طبخات سريعة تلجأ ربة البيت في العادة إلى إعداد الطعام السريع الذي لا يتطلب جهداً ووقتاً كبيرين، وخاصة إذا كانت امرأة عاملة، فهي تقع في مأزق ما بين إعداد المأكولات الصحية واللذيذة وإعداد المأكولات السريعة، وفي هذا المقال سنتحدث عن أهم وألذ الأكلات التي يمكن إعدادها بوقتٍ سريع، والّتي لا تحتاج إلى جهد إضافي. فريكة بمرق السمك المكوّنات ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. حبة واحدة من البصل المفروم فرماً ناعماً. ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً. نصف كأس من الفريكة المغسولة.
طبخات سهلة وسريعة تتميّز بعض الأكلات الّتي تعدها ربّات البيوت بأنّها سريعةٌ وسهلة الإعداد، إذ لا تتطلب الكثير من الوقت كما أنها مناسبةٌ لربات البيوت العاملات اللواتي يعدنَ إلى البيوت مرهقات، فتوفر هذه الأكلات الفرصة لهنّ لإعداد الأكلات المختلفة لأفراد أسرهنَّ بدون مزيدٍ من التعب والجهد، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسهل الطبخات السريعة من خلال ذكر ثلاث وصفات. البيتزا المكوّنات علبةٌ صغيرةٌ من الخميرة الفورية. ملعقةٌ صغيرةٌ من السكر الأبيض النّاعم. كأسٌ من الماء الدافئ للعجن. كأسان ونصف من الطحين
كاري الدجاج مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي ل 3 أشخاص المكوّنات صدر دجاجة مقطع إلى مكعبات. حبة مفرومة من البصل. ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم أو زنجبيل بودرة. فصّان مهروسان من الثوم . ملعقتان كبيرتان من الزيت. فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-. رشة كمون . رشة كاري. رشة كزبرة ناشفة. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الخضراء. رشة بابريكا. حبة بندورة مفرومة. ملعقة كبيرة من صلصة البندورة. علبة صغيرة من لبن الزبادي. طريقة التحضير وضع الزيت في قدر ورفعه على النار، وإضافة الزنجبيل والثوم
سلمون مشوي بصلصة الجوز مد التحضير خمس وعشرون دقيقة مدة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي ل شخصان المكونات ملعقة كبيرة من العسل . ملعقتان كبيرتان من الثوم الطازج المفروم. ملعقة كبيرة من زيت الجوز. رشة من الفلفل الأحمر الحار البودرة. ربع كوب من البقدونس الطازج المقطّع. قرنان من الفلفل الأحمر المشوي بالفرن والمقطّع إلى مكعبات صغيرة. ملعقة صغيرة من برش الليمون. نصف كوب من الجوز. ملح وفلفل -حسب الرغبة-. قطعة (ثلاثمئة غرام) من السلمون البري. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر. ملعقة كبيرة من عصير
دجاج مشوي عالسريع مدة التحضير أربعون دقيقة مدة الطهي عشر دقائق تكفي ل شخصان المكونات فصّان من الثوم. أربعمئة غرام من صدور الدجاج . ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. خبز الباجيت المقطّع إلى شرائح. ملعقتان كبيرتان من خردل الديجون. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ملعقة من برش الليمون . ملعقة صغيرة من السكر . طريقة التحضير إحضار طبق خلط عميق وخلط زيت الزيتون، وبرش الليمون، والثوم، وخردل الديجون، والسكر، والبقدونس، والملح، والفلفل في الوعاء ثمّ وضع صدور الدجاج ونقعها
