الكحة يُعرف السُعال أو الكحة (بالإنجليزية: Cough)، بأنّه ردة فعل طبيعية من الجسم استجابةً لتهيج في الحلق أو الشعب الهوائية، وعلى الرغم من كون السعال مزعجاً إلا أنّه طريقة يستخدمها الجسم في حماية نفسه من المهيجات الخارجية، كالغبار مثلاً، الذي يعمل كمهيج للأعصاب التي ترسل الإشارات العصبية للدماغ، فيرسل الدماغ إشارات إلى العضلات الموجودة في البطن والصدر؛ لمحاولة اخراج الهواء من الرئة حتى يتمكن الجسم من إخراج المادة المهيجة، ويُقسم السعال إلى نوعين، وهما: السعال الحاد (بالإنجليزية: Acute coughs)؛

التعريف بأبي فراس الحمدانيّ أبو فراس الحمداني هو أميرٌ عربيٌّ من بلاد الشام كان فارساً لا يشق له غبار، وشاعراً اشتهر ببلاغته في الشعر، حيث امتاز شعره بالجزالة والسهولة والحلاوة والفخامة، إذ ظهر ذلك بوضوح في أشهر قصائده وهي "روميّاته"، ومن الجدير بالذكر أنّه كان ابن عم سيف الدولة الحمداني الذي أحبّه كثيراً، حيث قاتل أبو فراس إلى جانبه في معارك كثيرةٍ، لذا ولاه سيف الدولة الحكم على منبج وحران ، وهما مدينتان سوريتان تقعان بين حلب ونهر الفرات. نسب ونشأة أبي فراس الحمدانيّ أبو فراس الحمداني هو

التدليك يعتبر التدليك أو المساج من الوسائل التي يتمّ من خلالها عمل حركات لمداعبة الطبقات السطحية للنسيج الضام والعضلات لتحفيز وظائفها وتحقيق شيء من الاسترخاء والراحة، جاءت كلمة " مساج" من الكلمة الفرنسية (massage) والتي يقصد بها الاحتكاك، أو من الكلمة العربية " مس" أي يلمس، أو من الكلمة اللاتينية (massa) والتي تعني العجن والتجمع. يُمكننا تعريف المساج على أنّه عبارة عن تدليك من خلال الضغط على الجسم سواءً بالضغط المنظم أو الثابت أو غير المنظم أو المتحرك بواسطة اليدين أو أجهزة خاصّة بذلك، الغاية

حقن العضلات يميل الكثير من الشباب خاصًّة لاعبو كمال الأجسام وغيرهم ممن يرغبون في اتباع طريق مختصر للحصول على عضلات ذات حجم كبير، إلى حقن عضلاتهم بحقن خاصّة ذات نتائج فورية تقريبًا، على الرغم من كونها لا تزيد من قوة الشخص بل وقد تكون خطيرًة جدًا، ومن هذه الحقن حقن السينثول (Synthol Injections). مكونات حقن العضلات تتكوّن حقن العضلات في الغالب من العديد من المواد التي لم يتم تحليلها واختبار مدى أمانها من قِبل إدارة الغذاء والدواء، لذلك تحذّر من استخدامها، وتتضمن مكونات حقن العضلات الآتي: زيت

مفهوم الزواج شرعاً المقصود بالزواج شرعاً: هو عقد تكونُ الغاية منه حلّ استمتاع كلٍّ من الزوجين بالآخر، والائتناس به بهدف التناسل على الوجه المشروع، كما يُطلق على عقدِ الزواج اسم عقد النكاح، والنكاح في اللغة هو الوطء، والضمّ والجمع سواءً كان حسياً أو معنوياً مثل: ضم الجسم إلى الجسم أو ضمّ القول إلى القول. قال -تعالى- في كتابه الحكيم: (وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً)،وقال -تعالى-: (وَاللَّهُ جَعَلَ

