثر الأمراض الطُفيليّة انتشاراً حول العالم، إذ تحتلّ الملاريا المرتبة الأولى، ويُقدّر عدد المصابين بالبلهارسيا سنوياً بما يُقارب 200 مليون شخص على الأقل في إفريقيا، وآسيا، وجزر الكاريبي، وأمريكا الجنوبية، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدول ذات النظافة المحدودة أو التي تقل فيها تعليمات النظافة والمحافظة عليها بشكلٍ عامّ هي الأكثر احتضاناً لهذا الداء، وفي الحقيقة يُصاب الإنسان بهذا الداء

الفرق بين المخاليط والمحاليل فيما يأتي جدول يوضح الفرق بين المخلوط والمحلول بشكلٍ عام: وجه المقارنة المحلول المخلوط غير المتجانس تركيب الخليط منتظم غير منتظم نسب المواد محددة غير محددة حجم الجسيمات صغير لا يمكن تمييزها يمكن تمييزها إمكانية الفصل يصعب فصلها يمكن فصلها بسهولة مفهوم المخاليط المخلوط (بالإنجليزية: Mixtures) عبارة عن مزيج مكون من مادتين نقيتين أو أكثر مع احتفاظ كل مادة من هذه المواد بخواصها الأصلية، ويختلف تركيب المخاليط بحسب نسب مكوناتها ويجدر بالذكر أن أغلب المواد الموجودة في

فوائد البصل العامة فوائد البصل لمرضى السكّر يُعدّ البصل من الأطعمة التي تتميّز بانخفاض مُؤشّرها الجلايسيميّ (بالإنجليزيّة: Glycemic index)‏، أو ما يُعرَف بمؤشّر نسبة السكّر في الدّم، واختصاراً بـ GI؛ وهو الذي يمثل سرعة ارتفاع مستوى سكر الدم عند استهلاك الأطعمة، الأمر الذي يُمكّنه من المساهمة في التحكّم بمستويات السكّر، وقد لوحظ أنّ استهلاك عصير البصل الطّازج يمكن أن يساعد على التقليل من ارتفاع مستوى سكر الدم، ممّا يقلل من خطر الإصابة بحالة فرط سكّر الدّم (بالإنجليزيّة: Hyperglycemia)‏، وذلك

دلالات اللون الوردي يُمكن للون الورديّ أن يُعبّر عن العديد من المعاني والدلالات المميزّة، ومنها ما يأتي: البهجة والسعادة والفرح يلعب اللون الوردي دوراً كبيراً في تحسين مزاج المرء وجعله يشعر بالفرح والسرور؛ حيث إن له تأثيراً عاطفياً قويّاً وعميقاً على مشاعره الداخليّة، فقد يُترجم للمرء إحساساً بالألفة والقبول، ويُشعره بأنّه محبوب من قبل الآخرين، فلا تُراوده أفكار سلبيّة بأنه وحيد، أو أنه لا يملك شيئاً في هذه الحياة، ويحمل معه القدرة على تغيير الاستجابات الفرديّة التي تتأثر بالعوامل الثقافيّة

تايلند مملكة تايلند هي دولة توجد في قلب شبه الجزيرة الهنديّة الصينيّة على البر الرئيسيّ للناحية الجنوبيّة الشرقية من القارة الآسيويّة، وتمتلك مجموعة من الحدود الدوليّة؛ حيث تحدّها من الناحية الشماليّة كل من ميانمار، ولاوس، ومن الناحية الشرقيّة كل من لاوس، وكمبوديا، ومن الناحية الجنوبيّة ماليزيا، وخليج تايلند، ومن الناحية الغربيّة بحر آندمان، ومن الناحية الجنوبيّة ميانما، ومن الناحية الجنوبية الشرقية فيتنام، ومن الناحية الجنوبية الغربية اندونيسيا والهند. جزر تايلند كو ليبي هي واحدة من الجزر

حساء هربل حساء هربل أو حساء المفلق، وهو يعتبر أحد أنواع الشوربات المشهورة، فقد عُرف بدايةً في المغرب، وتحديداً في مراكش، ثم انتقل ليصل إلى العديد من الدول العربية، حيث يكثر تحضيره في الأعياد، والمناسبات، ويتميز بكون القمح أحد العناصر الأساسية التي تدخل في تحضيره، كما يتميز أيضاً بإمكانية إضافة العديد من النكهات إليه، ونذكر منها: الحليب، وصلصة البندورة، والكمون، والدجاج، واللحم، وهو يعرف بوجه عام بسهولة تحضيره، وفي هذا المقال سنتعرف على ثلاث طرق مختلفة لتحضيره. حساء هربل بالحليب المكوّنات:

