فوائد بذور الريحان للشعر

الرّيحان

يعتبر الريحان أحد النباتات العشبيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة، والتي يعود موطنها إلى بلاد الهند والمناطق الآسيوية الاستوائية، ويترواح طول نبتة الريحان من 60 إلى 90 سم، وتتميز أوراقها برائحتها النفّاثة لاحتوائها على غددٍ زيتيّة تعمل على إفراز زيوتٍ طيّارة ذات رائحة قوية، حيث يرجع تاريخ استخدام نبات الريحان منذ العصر اليوناني؛ فكان يستعمل كدواءٍ منذ عصر الطبيب اليوناني ديسقوريدوس، وإلى الآن يتم استخدامه كعلاجٍ للعديد من الأمراض، لما يتصف به من صفاتٍ علاجية ودوائية لغناه بالفيتامينات والعناصر المفيدة للجسم.

فوائد بذور الريحان للشعر

لبذور الريحان فوائد عديدة للشعر منها:

معالجة حكة الشعر .
الحد من قشرة الشعر، وذلك لقدرة بذور الريحان على تطهير فروة الرأس وعلاج فروة الشعر الجافة.
تعزيز صحة ومناعة الشعر، لغناها بمضادات الأكسدة.
معالجة الشعر التالف، وعلاج الحكة من خلال تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس .
الحد من ظهور الشعر الأبيض والحفاظ على لون الشعر الطبيعي.
تعزيز نمو الشعر.

القيمة الغذائية لبذور الريحان

تحتوي بذور الريحان على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامة لصحة الجسم، مثل فيتامين K ، وفيتامين A، والحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم ،والنحاس، والمغنيسيوم وغيرها من العناصر، مما يجعله من أكثر النباتات أهميةً في صحة البشرة والأسنان والشعر، بالإضافة إلى أنه يساعد على فقدان الوزن.

الفوائد الصحيّة لبذور الريحان للجسم

لبذور الريحان العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم أهمها:

فقدان الوزن: تساهم بذور الريحان في المساعدة على فقدان الوزن، فهي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف، بالتالي الإحساس بالامتلاء والشعور بالشبع طوال اليوم، مما يدل على فقدان الوزن بطريقةٍ صحيةٍ.
المحافظة على بشرةٍ صحية: فهي تعمل على تعزيز صحة وتألق البشرة، وحمايتها من الكثير من الأمراض الجلدية كالإكزيما، والصدفية، وذلك من خلال خلطها بزيت جوز الهند.
علاج الإمساك: حيث تساهم بذور الريحان في تطهير المعدة الداخلية، فهي تسهل من حركة الأمعاء وتساعد على طرد السموم من المعدة.
تقليل حرارة الجسم: تساهم بذور الريحان في تقليل حرارة الجسم، لذلك يتم استخدامها كثيراً في فصل الصيف في العديد من المشروبات الباردة، لما لديها من خصائصٍ تجعلها قادرةً على امتصاص حرارة الجسم والاسترخاء بشكلٍ فعال.
الاسترخاء والتقليل من الإجهاد: لبذور الريحان قدرةً على تخفيف الاكتئاب، التوتر، التعب، الصداع النصفي، والإجهاد .
إزالة السموم: تساعد بذور الريحان في تنقية الدم وتقليل التقيؤ والغثيان، فاستهلاكها يمكن أن يساهم أيضاً في حالات التسمم الغذائي والأمعاء، بالإضافة إلى أنّه مدر للبول.
الحد من الالتهابات: تعرف بذور الريحان بخصائصها المضادة للالتهابات، مما يساهم في قدرتها على تخفيف الألم، والتورمات، والالتهابات، وتعمل على خفض مستوى الكولسترول في الجسم ، وبالتالي تقليل فرص اضطراب الشريان التاجي، والسكتات الدماغية، والنوبات القلبية.
المحافظة على أسنان صحية: تساعد بذور الريحان على الحماية ضد تقرحات الفم، لخصائصها المضادة للفطريات، والفيروسات والبكتيريا، حيث يمكن أن تمضغ بذور الريحان كمعطرٍ للفم.

وصفات منزلية من الريحان للشعر

زيت الريحان مع زيت جوز الهند

تعتبر هذه الوصفة مثاليةً للقضاء على قشرة الرأس فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وذلك من خلال مزج بضع قطراتٍ من زيت الريحان مع زيت جوز الهند، ثمّ تدفئته قليلاً وتطبيقه وتدليكه بلطفٍ على فروة الرأس، وتترك على فروة الرأس ليلةً كاملةً، ثمّ تغسل بالماء والشامبو.