الجفن العلوي يسعى الكثير من الأشخاص إلى الاعتناء بالعينين والمحافظة عليهما من التجاعيد والترهل وغيرها من التغيرات غير المحببة وخاصةً في منطقة الجفن التي تعد أكثر المناطق عرضة للتغيرات نتيجة لعدة أسباب منها؛ التعرض المستمر لأشعة الشمس، وقلة النوم والراحة، وإهمال الاعتناء به، والوراثة، والتقدم في العمر، ويمكن شد الجفن العلوي من خلال استخدام العديد من الوصفات بدلاً من التوجه لصالونات التجميل، وفي هذا المقال سنذكر أفضل تلك الوصفات. طريقة شد جفن العين العلوي طبيعياً توجد العديد من الطرق المنزلية

ما هو الثلج؟ يُعرَّف الثلج بأنَّه شكل الماء في حالته الصلبة والذي يتكوّن عند انخفاض درجة حرارة الماء عن الصفر مئوية، حيث تمتلك جزيئات الماء في الحالة السائلة طاقةً أكبر من طاقة جزيئات الثلج الصلبة؛ لذا تتحرّك بسرعة أكبر من سرعة جزيئات الثلج فتصطدم ببعضها البعض، لكن عند انخفاض درجة حرارة الماء تقل طاقة الجزيئات الكامنة وينعكس ذلك على حركتها فتُصبح أبطأ، وعندما تصل درجة حرارة الماء إلى الصفر مئوية تقريباً تلتصق الجزيئات مع بعضها البعض مُكوّنةً الثلج. يحتاج الثلج إلى نواة أو بذرة بلوريّة تتبلور

كيفية كتابة خطاب طلب منحة دراسية يسعى العديد من الطلبة للحصول على منح خارج البلاد، وبالتأكيد يحتاج الحصول عليها إجراءات مُعينة أوّلها كتابة خِطاب طلب المنحة، فما هي خطوات كتابة الخطاب الصحيحة؟ هذا ما سيتم ذكره أدناه: العنوان يجب كتابة العنوان الخاص بالمُتقدّم مثل المدينة والولاية والرمز البريدي . التاريخ وضع تاريخ كتابة الخطاب. اسم المُخاطب يُكتب في هذه الخانة اسم الجهة المُخاطبة أو بكتابة "عزيزتي لجنة المنح الدراسية". الفقرة الأولى يجب تحديد المطلوب من الخطاب، مثل: "أنا أتقدم بطلب للحصول على

حكم التقليد الأعمى هذا بيانٌ لما جاء في حكم التقليد الأعمى: حذّر الإسلام من التقليد الأعمى والتبعيِّة المطلقة التي يقوم بها الإنسان بدون وعي ولا إدراك أو تقويم، بل جاء الإسلام ليحثَّ الإنسان على حرية الفكر، وذلك في شؤون الحياة المختلفة، وعليه دراستها دراسةً واعيةً ودقيقة. يجب على الإنسان أن لا يكتفي بتقليد الآخرين في آرائهم بعشوائية ومن غير إدراك لما يفعله، وأن لا يكون تابعًا لغيره من البشر، وذلك في فكره ورأيه، بل يجب عليه أن يَحْزِمَ أمره ويكون له موقف ثابت في هذا الأمر. يعتبر التقليد الأعمى

تعريف الفن المعاصر الفنُ المعاصر هو شكل من أشكال التجديد الشامل للمفاهيم الفنية وطرق التعبير عنها، ابتداءً من نظرة الفنان للمجتمع والفن ، ونظرة المجتمع للفن أيضاً، كردة فعل نتجت عن التطور الذي أنشأته الثورة الصناعية، فكان لا بد للفن من نقلة نوعية، فالفن المعاصر هو ما يمكن تسميته بفن اليوم، أي أنه آخر ما توصلت له المدارس الفنية من نظم وأنماط. الفروقات بين الفن المعاصر والفن الحديث يتمحور مضمون الفن الحديث حول التجريد ، مبتعداً عن الأفكار المباشرة التي تميل لتمثيل الواقع بأسلوب واضح، وقد كان ذلك