عدد سكان العالم وصل عدد سكان العالم الحالي إلى ما يُقارب 8,032,241,800 نسمة تقريبًا، وذلك وفقًا لآخر تعداد تمّ إجراؤه من قِبل الأمم المتحدة في عام 2022 م، وبما أنّ هناك استمرارية في الزيادة السكانية ، يُتوقع أن يصل عدد السكان إلى 9 مليارات في عام 2037 م، وإلى 10 مليارات في عام 2058 م. توزيع سكان العالم حسب القارات فيما يأتي توزيع سكان العالم حسب القارات وفقًا لآخر إحصائية تتعلق بذلك تمّ إجراؤها في عام 2023 م: القارة عدد السكان مساحة المنطقة (كم²) آسيا 4,641,054,775 31,033,131 أفريقيا

مفهوم التضامن الاجتماعي يعرّف التضامن الاجتماعي بأنه التعاون والعمل المشترك بين أفراد المجتمع، وذلك من خلال بناء الروابط على أسس مشتركة دون أيّ تمييز مبني على عرق معين، أو جنس، أو أصل، أو سن، أو معتقدات وأفكار سياسية واقتصادية وغيرها من السمات الاجتماعية الأخرى، بهدف تقديم المساعدة دون أيّ مقابل للجهة التي تستحق ذلك، أمّا لغوياً فكلمة التضامن تعود للفعل تضامَنَ؛ أيّ التزم أن يؤدِّيَ عن الآخر ما قد يُقصِّر عن أدائه، واسم الفاعل منه مُتضامن. أهمية التضامن الاجتماعي تتمثّل أهمية التضامن الاجتماعي

حيوان منقار البط يُطلق على حيوان منقار البط (بالإنجليزية: Platypus) اسم خلد الماء، وهذا الاسم هو الشائع والمتعارف عليه، إذ ينتمي حيوان منقار البط إلى الثدييات واسمه العلمي (Ornithorhynchus anatinus) وينتشر حيوان منقار البط بكثرة في الطبيعة، ويتحرك في الماء بسهولة ويسير على الأرض بخطوات بطيئة. يتمتع هذا النوع من الحيوانات بمزيج من الصفات التي تجعله يبدو بشكل منفرد وغريب فهو يجمع بين شكل منقار البطة وأقدامها المكفوفة، وذيله يُشبه ذيل القندس ، أمّا شكل الجسم والفراء فهو مشابه لثعلب الماء، كما

جامعة الملك سعود تقع الجامعة في مدينة الرياض عاصمة المملكة العربية السعودية، وقد تأسست جامعة الملك سعود في عام 1957م، وحصلت على الترتيب 1 محلياً، والترتيب 277 بحسب تصنيف مؤسسة "كيو إس"، والترتيب 139 عالمياً،وهناك مجموعة من المعاهد والمراكز البحثية التابعة لجامعة الملك سعود فيما يلي ذكر لها: معهد ريادة الأعمال. معهد التصنيع المتقدم. معهد الأمير سلطان لأبحاث التقنيات المتقدمة. مركز الابتكار. مركز تطوير التقنية والنمذجة. مركز التميز البحثي في أمن المعلومات. معهد الملك عبد الله لتقنية النانو. معهد

مدينة دنقلا هي مَدينة سودانيّة تقع شمالي السودان على ضفة نهر النيل الغربية؛ حيث تُعتبر مدينة دنقلا عاصمة الولاية الشماليّة لدولة السودان والتي تبعد حوالي 530 كم عن العاصمة الخُرطوم، وهي مدينة أثريّة قديمة غنيّة بالكثير من الآثار التي تعود لحضاراتٍ سودانيّة عديدة عاشت في المنطقة عبر مرّ العصور، ويعود أصل التسمية للمدينة نسبةً إلى الطوب الأحمر الذي كانت مَباني المدينة تُبنى منه على خلاف تلك الأمصار المجاورة لها، والتي بُنيت من الطوب النيء وهو الطوب الذي يتمّ حرقه بعد تجفيفه بأشعة الشمس، وهناك

الحجر الأسود لا شكّ أنّ الحجر الأسود يُعدّ أشرف حجرٍ في الدنيا، فهو حجرٌ من حجارة الجنّة، كما قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: (الحجرُ الأسوَدُ من حجارةِ الجنَّةِ وما في الأرضِ من الجنَّةِ غيرُه )، وهو أعظم جزءٍ في البيت الحرام كلّه، ويقع في الجهة الشرقية من الركن اليماني الثاني، على ارتفاع مترٍ ونصف المتر عن أرض الحرم ، وهو عبارة عن خمسة عشر قطعة مختلفة الحجم، ثمانيةٌ منها ظاهرة للعيّان، وسبعةٌ مغطاة بمعجونٍ مصنوعٍ من الشمع، والمسك، والعنبر، ومن الجدير بالذكر أنّ الحجر الأسود مرّ بالكثير