الريحان مع الكركديه وعصير الليمون

تمنح هذه الوصفة الشعر صحةً ولمعاناً، وذلك من خلال طحن أوراق الريحان وخلطها مع القليل من الكركديه وعصير ليمون، وتطبيقها على الشعر.

الريحان مع زيت الزيتون

تعمل هذه الوصفة على ترطيب فروة الرأس وبصيلات الشعر، وبالإضافة إلى ذلك فإنها تُحفز الدورة الدموية، من خلال تسخين ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون وإضافة ملعقتين من زيت الريحان إليها، ثمّ يوضع على فروة الرأس والتدليك بلطفٍ بحركاتٍ دائرية.

الريحان مع إكليل الجبل

تحافظ هذه الوصفة على لون الشعر الطبيعي والتقليل من اللون الأبيض، من خلال مزج ملعقة كبيرة من إكليل الجبل مع كأسين من الماء الساخن، ونصف كأسٍ من ورق الريحان الأخضر أو المجفف، ثم تُخلط المكونات جيّداً وتوضع على النار لمدة عشر دقائق حتى الغليان، وعند الاستحمام بعد غسل الشعر بالماء والشامبو يرش على الشعر مع التركيز على الشعر الأبيض ويترك حتى يجف دون الحاجة إلى غسل الشعر مرةً أخرى، مع العلم بأنّه يجب الاستمرار عليها لاسترجاع اللون الطبيعي للشعر، ويمكن أن يحفظ في الثلاجة في علبة بخاخ نظيفة للمرات اللاحقة.

الريحان والترمس

تفيد هذه الوثصفة في علاج الشعر التالف والمتقصف وللحصول على شعرٍ لامع وطويل، وذلك بنقع ثلاث ملاعق من الترمس المطحون مع الماء الساخن لعدة ساعات، ثم تضاف ملعقتين من زيت الريحان على المنقوع، وبعدها يدهن الشعر بالمزيج لثماني ساعات وبعدها يغسل بالماء والشامبو.

الريحان مع زيت الخروع

تعمل هذه الوصفة على تكثيف الشعر، وذلك من خلال مزج مطحون الريحان مع ملعقتينّ كبيرتينّ من زيت الخروع، ثمّ فرك فروة الرأس بالمزيج، ويترك لمدة ساعتين على الأقل، وبعدها يغسل بالماء والشامبو، ولأفضل النتائج يجب تكرارها مرتين في الأسبوع.

2023-12-1719صحة الشعر

مزيد من المشاركات

معلومات عن دولة الفلبين

=== الموقع الجغرافي لدولة الفلبين === تقع الفلبين في القارة الآسيوية على الحدود الغربية للمحيط الهندي، بين خط عرض وخط طول 11.8728 درجة من الشمال و122.8613 درجة من الشرق، وتشترك في حدودها البحرية مع كل من الصين، وتايوان، وماليزيا، وأندونسيسا، وفيتنام، واليابان، وبالاو. مساحة دولة الفلبين تتكون الفلبين من ما يزيد عن 7100 جزيرة مستقلة، ويعتبر ثاني أكبر أرخبيل على الكرة الأرضية، تبلغ مساحة هذه الجزر مجتمعةً حوالي 300 ألف كيلو متر مربع، 0.61% منها مسطحات مائية، كما يبلغ تعدادها السكاني 101,538,900

عبارات مميزة جداً

عبارات مميزة جداً نقدم لكم هذه العبارات المميزة: لا علاقةَ لأحلامِنا بأعمارنا، الأحلام لا تشيخ، حلمك يبقى حلمك ما لَم تُحقّقه. إذا أردت تحقيق أشياء ذات قيمة في حياتك الخاصة فعليك أولاً أن تكون شخصاً ذا قيمة من وجهة نظرك عبر تنميتك الذاتية لنفسك. تذكرت كل الماضي الذي هدرته، وأسأت استخدامه، فرغبت في الحياة من جديد، وفي تحقيق الكثير مما كنت أنوي تحقيقه لأعيش عمراً طويلاً. عندما يبدو لك تحقيق الهدف محالاً، لا تغيّره، بل غيّر طريقة عملك لتحقيقه. إياك أن تدع مخاوفك تمنعك من تحقيق أمنياتك. العلم ليس

ما هي السبع المثاني في القرآن الكريم

السبع المثاني في القرآن الكريم يرى أغلب العلماء أنّ سورة الفاتحة هي السبع المثاني في القرآن الكريم، وأنّ المثاني هي المواعظ والعبر التي تكرّرت في السورة، وقيل أيضاً إنّها سُمّيت بذلك لأنّها تتكرّر في ركعات جميع الصلوات، فسورة الفاتحة تتكون من سبع آياتٍ مع استثناء البسملة ، واستند العلماء في هذا الرأي إلى قول رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في فضل سورة الفاتحة: (الحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ العالَمِينَ هي السَّبْعُ المَثانِي، والقُرْآنُ العَظِيمُ الذي أُوتِيتُهُ)، بالإضافة إلى قوله في الحديث الشريف:

