كيف أهتم بصحة شعري

الشعر الجاف يصبح الشّعر جافاً عندما لا تمتص أو لا تحتفظ ساق الشّعرة بما يكفي من الرّطوبة ، ممّا يؤدي إلى ضعفها بالإضافة إلى المظّهر الباهت، ويمكن أن يكون السّبب المرض، أو نقص التّغذية، أو استخدام منتجات الشّعر القاسية، أو غَسْل الشَّعر بشكلٍ مفرطٍ، أو التّعرّض للمياه التي تحتوي على الكلور، أو الاستخدام المتكرّر لأدوات تصفيف الشَّعر الحراريّة، أو صَبْغ الشَّعر، ويؤدي جفاف الشَّعر إلى القشرة، وتساقط الشّعر ، ممّا يتطلب ضرورة العناية به. الطرق الطبيعيّة لترطيب الشَّعر الجاف يعتبر ترطيب الشّعر

استخدامات الثوم من المعروف أنّ الثوم يُستخدم للطهي لإضفاء نكهةٍ مميزة له، كما يستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية والأغراض الطبية، ومع ذلك فإنّ الكثير من الناس يجهلون أنّ زيت الثوم أيضاً يمتاز بوجود العديد من الفوائد الجماليّة والتي يمكن أن تؤثّر على صحة ومظهر الشعر بشكلٍ ملحوظ. إنّ استخدام زيت الثوم يجعل الشعر أقوى بسبب الكبريت الموجود فيه والذي يعمل على بناء الكرياتين، الذي يعتبر المصدر الأساسي لتغذية ونمو الشعر، كما يساعد الثوم على منع تساقط الشعر نظراً لاحتوائه على عنصر يسمى السيلينيوم

خطوات زراعة الشعر يمكن تعريف زراعة الشعر (بالإنجليزية: Hair Transplant) بأنّها عبارة عن إجراء أو عملية جراحيّة يُنقل فيها الشّعر إلى منطقة صلعاء من الرأس، وعادةً يُنقل الشعر من خلف أو جانب الرأس، إلى الأمام أو أعلى الرأس، ويتم القيام بهذه العملية عادة في مركز طبي تحت التخدير الموضعي، عن طريق القيام بالخطوات الآتية: تنظيف فروة الرأس بشكل كامل، ثم تخدير منطقة من الرأس بتخدير موضعي باستخدام إبرة صغيرة. إزالة قطعة مستديرة من فروة الرأس مغطاة بالشعر باستخدام مشرط طبي، ثم فصل القطعة المُزالة إلى

الشّعر الأبيض الشّعر الأبيض، أو الرّمادي، أو الفضّي، كله يدل على الشّيب الذي يظهر حين يتحوّل الشّعر إلى اللّون الرّمادي، وذلك عندما تتوقف الخلايا المنتجة للّون عن إنتاج الصّبغة، وبشكلٍ طبيعيّ يتراكم بيروكسيد الهيدروجين في الشّعر ويبيّض لونه، ويبدأ ظهور الشّيب عادةً في النّاس من العرق الأبيض في منتصف الثّلاثينيّات، والآسيويين في أواخر الثّلاثينيات، والعرق الأسود الأفريقي في منتصف الأربعينيّات، ونصف النّاس باختلاف أعراقهم يصبح لديهم كميّةً كبيرة من الشّيب بحلول الخمسينيّات، وعندما يظهر الشّيب

العناية بالشعر للشعر دورٌ مهمٌ في تحديد مظهر الشخص، لكنه مُعرض للعديد من المشاكل منها: تساقط الشعر، والقشرة التي تظهر في فروة الرأس، وظهور الشعر الأبيض في عُمرٍ مبكر، وحتى يتم تجنب هذه المشاكل فإنّه يحتاج إلى عنايةٍ جيدة، ويُمكن تحقيق ذلك باستخدام المواد الطبيعية، وسنُقدم هنا أهم النصائح حول كيفية رعاية الشعر أياً كان نوعه سواءً أكان جافاً أو عادياً أو غيرهما. كيف أهتم بصحة شعري فيما يلي أهم النصائح للعناية بالشعر : تناول الطعام الصحي المتوازن، إلى جانب شُرب كمياتٍ كافية من الماء يومياً، بحيث