تعريف حديقة الحيوان تُعرف حديقة الحيوان بأنّها مناطق مجهّزة تضمّ تنوعًا كبيرًا من الحيوانات الأسيرة، ممّا يُسهّل عرضها للناس للاطّلاع عليها عن كثب، وقد ظهرت سابقًا على هيئة أملاكٍ خاصة كمظهر من مظاهر التفاخر بالقوّة والثراء، واختلف مفهومها منذ القرن 18م لتصبح من المرافق العامّة المتاحة للجميع بغرض التعرّف على الحيوان من ناحية علمية وترفيهية. حدائق الحيوانات الحضرية تُعدّ حدائق الحيوان الحضرية (بالإنجليزية: Urban zoos) نوعًا من أنواع حدائق الحيوان المنتشرة في المدن على وجه التحديد، ويُعاني هذا

جزيرة فارو تقع جزيرة فارو في أقصى الجهة الشماليّة من القارة الأوروبية ما بين البحر النرويجيّ والجهة الشمالية من المحيط الأطلسي، تحديداً في نصف المسافة الفاصلة بين دولتيْ النرويج وآيسلندا، وتقدّر مساحتها بحوالي ألف وثلاثمئة وتسعة وتسعين كيلومتراً مربعاً، يسكنها حوالي سبعة وأربعون ألف نسمة، وهي مقسمة إلى أربعٍ وثلاثين بلدية، معظم سكانها يتحدثون اللغة الفاروية، أمّا العاصمة الرسمية لها فهي مدينة تورسهافن، وتمتلك الجزر مجموعة من العلاقات التقليدية المميزة مع مجموعة من المناطق والدول المختلفة،

يأتي فصل الشتاء حاملاً معه البرد على شكل أمطارٍ وثلوجٍ وصقيع ٍ وعواصف ودرجات حرارة منخفضة، وعلى الرغم من جمالية هذا الفصل وروعته، إلا أنّه يسبّب العديد من المشاكل الصحيّة والأمراض للناس خصوصاً عند عدم اتخاذهم للاجرءات الوقائية والاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحتهم، في هذا المقال سنتحدث عن الأضرار الصحية التي من الممكن أن يحملها برد الشتاء. أضرار يسبّبها البرد زيادة تخثر الدم الموجود في الشرايين، وبالتالي يصبح الإنسان أكثر عرضةً للإصابة بالجلطات والجرحات القلبيّة بالإضافة إلى السكتات الدماغية،

قصة الخمر أمِّ الخبائث جاء في الحديث عن عثمان بن عفان -رضي الله عنه- أنه قال: (اجتنِبوا أمَّ الخبائثِ)،وقصة هذا الحديث هي أنّ هناك رجلاً متعبِّداً فقامت امرأة بإرسال جاريتها له، وطلبته للشهادة فذهب هذا الرجل مع الجارية وكانت تلك الجارية كلما دخلت من باب أغلقته، حتى وصلت لسيدتها. وكان عند تلك المرأة غلام له، وآنية خمر، فقالت له لم أطلبك للشهادة فإما أن تخلو بي، أو أن تشرب الخمر، أو أن تقتل هذا الغلام؛ وإلا قمتُ بالصراخ واتهامك، فقال لها اسقني كأساً من الخمر، فقام بشربها، ثم طلب كأساً آخر

نبذة عن إسماعيل مطر يعتبر اللاعب الإماراتي إسماعيل مطر المولود عام 1983 والذي يلعب حاليا للمنتخب الإماراتي الأول لكرة القدم ويلعب مهاجما في نادي الوحدة الإمارتي؛ أحد أهم اللاعبين العرب والآسيويين وأكثرهم شهرة؛ حيث حصد العشرات من الألقاب والجوائز الفردية والجماعية ومنها الكرة الذهبية للشباب واللاعب الأكثر جماهيرية في الوطن العربيّ؛ مشكّلا مسيرةً كروية حافلة على المستوى المحليّ والدولي. وُلد إسماعيل إبراهيم الجنيبي في مدينة أبو ظبي في الإمارات العربية المتحدة، وهو لاعب لمع اسمه في ملاعب الكرة