كيفية حساب معدل دقات القلب بالطرق التقليدية يمكن حساب معدل دقات القلب ، أو معدل النبض، أو معدل ضربات القلب، أو وتيرة القلب (بالإنجليزية: Heart rate) بالطريقة التقليدية باتباع الخطوات الآتية ذكرها: إيجاد النبض عندما يكون الشخص في الوضعية الصحيحة لقياس نبضات القلب ، يكون من السهل الشعور بالنبض وحسابه، ويمكن اعتماد أجزاء مختلفة من الجسم يَسهل فيها إيجاد النبض وحساب معدل دقات القلب، مثل: المنطقة الداخلية لمعصم اليد، وأعلى القدم، والجزء الجانبي من الرقبة، كما يمكن حساب معدل دقات القلب من الجزء

الاشتياق للحبيب من الأمور الصعبة على الأشخاص وما أجمل الحياة عندما يلتقيان، ولكم في هذا المقال عبارات حب واشتياق للحبيب. عبارات حب واشتياق للحبيب دمعة تسيل وشمعة تنطفي والعمر دونك يختفي ومن دونك قلبي ينتهي. عندما نشتاق لشخص ما، نتمنى لو كانت كل الوجوه من حولنا تحمل ملامحه. أي جنون هذا الذي يجعلنا نستيقظ من نوم عميق شوقا لهم. علمتني الشوق وعرفتني بالحب.. وكرهتني ثلاثة: غيابك.. وبعدك.. وفرقاك. كل يوم يمضي من عمري هو يوم أحتاجك فيه أكثر من اليوم الذي مضى. الحنين: هو اشتياقك لقطعة من روحك في مكان

عزم القصور الذاتي يعرف عزم القصور الذاتي Moment Of Inertia بأنّه قابلية الأجسام الصلبة للدوران حول مركز معين يمر بمركز الثقل الخاص بالجسم، وتختلف القوانين الرياضية والفيزيائية في التطبيق بين الأجسام الصلبة Rigid Body وبين الجسيمات Particle، حيثُ إنّ الأجسام الصلبة هي الأجسام التي لا تتغير أبعادها مع الحركة، ولهذا فإنّ كل الأجسام الصلبة لها مركز ثقل معروف ويمكن حسابه باستخدام قوانين رياضية معينة، ويتم استخدامه في التعبير عن كميات أخرى، مثل: عزم القصور الذاتي، حيثُ إنّ أسطوانة الحديد أو كرة

متى يلجأ مريض السكري لحقن الإنسولين مرضى النوع الاول: تؤخذ حُقن الإنسولين من بداية المرض؛ وذلك لأنّ مَرضى النّوع الأول من السكري يكون البنكرياس لديهم شبه متدمّر لذلك هُم بحاجة إلى الإنسولين. مرضى النوع الثاني: يَلجأ المريض لأخذ الحقن عندما تفشل خيارات الأدوية الأخرى، ومثال ذلك عندما يأخذ المريض نوعين أو ثلاثة أنواع من أدوية السكري ولا تكون هناك استجابة للعِلاج يُمكن إضافة إنسولين طويل المفعول مع الأدوية التي يَتناولها المَريض. أحياناً، يُعطى المرضى من النّوع الثاني جرعاتٍ كاملة من الإنسولين