مشط الشعر تقوم معظم الفتيات بتنظيف فرش المكياج باستمرار ولكنّ أغلب الفتيان ينسين تنطيف مشط الشعر ، حيث إنّ مشط الشعر مثله مثل جميع أدوات التجميل الأخرى يتسخ مع الاستعمال المتكرر، خاصةً عند استعمال منتجات تصفيف الشعر، كما يمكن أن يتراكم عليه الغبار، والزيوت، وخلايا الجلد الميت، بالإضافة إلى كتل الشعر وبقايا منتجات الشعر، ممّا يؤدي إلى تكوّن البكتيريا وجعل الشعر يبدو دهنياً، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تنظيف مشط الشعر سنذكرها في هذا المقال. كيفية تنظيف مشط الشعر يمكن اتباع بعض

القَمْل وبيضه القَمْل هو طفيليّات صغيرة، غير مجنّحة، تتغذّى على الدّم، وهو معدٍ جداً، وشائع الانتشار بين الأطفال في سنّ المدرسة، وينتقل عن طريق ملامسة رأس شخص مصاب بالقَمْل، أو مشاركة الوسائد، وأدوات تصفيف الشَّعْر، والقبّعات، وتشتمل أعراض الإصابة به على انتفاخات حمراء صغيرة على الرّأس والكتفين والرّقبة، أو منطقة العانة، بالإضافة إلى الحكّة المُتكرّرة، وبيض القَمْل عبارة عن بقع بيضاويّة الشّكل لونها أبيض تلتصق في الشَّعْر. وللقَمْل عدّة أنواع تُصيب الشّخص، وذلك بالملامسة الوثيقة، أو مشاركة

نصائح العناية بالشعر بعد جلسة الكيراتين يمكن إطالة عمر العلاج بالكيراتين للشعر لعدة أسابيع من خلال العناية بالشعر المعالج بالشكل الصحيح عن طريق اتباع الخطوات الآتية: إبعاد الماء عن الشعر ل72 ساعة: ينبغي عدم غسل الشعر أو السباحة أو حتى التبلل تحت المطر خلال أول 72 ساعة بعد العلاج. تجنب التجعيد: يفضل الابتعاد عن استخدام مشابك الشعر أو ما شابه ذلك لأن الشعر يكون عرضة للتجعد في أول 72 ساعة، لذا يكفى تمشيط الشعر للحفاظ على شكله وملمسه. التقليل من عدد مرات غسل الشعر: إن التقليل من عدد مرات غسل الشعر

العناية بالشعر المجعد من المؤكد بأنّ العديد من الناس يحاولون الحفاظ على الشعر وابقاءه جميلاً وصحياً قدر المستطاع، ومن أنواع الشعر؛ الشعر المجعد ،الذي اعتبر على أنه علامة الغنى والراحة والرفاهية في حياة القوقازيين في القدم، ومن الجدير بالذّكر أنّ اليونانيين هم أول من أعاروا الشعر اهتماماً، وفي ذلك الوقت لم يكن الشعر المجعد يعتبر مشكلةً لديهم، بل على العكس تماماً، حيث كان مرغوباً للغاية، وكان الكثير ممن يمتلكون شعراً أملساً يرغبون به. ولكن هذا كله تغيّر مع تغيّر العديد من الظروف، وظهور العديد من

الشّعرالمحروق يتعرّض الشّعر كباقي أجزاء الجسم المختلفة إلى العديد من المشاكل، ومنها مشكلة الشّعر المحروق فهي من أكثر هذه المشاكل إزعاجاً للفتيات والسّيدات، وتسبب لهنّ الإحراج بسبب مظهره الباهت وغير الصّحي، ويحترق الشّعر بسبب العديد من العوامل والأسباب المختلفة كاستخدام أدوات تصفيف الشّعر ذات الحرارة العالية، وغيرها من الأسباب الأخرى والتّي ستذكر في هذا المقال. ورغم صعوبة معالجة وإصلاح الشّعر المحروق إلا أنّ هنالك ماسكاتٍ طبيعيّة خاصّة للشّعر ستعيد التّرطيب والصّحة والحيوية إليه، ومع ذلك يُفضّل