الخمر يُعتبر الخمر نوعاً من أنواع المشروبات الكحوليّة التي تُصنع من تخمير أحد أنواع الفواكه كالعنب، ويؤثّر الكحول (بالإنجليزية: Alcohol) الموجود في الخمر في الشخص بناءً على الكمية التي يشربها، وعلى عدد الفترات التي يشرب بها، وعلى عمر الشخص وحالته الصحيّة العامّة، إذ إنّ شرب كميات كبيرة منه يتسبّب بمشاكل للشخص وعواقب وخيمة على صحته وحياته العمليّة والأسريّة والاجتماعيّة. أضرار الخمر على الجسم يعتبر الكحول الموجود في الخمر مثبّطاً للجهاز العصبيّ المركزيّ؛ إذ يؤثّر في استجابة الجسم وتفاعله مع

هرمونات الأنوثة هي عبارة عن هرمون الإستروجين الذي تفرزه الغدد فوق الكظرية والمبيضين، ويُعد الهرمون الأنثوي المسؤول عن إنتاج البويضات لإخصابها بالحيوانات المنوية لدى الإناث، وتلقيحها استعداداً لمرحلة الحمل والإنجاب، كما يُعد هذا الهرمون مسؤولاً عن الرغبة الجنسية وإعطاء الفتاة الصفات الأنثوية في جسمها، ويتوقف إفرازه عند وصول المرأة إلى سن اليأس. وانخفاض معدل إفراز هرمون الإستروجين الأنثوي في جسم المرأة يعرضها إلى العديد من المشاكل الصحية كهشاشة العظام، وإصابتها بالعقم نتيجةً لعدم الانتظام في

الأمير بدر بن عبد المحسن ونشأته بدر بن عبد المحسن بن عبد العزيز آل سعود، شاعر وأمير سعودي، وهو الابن الثاني للأمير عبد المحسن بن عبد العزيز آل سعود، ولد الأمير بدر بن عبد المحسن في الرياض في 29 من شهر نيسان في عام 1949، والدته هي الأميرة وضحة بنت الحمود الفيصل الحمود الرشيد الشمري، وزوجته هي الأميرة سارة القرشي. المسيرة الأدبية للأمير بدر بن عبد المحسن كان الأمير بدر بن عبد المحسن مُحبًا للشعر، وقد تنقل بين العديد من الدول خلال مراحل دراسته، ممّا ساهم في إكسابه ثقافة وعلم واسع في مجال الأدب،

وصف الظبي الأبيض يُعرّف هذا النوع من الظباء باسم مها أبو عدس، وتوصف إناثه وذكوره بأنّ لها قروناً حلزونية طويلة يبلغ طولها عادةً ما بين 76 إلى 109 سم، كما تحتوي القرون على 1.5 إلى 3 لفات لولبية، وعادةً ما تزن الذكور إلى ما يقارب 100 إلى 135 كم، كما أنّ الإناث أخف وزنًا بنحو 10-20 %. بالإضافة إلى ذلك تتميز حوافر هذه الظباء بأنّها طويلة ومسطحة تشبه أحذية الثلوج، وبسبب هذه الحوافر فإنّها تبقى فوق الرمال المتغيرة باستمرار، بالإضافة إلى ذلك تتميز بلون جلودها البيضاء التي تحافظ عليها بأن تكون باردة

عيش الفينو يعد عيش أو خبز الفينو نوع من أنواع الخبز الذي يتميز بأنه مكوّن من قشرة قاسية من الخارج وزغب من الداخل، كما أنّه له أشكال مختلفة، وهو أفضل خيار لعمل السندويشات وخاصة لدى طلاّب المدارس، وعند الرحلات المدرسيّة ،وكما أنّه سهل التحضير في المنزل. مدة التحضير : 10 دقائق - ساعة ( مع التخمير) مدة الطهي: 15 دقيقة الكمية: 15 شخص المستوى: سهل المكوّنات ثلاثة أكواب من دقيق القمح. رشة من الملح. نصف ملعقة حجم كبير من الخميرة الفوريّة. ملعقة كبيرة من الحليب البودرة، أو ما يسمّى بلبن بودرة. بيضة

إدوارد كولين إدوارد كولين (Édouard Collin)، هو ممثل فرنسي شهير، وهو من مواليد بلدة باينوليه التي تقع في مدينة سان دوني في فرنسا، ولد بتاريخ 28 فبراير من عام 1987 ميلادي. نشأة إدوارد كولين وُلِد إدوارد كولين في بلدة باينوليه الواقعة في مدينة سان دوني في فرنسا، بتاريخ 28 فبراير من عام 1987 ميلادي.ولذلك فإن برجه هو برج الحوت ، ووالدة الفنان إدوارد كولين هي ممثلة سابقة، تقيم في مدينة مارسيليا في فرنسا، أمّا والده فقد انتقل للعيش بمفرده منذ أن كان إدوارد كولين في السّابعة عشر من عمره،حيث قضى الفنان