الزيوت يُنصح بإدخال الزيوت الطبيعية الصحية في النظام الغذائي اليومي لتسمين ونفخ الخدود مثل زيت الزيتون ، أو يُمكن الاستعاضة عن ذلك من خلال غسل الوجه وتقشيره، ثمّ تدليك الخدود بأحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، أو زيت اللوز، أو زيت الأفوكادو، أو زيت جوز الهند. جل الصبار يُستخدم جل الصبار في عملية نفخ الخدود، ويكون ذلك بتدليك الخدود بحركات دائرية باستخدامه قبل موعد الاستحمام بحوالي 30-60 دقيقة، ويجب تكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على خدود سمينة، كما ويُمكن الاستعاضة عن ذلك بشُرب 250 ملليلتراً

مدیر المدرسة مدير المدرسة هو القائد التربوي الذي يشرف على تحقيق الأهداف التربوية، ويمثل النظام والأخلاق والشخصيّة القويّة، ويقود المعلمين والطلاب، فلا بدّ أن يكون واجهة مشرفة وقدوة يفتخر بها جميع مَن في المدرسة، والمدير المدرسي مثله مثل أيّ مدير لمؤسسة أو شركة ما، عليه أن يقوم بوظائفه الخمس على أكمل وجه، من تخطيط وتوجيه وتنظيم ورقابة وتقويم. صفات مدير المدرسة محبّ لمهنته ومقبل عليها، بالرغم مما فيها من صعوبات ومشكلات. عادل في المعاملة والحكم، ومتسامح ومرن ومتقبّل لجميع ما يمرّ عليه بروح

الفريكة من أهم العناصر الغذائية التي تدخل في مختلف الطبخات ،حيث يمكن تحضيرها مع الدجاج ، أو مع اللحم أو على شكل شوربة. الفريكة مع الدجاج المكوّنات 350 غرام فريكة ، ملعقتين كبيرتين من زيت زيتون ،50 غرام من الزبدة ، كوبين من مرق دجاج ،350 غرام من أفخاذ الدجاج ، علبة لبن، ملح ، فلفل أسود ، ملعقة كبيرة بهارات مشكلة، القليل من الكاتشاب. طريقة التحضير نضع قدر على نار هادئة ونضع الزبدة فيه، ثم نُضيف الفريكة ، ونضيف لها الملح والفلفل الأسود ، ونقلب جيداً. نضيف مرق الدجاج إلى الفريكة، ونغطي الوعاء

الثقب الأسود يعرف الثقب الأسود على أنه مكان في الفضاء الخارجي ذو جاذبية قوية بحيث لا يستطيع الضوء الخروج منها، ويعود سبب هذه القوة إلى أن بعض النجوم بعد موتها تقع تحت ضغط كبير، في مساحة صغيرة، وتعتبر الثقوب السوداء غير مرئية كونها سوداء وتمتص الضوء، حيث يمكن ملاحظتها باستخدام تلسكوبات خاصة، وذلك عن طريق مراقبة حركة النجوم القريبة منها بشكل كبير، حيث تبدأ بالتصرف بطرق مختلفة عن النجوم الأخرى، ويمكن للثقوب السوداء أن تكون كبيرة جداً، أو صغيرة جداً، ويعتقد العلماء أن أصغر ثقب أسود صغير جداً هو

ما هو العلم؟ هو عبارة عن قطعة من القماش أو أي مادة يمكن استخدامها كالقماش، حيث يتم من خلاله عرض الشارات المتعلقة بالكثير من الأشياء كالدول، والمجتمعات، والقوات المسلحة، والمكاتب، والأفراد بالإضافة إلى المنظمات، حيث يكون العلم ذا شكل مستطيل ويتم إرفاقه من خلال العصا والحبال المخصصة بالرايات، حيث يمثل العلم فكرة أو أفكار تتصف بالمثالية وتعتبر الأعلام ذات تقدير كبير للعديد من الدول وذلك لقيمتها الكبيرة بسبب المعارك الكبيرة التي وقعت على شعوبها. ما هو العلم الوطني؟ هو عبارة عن العلم الذي يتم من

