صحة الشعر

حب الرشاد يعتبر حب الرشاد من النباتات المعروفة منذ قديم الزمان، حيث كان يطلق عليه اسم (الثّفاء)، وهو عبارة عن نبتة عشبيّة يتم استخدام أجزائها العلوية النامية فوق سطح الأرض كمواد علاجيّة للتداوي، ويصل ارتفاع هذه الأجزاء 20 - 40 سم عن الأرض، ولها براعم ملساء ناعمة ومائلة للون الأزرق، أما جذعها فهو قائم ومتفرّع محملاً بالأوراق الرقيقة خضراء اللون، ويمتاز هذا النبات بقدرته على النمو في جميع مناطق العالم، حيث يتم استعماله طازجاً أو مجففاً، إلا أن استعماله طازجاً يبقى أفضل من حيث غناه بالعناصر

الكتان هو نبات حولي موطنه الأصلي شرق البحر المتوسط، وهو ذو صفة زيتيّة؛ حيث يحتوي على نسبة عالية من الزيت، لذلك يُستخرج منه زيت الكتّان الذي يمتاز بوجود مواد غذائيّة قيّمة كالأوميغا ، والبروتينات ، بالإضافة إلى احتوائه على مادة لينجام المضادّة للسرطان، كما أنه مهم جداً للمرأة في سنّ اليأس؛ حيث يجنبها الكثير من الأعراض المصاحبة لهذه المرحلة. فوائد زيت بذرة الكتان للشعر هناك فوائد عديدة لزيت بذرة الكتان للشعر منها: يُعطي بريقاً ولمعاناً للشعر، ويجعله جذاباً. يغذي أطراف الشعر الميتة، ويحمي من

زيت الذرة هو عبارة عن الزيت المستخرج من نبات الذرة، وتم التعرف عليه منذ القرون القديمة، وهو عنصرٌ مهمٌ ورئيسيٌ في صناعة السمن، وذلك بسبب احتوائه على أوميجا 3، وأوميجا 6، والدهون، ويستخدم بشكلٍ رئيسي في الطبخ، وصناعة الصابون والمراهم، والأدوية الزراعية. كما يستخدم من أجل العناية والاهتمام بالشعر، وذلك أنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة لفروة الرأس والشعر، وسيتم في هذا المقال عرض أهم فوائد زيت الذرة للشعر، وبعض الخلطات المفيدة لصحة الشعر. فوائد زيت الذرة على الشعر يحتوي زيت الذرة على

زيت الخروع والثوم للشعر يتم استخراج زيت الخروع من بذور نبات زيت الخروع، وهو زيت عديم اللون أو ذو لون أصفر باهت للغاية وذو رائحة كريهة، وقد استُخدم هذا الزيت بالوصفات بشكل تقليدي لفوائده للشعر والبشرة؛ حيث يحتوي على العديد من المكونات مثل: حمض الريزونيكليك (بالانجليزية: Ricinoleic)، وفيتامين E ، والمعادن، والبروتينات، والمواد المغذية الأخرى المفيدة للشعر ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات وللبكتيريا، أما الثوم فيُستخدم لتحسين نمو الشعر، فهو يحتوي على الكثير من الفوائد للشعر. وفي هذا

زبدة الشيا الخام هي عبارة عن دهن بلون عاجيّ، ويتمّ استخراجه من جوزة شجرة الشيا الأفريقيّة، وذلك من خلال ثلاث عمليّات وهي الكسر، والغليان، والخلط، وتُستخدم في الكثير من الاستخدامات، مثل التجميل، والترطيب، والمراهم، وغيرها الكثير، وسنقدّم لكم في هذا المقال فوائد زبدة الشيا الخام للشعر، بالإضافة إلى كيفيّة الاستخدام. فوائد زبدة الشيا الخام للشعر تعتبر زبدة الشيا من أكثر المواد المستخدمة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة، فهي تحتوي على عناصر غذائية مضادّة للالتهابات بشكل طبيعيّ، وتجعل فروة الرأس أكثر

دهن النعّام يعتبر زيت دهن النعّام من أفضل الزيوت المستخدمة في علاج العديد من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس كألم العضلات، والمفاصل، بالإضافة إلى مساهمته في علاج مشاكل الشعر المختلفة بشكل كبير وفعّال؛ وذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنيّة التي تساعد في تغذية فروة الرأس وحمايتها من التلف، حيث تعطيه الحيويّة واللمعان لفترات طويلة، وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعيّة التي تحضر للشعر من زيت دهن النعّام مع ذكر فوائد هذا الدهن للشعر. فوائد دهن النعّام للشعر هناك فوائد عديدة

