رياضة

ما هو الجمباز؟ بدأت رياضة الجمباز في السبعينيات والثمانينيات من القرن التاسع عشر، وتعتبر رياضة من الرياضات الممتعة لكل من لاعب الجمباز والجمهور الذي يشاهد هذه الرياضة، ومن الممكن أن تكون رياضة تنافسية من عدة أشخاص، أو فردية لزيادة القوة والرشاقة واللياقة البدنية، وعادة ما تكون رياضة الجمباز على شكل أداء تمارين متتالية متنوعة بشكل سريع، مثل: الدحرجة والقفز باستخدام أجهزة محددة مثل الحلقات والقضبان وغيرها. حددت أولمبياد طوكيو ستة أنواع من الجمباز في عام 2021 م، بعضها كان جزءًا من هذه الأولمبياد،

تاريخ رياضة التجديف في الأولمبياد بدأ التجديف كوسيلة من وسائل تنقّل الإنسان عبر الماء، وتشير النقوش والمنحوتات المصرية إلى أنّ الفراعنة مارسوا رياضة التجديف في مصر منذ القرن الخامس عشر قبل الميلاد، إضافة إلى ذلك فقد أُقيمت المنافسات في رياضة التجديف لأول مرّة لديهم عام 1430 ق.م في مصر، واشتهرت إيطاليا بإقامة العديد من مسابقات التجديف بالقوارب في الكارنيفال الإيطالي، كما أنّ التجديف مثّل مهنةً أساسيةً في نهر التايمز في لندن فقد استخدم أصحاب القوارب قواربهم لنقل الركاب بالأجرة، فجاء التجديف

ما هي رياضة البيلاتس؟ تعتبر رياضة البيلاتس مفيدة لجميع الأعمار والمستويات، فهي طريقة لتمرين كامل الجسم، لتعزيز قوته، وتوازنه العضلي، ومرونته، إلى جانب أنها تقلل من التوتر. تمارين البيلاتس للمبتدئين يمكن ممارسة تمارين البيلاتس من يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع، كما يجب التوقف عن ممارستها إذا شعر الفرد بألم أو أي شعور غير مريح، وفيما يلي أمثلة على تمارين البيلاتس التي يمكن للمبتدئين القيام بها: تمرين التنفس يستهدف هذا التمرين عضلات الجهاز التنفسي ، وعضلات البطن، ويُمكن القيام به من خلال اتباع

ما هي رياضة الباركور؟ تُعتبر رياضة الباركور من الرياضات الحديثة، فهي رياضة مليئة بالإثارة تهدف إلى التمكن من التغلب على العقبات من خلال الحركة والجري والقفز والتسلق باستخدام توازن الجسم وقوته لتحدي الجاذبية الأرضية للانتقال من مكان إلى آخر من خلال عرض مجموعة من الالتفاف والدوران في الهواء. متى ظهرت رياضة الباركور؟ تم تأسيس هذه الرياضة في فرنسا في أواخر الثمانينيات من القرن الماضي، ثم أصبحت من الرياضات المشهورة في العالم أجمع في منتصف التسعينيات. كيف تبدأ برياضة الباركو؟ لكي تتمكن من هذه

تعريف حول روي باتريسيو روي بيدرو دوس سانتوس باتريسيو، هو لاعبُ كرة قدم برتغاليّ شهير، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصيّة عنه: الاسم روي بيدرو دوس سانتوس باتريسيو. بلد الأصل البرتغال. تاريخ الميلاد 15 - 2 - 1988م. مكان الميلاد ليريا - البرتغال. نوع الرياضة كرة القدم. النادي الحالي روما. المركز حارس مرمى. رقم اللاعب 1. حياة روي باتريسيو الشخصية وُلد روي باتريسيو في 15 فبراير 1988م في قرية مارازيس في ليريا بالبرتغال، ونشأ مع والديه وأخته "نيديا باتريسيو"، ويتّسم روي ببعض الصفات كالهدوء والحكمة

من هو رومان رينز؟ يعتبر رومان رينز واحد من أهم المصارعين الأمريكيين المحترفين، اسمه الحقيقي هو لياتي جوزيف أنوا من أصل إيطالي، وقد كان في خط الدفاع الخاص بكرة القدم الكندية في ما سبق، ولد رومان في شهر أيار من عام 1985م، وبدأ مسيرته المهنية كلاعب كرة قدم جامعي وشارك في الدوري الكندي لكرة القدم، ثم تدرب لاحقًا كمصارع، وقد عمل بعد ذلك لصالح World Wrestling Entertainment والمعروفة باسم WWE، هذا وقد حصل على العديد من الألقاب والجوائز خلال مسيرته هذه. عائلة رومان رينز يعود أصل رومان رينز إلى عائلة