كيفيّة إطالة الشّعر من دون خلطات الشّعر الطّويل والجميل هو من العلامات الجماليّة للمرأة فهو تاج جمالها وما يميّزها عن غيرها، فتحلم أغلب السّيدات والفتيات في الحصول على الشّعر الطّويل المميّز بطرقٍ مختلفةٍ دون استخدام الخلطات الطّبيعية فهي أحياناً تحتاج إلى الوقت والعديد من المواد. وينمو الشّعر في الوضع الطّبيعي بمعدّل نصف إنشٍ شهريّاً، ولكن هذا يتحقق مع الغذاء الصّحي والذّي يعتبر أساس الحصول على الشّعر الطّويل، ومع الالتزام ببعض الخطوات البسيطة، والاعتناء بالشّعر بشكلٍ عام مما يعزّز ويسرّع من

تلف الشّعر يتكوّن الشعر من ثلاث طبقات، الطبقة الداخلية وتُسمى بالنّخاع، والطّبقة الوسطى تُسمى بالقشرة، وهي تحيط بالنّخاع، والطبقة الخارجيّة التي تسمى ببشرة الشعر، والتي تحمي الشّعر من التّلف. وعندما تتعرض الطّبقة الخارجية للشّعر (بشرة الشّعر) للتّلف فإنّ الشّعر يصبح جافاً، ويفقد لمعانه وبريقه. ويُعتبر تلف الشّعر من أسوأ الأمور التي تؤثّر على جمال المرأة، ومن علامات تلف الشعر ظهور القشرة على فروة الرأس، ظهور النّهايات المتقصفة، ويكون ملمس الشّعر خشناً، ويكون أكثر تشابكاً مما يصعب تصفيفه. وحتى

المايونيز والشعر قد تكون العناية بالشعر صعبةً خصوصاً مع وجود العديد من الخيارات في مستحضرات العناية بالشعر، ومستحضرات أقنعة الشعر التجارية المختلفة والمتاحة للجميع، فمع كل هذا يصعب اتخاذ القرار بخصوص المستحضر المناسب للعناية بالشعر، وبالرغم من أن المستحضرات التجارية متاحة وبسهولة ويمكن أن تأتي بنتائج جيدة، إلا أنه مع المايونيز يمكن الحصول على نفس النتائج لكن بمكوناتٍ طبيعية وبسعرٍ زهيد، إذ أن المايونيز هو أحد هذه المكونات التي تستخدم عادةً في علاجات العناية بالشعر الطبيعية فوائد المايونيز

الزنجبيل يزرع نبات الزّنجبيل في الأجزاء الدّافئة من آسيا في الأصل، وحاليّاً يزرع في الشّرق الأوسط، وأمريكا الجنوبيّة، وأفريقيا، وهو نبات له جذوع ورقيّة، وأزهار خضراء مصفرّة، ويعتبر من التّوابل، ويأتي من جذور تلك النّبتة، ويستخدم كدواءٍ لعلاج العديد من الأمراض مثل: الغثيان، ودوار الحركة، ومشاكل المعدة، ومتلازمة القولون العصبي، والصّداع النّصفي، والتهاب الأسنان، والصّلع، وغيرها من الأمراض. ويستخدم في الطّعام والشّراب لإضافة النّكهة، ويستخدم كعطرٍ في تصنيع مستحضرات التّجميل والصّابون، ويستخدم في

