صحة الشعر

الصبار والجرجير إنّ هو أحد أنواع النباتات التي تتميز بالكثير من الخصائص العلاجية، حيث يدخل في تحضير منتجات التجميل، ومنتجات العناية بالشعر، كما يتميز بخصائصها الغذائية نتيجة احتوائها على الفيتامينات والمعادن مثل: البروتينات، والأحماض الأمينية، والصوديوم، والمغنسيوم، والزنك، أما الجرجير فيعدّ من النباتات الخضرية الورقية التي تنمو في الأماكن التي تحتوي على مصادر المياه والتربة الرطبة، كما يتميز بالعديد من الفوائد الغذائية نتيجة احتوائه على الكثير من الألياف، والفلافونويد، وفيتامين C،

الشوب هو عبارة عن زيتٍ يتم استخراجه من حرقِ بعض الأشجار مثل شجر السمر، ويَمتلك زيت الشوب خصائصَ مُفيدة جداً للشعر، ويَمتاز بكثافتهِ ولونهِ الغامق؛ حيث تعبر هذه العلامات هي علامات مميّزة للزيت الأصلي، فضلاً عن أنَّ له رائحةً نَفاثةً نوعاً ما، حيث يَتكون من مزيجٍ من السوائلِ العضوية ذاتِ اللزوجة العالية، وله بريقٌ واضح، ويُشاع استخدامه عادةً للعناية والاهتمام بالشعر، فضلاً عن وجود استعمالاتٍ أخرى له. فوائد الشوب للشعر تُعاني أغلبُ النساء من مُشكلاتِ الشعر المُختلفة، التي تُسبّب فقد الشعر

مشاكل الشّعر يتعرّض الشعر لكثيرٍ من المشاكل التي تطرأ عليه نتيجة بعض العوامل الخارجيّة كالتعرض للرّياح الشديدة، والوقوف تحت أشعة الشمس لفتراتٍ طويلة أو بسبب كثرة السباحة، وهنالك عوامل شخصية كسوء العناية بالشّعر، وإهماله دون تسريح، أو كثرة استخدام المُجفّف، والبيبي ليس، أو كثرة صبغ الشّعر أو استخدام طرق الفرد الكيميائيّة، وهنالك بعض العوامل الداخلية كسوء التغذية أو نقص بعض الفيتامينات كنقص الحديد في الدّم، وهي جميعها أسبابٌ قد تؤدّي إلى جفاف الشعر، وتغيّر لونه، وتقصُّفه، وتعرُّضه للهيشان

تحفيز نمو الشعر إنَّ للسمك فوائد مُتعددة، فهو من الأطعمة المغذية والمفيدة التي تمد الشعر بالبروتين اللازم ليُصبح الشعر كثيفاً ولامعاً، لذلك يُنصح بتناول كميات كبيرة من الأسماك، كما يعمل السمك على تحفيز نمو الشعر ويكون ذلك من خلال تناوله مثل تناول سمك السردين الذي يحتوي بين مكوناته على أوميغا3 الدهنية التي تُساهم في ذلك، كما تمدُّ الأسماك الجسم بالبيوتين، حيثُ تؤثر هذه الأطعمة بشكل كبير في عملية نمو الشعر، لذك يُنصح بإدخال الأسماك في النظام لغذائي اليومي بكفة أشكالها مثل سمك الرنجة والسردين

ثمرة السّدر تنتشر ثمرة السدر في البيئة الاستوائيّة وشبه الاستوائيّة وفي الصّحارى، وتعدّ شجرة السّدر من أكثر الأشجار التي تمدنا بفوائدٍ عظيمةٍ، فيصل طولها لأمتارٍ عدةٍ، وثمارها صغيرة الحجم وتعد من المصادر الغنيّة بالمعادن، أمّا أوراق شجرة السدر ولحائها فهي تمتلك الكثير من الفوائد ، وتعتبر أخشابها من أفضل الأخشاب فقد كان يستخدم قشر الجذع أو نشارة الخشب في علاج قروح الأحشاء، كما ينتج من أزهار هذه الشجرة عسلاً ذا قيمةً غذائيّةً عاليةً يسمى عسل السدر ويعتبر من أغلى أنواع العسل البرّي، أمّا بذور

