مقدّمة ليس فقط الفتيات والسيدات يعانين من مشكلة نحافة الوجة، وإنما الرجال أيضاً لذلك نرى المشاهير من كلا الجنسين يسعون إلى زيارات متكرّرة لخبراء التجميل وحقن الوجه بالبوتكس والسيليكون والفيلر للتخلّص من كل ما خطوط وعلامات التقدّم بالسن، ليبدوا أكثر شباباً على شاشة التلفاز. ولأنّ الوجه أوّل ما يشدنا عند النظر إلى الأشخاص ويحدّد ماهية الانطباع الأوّل في اللقاءات، وكما أنّ علماء النفس والمحلّلون الشخصيّون يمكنهم معرفة وتخمين حالتك النفسيّة وجميع صفاتك، بمجرد النظر إلى تقاسيم وجهك. لذلك عليك

حكم التسامح احذر من رجل ضربته ولم يرد لك الضربة فهو لن يسامحك ولن يدعك تسامح نفسك. أعقل الناس أعذرهم للناس، وأكثرهم قدرة على التسامح. التسامح جزء من العدالة . الكرم أثناء الحياة مختلف جداً عن الكرم في ساعة الموت، ينشأ واحد من التسامح الأصيل والخير، بينما ينشأ الآخر من الغرور أو الخوف. أفضل نتيجة من التربية هو التسامح. الشجعان لا يخشون التسامح من أجل السلام. الزوجة الجيدة هي التي دوماً تسامح زوجها، عندما تكون هي المخطئة. التسامح زينة الفضائل. النفوس الكبيرة وحدها تعرف كيف تسامح. الاحترام

المطبخ التركي يُعتبر المطبخ التركيّ من أكثر المطابخ أصالةً في العالم، وقد تأثر بمطابخ أخرى مثل المطبخ العربي، والكردي، والهندي وغيره؛ وذلك نتيجةً لسيطرة الدولة العثمانية على كثير من الدول في العهد العثماني، كما تتميز الأطباق التركية بمذاقها اللذيذ والرائع، وقد اخترنا في هذا المقال تقديم الأرز التركي الشهي بطرق مختلفة. الأرز التركي المكوّنات: كوبان من الأرز. أربع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ثلاث ملاعق كبيرة من معكرونة لسان العصفور. ملح طعام حسب الرغبة. طريقة

القيمة الغذائية للحمص يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة للحمص، وذلك لكل 28غرام من الحمص: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 60 سعرة حرارية الدهون 5 غرام الكربوهيدرات 3 غرام البروتين 2 غرام الألياف 1 غرام الصوديوم 160 ملليغرام فيتامين سي 3.6 ملليغرام الحديد 1.2 ملليغرام سلق الحمص المكوّنات 500 غرام من الحمص المجفف. ملعقة كبيرة من البيكنج صودا. ماء. ملح -حسب الرغبة-. طريقة التحضير اغمر الحمص باستخدام الماء البارد، ثمّ ضعه في مقلاة ذات حجم كبير. ضع الماء البارد فوق الحمص إلى أن

لفت مخلل مدّة تجهيز المكونات 15 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 6 اشخاص المكونات خمس حبّات كبيرة من اللفت مقطّع إلى أصابع رفيعة. ملعقتان كبيرتان من الملح. حبّة واحدة كبيرة من الشمندر المقطّعة إلى شرائح. خمسة أكواب من الماء. خمس ملاعق كبيرة من الملح الخشن. كوب واحد من الخل الأبيض. طريقة التحضير وضع شرائح اللفت في مصفاة بلاستيكية ونثر الملح عليها مع تقليب اللفت والملح بأطراف الأصابع ثمّ ترك اللفت لعدة ساعات حتى يتخلص من السوائل. إحضار مرطبان مناسب الحجم لكمية اللفت ووضع اللفت والشمندر في

عدد سكان العالم لقد ازدادَ عدد سكان العالم بشكلٍ كبير خلال السنوات القليلة الماضية؛ إذ بلغَ عددُهم 7.259.691.769 نسمة، وذلك وفقاً لتقديرات عام ألفين وأربعة عشر، ومن المتوقع أن يصل عدد سكان العالم إلى 9.4 مليار بحلول عام ألفين وخمسين، وتجدر الإشارة إلى أنّه لا يُمكن حصرُ عدد سكان العالم بشكل دقيق بنفس الوقت، فقد يكون الرقم المشار إليه أعلاه غير دقيق، ووفقاً لمكتب الإحصاء في الولايات المتحدة، يستقبل العالم مولوداً جديداً كلّ سبع ثوان، ويُودّع ميّتاً كلّ ثلاث عشرة ثانية، وهكذا يزيد عدد سكان