شرح الدروس يواجه الكثير من المعلمين مشكلة صعوبة جذب انتباه الطلاب عند شرحهم لدروس المختلفة، حيث يكون بعض الطلبة مشغولين في الحديث مع زملائهم، وبعضهم متعب ويشعر بالنعاس، وبعضهم الآخر شارد الذهن لا يهتم بما يقوله المعلم، لذلك يحاول الكثير من المعلمين التغلب على هذه المشكلة من خلال اتباع أفكار بسيطة وممتعة تجذب انتباه الطلاب، مما يساهم في زيادة التفاعل والتركيز والاستيعاب لديهم. طرق ممتعة لشرح الدروس نظام المجموعات يمكن للمعلم تقسيم الطلاب في الصف إلى مجموعات، ويطرح على كلّ مجموعة قضية معينة أو

دبس التمر يستخرج دبس التمر من خلاصة التمور الطبيعية، ويعتبر غذاء صحي مفيد لصحة الجسم والعقل، ويحفّز مناعة الجسم ضدّ الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث إنّه يحتوي على الكثير من المعادن كالكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والنحاس، والفسفور، والفلور، والسيلينيوم، والبورون، إضافة إلى فيتامين ب المركب، وفيتامين أ، ومجموعة من الألياف والسكريات البسيطة سريعة الهضم والبكتين. يتم الاستفادة من دبس التمر في تصنيع عدد من العقاقير الطبية والمضادات الحيوية والفيتامينات المقوية للجسم، إضافة إلى

عناصر موضوع تعبير عن النظافة مقدمة أهمية نظافة المدرسة دور الأهل والمعلمين في زرع قيمة النظافة لدى الأبناء كيف نُحقّق نظافة مدرستنا خاتمة تُعد النظافة من أهم الأمور التي ترتبط بنا، سواء على الصعيد الشخصي أو على صعيد البيئة المحيطة، بحيث يجب أن يكون ما حولنا نظيف لنضمن سلامتنا ولتكون حياتنا خالية من الأمراض، فبالنظافة تكمن سلامة الفرد والمجتمع، فهي تؤثر على الحالة النفسية للفرد، فيما تتأثر حياة الفرد وعلاقاته بمن يحيطون فيه في ذلك بشكل مباشر، وهذا يعني تأثر المجتمع كله بنظافة كل فرد فيه. لا

الزواج شرع الله عز وجل الزواج من أجل إبقاء النسل البشري، ومن أجل عمارة الأرض وخلافتها لقوله تعالى: (وَإِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلَائِكَةِ إِنِّي جَاعِلٌ فِي الْأَرْضِ خَلِيفَةً) [البقرة: 30]، حيث قصد بالخليفة هنا الإنسان، ولأنّ الدين الإسلامي دين الفطرة فقد حرم التبتل وحث على الزواج لمن هو قادر عليه؛ لأنّ به يكون الحفاظ على أفراد الأمة من الوقوع في المعاصي وبه يكون المجتمع أكثر ترابطاً، وهو يعتبر العلاقة الشرعية بين الرجل والمرأة والتي تنشأ بينهما بالمودة والرحمة وعلى أساس التشارك والتفاهم.

تحليل المحتوى تحليل المحتوى (بالإنجليزيّة: Content Analysis)، هو أسلوبٌ يُستخدم لقياس وتحديد كمية الإجابات حول مجموعة من الأسئلة؛ عن طريق استخدام عددٍ من القيم من أجل الحصول على إجابات متنوّعة، وأيضاً يُعرف تحليل المحتوى بأنّه تحليل يُستخدم من أجل معرفة المعنى والهدف من تأثير شيء ما، مثل الصحافة ، والبث التلفزيونيّ، والاتصالات ؛ عن طريق وضع دراسة لتقييم النتائج المُترتّبة على المحتوى. يُمكن تعريف تحليل المحتوى أيضاً بأنّه الأسلوب البحثيّ الذي يُستخدم من أجل صناعة دلالات مُكرّرة وصحيحة؛ من خلال