الزيت الحار الزّيت الحار هو أحد أسماء زيت بذور الكتان ، ويُستخرج من بذور نبات الكتان ويتميّز الزّيت الحار بالأحماض الدّهنيّة غير المشبعة (الأوميغا 3)، ومُضادّات الأكسدة والألياف القابلة للذّوبان وغير القابلة للذّوبان. ولزيت بذور الكتان فوائد واستعمالات مُتعدِّدة بما في ذلك علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وارتفاع الكوليسترول، وهشاشة العظام، وجفاف العين، وأمراض القلب، وتصلّب الشّرايين، وارتفاع الضّغط، كما أنّه مُليّنٌ للإمساك ولتهدئة الجلد المصاب بالتّهيج أو الخشونة. كما يُستخدم في الطّهي،

الزنك الزنك من المصادر الغذائيّة المعدنيّة الضروريّة لجسم الإنسان ونموّه، وتتعدّد مصادر الزنك فيؤخذ من اللحوم الحمراء، واللّفت، والفول السوداني، والقمح، وجذور الزنجبيل، والحبوب، والمحار، والدواجن، والشوفان، والبقوليات، والشوكلاته خصوصاً السمراء، والقرع، والبيض، والبطيخ، والكاكاو، والمكسرات، والبازيلاء، واللوز، والأسماك، ومنتجات الألبان والأجبان، كما يتركّز الزنك في جسم الإنسان في عدّة أماكن مثل شبكية العين، والجلد، والعظام، والعضلات، والبنكرياس، وغدد البروستاتا، والسائل المنوي. فوائد الزنك

الزّنجبيل الزنجبيل هو أحد النباتات الطبيّة المعروفة بفوائدها العلاجيّة منذ القِدم، ويُستخدم بعدّة أشكالٍ إما طازجًا أو مُجففًا أو على شكل مسحوقٍ أو على شكل زيتٍ، ويحتوي الزنجبيل على العديد من المعادن والزيوت وكذلك مضادات الأكسدة ولهذا فهو يمتاز بالعديد من الفوائد الطبيّة والجماليّة أيضًا، وسنتعرف هنا على أهم فوائد الزنجبيل العامّة وفوائده للشعر. القيمة الغذائية للزنجبيل يُستخدم الزنجبيل لإضفاء نكهةٍ مميزة إلى الأطعمة أو المشروبات، ولأنّه يُستخدم بكميةٍ صغيرةٍ فإنّه لا يُضيف العديد من السعرّات

ما هو الزنجبيل الزنجبيل هو أحد النباتات المهمّة التي تستعمل بشكلٍ كبير في جنوب شرق آسيا، والزنجبيل هو الجذر من النبات يستخدم كنوعٍ من التوابل ويضاف للطبخ وله استعمالات طبيّة كثيرة وفوائد كثيرة للجسم، ويشتهر الزنجبيل برائحته المميزة وطعمه الحارّ، وتتخطى فوائد الزنجبيل النواحي الطبيّة إلى النواحي الجماليّة، حيث يستخدم للعناية بالشعر وفروة الرأس والقضاء على المشاكل التي تؤثّر على نموّه السليم، ويساعد الزنجبيل في حالات تساقط الشعر ؛ لأنّه يغذّي فروة الرأس وينشط الدورة الدموية فيها، ويحتوي أيضاً