دهن العود يعتبر العود من الأخشاب الثمينة النادرة والتي تتميز برائحتها الجميلة والجذابة والتي توجد عادة في الغابات الضخمة الكثيفة في شبه جزيرة الهند وشرق آسيا، وتتكون هذه الأخشاب داخل شجرة العود الضخمة بفعل نوع من أنواع الطفيليات، ويستخلص الدهن من قشور هذه الأخشاب ويمر بثلاث مراحل أساسية لاستخلاصه وهي التحضير، والتقطير والتصفية أخيراً. يتميز دهن العود برائحته الفواحة التي تبقى لفترات زمنية طويلة على الجلد والملابس والمنزل، حيث إنّ رائحته قوية وخلابة، ويشتهر استعمال دهن العود بين النساء بشكل

دبس الرمان دبس الرومان، أو ما يعرف بالعسل الأسود في بعض البلدان العربية هو عبارة عن شراب سميك القوام، غامق اللون، حلو المذاق يستخدم في تحضير العديد من الأصناف الغذائية كمادّة منكهة، ومطيّبة للطعام، يطبخ بعد عصر حبات الرمان، وتصفيتها على النار لمدّة ست ساعات على الأقلّ، ويحفظ لمدّة سنة أو أكثر دون أن تتغير خواصّه الفيزيائية أبداً. العناصر الغذائية يحتوي دبس الرمان على مجموعة من العناصر الغذائية والتي تلعب دوراً كبيراً في صحّة وظائف الأعضاء، فهو يحتوي على مجموعة فيتامينات ب المركبة، ومنها:

خميرة البيرة تعتبر خميرة البيرة من المواد المهمة في إنتاج المخبوزات، وتعد من إحدى المكمّلات الغذائية المهمة لصحة الجسم؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات وأهمها فيتامين B ، بالإضافة إلى احتوائها على الكروم والبروتينات ، وقد سُميت بهذا الاسم لأنّها كانت تصنع قديماً من النواتج المختلفة من تخمّر البيرة مثل: الشعير، والتفاح، والعنب أمّا حاليّاً فيمكن الحصول عليها من نبات الخميرة. وفي هذا المقال سيتم توضيح أهم فوائد خميرة البيرة للجسم خاصةًّ للشعر. القيمة الغذائية لخميرة البيرة تعتبر خميرة البيرة

خل العنب يعدّ خل العنب أحد أنواع الخل، وله استخدامات متعدّدة في الأكل، وفي التجميل للشّعر والبشرة. العنب فاكهةٌ صيفيّةٌ تُزرع في معظم الدُّول وعادة ما تكون رخيصة الثَّمن فيُمكن تحضير خل العنب منزليّاً لضمان الحصول على منتجٍ طبيعيٍّ 100%. تحضير خل العنب تُغسل مجموعةٍ من عناقيد العنب الطازجة غسلاً جيداً من الغبار والأتربة والتخلص من حبات العنب المُصابة والتالفة. تُوضع العناقيد جانباً على صينيةٍ حتى تجفَ تماماً من الماء. تُوضع في وعاءٍ زجاجيٍّ يتسع لكامل الكمية ثُمّ يغطّى وجه الوعاء بطبقةٍ من

فرد الشعر يُستخدم حليب جوز الهند لفرد الشعر، ويكون ذلك من خلال مزج ثلث كوب منه مع عصير نصف ليمونة، ثمّ يوضع في الثلاجة ويُترك لمدّة ساعة كاملة حتّى تتكون طبقة من القشدة على وجهه، كما يُمكن إضافة القليل من العسل أو الفراولة أو الموز للخليط، ثمّ يوَّزع المزيج على الشعر بعد وضعه بزجاجه رذاذ مع الحرص على وضعه بشكل جيد على فروة الرأس وأطراف الشعر، كما يُمكن تمشيط الشعر للإستفادة القصوى من المزيج ثمّ يُترك المزيج على الشعر لمدّة 20 دقيقة، ثمّ يُغسل الشعر باستعمال الماء والشامبو بالطريقة المعتادة.

حصا البان حصا البان، أو إكليل الجبل، أو الروزماري، وهو عبارةٌ عن نباتٍ بريّ مُعمر، يتبع للفصيلة الشفوية، ويتميز بأوراقه الخضراء الرفيعة والطويلة والمنقطة باللون الذهبيّ، وأزهاره نيلية اللون، ينمو في دول البحر الأبيض المتوسط، وتحتاج زراعته إلى ظروفٍ بيئيةٍ خاصةٍ كي ينمو، فهو يحتاج إلى مكانٍ مُعرضٍ للشمس، وبعيدٍ عن التيارات الهوائية. ويحتوي حصا البان على الكثير من المواد الغذائية المتنوعة كالكربوهيدرات، والألياف، والبروتينات، والدهون المُشبعة، ويدخل في الكثير من العلاجات الطبية والجمالية،