يقع على عاتق الأسرة والوالدين دور كبير في تربية الأبناء وتنشئتهم لما لها دور كبير في صقل شخصية الطفل وبناء مهارته والقيم التي يتبعها، حيث يولد الطفل ويبدأ بالتعلم من البيئة المحيطة به سواء من مراقبة الأشخاص من حوله وتقليدهم أو بالتوجيه والتعليم المباشر من قبل الوالدين، فإن كانت تنشئته وتربيته صحيحة ينتج عن ذلك شخصية قوية بناءة، وإن كان هناك خلل في التربية فسينعكس ذلك على شخصية الأبناء بشكل واضح. أساليب وأنماط التربية وتأثيرها إن الطريقة التي يتبعها الآباء والأمهات في التعامل مع أبنائهم

الدورة الشهريّة تمر أغلب النساء في كل شهر تقريباً بما يُعرف بالحيض أو نزف الدورة الشهرية؛ وهو نزيف تلحظه الأنثى في وقت معين من كل شهر، وما يحدث فعلياً في كل دورة شهرية هو أنّ جسم الأنثى يتخلص من بطانة الرحم المتكوّنة خلال الشهر، فيتدفق الدم والأنسجة من الرحم عبر فتحة المهبل، ويُعزى سبب بناء بطانة الرحم إلى ارتفاع هرموني البروجيستيرون والإستروجين، استعدادا لإمكانية حدوث حمل، وعند عدم حدوث الحمل تنخفض نسبة هذين الهرمونين في الجسم، مما يؤدي إلى بداية نزف الدورة الشهرية. أعراض الدورة لأول مرة تبدأ

علم النفس والطبّ النفسي تتأثر النفس البشرية بكافة الظروف التي تحيط بها كالأزمات، والمشكلات، والظروف الصعبة التي من الممكن أن يتعرض لها المرء في حياته، بالإضافة إلى العديد من العوامل الاجتماعية البيئية، والتكوينية، وأساليب التنشئة الأسرية ، وبذلك فإن تكاتف هذه العوامل بطريقة وشكل سلبي قد يؤدي إلى نشوء المرض النفسي أو الاضطراب النفسي، ولذلك فقد أصبح العلاج النفسي من أكثر المجالات أهميّةً في حياة الإنسان لمعالجته مشكلات العقل البشري، والسلوكيات المختلفة، والعلاقات الإنسانية، وتفاعل الناس مع

البرمجة العصبية اللغوية في علم البرمجة العصبيّة اللغوية فرع مهم يهتم بتشخيص الناس إلى فئات، في هذا الموضوع سوف نقوم بتصنيف الناس حسب أنماطهم وحسب سلوكهم الخاص، هذه الأنماط تختلف حسب ذاكرة الشخص نفسه، فتتنوّع الذاكرة فمنها البصرية، أو السمعية، أو الحسّية. كيفيّة معرفة نمط الشخصية الاختبار لتحليل شخصيتك عليك أن تعرف ردود أفعالك في المواقف التالية: عندما ترغب بشراء كتاب؛ سيتأثر قرارك بعدّة أمور فإما أن يعجبك الغلاف؛ فتهتم بلونه ولوحته الخارجية والأمامية والخلفية، وإن كان يتضمن في داخله صور، أو

أقوال المساء يا أرق من النسمة وأنعم من الطير حبّيت بس أقولك تصبح على خير. أيا طيب اللقاء ذكرت مساءً.. لهم في القلب شوق لا يغيب. أنا وعبير الورد ونسمة البرد.. نقول مساء الورد يا ورد. يا قمر طلّ على الحبيب وخبره حبيبك سهران يعد النجوم ويدعيلك. يا نجوم أرسلي لحبيبي مرسال وقولي له: تصبح على خير ونام. مساء الغلا والمعزة مساء الحب في كل حزه يا أغلى وأحلى من أحبه. مساء الخير والشمعة مساء يمسح الدمعة أحبك من نهار السبت حتى ليلة الجمعة. هم الأنوار في قلبي وعيشي.. بدون القرب منهم عيشي لا يطيب. مساء خاص

القوة الدافعة الكهربائية الحثية تعرَف القوة الدافعة الكهربائية الحثيّة (EMF) باسم القوة الدافعة الكهربائية المُستحثّة، أو الحث الكهرومغناطيسي، أو تحريض القوة الدافعة الكهربائية، ويحدث الحث الكهرومغناطيسي عندما يحدث تغيّر في معدّل تدفق المجال المغناطيسي عبر موصّل كهربائي، بحيث يكون هذا الموصّل جزء من دائرة مغلقة؛ كملف من الأسلاك مثلًا، سيتحرك المجال الكهرومغناطيسي مع الموصّل بحركة نسبية بالنسبة لبعضهما البعض، لينشأ عنها تيار كهربائي ينتقل خلال الموصّل ويعبر خطوط المجال الكهرومغناطيسي والذي