الزبيب الزبيب أو العنب المجفف، ينتج في العديد من دول الوطن العربي وخاصّةً الأردن، وسوريا، وهو على عدة ألوان تبعاً لنوع العنب المستخدم، وللزبيب مكانة وأهميّة كبيرة في الطب الشعبيّ نظراً لقيمته الغذائيّة العالية ولاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائيّة الضروريّة للجسم، وفي هذا المقال سنتطرّق للحديث عن فوائده للشعر، وللجسم عامّة. فوائد الزبيب للشعر يعتبر تناول الزبيب بشكلٍ مستمر من الأمور الصحّية والجيّدة لتغذية الشعر وإمداده بفيتامين بي، وبالبوتاسيوم، وبمضادات الأكسدة الضررويّة لإصلاح

الزبادي والعسل للشعر يُعَدّ قناع الزبادي والعسل من الأقنعة المفيدة جدّاً للشعر في نواحٍ عديدة، إذ إنّ هناك العديد من الفوائد التي تجعل الجَمع بينهما يُشبه ضَرْب أكثر من عصفورٍ بحجرٍ واحد، وسنذكر في هذا المقال فوائده بالتفصيل. فوائد قناع الزبادي والعسل للشَّعر هناك العديد من الفوائد الفوريّة العديدة للزبادي والعسل للشَّعر، ومنها: تقوية الشَّعر: تغذية الشَّعر، وترطيبه من العوامل المُؤدِّية إلى شَعرٍ صحّي، وقويّ لمدّة زمنيّة طويلة. التخلُّص من القشرة: الخصائص المُضادّة للبكتيريا والفطريّات في

الزبادي والبيض للشعر يحتاج الشعر إلى العديد من العناصر الغذائيّة التي تحافظ على صحته، وتمكّنه من النمو، ويعتبر الزبادي والبيض من أهم هذه المصادر التي تحتوي على كافة العناصر؛ حيث يساعد عمل خلطات منهما على زيادة فعاليّة الفوائد الممنوحة للشعر، وفي هذا المقال سنذكر خلطات البيض والزبادي للشعر، بالإضافة إلى بعض الخلطات الأخرى. فوائد الزبادي والبيض للشعر منع تساقط الشعر، وبالتالي زيادة طوله، وكثافته. علاج الشعر المقصف والتالف. ترطيب الشعر، ومنع إصابته بالجفاف. علاج مشاكل الشعر الدهني. علاج الشعر

الزبادي الزبادي هو عبارة عن سائل كثيف أبيض اللون، تتم صناعته من مختلف أنواع الحليب، سواء كان كامل الدسم، أو قليل الدسم، أو خالي الدسم. وهو من مشتقات الألبان المرغوبة عند معظم الناس نظراً لمذاقه اللذيذ، وفائدته العظيمة باحتوائه على البكتيريا النافعة للجسم والبشرة. ويُضاف للزبادي بعض من الملونات الاصطناعية في أغلب المصانع، ويتم تصنيع الزبادي عن طريق إضافة البكتيريا الحية إلى الحليب، ويمتلك الزبادي نسبةً عاليةً من البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، وللزبادي العديد من الفوائد الصحية. فوائد

الزئبق هو عنصر كيميائيّ يرمز له بالرمز Hg وهو العدد الذريّ رقم ثمانين في الجدول الدوريّ، يكون بحالة سائلة بلون فضيّ يشبه لون الرصاص ويعتبر من العناصر الموصلة للكهرباء، بالإضافة إلى أنه يتمدد وينكمش عند تعرضه للحرارة. أماكن وجود الزّئبق يوجد الزئبق بشكله الخام المتعارف عليه بخام السنابار في بعض الدول مثل روسيا وإسبانيا وأمريكا والصين والمكسيك ولا يوجد بغيرها، حيث يتشكل كرواسب ناتجة عن الأنشطة البركانيّة، ويعد من أكثر مصادر التلوث خطورةً على البيئة، حيث إنّه يترسب في قاع الأنهار والمحيطات وقد