رومان رينز (لاعب كرة أمريكي ومصارع محترف) وُلد لياتي جوزيف أنوا في 25 أيّار 1985م في فلوريدا، وهو مصارع محترف أمريكي ولاعب دفاع سابق في كرة القدم الكندية، وهو من أصلٍ إيطالي، ويعمل لدى اتحاد دبليو دبليو إي، حيث يعرف باسم رومان رينز، وهو بطل عالمي مرتان، وبطل اتحاد المصارعة العالمية للترفيه عبر القارات، وبطل في اتحاد المصارعة العالمية 3 مرات، وبطل الولايات المتحدة مرة واحدة، وبطل في المصارعة الحرة تاج مرة واحدة. حياة رومان رينز رومان رينز عضو في عائلة أنوا، وهي أسرة مصارعة ساموية أمريكية

تعريف حول رود فان نيستلروي يُعدّ اللاعب رود فان نيستلروي من اللاعبين المعروفين في أوروبا وحول العالم، وفيما يأتي نبذة عنه: الاسم روتجيروس يوهانس مارتينوس فان نيستلروي بلد الأصل هولندا تاريخ الميلاد 01 - 07 - 1976م مكان الميلاد أوس - إقليم نورد برابانت - هولندا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي معتزل المركز مهاجم رقم اللاعب 9 حياة رود فان نيستلروي الشخصية وُلِد رود فان نيستلروي في إحدى ضواحي مقاطعات هولندا عام 1976م، ولكن المعلومات حول أسرته فيها شُحٌّ ولم تذكر المصادر شيئًا عن والديه أو

معلومات عن روجر فيدرر روجر فيدرر (بالإنجليزية: Roger Federer) لاعب كرة مضرب ( تنس أرضي ) من أمهر اللاعبين في التصويب، وله طريقة لعب استثنائية جعلته من أفضل لاعبي القرن الواحد والعشرين، والحائز على 20 لقباً في البطولات الكبرى فردي رجال (جراند سلام) و103 ألقاب في بطولات المحترفين وفيما يلي بعض المعلومات عنه: يدربه كل من إيفان ليوبيسيتش وسيفيرين لوثي. يلعب باليد اليمنى والضربة الخلفية (الباكهند) بيد واحدة. طوله 185 سنتيمتراً. وزنه 85 كيلوغراماً. أنهى العام بالتصنيف الأول للأعوام (2004م، 2005م،

تعريف حول روبير بيريس يُعدّ روبير بيريس أو بيريز أحد أفضل لاعبي خط الوسط الذين مرّوا على تاريخ كرة القدم الفرنسية ، وفيما يأتي نبذة عنه: الاسم روبرت إيمانويل أنطونيو بيريس بلد الأصل البرتغال تاريخ الميلاد 29 - 10 - 1973م مكان الميلاد ريمس أو رانس - فرنسا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي معتزل المركز جناح أيسر رقم اللاعب 7 حياة روبير بيريس الشخصية وُلد روبير بيريس في مدينة رانس أو ريمس بالفرنسية وهي إحدى مُدن مقاطعة شامبانيا أردين شمالي فرنسا، وُلد لأب برتغالي يُشجّع نادي بنفيكا، وأمّ

نشأة روبرت ليفاندوفسكي وُلد روبرت ليفاندوفسكي في 21 أغسطس عام 1988م، في مدينة وارسو ببولندا، ونشأ في أسرة كاثوليكية تقليدية، والداه هما كرزيستوف ليفاندوفسكي وإيونا ليفاندوفسكي، وبدأ اهتمامه بالرياضة منذ سن مبكرة، وشاطره والداه اهتمامه، فأدرك والده إمكانياته وبدأ باصطحابه إلى نادي Partyzant Leszno المحلي لتدريب كرة القدم. بدأ روبرت مسيرته في مجال كرة القدم عندما كان يبلغ من العمر تسعة أعوام، فسجل في برنامج وارسو لتدريب الشباب، وحصل روبرت آنذاك على تدريب في ظل ظروف مناخية صعبة على أرض رملية

تعريف حول روبرت ليفاندوفسكي اللاعب ليفاندوفسكي؛ هو أحد ألمع النجوم العالميين في مركز الهجوم، وفي الجدول تعريف به بإيجاز: الاسم روبرت كرزيستوف ليفاندوفسكي بلد الأصل بولندا تاريخ الميلاد 21 - 8 - 1988م مكان الميلاد وارسو نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي بايرن ميونخ المركز مهاجم رقم اللاعب 9 حياة روبرت ليفاندوفسكي الشخصية وُلد ليفاندوفسكي في العاصمة البولنديّة وارسو عام 1988م، وعندما كان صغيرًا تُوفّي والده فصار هو المعيل الوحيد لأسرته، فاضطُرّ ترك منزل ولدته والذهاب إلى العاصمة وارسو للبحث عن