نقص فيتامين د عند الأطفال قد يتعرض الاطفال إلى بعض الأمراض التي تصيبهم بسبب النظام الغذائي السيئ أو قلة مناعة الجسم، ومنها نقص فيتامين د الذي يعرّف بأنّه انخفاض مستوى فيتامين د في الدم عن معدله الطبيعي، مما يؤدي إلى ترقق العظام وتشوّه شكلها، لهذا لا بد من معرفة مصادر فيتامين د من أجل الحصول عليه بالكمية المطلوبة للطفل، حيث إنّ حاجة الجسم تختلف من شخص إلى آخر تبعاً لعمره، وحالته الصحية، إذ يعتبر الأطفال هم الشريحة الأكثر تأثراً بنقص فيتامين د نتيجة عدة أسباب، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال.

الإمام أحمد بن حنبل هو الإمام أحمد بن محمد بن حنبل بن هلال بن أسد بن إدريس بن عبد الله بن حيَّان، ويرجع نسبه إلى شيبان، ويلتقي نسبه مع النبي -صلى الله عليه وسلم- في نزار بن معد، ووُلد الإمام أحمد بن حنبل في شهر ربيع الأول في سنة أربعٍ وستين ومئة في مدينة بغداد، وقد جاءت أمّه من مدينة مرو وهي حاملٌ به، وأصل أسرته من البصرة، ونشأ الإمام أحمد بن حنبل في بداية حياته في بغداد، وتربى بها تربيته الأولى، ثم سافر الإمام أحمد بن حنبل في طلب الحديث النبوي الشريف إلى البصرة، والحجاز، واليمن، والكوفة، وذهب

توست بالدجاج مدة التحضير 10 دقائق مدة الطبخ 10 دقائق تكفي لـِ 3 أشخاص المكونات كوبان مم الدجاج، المطهو والمنسل. حفنة من البقدونس المقطع. أربع شرائح من خبز التوست . ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب. ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-. رشة من جوزة الطيب. حبة من البندورة المقطعة إلى شرائح. أربع شرائح من جبنة الشيدر. طريقة التحضير إذابة الزبدة في قدر، ثمّ إضافة الدقيق وتقليبه باستمرار. إضافة الحليب وتقليب المزيج. ترك الصلصة لتنضج وتصبح سميكة. إضافة قطع

تكنولوجيا التعليم يشهد مفهوم تكنولوجيا التعليم تطوراً مستمراً، وتُعرّف تكنولوجيا التعليم بأنّها الدراسة والممارسة الأخلاقية المستخدمة لتسهيل التعلم، وتحسين الأداء عن طريق إنشاء واستخدام وإدارة العمليات والمصادر التكنولوجية المختلفة، بالإضافة إلى ذلك يشهد المفهوم جهوداً عدّة تهدف إلى تحديد مفهوم تكنولوجيا التعليم مع لجنة تعريف أنشأتها رابطة الاتصالات التعليمية والتكنولوجية، حيث يرتبط أحد المفاهيم الشائعة لتكنولوجيا التعليم بنضج السمعيات والبصريات المستخدمة في برامج التعليم والتدريس التعليمي

الدبس يُعدّ الدبس من الأطعمة الشعبية المشهورة في فلسطين، كما تُحضر في المنزل وبطرق تقليدية، وباتت هذه الأكلة غير متوفرة لدى العديد من الناس؛ نتيجة تطور التصنيع الغذائي واعتماد بعض النّاس على شراء الأغذية من المحلات التجارية، لكن ما زالت العديد من العائلات في فلسطين يعتبرونه غذاءً أساسياً، ومن المعروف أنّ الدبس يصنع من نبات العنب، لكن هناك نوع آخر للدبس وهو دبس التمر، حيثُ يعدّ دبس التمر من الوجبات العراقية الخفيفة والتي يتناولها النّاس في وحبة الإفطار يومياً، فهي تمدّ الجسم بالطاقة، وتشعره

تعريف جودة المعلومات المحاسبيّة تعدّ المعلومات نتائج نهائيّة من البيانات التي أخضعت للمعالجة بطريقة معيّنة، حتّى تعطي معنً كاملاً يستخدم في العمليات الحاليّة والمستقبليّة لاتخاذ القرارات ، وتعتبر المعلومات المحاسبيّة هي تلك المعلومات ذات المصادر المختلفة، والتي تمثّل المادة الحيّة التي تسجل ويمكن التعامل معها تحليلاً، وتفسيراً، وشرحاً، ووصفاً، بهدف معالجتها وإخراجها على شكل معلومات تمثّل المعطيات وعلى شكل قوائم ماليّة التي تفيد في عملية اتخاذ القرار، والمعلومات المحاسبيّة تلعب دوراً مهمّاً في