الدوم يعتبر الدوم من النباتات التي تتبع إلى الفصيلة الفوليّة، وهو يتميز بشكله البيضاوي ولونه البني، ويعود أصله إلى القارة الإفريقيّة، وهو من أقدم أنواع النباتات التي عرفها الإنسان، حيث إنّه استخدم في علاج العديد من الأمراض والمشاكل العضويّة؛ وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات، والزيوت الراتنجيّة، والمواد السكريّة وغيرها، وقد وجد الباحثون كميات كبيرة من الدوم في المقابر الفرعونيّة، وفي هذا المقال سنعرفكم على فوائد هذا النبات للجسم بشكل عام، وللشعر بشكل خاص.

الخيار يحتوي الخيار على مجموعةٍ كبيرة من الفيتامينات والمَعادن المُغذّية لبصيلة الشعر والتي تزيد من نموه بشكل صحي وحمايته من التقصف، وذلك بسبب وجود عنصر الكبريت والسليكون بتركيبته، وهما من العناصر الأساسيّة التي يحتاجها الشعر بشكل متجدّد ليُحافظ على جماله وتألقه ولمعانه المستمر. فوائد الخيار للشعر الحماية الكاملة للشعر من التساقط. الزيادة في كثافة الشعر ومنع تساقطه. الحفاظ على فروة الرأس من الجفاف والحساسيّة من المواد الكيماوية مثل: الصبغات، وكريمات تثبيت الشعر. التخلص من حكة الشعر الناتجة عن

الخميرة هي من الكائنات الحيّة الدقيقة وحيدة الخلية التي تنتمي إلى عائلة الفطريّات والتي تتواجد في الطبيعة على أوراق النباتات والزهور والفواكه، والتربة وعلى سطح الجلد، وعلى الرغم من أنّها أحاديّة الخلية إلّا أنّها تمتلك منظومةً خلويةً مماثلةً لتلك التي من الكائنات العليا بما في ذلك البشرعلى وجه التحديد، مما جعلها محوراً لدراسة الباحثين في جميع أنحاء العالم. أنواع الخميرة تُصنف الخميرة إلى ثلاثة أنواعٍ، وهي: الخميرة الجافّة. الخميرة الفورية . الخميرة الطازجة. القيمة الغذائيّة للخميرة تعد الخميرة

مشاكل الشعر تعاني الكثير من النساء من مشكلاتٍ متعدّدة في الشعر مثل: تساقط الشعر أو ضعفه أو جفافه، وغيرها من المشكلات، وفي هذا الصدد تبحث الكثير من السيدات عن حلولٍ جذريّة، لذا قد يلجأنّ للمواد الصناعيّة والتي تتكوّن بشكلٍ رئيسيّ من موادٍ كيميائيّة تسبب ضرراً شديداً على المدى البعيد، لذلك لا بدّ من اللجوء لبعض المواد الطبيعيّة التي لا تتسبّب بأيّة أضرارٍ جانبية، ومن أهم هذه المواد المستخدمة في تقوية الشعر هي الخميرة الفوريّة. فوائد الخميرة الفوريّة تحتوي الخميرة على فيتامين ب5 الذي يُقلل من

الخل الأبيض إن الخل الأبيض هو الخل عديم اللون، ينتج من أكسدة الخل المقطر، وهو ذو رائحة قوية وطعم حمضي، وقد ثبت بأنه يحتوي على العديد من الخصائص والمواد المفيدة للجسم، وأهمها الأحماض والإنزيمات، حيث يتم استخدامه بالعادة في التعقيم، وفي الطبخ، كما أنه يدخل في بعض الوصفات العلاجية والتجميلية، وفي هذا المقال سنركز على أهمية الخل الأبيض للشعر. فوائد الخل الأبيض للشعر تغذية الشعر، لاحتوائه على الإنزيمات والعناصر الغذائية التي من شأنها أن تخلص من خشونة الشعر، وجعله أكثر نعومة وذا بريق ولمعان. يحتوي