الخل لطالما كان يستخدم الخل لمنح الشعر النعومة واللمعان المطلوبينّ، ومن خصائصه أنّ رائحته لا تبقى عالقةً في الشعر بعد كل استخدام، ويعد مصدراً غنياً بالبروبيوتيك (بالإنجليزية:Probiotics)، فضلاً عن احتواءه على سلسلة من الأنزيمات المرتبطة بجزيئات البروتين، وتجدر الإشارة إلى أنّ الخل الخام يحتوي على جميع الأنزيمات والمعادن التي تفتقر إليها أنواع الخل الأخرى التي تكون قد تعرضت لكل أنواع المعالجة والترشيح والضغط بالحرارة، ومن أنواع الخل التي يفضل استخدامها لاحتفاظها بأغلب عناصر الخل الخام، هما: الخل

كيفية استعمال بلسم الشعر قبل البدء باستخدام البلسم يجب معرفة النوع المناسب لنوعية الشعر، وكذلك معرفة كيفية استخدامه بالشكل الصحيح، من خلال اتباع الخطوات الآتية: اختيار البلسم المناسب لنوع الشعر، فالشعر الناعم يتطلب استخدام البلسم الخفيف، والشعر التالف كيميائياً يحتاج إلى تكثيف باستخدام البلسم العميق، أما الشعر المصبوغ فإنه يحتاج إلى استخدام بلسم خاص لمعالجة الشعر المصبوغ، وكذلك يتطلب الأمر استخدام البلسم بشكل أسبوعي، وإلى جانب ذلك يجب أن يكون الشامبو مناسباً لنوع الشعر، فعلى سبيل المثال عندما

خميرة البيرة للشعر تعتبر خميرة البيرة (بالإنجليزية: Brewers yeast) مفيدة لصحّة الشّعر، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة، مثل السّيلينيوم وفيتامين هـ اللذان يعملان معاً في مكافحة الجذور الحرّة، ونقصهما يؤدي إلى الشّعر الباهت (بالإنجليزية: Dull hair) والمتساقط، كما تحتوي على مجموعة فيتامين ب التي تعزز من وظائف الجسم المختلفة، مثل: فيتامين ب7 والذي يدعى علميّا بالبيوتين؛ إذ يساعد الجسم على كسر وبناء البروتين المهم لنمو الشّعر الصّحي، وفيتامين ب5 الذي يساهم في تنظّيم الهرمونات المرتبطة

فوائد مضغ العلكة مضغ العلكة له فوائد متعدّدة، إذ يجعل رائحة النّفس جميلة، ويفتح الأذنين ويخفّف من الألم عند السّفر بالسّيارة في المناطق الجبليّة أو الطّائرة وذلك عند تغير الإرتفاع، ولكن مضغ العلكة التي تحتوي على السّكر يساهم في تسوّس الأسنان، وعلى الرّغم من أن مضغ العلكة الخاليّة من السّكر يسبّب الغازات المعويّة إلا أنّ الإكسيليتول فيها له فوائد صحيّة مثل تخفيف إلتهاب الأذن لدى الأطفال، ويدخل في تحلية العديد من المنتجات مثل معجون الأسنان وبعض الأدوية، ومضغ العلكة يمكنه علاج حموضة المعدة، أو

الصلع الصّلع من النّموذج الذّكري، ويسمى بالثّعلبة الذّكريّة أيضاً، هو سبب تساقط الشّعر عند غالبية الرّجال، إذ يبدأ الشّعر بالتّساقط من مقدّمة فروة الرّأس حتى ينحسِر في نهاية المطاف على شكل حدوة الحصان، وتوجد علاجات دوائيّة للصلع قد تعطي نتائج فعّالة للبعض، مثل مينوكسيديل الذي يطبّق على فروة الرّأس، أو حبوب تؤخذ بوصفةٍ طبيّة، أو عمليّة زرع الشّعر، وفي هذا المقال سنذكر النصائح والطّرق الطّبيعية للوقاية من الصّلع. نصائح للوقاية من الصلع الصّلع شائع بين النّاس، ولا يرتبط بعمرٍ أو جنسٍ، وكما توجد