من هو رمضان صبحي؟ رمضان صبحي من أشهر لاعبي كرة القدم المصريين، لمعت شهرته في السنوات الأخيرة، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم رمضان صبحي رمضان أحمد تاريخ الميلاد 23/01/1997 مكان الميلاد القاهرة - مصر بلد الأصل مصر نوع الرياضة كرة القدم النادي المحلي نادي بيراميدز المركز جناح أيسر رقم اللاعب 10 حياة رمضان صبحي وأسرته وُلد اللاعب المصري رمضان صبحي رمضان أحمد في القاهرة في 23 من شهر يناير من عام 1997م، يبلغ طوله نحو 183 سنتيمترًا، وكانت أسرته متوسطة الحال، ورغم حبِّه وولعه الشديد

من هو رضا عبد العال؟ اللاعب رضا عبد العال رياضي ولاعب كرة قدم مصري اعتزل في 1 من شهر أغسطس عام 2000م، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم رضا عبد العال بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 15/3/1965 مكان الميلاد القليوبية - مصر نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي نادي طنطا المركز خط الوسط رقم اللاعب 14 حياة رضا عبد العال الشخصية وُلد اللاعب المصري رضا عبد العال في محافظة القليوبية في مصر في 15 مارس من عام 1965م، وبدأ لعب كرة القدم في مدرسة الكورة والتي انطلق منها إلى النوادي المصرية الكبيرة،

تعريف حول رحيم ستيرلينج رحيم ستيرلينج، لاعب كرة قدم من جامايكا يلعب في الأندية الأوروبية، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم رحيم ستيرلينج بلد الأصل جامايكا تاريخ الميلاد 8 - 12 - 1994م مكان الميلاد كينغستون - جامايكا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي مانشستر سيتي - إنجلترا المركز مهاجم رقم اللاعب 7 بدايات رحيم ستيرلينج في الرياضة وُلد رحيم ستيرلينج في 8 من شهر ديسمبر من عام 1994م، وهو أحد أشهر لاعبي كرة القدم الإنجليز المتميزين، فقد بدأ مسيرته الرياضية في كرة القدم في نادي كوينز

نشأة رانيا علواني رانيا علواني هي طبيبة نساء وتوليد، ولدت بتاريخ من مواليد 14 من شهر تشرين الأول لعام 1977، ونشأت في عائلة رياضية مهتمة بالرياضة حيث إن والدها سجل العديد من البطولات في كرة اليد ، فبدأت بممارسة رياضة السباحة وهي بعمر 6 سنوات مما أتاح لها فرصة التعلم، وقررت عام 2000م الاعتزال لرغبتها في استكمال دراستها في كلية الطب. أنشأت رانيا بعد اعتزالها نادي خاص بالسباحة وأسست له فروع في أماكن مختلفة في مصر؛ مثل: 6 أكتوبر، والتجمع الخامس، والقاهرة الجديدة، ومصر الجديدة وهو نادي مختص بتدريب

من هو رافاييل نادال رافائيل أو رافاييل نادال (بالإنجليزية: Rafael Nadal) هو لاعب كرة تنس أرضي إسباني، اسمه بالكامل رافاييل نادال باريرا، من مواليد 3 حزيران عام 1986م في ماناكور، مايوركا-إسبانيا. برز رافاييل نادال كلاعب تنس إسباني في أوائل القرن الحادي والعشرين وكان أحد المنافسين الرائدين في لعبة التنس، يشتهر نادال بشكل خاص بأدائه على التراب. فاز رافاييل نادال بعدد قياسي من البطولات فقد فاز 12 في بطولة فرنسا المفتوحة، وكان مجموع ألقابه في البطولات الأربع الكبرى للتنس الفردي للرجال 20 مرة.

تعريف حول رافاييل فاران لاعب كرة قدم يحمل الجنسية الفرنسية لعب للعديد من الأندية الأوروبية، وفيما يأتي نبذة عنه: الاسم رافاييل كزافييه فاران. بلد الأصل فرنسا. تاريخ الميلاد 25 - 4 - 1993م مكان الميلاد مدينة ليل الفرنسية. نوع الرياضة كرة القدم. النادي الحالي مانشستر يونايتد الإنجليزي. المركز قلب دفاع. رقم اللاعب 19 حياة رافاييل فاران الشخصية نشأ رافاييل مع شقيقيه أنتوني وجوناثان على حب كرة القدم، إلا أنّ جوناثان ما زال لديه الكثير حتى يصل لمستوى أخيه فاران، بينما اعتزل أخوهم الأكبر أنتوني لعب