قصات الشعر القصير نذكر فيما يأتي بعض أنواع قصات الشعر القصير، وهي: قصة الكاريه المائل: وهو شعر قصير جداً، لكن بأطراف طويلة لإطلالة جذابة. قصة الكاريه القصير: وهي القصة التي يكون فيها القسم الأمامي من الشعر بمستوى عظام الوجنة. الشعر متساوي الطول الشعر متساوي الطول من قصات الشعر المعروفة، وتكون طريقته كالآتي: يُرطَّب الشعر بالماء باستعمال زجاجة رذاذ. تُمشَّط أجزاء الشعر جميعها للتخلص من تشابكاته، ثم يُفرَد على الجوانب والظهر. يُمسَك 2.54 سنتيمتر من الشعر بين الوسط والسبابة من الجهة الخلفية

المراحل العمرية للإنسان تتعدّد المراحل العمريّة التي يمر بها الإنسان ابتداءً من الولادة، والطفولة، والمراهقة، والشباب، فالهرم والشيخوخة، فكل مرحلة عمرية تتسم بعدد من الميزات التي تُفرّقها عن الأخرى، لذلك سنتناول في هذا المقال الحديث عن أول هذه المراحل وما يتعلق بها؛ حيث يتّسم بها الإنسان بالضعف والحاجة لمن يقدم له الطعام، ويوفّر له الحماية، والراحة، والحنان؛ لذلك فإن هذه السن بحاجة لرعاية من الأبوين والاهتمام. الطفل حديث الولادة الطفل حديث الولادة؛ هي المرحلة الأولى من تكوين الإنسان، والذي

بعض حقوق الجار في القانون الأردني كفل القانون الأردني حقوق الجيران ويمكن ذكر بعضها على النحو التالي: الحماية من التلوث الضوضائي يعتبر التلوث الضوضائي من أشكال التلوث الأكثر انتشاراً في المملكة الأردنية الهاشمية في مختلف البيئات والأحياء سواءً في الأحياء التجارية والصناعية أو الأحياء السكنية، حيث يشتمل قانون الحماية من التلوث الضوضائي على عقوبات متنوعة ما بين العقوبة المالية أو السجن بحق المخالف لأحكام هذا القانون. ويتضمن قانون الحماية من التلوث الضوضائي حماية الجيران من الإزعاج بأشكاله

تعريف القانون الجنائي السعودي القانون الجنائي السعودي هو أحد أفرع القانون الموجودة في المملكة العربية السعودية، وهو عبارة عن مجموعة من القواعد التي تحدد الجرائم والعقوبات الموجبة لها، كما يضم كافة الإجراءات التي يتم اتخاذها أمام القضاء، بدءاً من ارتكاب الجريمة وتحريك دعوى جزائية، إلى حين صدور الحكم، ويوضّح القانون أيضاً طرق الطعن في الحكم الصادر في القضية حتى إعادة المحاكمة والعفو عن الحكام. القواعد القانونية في القانون الجنائي السعودي تُصنّف القواعد القانونية في النظام السعودي إلى عدة

أهمية طبقة الأوزون تعمل طبقة الأوزون كدرع واق للأرض، وذلك من خلال ما يلي: الحماية من الأشعة فوق البنفسجية تعمل طبقة الأوزون كطبقة حامية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة الناتجة عن الشمس، حيث يعتبر ضوء الأشعة فوق البنفسجية غير مرئي للعين البشرية، كالأشعة الدقيقة، والأشعة السينية ، وموجات الراديو، وهناك العديد من الأخطار لتلك الأشعة على الإنسان والكائنات الحية؛ ومن ضمنها حروق الجلد التي يمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد، بالإضافة إلى إعتام في عدسة العين، والأخطر من ذلك كلّه تلف الجهاز المناعي في الجسم،

خشونة الرّكبة يتعرّض الكثيرون عند التقدّم بالعمر إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، وبعض الأمراض قد يتمّ علاجها باستخدام الأدوية لتخفيف الألم، ومن أكثر الأمراض التي تصيب كبار السن خشونة الرّكبة، ومرض خشونة الرّكبة هو تآكل الغضاريف المسؤولة عن نعومة الحركة ومنع احتكاك العظام مع بعضها، فعندما يتآكل الغضروف الذي يغطّي سطح العظام تحدث الخشونة وتسبب التهاباً في ركبة القدم، ومن أهمّ أعراض خشونة الرّكبة هو اختلاف حركة الرّكبة والمشي لدى المصاب نتيجة عدم اتزان حركة القدم، وسنتحدث عن هذا المرض وما هي