شيب الشعر الشعر من أول أجزاء الرأس لفتاً للانتباه، وجماله خصلة من خصل الجمال، وتعدّ مشكلة الشعر الأبيض إحدى تحدّيات الشعر، ومن المهمّ معرفة أن اللون الأبيض هو لون الشعرة الأصلي، ولكن الألوان التي نراها على الشعر، هي ألوان مادّة الميلانين، التي تنتجها بصيلة الشعر، ولكن هذه البصيلة قد تتعرض لبعض لمشاكل، تجعلها عاجزة عن إنتاج مادة الميلانين الملوّنة للشعرة، فما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض، وما هي طرق الوقاية منه، وما هي طرق علاجه؟. أسباب ظهور الشعر الأبيض التعرض للمشاكل النفسية، والاضطرابات

العناية بالشعر ذبول الشعر، وجفافه، وتساقطه، كلها مشاكل شائعة تؤرق الناس حول العالم كما أنها تمنحهم أعماراً إضافية فوق أعمارهم الأصلية، لذلك ينصح خبراء التجميل بضرورة العناية بالشعر في وقت مبكر وقبل فوات الأوان، فمن المعروف أنّ الوقاية خير من العلاج، وأنّ اكتشاف الخلل في بدايته أسرع وسيلة لعلاجه، وسنقدم لكم مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تطيل عمر الشعر وتجعله أكثر صحة وحيوية حتى عند التقدم في العمر. كيف أحافظ على شعري غسل الشعر بطريقة صحيحة بما يحول دون جفافه وتكسر أطرافه، وتتمثل طريقة

السشوار السّشوار من أدوات تصفيف الشّعر التي تعطي الشّعر مظهراً جميلاً، لكنّه يسبّب التلف للشّعر مع الوقت. وعند شراء السّشوار يجب الحرص على شراء واحدٍ بجودة عالية؛ كتلك التي تستخدم في صالونات التّجميل، والتي يكون عليها أزار لضبط قوة الهواء، ودرجة الحرارة، كما يكون لها رؤوساً مختلفة. ويجب معرفة نوع الشّعر لاختيار نوع السشوار المناسب له؛ فالسّشوار ذو الحرارة العالية غير مناسب للشّعر الخفيف، وذلك لا يعني أنّ الشّعر الكثيف يحتاج للحرارة العالية جداً فهي نادراً ما تستخدم، والهدف من شراء السّشوار

الشعر يتعرّض الشعر إلى الكثير من العوامل الخارجية التي يتأثر بها بشكل كبير وبطريقة مباشرة، مما يعرّضه إلى التلف والتقصف وفقدان حيويته وجاذبيته، ويرغب غالبيّة الأشخاص من الرجال والنساء في الحصول على شعرٍ صحي ولامع يُعزّز ثقتهم بأنفسهم ويُشعرهم بالرضا، والحفاظ على الشعر ليس بالأمر السهل؛ إذ يتطلّب بذل الوقت والمجهود وإنفاق المال للحصول على منتجات تُحقّق الغاية المطلوبة، وهناك العديد من الأمور الواجب اتباعها للحفاظ على الشعر. نصائح للعناية بالشعر تمشيط الشعر باستخدام مشط واسع الأسنان لضمان تصفيفه

لمعان الشعر تحتوي الطّبقة الخارجيّة للشّعر الصّحي على الزيوت الطّبيعية التي تحافظ على الشّعر رطباً ولامعاً، وحين تصاب هذه الطّبقة بالتّلف يُصاب الشّعر بالجفاف ويبدو ذا مظهرٍ باهتٍ وغير صحي، في حين أنّ الشعر اللامع يبدو جميلاً على الدوام مهما كان نوعه طويلاً أو قصيراً، وناعماً أو حتى مجعداً، ويتطلب الحصول عليه من قبل النساء والرّجال بذل القليل من المجهود، وتقديم العناية المناسبة للشّعر، ووضع العلاجات الطّبيعية؛ حيث إنها تُعّد آمنةً على المدى الطّويل بعكس منتجات الشّعر الكيميائيّ. العوامل التي