تعريف حول رادجا ناينجولان رادجا ناينجولان هو لاعب كرة قدم بلجيكي مشهور، لَعِب لأكثر من نادٍ رياضيّ، نبذةٌ مختصرةٌ عنه فيما يأتي: الاسم رادجا ناينجولان بلد الأصل بلجيكا تاريخ الميلاد 4- 5- 1988م مكان الميلاد مدينة أنتويرب البلجيكية نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي رويال أنتويرب البلجيكي المركز خط الوسط رقم اللاعب 44 حياة رادجا ناينجولان الشخصية وُلِد رادجا ناينجولان لأمّه "ليزي ناينجولان"، وأبوه "ماريوس ناينجولان"؛ حيث أطلقا عليه اسم "رادجا" التي تعني الملك، جاء مولده تزامناً مع أخته "ريانا

دينيس رودمان عُرف دينيس كيث رودمان (بالإنجليزية: Dennis Keith Rodman) بلقب الأفعى وهو من مواليد سنة 1961م في شهر مايو بيوم 13 في منطقة نيوجيرسي بالولايات المتحدة الأمريكية ، والذي كان يبلغ طوله متراً وخمسة وسبعين سنتيمتراً، ولقد تخرج رودمان من منطقة دالاس وأنهى دراسته الثانوية فيها، ويعتبر رودمان من أفضل المدافعين وأكثرهم عنفاً وصعوبة مر على عمر وتاريخ لعبة كرة السلة الأميركية الاحترافية. كان يغطي جسد رودمان العديد من الوشوم والثقوب كأنه معرض للرسوم وإلى جانب تغيير لون شعره بشكل مستمر، وكان

  تعريف حول د يفيد لويز لاعب كرة قدم برازيلي ويلعب الآن لصالح نادي فلامنغو البرازيلي، وكذلك مع منتخب البرازيل لكرة القدم، سابقًا كان يلعب مع نادي أرسنال في الدوري الإنجليزي الممتاز، وتظهر براعته في الدفاع إلا أنّه يمكنه اللعب في الوسط الدفاعي، ديفيد لويز مواطن برتغالي حصل على الجنسية البرتغالية خلال الفترة التي قضاها في بنفيكا حيث أرادت البرتغال منه أن يُمثل منتخبها الوطني، لكنّه اختار اللعب لموطنه الأصلي البرازيل بدلاً عن ذلك، وفيما يأتي أهم المعلومات عنه: الاسم دافيد لويز موريرا مارينهو بلد

 تعريف حول ديفيد سيلفا ديفيد خوسووي خيمينز سيلفا، لاعب كرة قدم إسباني محترف، وإليك أهم المعلومات عنه: الاسم ديفيد سيلفا بلد الأصل إسبانيا تاريخ الميلاد 8\1\1986 مكان الميلاد أرجونيجين، إسبانيا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي رويال سوسيداد المركز لاعب وسط رقم اللاعب 21  حياة ديفيد سيلفا الشخصية يبلغ ديفيد سيلفا 36 عاماً، طوله 1.70 متراً ووزنه 67 كيلو غراماً، والده إسباني وأمه تحمل الجنسية اليابانية، عمل والده كضابط في البلدية ومن ثمّ عمل مسؤول أمن في ملعب فلنسيا، لديه أخ يدعى ناندو وأخت

تعريف حول ديفيد تريزيغيه ديفيد تريزيغيه؛ هو أحد اللاعبين الذين تركوا بصمةً كبيرةً في تاريخ كرة القدم ، ونبذة عنه فيما يأتي: الاسم ديفيد خورخي إرنستو سيرجيو تريزيغيه بلد الأصل فرنسا تاريخ الميلاد 15 - 10 - 1977م مكان الميلاد روان - فرنسا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي معتزل المركز قلب هجوم رقم اللاعب 17 حياة ديفيد تريزيغيه الشخصية وُلد ديفيد تريزيغيه في مدينة روان التابعة لإقليم السين في منطقة نورماندي في شمال غرب فرنسا لأسرة تعود أصولها إلى الأرجنتين، ولكن في نهاية السبعينيات عاد والد

يعتبر ديفيد بيكهام من نجوم لعبة كرة القدم على المستوى العالمي وقد شارك خلال مسيرته الكروية مع العديد من الأندية العالمية محققًا نجاحات عديدة. من هو ديفيد بيكهام؟ هو ديفيد روبرت جوزيف بيكهام، وقد عُرف كلاعب كرة قدم. متى ولد ديفيد بيكهام؟ يحمل ديفيد بيكهام الجنسية البريطانية، وقد وُلد في لندن بتاريخ 2-5-1975. موقع ديفيد بيكهام في الملعب؟ يلعب ديفيد بيكهام في منتصف الملعب كلاعب وسط. متى بدأ ديفيد بيكهام مسيرته الكروية؟ بدأ ديفيد بيكهام حياته الكروية كلاعب لفريق مانشيستر يونايتد الشاب عام 1992