طريقة عمل صوص اللوتس

القيمة الغذائيَّة لصوص اللوتس القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من صوص اللوتس الطاقة 484 سعرة حرارية البروتين 6.4 غرام الدهون 19.3 غرام الكربوهيدرات 74 غرام طريقة عمل صوص اللوتس مدَّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدَّة الطَّهي خمس عشرة دقيقة المكونات ثلاثة أرباع الكوب من كل من: السكر الحبيبات وكريمة الخفق. نصف كوبٍ من الماء. ربع كوبٍ من شراب الذرة الخفيف. ثلث كوبٍ من زبدة اللوتس. طريقة التحضير وضع كلٍ من: السكر، والماء وشراب الذرة معاً في مقلاةٍ متوسطة الحجم، والتحريك على حرارة متوسطة إلى منخفضة حتى

مقومات النجاح

المقومات العشرة للنجاح هناك مقومات أو مفاتيح عامّة للنجاح بأيّ عمل أو دراسة أو في الحياة بشكل عام، وقد تمّ التوصل إلى هذه المفاتيح من متابعة ودراسة سِير الناجحين من العظماء والمشاهير؛ حيث إنّها قد تمت ملاحظة عدد من الصفات العامة التي يتصف بها الناس الناجحون، والتي يمكن تطبيقها على مختلف المجالات، دون أن تكون محدّدة بجنس أو بعمر أو تعليمٍ عالٍ أو غيره، وهذه المفاتيح مترابطة معاً وتشكّل هيكلاً متماسكاً لا يمكن الاستغناء عن أحد أركانه. الدوافع يُقصد بالدافع القوّة التي تدفع الإنسان وتحرّكه، وهي

أين يوجد حمض الأرجنين

الحمص تُعدّ البروتينات النباتية؛ مثل الحمص مصدراً جيداً للأرجنين، وخاصةً للأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم؛ حيث يحتوي الكوب الواحد من الحمص المطبوخ على 1.3 غرام من الأرجنين، و14.5 غراماً من البروتين، و12.5 غراماً من الألياف الغذائية. بذور اليقطين والقرع تحتوي بذور اليقطين والقرع على أعلى تراكيزٍ من الحمض الأميني الأرجنين مقارنةً بباقي المصادر الغذائيّة؛ حيث يوفّر الكوب الواحد من بذور القرع الطازجة أو المجففة 6.905 غرامات من الأرجنين، كما تُعدّ بذور اليقطين مصدراً غنيّاً بالحديد، والزنك،

الفرق بين الفادج كيك و الكيك العادي

الفرق بين الفادج كيك والكيك العادي الكيك العادي عند تحضير الكيك يتم عمل عجينة تُخبز لجعل الكيك هشًّا ومُرتفعًا، إذ يتمّ استخدام عوامل التخمر مثل مسحوق الخبز و الخميرة ، وإضافة العديد من النّكهات لها والفواكه المُجفَّفة والمكسرات، ويُعد الكيك حلوى يومية يمكن تناولها مع الشاي، أو إعطاؤها للأطفال في علب الغذاء الخاصّ بهم، ويمكن تحضير الكيك باستخدام الكريمة ومكوّنات أخرى لاستخدامها في المناسبات الخاصّة مثل أعياد الميلاد وحفلات الزّفاف وهنالك العديد من الأنواع للكيك منها كيكة الجبن، وكيكة الخميرة،

طريقة البشاميل بالجبن والقشطة

البشاميل يعد البشاميل أحد أنواع الصلصات التي يتم وضعها على الكثير من الأطباق الشهيّة مثل: اللازانيا، والمعكرونة، والفوتشيني وغيرها، ويعود أصله إلى المطبخ الإيطالي، حتّى انتقل إلى جميع مطابخ العالم دون استثناء، وأصبح الكثير من الناس يفضلون تناوله؛ بسبب طعمه اللذيذ، وطريقة تحضيره السهلة، ويمكن تحضيره بعدةٍ نكهات مختلفة، وفي مقالنا هذا سنتحدث عن طريقة عمل البشاميل بالجبن والقشطة، وطرق أخرى. طريقة عمل البشاميل بالجبن والقشطة المكوّنات: خمس ملاعق كبيرة من الطحين الأبيض، والزبدة. نصف كوب من القشطة.