حبوب اللقاح تُعتبر حبوب اللقاح أو كما تُسمى في الميدان العلمي (the Pollen) من أهم العناصر الطبيعيّة التي يتمّ الحصول عليها نتيجة للقاح الأزهار، وتتمثّل في المركب الموجود في الأزهار والعالق على جسم النحل، وتأخذ هيئة مسحوق البودرة الخفيف الذي يُشبه الغبار الناعم إلى حدّ كبير. تستخدم حبوب اللقاح في مجالات حياتيّة عدة، وخاصة في مجال التغذية، وعلاج الأمراض المختلفة، والمشكلات الجماليّة، بما في ذلك مشاكل الشعر المختلفة من تساقط، وتقصف، وضعف كثافة، وذلك بفضل تركيبتها الطبيعيّة المميزة، حيث تتكون من

عنصر الزنك الزنك (بالإنجليزية: Zinc) هو معدن ينتمي إلى المجموعة 12 من الجدول الدوري ، وهو المسؤول عن العديد من الوظائف في جسم الإنسان، ويساعد على تحفيز ما لا يقل عن 100 من الإنزيمات المختلفة، وللزنك فوائد كثيرة تعود على الجسم والشعر، ويمكن الحصول على الزنك بشكلٍ طبيعيٍ من المواد الغذائية والأطعمة المتنوعة، أو من خلال المكمّلات الغذائية على شكل حبوب والتي سنتحدث عن فوائدها للشعر في هذا المقال. فوائد حبوب الزنك تتعدد فوائد الزنك التي تعود على الجسم بشكلٍ عام والشعر بشكلٍ خاص ومن أبرزها: فوائد

جوزة الطيب تعتبر جوزة الطيب النواة التي توجد داخل ثمرة جوزة الطيب والتي تعيش وتنمو في الأماكن الاستوائية فقط، حيث إن شجرة جوزة الطيب لا تصلح للأكل بل نواة الثمرة فقط، حيث تكون النواة مغلفة بقشرة حمراء اللون وقاسية. تعد شجرة جوزة الطيب من الأشجار دائمة الخضرة توجد في مناطق جزر الباندا في جزر التوابل الموجودة في إندونيسيا، يبلغ حجم جوزة الطيب بطول ما بين 20-30 ملمتراً، وبعرض 15-18 ملمتراً تقريباً، وتزن ما بين 5-10 غرامات، عندما تُزرع شجرة جوزة الطيب فهي تحتاج إلى قرابة 7-9 سنوات حتى تثمر، وبعد

بيكربونات الصوديوم تُعتبَر بيكربونات الصوديوم أو ما تُعرَف بصودا الخبز واحدةً من المواد الأكثر أماناً ومتعدّدة الاستعمالات، فهي ليست مهمّة فقط للخبز، وإنّما لها عدد لا يُحصَى من الأغراض الطبيّة والمنزليّة، فبيكربونات الصوديوم تساعد على الحفاظ على توازن الحموضة في الدم، لذلك فهي فعّالة ضدّ نزلات البرد وأعراض الإنفلونزا وغيرها من الأمراض. تُستخرَج بيكربونات الصوديوم من معدن النطرون الطبيعي (بالإنجليزيّة: Natron) الذي يحتوي على كميات كبيرة منها، واستُخدِمت بيكربونات الصوديوم منذ العصور القديمة،

الزنجبيل يعد الزنجبيل واحداً من أهم الأعشاب المعروفة في العالم، ويُعرف بمذاقه اللاذع، وقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، والتي تتمثل في الحديد، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والألياف الغذائية، والبروتين، والصوديوم، والفيتامينات، وما يشار إليه أنه لم يقتصراستخدامه فقط على إعداد بعض الأطعمة، فقد أصبح في الآونة الأخيرة أحد المكوّنات الأساسية لكثير من الوصفات الخارجية؛ وذلك بسبب الفوائد العديدة التي يقدمها لجسم الإنسان، ويمكن الاستفادة منه بعدة طرق، إما طازجاً أو

بن القهوة يعتبر مشروب القهوة من أكثر المشروبات تفضيلاً عند العديد من الأشخاص، حيث تحتوي القهوة على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، ولا يقتصر استخدام القهوة على المجال الغذائي، بل يدخل بن القهوة في المجال التجميلي وفي إعداد العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والتي تباع بتكلفةٍ عاليةٍ، ولكن يمكن إعداد ماسكات القهوة للشعر في البيت بكلّ سهولة للحصول على شعرٍ صحي وقوي. فوائد بن القهوة للشعر علاج الشعر التالف يمكن استخدام بن القهوة كغذاءٍ سريع الامتصاص للشعر، حيث يمكن