الخس الخس من النباتات العشبيّة البريّة القديمة فقد كان يسمى عند الفراعنة (أبو) حتى إنّ العلماء قد وجدوا بعضاً من بذور الخس في المقابر المصرية القديمة، وللخس العديد من الأنواع كالخس الدهني والإفرنجي والضارب للحمرة، وهو من النباتات الموسميّة التي تنمو في فصل الربيع حينما تكون التربة جافة، وتشكل بلدان آسيا والشرق الأوسط وجنوب أوروبا الموطن الأصلي له، ويتميز هذا النبات بالعديد من الفوائد الصحية للجسم فهو يتكون من العديد من المعادن والفيتامينات والألياف وغيرها مما يحتاجة الجسم، ويستخدم الخس بكثرة

الخردل الخردل من النباتات الطبيعيّة التي تستعمل بشكل رئيسيّ كتوابل للعديد من الأطعمة، وهو على عدّة ألوان منها اللون الأبيض، والأصف،ر والأسود، وجميع هذه الألوان تتحوّل للون الأسود عند القيام بطحنه والتخلّص من قشوره، بالإضافة إلى فوائده العديدة التي يتمّ الحصول عليها عند استعماله، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان وخاصة للشعر، ولأهميّة هذا الموضوع سوف نقوم بعرض أهمّ الفوائد التي يمنحها الخردل للشعر. فوائد الخردل للشعر هناك العديد من الفوائد التي يحصل عليها

الحمص يعتبرُ الحمّص من أنواع البقوليات الضروريّة والهامّة لجسم الإنسان؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة، نذكر منها: البروتين، والكالسيوم، والحديد، والكبريت، ويعود موطنه الأصلي إلى دول حوض البحر المتوسّط خاصّةً إيطاليا، وسنذكر في هذا المقال فوائدِه للشعر، بالإضافة إلى فوائده العامة للجسم. فوائد الحمص للشعر يقويه ويجعله أكثر حيوياً ونشاطاً. يطيل ويغذيه بشكلٍ فعال. يخلصه من القشرة المزعجة، حيث يعتبر الحمص من أفضل العلاجات التي تزيل القشرة من الرأس بسهولة؛ لاحتوائه على الزنك، وفيتامين (B6).

تقوية الشّعر يُساهم استخدام الحليب في تقوية الشّعر وجعله أكثر صحّة بفضل ما يشتمل عليه من بروتينات فعّالة بهذا الخصوص؛ فبروتين مصل الحليب الموجود فيه يُساعد على تعزيز نموّ الشّعر وجعله ينمو بشكل أسرع، إلى جانب إسهامه في علاج تساقط الشّعر النّاتج عن نقص مستويات البروتين في النّظام الغذائي، ويُمكن الحصول على هذا البروتين بشكل مُنفرد من خلال شرائه واستخدامه لتحضير الوصفات الطّبيعيّة لإفادة الشّعر. تعزيز نموّ الشّعر وفقاً لما تمّ نشره من خلال جمعيّة الأمراض الجلديّة التحقيقيّة (بالإنجليزيّة:

الحلبة الحلبة عبارة عن نبات يصل طوله إلى 60 سم، يستخرج منه بذور على شكل حبوب لونها أصفر مائل إلى الخضرة، وتعرف هذه الحلبة بالحلبة البلدية العادية الصفراء وهي الأكثر استخداماً، ولها فوائد صحية عديدة، وقد قيل عنها أنّها تضاهي الأدوية في العلاج، لما لها من تأثير فعّال في الوقاية والعلاج. تحتوي الحلبة في تركيبتها على الزيوت وعلى كميات كبيرة من البروتين والنشا والمواد الدهنية، بالإضافة لاحتوائها على الفسفور الذي يشبه زيت كبد الحوت، وأيضاً تحتوي على معادن أخرى ومواد صمغية وأخرى سكرية كالجلاكتوز،