بروتين الشعر وفوائده بروتين الشعر هو عبارة عن منتج يعد تطوراً لفكرة الكيراتين، وهو يحتوي على بروتينات وأحماض أمينيّة تعمل على زيادة نعومة الشعر وحمايته من التقصف والحد من هشاشة الشعر، كما ويحافظ على رطوبة الشعر وبقائه أكثر لمعاناً. والجدير بالذكر أنّ بروتين الشعر يتمّ إنتاجه تبعاً لأنواع الشعر، كالشعر الجاف، والمقصّف، والدهني. استخدام بروتين الشعر يتمّ استعمال بروتين الشعر باستخدام أجهزة حديثة متعدّدة والتي تتبع نظام الحرارة العالية، كجهاز الفوتون، ومكواة فرد الشعر وغيرها من هذه الأجهزة التي

منع تساقط الشعر تحتوي بذور الكتّان على الحمض الدهنيّ أوميغا 3، الذي يساعد على القضاء على الالتهابات، ومن المحتمل أن يمنع بشكل دائم تساقط الشعر الذي ينتج عن عدّة أسباب ومنها داء الثعلبة الذي يسبّب التهاب بصيلات الشعر وتكوُّن الندوب على فروة الرأس. من الجدير ذكره أنّ بذور الكتّان تحتوي أيضاً على مادة اللغنين (بالإنجليزيّة: lignin) التي تعتبر خطّ الدفاع الأول ضدّ أي مرض ومنها مرض السرطان واضطراب الأمعاء الذي يسبّب فقدان الشعر، لذلك فإنّ وجود بذور الكتّان في النظام الغذائيّ يساعد على منع تساقط

زيت بذور العنب لا تقتصر الاستفادة من العنب على الثمر فحسب، بل تتعدّاها إلى الاستفادة من الزيت المستخرج من بذورها أيضاً، حيث يُستخدم في العديد من المجالات التي تخدم صحّة الجسم بشكلٍ عام، وصحّة الشعر والبشرة بشكلٍ خاص، وذلك لما يحتويه من معادن، وفيتامينات، وعناصر أخرى يحتاجها الجسم، وسنذكر في هذا المقال أهمّ استخدامات وفوائد زيت بذور العنب. فوائد زيت بذور العنب للشعر يسرّع عملية نموّ الشعر؛ لاحتوائه على فيتامين (هـ)، إضافة إلى معادن أخرى وبروتينات. يغذّي فروة الرأس والشعر؛ لاحتوائه على حمض

الرّيحان يعتبر الريحان أحد النباتات العشبيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة، والتي يعود موطنها إلى بلاد الهند والمناطق الآسيوية الاستوائية، ويترواح طول نبتة الريحان من 60 إلى 90 سم، وتتميز أوراقها برائحتها النفّاثة لاحتوائها على غددٍ زيتيّة تعمل على إفراز زيوتٍ طيّارة ذات رائحة قوية، حيث يرجع تاريخ استخدام نبات الريحان منذ العصر اليوناني؛ فكان يستعمل كدواءٍ منذ عصر الطبيب اليوناني ديسقوريدوس، وإلى الآن يتم استخدامه كعلاجٍ للعديد من الأمراض، لما يتصف به من صفاتٍ علاجية ودوائية لغناه

الورد ينتمي الورد إلى فصيلة الورديات، ويتكون من عدة بتلات متصلة مع بعضها، وفي أسفلها ساق أخضر طويل يحمل وريقات خضراء، وعلى الرغم من استخدامه للزينة في الحدائق المنزلية والشوارع العامة، إلا أن الدراسات الحديثة كشفت عن وجود منافع أخرى للورد تتجاوز كونه مجرد وسيلة للتزيين وتعطير المكان، وسنتحدث في هذا المقال عن كيفية استخراج الفائدة من الورد وتطبيقها على الشعر، بالإضافة إلى الحديث عن فوائده. فوائد الورد للشعر إطالة الشعر. تقوية جذور وبصيلات الشعر، ومنعها من التساقط، مما يحل مشكلة الشعر الخفيف،

الورد المجفف يجهلُ الكثير من الناس فوائد الورد المُجفف فهوَ يُستخدم فقط لغايات الزينة ويتم التخلُّص منهُ على الفور أو بعدَ فترةٍ قصيرة، فما لا يعرفهُ الكثيرون أنَّ للورد المُجفف فوائد لجسم الإنسان وبالأخص للشعر، فهوَ يدخل في إعداد الكثير من الخلطات المنزليّة لتعطير الشعر، لذلِكَ يجب الاحتفاظ ببقايا الورد الطبيعيّ بعدَ أن يجف عن طريق تخزينه لاستخدامه لاحقاً في وصفات الشعر المُختلفة. فوائد الورد المجفف للشعر إنَّ الورد المُجفف يُضفي الرائحة الجميلة في المنزل، لذلِكَ فمن البديهيّ أنّهُ سيُعطي